یبوست مزمن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی در کودکان است که هم کودک و هم خانواده را آزار می دهد.

من به عنوان یک فوق تخصص گوارش، کبد، تغذیه، تغذیه و رشد کودک شکایت دارم، والدینی که از مشکلات حرکتی روده و رشد کودک خود شکایت دارند. درد و بی اشتهایی.

در این مقاله به زبان ساده اما علمی همه چیز را برای شما توضیح خواهم داد.

🔶 یبوست مزمن چیست؟

وقتی کودک دارای علائمی مانند:

مدفوع خشک و سفت

فاصله طولانی بین اجابت مزاج (بیش از 3 روز)

در حین اجابت مزاج یا اجابت مزاج باشد، یبوست مزمن (طولانی) در نظر گرفته می شود.

احساس اجابت مزاج ناقص

وجود رگه های خونی روی مدفوع

تجربه.

🔶 علل یبوست مزمن در کودکان

یبوست فقط «کم خوردن میوه» نیست! دلایل مختلفی می تواند باعث این مشکل شود:

1. عادات غذایی بد (مصرف کم فیبر، مصرف زیاد لبنیات، کم آبی بدن)

2. بی حرکتی یا نشستن طولانی مدت (مانند استفاده زیاد از تبلت)

3. اضطراب یا استرس پنهان

4. سابقه یبوست در دوران نوزادی یا شروع زودهنگام شیرخشک

5. مشکلات گوارشی زمینه ای (مانند بیماری سلیاک یا کم کاری تیروئید)

🔶 درمان قطعی یبوست در کودکان (توصیه های من به عنوان یک متخصص)

✅ مرحله اول: ارزیابی دقیق علائم

قبل از هر اقدامی، تعیین علت مهم است. آیا این یک مشکل عصبی است یا تغذیه ای؟ مرحله 2: رژیم غذایی خود را اصلاح کنید، حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات در روز. مصرف آب کافی (در هر 10 کیلوگرم، 500 سی سی) لبنیات پرچرب و شیر کاکائو را حذف یا کاهش دهید. مزاج

زمان مشخص روزانه برای نشستن روی توالت (حتی در صورت عدم اجابت مزاج)

استفاده از زیرپایی مناسب

بازی‌های ویدئویی برای آموزش اجابت مزاج غیر ترسناک

✅ مرحله ۴: در صورت نیاز درمان دارویی

در موارد شدید، از ملین‌های ایمن، ملین‌ها، مسهل‌های خاص مانند لاکت استفاده می‌شود. دکتر.

🟢 نکته طلایی دکتر تاجیک:

یبوست مزمن فقط با یک شربت حل نمی شود. رفتار درمانی، اصلاح تغذیه و پیگیری پزشکی سه رکن مهم درمان کامل هستند. اگر کودک بیش از یک ماه یبوست داشته باشد حتما نیاز به معاینه تخصصی دارد.

📞 آیا فرزند شما از یبوست مزمن رنج می برد؟

02188326412

در مطب تخصصی دکتر پانته آ تاجیک در تهران،

مشکلات یبوست مزمن معاینه شده و اختلالات رشدی شکم دقیق و علمی درمان شده است. رویکرد