النقرس النقرس هو شكل مؤلم من أشكال التهاب المفاصل.... عندما يكون لدى جسمك كمية زائدة من حمض البوليك، تتشكل بلورات حادة في المفاصل (عادةً إصبع القدم الكبير). يحدث النقرس عندما يتراكم حمض اليوريك. يؤثر النقرس في الغالب على مفاصل إصبع القدم الكبير، لكنه يمكن أن يؤثر على المفاصل الأخرى، بما في ذلك: - الركبتين - كاحل - قدم - اليد والمعصم - مِرفَق تأتي أعراض النقرس وتختفي (تتكرر) في فترات تسمى الانتكاسات أو نوبات النقرس... **أفضل أخصائي جراحة العظام في طهران** سيقترح عليك أدوية وتغييرات في نظامك الغذائي من شأنها خفض مستويات حمض البوليك لديك وتقليل عدد نوبات النقرس في المستقبل.... أعراض النقرس وأسبابه.. ### ما هي أعراض النقرس؟.. نوبات النقرس مؤلمة للغاية ويمكن أن تحدث فجأة، وغالبًا ما تكون بين عشية وضحاها. أثناء نوبة النقرس، قد تشمل الأعراض في المفاصل المصابة ما يلي: 1...ألم شديد 2.... تغير في اللون أو الاحمرار 3... تصلب 4.... التضخم 5. الرقة، حتى ولو كانت لمسة خفيفة (مثل ورقة تغطي المفصل المصاب) 6... الإحساس بالحرارة أو "الحرقان" في المفصل #### ما المدة التي تستمر فيها نوبة النقرس؟ تستمر نوبات النقرس عادة لمدة أسبوع أو أسبوعين.... قد تستمر بعض الأعراض لفترة أطول من غيرها وقد يسبب بعضها أعراضًا أكثر خطورة.... بين النوبات، قد لا تعاني من أعراض النقرس.... ### ما الذي يسبب النقرس؟... تراكم حمض اليوريك الزائد في الجسم يسبب النقرس... يصنع جسمك حمض اليوريك بشكل طبيعي عندما يكسر مواد كيميائية تسمى البيورينات، والتي توجد في بعض الأطعمة.. ثم يقوم حمض أوريك الناتج بطرد الدم والمشروبات.. عندما يكون لدى جسمك مستويات عالية من حمض اليوريك (فرط حمض يوريك الدم)، يمكن أن تتجمع بلورات حمض اليوريك وتستقر في المفاصل.. كثير من الأشخاص الذين يعانون من فرط حمض يوريك الدم لا يصابون بالنقرس أبدًا. مفاصل ما بعد الولادة ** ### عوامل خطر النقرس يمكن أن يؤثر النقرس على أي شخص....الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس ثلاث مرات....لا تصاب النساء عادة بالنقرس إلا بعد انقطاع الطمث....الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة هم أكثر عرضة للإصابة بالنقرس، بما في ذلك: - الوزن الزائد أو السمنة - قصور القلب الاحتقاني - السكري - ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) - مرض كلوي - سرطان الدم لو: - وجود أحد الوالدين أو الجد البيولوجي مصاب بالنقرس.... - تناول الكثير من البروتين الحيواني وخاصة اللحوم الحيوانية والمحار والأطعمة التي تحتوي على لحوم الأعضاء.... - شرب الكحول بانتظام.... - تناول مدر للبول (حبة الماء).... - تناول الأدوية المثبطة للمناعة.... #### ما هي الأطعمة التي تسبب النقرس؟. التي يمكن أن تسبب النقرس، بما في ذلك: - **المشروبات الحلوة والحلويات:** السكر العادي هو نصف فركتوز (سكر الفاكهة) الذي يتحلل إلى حمض البوليك.... أي طعام أو شراب يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يسبب النقرس.... - **شراب الذرة عالي الفركتوز:** هذا شكل مركز من الفركتوز.... تحتوي المنتجات الغذائية المعبأة والوجبات الخفيفة المصنعة على الكثير من شراب الذرة.... **الكحول:** حتى لو كانت جميع المشروبات كحولية، فهي ليست كثيرة جدًا. يمنع الكحول كليتيك من إزالة حمض البوليك ويعيده إلى جسمك، حيث يستمر في التراكم.... - **بعض المأكولات البحرية:** الرنجة، والاسكالوب، والمحار، والماكريل، والتونة، والسلمون، والرنجة.... - **اللحوم الحمراء**: لحم البقر، ولحم الضأن، ولحم الخنزير، ولحم الخنزير المقدد.... والاختبارات ### **كيف يتم تشخيص النقرس؟** سيقوم جراح العظام بتشخيص النقرس من خلال الفحص البدني.... سوف يسألك عن أعراضك ويفحص مفاصلك المصابة.... أخبر طبيبك عندما لاحظت لأول مرة أعراض مثل الألم والتورم في مفصلك وعدد مرات ظهور الأعراض وتختفي.... ما هي الاختبارات المستخدمة لتشخيص النقرس؟..قد يستخدم طبيبك بعض اختبارات التصوير لالتقاط صور للمفاصل المصابة.. يمكن أن تظهر هذه الاختبارات أيضًا ما إذا كان النقرس قد أدى إلى تغيير مفاصلك. قد تحتاج إلى ما يلي: - الأشعة السينية - الموجات فوق الصوتية - التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) - الأشعة المقطعية (التصوير المقطعي المحوسب) - وخاصة الأشعة المقطعية ثنائية الطاقة. الاختبارات الشائعة الأخرى لتشخيص النقرس هي: - فحص الدم لقياس حمض اليوريك في الدم - سحب المفصل - باستخدام إبرة لإزالة عينة من السوائل من داخل المفصل إدارة وعلاج النقرس ### كيف يتم علاج النقرس؟ علاج النقرس عادة ما يكون مزيجًا من إدارة الأعراض أثناء تفاقمها وتقليل تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالبيورين... **اقرأ المزيد: زراعة الورك | الأنواع والأسباب والجراحة ** ### دواء النقرس قد يوصي طبيبك بأدوية للمساعدة في إدارة الأعراض، بما في ذلك: - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين، يمكن أن تقلل الألم والتورم أثناء نوبة النقرس. يجب على بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى وقرحة المعدة ومشاكل صحية أخرى عدم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. أقراص عن طريق الفم... يمكن أيضًا حقن الكورتيكوستيرويدات في المفصل المصاب أو العضلات القريبة من المفصل (العضل). - الوبيورينول - فيبوكسوستات - بيجلوتيكاز - بروبنسيد ### نظام غذائي منخفض البيورين لمرض النقرس قد يوصي طبيب الأقدام الخاص بك باتباع نظام غذائي منخفض البيورين. يشجعك النظام الغذائي منخفض البيورين على تناول كميات أقل من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين. يساعد على تقليل حمض اليوريك في الجسم. كما أنه يشجعك على تناول بعض الأطعمة التي قد تخفض مستويات حمض البوليك لديك. لا يوجد علاج للنقرس. عندما تعمل مع أخصائي طبي للعثور على علاجات لإدارة الأعراض وخفض مستويات حمض البوليك لديك، فسوف تواجه عددًا أقل من النوبات.