رفع چربی شکم که در برخی موارد به آن جراحی ابدومینوپلاستی نیز شناخته شده است (Abdominoplasty) یکی از پرطرفدارترین عمل های جراحی زیبایی شکم در جهان است که با هدف صاف کردن ناحیه شکم و از بین بردن پوست و چربی های اضافی انجام می شود. این روش نه تنها ظاهری زیبا به بدن و اندام های شما می بخشد، بلکه در برخی افراد عملکرد عضلات شکم را بهبود می بخشد و کمردرد ناشی از افتادگی عضلات را کاهش می دهد. البته تفاوت بین ابدومینوپلاستی و جراحی چاقی در بسیاری از موارد این است که افراد قطعاً باید این تفاوت ها را بدانند، بهترین یک عمل لاغری را برای خود انتخاب کنید.

انواع روش‌های حذف چربی شکم

اگر می خواهید بدون روش خانگی برای از بین بردن چربی های شکم و کاهش وزن تنها با انواع جراحی ها و روش های پزشکی، این روش ها برای از بین بردن چربی های شکم از طریق عمل و جراحی بهترین هستند:

1. ابدومینوپلاستی کامل (فول ابدومینوپلاستی)

• مناسب برای افرادی با افتادگی شدید پوست و شل شدن عضلات

• برش پهن از لگن تا لگن پایین شکم

• جابجایی ناف برای نتایج بهتر

2. مینی ابدومینوپلاستی (مینی ابدومینوپلاستی)

• برای افتادگی خفیف تا متوسط در ناحیه زیر ناف

• بدون جابجایی ناف

• برش کوچکتر

3. ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن

• ترکیبی از ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن برای شکل دهی دقیق تر

4. ابدومینوپلاستی توسعه یافته (Extended Abdominoplasty)

• شامل حذف چربی و پوست از پهلوها نیز می‌شود

• مناسب برای افرادی که کاهش وزن شدید داشته‌اند

چه کسانی کاندیدای مناسب برای عمل برداشتن شکم هستند؟

1. کسانی که وزن نسبتاً ثابتی دارند.
2. زنان بعد از زایمان که دچار افتادگی عضلات شکم شده‌اند.
3. افرادی با پوست اضافه پس از کاهش وزن شدید.
4. کسانی که انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج دارند.
5. افراد غیرسیگاری یا مایل به ترک سیگار در دوره بهبودی.

مراحل انجام عمل برداشتن چربی شکم

1. مشاوره تخصصی با جراح

2. آزمایش‌های پزشکی (خون، قلب و… بسته به شرایط فرد)

3. بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی

4. ایجاد برش‌ها، حذف پوست و چربی اضافه، سفت کردن عضلات

5. جابجایی ناف (در روش کامل)

6. بخیه‌زنی، قرار دادن درن و پانسمان نهایی

• زمان عمل: حدود ۲ الی ۵ ساعت
• بستری: معمولاً یک شب یا به‌صورت سرپایی

✅فواید عمل برداشتن چربی شکم (ابدومینوپلاستی)

1-مزایای فیزیکی و زیبایی‌شناختی

• حذف پوست افتاده و چربی اضافی

• صاف شدن شکم و سفتی عضلات شکمی

• کاهش ترک‌های پوستی (به‌ویژه در ناحیه زیر ناف)

• بهبود ظاهر لباس‌پوشیدن و افزایش اعتمادبه‌نفس

• تنظیم مجدد ناف برای ظاهر طبیعی‌تر

2-فواید پزشکی و سلامتی

• کاهش فشار عضلانی و کمردرد

• بهبود وضعیت بدنی و ایستادن صحیح

• جلوگیری از عفونت‌های پوستی در چین‌های شکمی

3-مزایای روانی و اجتماعی

• ارتقاء تصویر ذهنی فرد از بدن خود

• بهبود روابط اجتماعی و زناشویی

• احساس رضایت و انگیزه بیشتر برای حفظ تناسب اندام

⚠️ خطرات و عوارض احتمالی عمل برداشتن چربی شکم

جراحی زیبایی همان‌قدر که می‌تواند نتایج چشمگیری داشته باشد، باید با آگاهی کامل نسبت به عوارض احتمالی انجام شود:

عوارض شایع (موقتی و قابل کنترل)

• درد و تورم ناحیه جراحی

• کبودی در ناحیه شکم

• احساس سفتی در عضلات

• بی‌حسی موقتی پوست

• خارش محل بخیه‌ها

عوارض متوسط تا شدید

• تجمع مایع (سروما)

• عفونت

• باز شدن زخم یا دیر جوش خوردن بخیه‌ها

• خونریزی داخلی یا هماتوم

• ایجاد لخته‌های خونی (DVT)

• آسیب به عروق یا اعصاب

• اسکار قابل مشاهده و ماندگار

خطرات و عوارض نادر، اما جدی

• مشکلات ناشی از بیهوشی

• نکروز (مرگ بافتی) پوست در محل برش

• ناهماهنگی در تقارن شکم

• نیاز به جراحی اصلاحی مجدد

نکته کلیدی: انتخاب بهترین جراح چاقی با تخصص کامل و رعایت دقیق مراقبت‌های پس از عمل می‌تواند تا حد زیادی از بروز این عوارض جلوگیری کند.

🩹 مراقبت‌های لازم بعد از عمل برداشتن چربی شکم

• پوشیدن گن مخصوص به‌صورت مداوم تا ۶ هفته

• مصرف دقیق داروهای تجویزی (ضد درد، آنتی‌بیوتیک)

• تمیز نگه‌داشتن محل بخیه و درن‌ها

• پرهیز از خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین

• خوابیدن به پشت با زاویه مناسب

• رژیم غذایی سبک و سرشار از پروتئین برای ترمیم سریع‌تر

• پرهیز از سیگار، الکل و نوشابه‌های گازدار

⏳دوره نقاهت و بازگشت به زندگی عادی

• بازگشت به کارهای سبک: حدود ۲ هفته

• ورزش و فعالیت‌های سنگین: بعد از ۶ هفته

• نتیجه نهایی: پس از ۳ تا ۶ ماه با کاهش تورم و تثبیت زخم‌ها

تفاوت ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن و لیپوماتیک

در انواع روش های عمل برداشتن چربی شکم، تفاوت های زیادی وجود دارد. جدول زیر مقایسه کامل ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن وعملیات لیپوماتیک را شرح می‌دهد>

هزینه عمل برداشتن چربی شکم

قیمت عمل برداشتن چربی شکم بسته به عوامل مختلف متفاوت است:

• تجربه و مهارت جراح

• تجهیزات و اعتبار کلینیک یا بیمارستان

• منطقه جغرافیایی

• نوع روش انتخابی (کامل یا کوچک)

درباره ❓سوالات متداول

1-آیا ابدومینوپلاستی باعث کاهش وزن می شود؟