به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
350 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!
    مطالعه بیشتر

    خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!

    گل ناسترن با نام انگلیسی Dog Rose گیاهی زیبا و معطر است که در طب سنتی به آن توجه ویژه ای شده است. این گل درختچه ای ش...

    3 ماه پیش بخوانید
    مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟
    مطالعه بیشتر

    مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟

    از خواص آناناس می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، جلوگیری از التهاب در بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان
    مطالعه بیشتر

    خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان

    ریواس گیاهی است با طبع سرد و طعمی ترش و شیرین که همیشه در مورد آن بسیار بحث شده است. برخی آن را میوه و برخی دیگر سبز...

    3 ماه پیش بخوانید
    مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
    مطالعه بیشتر

    مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

    فندق، گنجینه ای از طعم و خواص در دل طبیعت، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سبد غذایی انسان داشته است... اگرچه کشت این آج...

    3 ماه پیش بخوانید
    شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو
    مطالعه بیشتر

    شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو

    از خواص شیره خرما می توان به تقویت عضلات و سیستم عصبی اشاره کرد. این ماده غذایی منبع غنی از قندهای طبیعی است و جایگز...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟
    مطالعه بیشتر

    خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟

    از زمان های قدیم شلغم به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است.. پزشکان سنتی از شلغ...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!
    مطالعه بیشتر

    آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!

    انتخاب غذاهای سالم و مغذی در رژیم غذایی بسیار مهم است... گردو یکی از این غذاهای خاص است که به دلیل ارزش غذایی بالا و...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
    مطالعه بیشتر

    خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان

    روغن آرگان چیزی فراتر از یک ماده آرایشی ساده است.. این روغن طبیعی سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو
    مطالعه بیشتر

    خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو

    از خواص هاریتاکی (Haritaki با نام علمی Terminalia) می توان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟
    مطالعه بیشتر

    آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟

    آبغوره در واقع عصاره انگور ترش و نارس است که برای طعم دادن به غذا و سالاد استفاده می شود... می گویند آبغوره فواید زی...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون
    مطالعه بیشتر

    خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون

    نان جو یکی از پرمصرف ترین محصولات در رژیم غذایی بسیاری از کشورهاست... این نان به دلیل ارزش غذایی بالا و فواید بسیار...

    3 ماه پیش بخوانید
    سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
    مطالعه بیشتر

    سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

    سیرابی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار در فرهنگ غذایی ایرانیان است که دارای خواص فراوانی است. این غذا از پوشش داخلی مع...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
    مطالعه بیشتر

    خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

    خواص زالزالک شامل کاهش فشار خون و کلسترول، کاهش التهاب، بهبود سلامت پوست و کمک به هضم غذا است... زالزالک میوه کوچکی...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!
    مطالعه بیشتر

    خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!

    نارنگی یکی از میوه های لذیذ پاییزی است که علاوه بر عطر مطبوع، خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد... این میوه س...

    3 ماه پیش بخوانید
    با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید
    مطالعه بیشتر

    با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید

    صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی ما در طول روز است که باید عاقلانه و با دقت انتخاب شود... خوردن برخی غذاها برای...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی
    مطالعه بیشتر

    خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی

    ماست یونانی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند نقش موثری در بهبود سلامت عمومی بدن داشته باشد.. این ماده غذایی خوش...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو
    مطالعه بیشتر

    خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو

    از خواص روغن زیتون می توان به کاهش کلسترول بد (LDL) خون، افزایش کلسترول خوب (HDL) در بدن، محافظت از سلول ها در برابر...

    3 ماه پیش بخوانید