به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
210 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید

    در عصر امروز اکثر نوشیدنی ها، دسرها و حتی غذاهای روزمره از شکر مصنوعی تهیه می شوند و مصرف این ماده وسوسه انگیز به بخ...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی
    مطالعه بیشتر

    رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی

    بیماری کلیه در مراحل اولیه را می توان با کمک رژیم غذایی بهبود بخشید. زیرا تغذیه مناسب به کاهش بار کلیه ها کمک می کند...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون
    مطالعه بیشتر

    خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون

    درخت ترش یا ساپادیل (به اسپانیایی: Guanábana، پرتغالی: Graviola، به انگلیسی: soursop) نوعی میوه استوایی و گرمسیری اس...

    3 ماه پیش بخوانید
    حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟
    مطالعه بیشتر

    حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟

    کربوهیدرات‌ها اغلب از رژیم‌های غذایی حذف می‌شوند تا به کاهش وزن کمک کنند... رژیم‌های مختلف کم کربوهیدرات مانند رژیم...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟
    مطالعه بیشتر

    رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟

    بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند... تحقیقات نشان داده است که تغییر در سبک زندگی و پی...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب
    مطالعه بیشتر

    رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب

    شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از 18.5 اغلب کم وزن در نظر گرفته می شود. راه های مختلفی برای درمان کمبود وزن وجود دارد که...

    3 ماه پیش بخوانید
    حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟
    مطالعه بیشتر

    حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟

    حذف روغن از رژیم غذایی به این معنی است که می خواهید یکی از پرکالری ترین غذاها در برنامه غذایی شما وجود نداشته باشد.....

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!
    مطالعه بیشتر

    خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!

    جین سینگ گیاهی شگفت انگیز و اسرارآمیز است که قرن هاست در طب سنتی شرقی برای درمان برخی بیماری ها و تقویت بدن مورد است...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟
    مطالعه بیشتر

    خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟

    خواص پیاز به ترکیبات مهم آن مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مربوط می شود... این ترکیبات می تواند در ت...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن
    مطالعه بیشتر

    خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن

    پلانتاگو با نام علمی یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان است که ابتدا در اروپا و آسیا یافت شد و هم اکنون در بسیاری ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟
    مطالعه بیشتر

    خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟

    خواص موز نه تنها در طعم مطبوع، بلکه در ارزش غذایی بالای آن نهفته است... بهبود عملکرد قلب، هضم غذا، افزایش سطح انرژی...

    3 ماه پیش بخوانید
    پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟
    مطالعه بیشتر

    پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟

    کمبود وزن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم بالا، فعالیت بدنی بالا، کمبود اشتها، و بیماری‌های جسمی ی...

    3 ماه پیش بخوانید
    عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟
    مطالعه بیشتر

    عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟

    عدس یکی از پرمصرف ترین حبوبات در جهان است که به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی سالم...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست
    مطالعه بیشتر

    خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست

    از خواص مویز می توان به تقویت پوست و مو، کاهش وزن و فیبر زیاد آن اشاره کرد... انگور به خصوص انگور سیاه فواید بسیاری...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست
    مطالعه بیشتر

    خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست

    عرق زنیان، عصاره گیاهی ارزشمند با قدمت طولانی در طب سنتی، از دانه های ریز و معطر گیاهی به همین نام تهیه می شود... ای...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن
    مطالعه بیشتر

    خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن

    چهار دانه یک ترکیب گیاهی معروف در طب سنتی است که قرن هاست در فرهنگ ایرانیان برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها استفا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس
    مطالعه بیشتر

    خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس

    خواص مریم گلی (مریم گلی یا مریم گلی) به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی در طب سنتی و مدر...

    3 ماه پیش بخوانید