به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
606 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    مراقبت های بعد از برداشتن ابرو؛ برای بهبودی سریع شروع کنید
    مطالعه بیشتر

    مراقبت های بعد از برداشتن ابرو؛ برای بهبودی سریع شروع کنید

    برداشتن ابرو یکی از روش های محبوب پاک کردن رنگدانه های تاتو یا میکروبلیدینگ ابرو است که به دلایل مختلفی مانند تغییر...

    3 ماه پیش بخوانید
    میسلار واتر چیست؟ مزایا، معایب و نکاتی که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    میسلار واتر چیست؟ مزایا، معایب و نکاتی که باید بدانید

    در دنیای امروزی، مراقبت از پوست به یکی از مهم ترین بخش های روتین روزانه تبدیل شده است... محصولات مختلفی برای پاکسازی...

    3 ماه پیش بخوانید
    چاقی شکمی چیست؟ ترفندهای ساده برای داشتن شکمی صاف
    مطالعه بیشتر

    چاقی شکمی چیست؟ ترفندهای ساده برای داشتن شکمی صاف

    چاقی شکمی تاثیر منفی بر سلامتی دارد و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌...

    3 ماه پیش بخوانید
    کافور چیست و چه خواصی دارد؟ + عوارض و روش استفاده
    مطالعه بیشتر

    کافور چیست و چه خواصی دارد؟ + عوارض و روش استفاده

    احتمالاً با شنیدن نام کافور یاد غذاهای دوران دانشجویی و مصرف آن در دوران سربازی می افتید... در این میان کافور به عنو...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص رزماری؛ مهمترین فواید آن از سلامت مو تا سم زدایی کبد را شامل می شود
    مطالعه بیشتر

    خواص رزماری؛ مهمترین فواید آن از سلامت مو تا سم زدایی کبد را شامل می شود

    علاقه مندان به آشپزی حتما حداقل یک بار نام رزماری را به عنوان طعمی شگفت انگیز شنیده اند. این گیاه با نام علمی Rosmar...

    3 ماه پیش بخوانید
    دستگاه جوان کننده پوست؛ راهنمای سریع انواع آن و عملکرد هر یک
    مطالعه بیشتر

    دستگاه جوان کننده پوست؛ راهنمای سریع انواع آن و عملکرد هر یک

    هر چه بیشتر زندگی کنیم، پوست از طراوت و طراوت اولیه خود دور می شود... با وجود راه حل هایی مانند استفاده از دستگاه جو...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین راه برای خشک کردن موها چیست؟ 6 روش برای خشک کردن انواع مو
    مطالعه بیشتر

    بهترین راه برای خشک کردن موها چیست؟ 6 روش برای خشک کردن انواع مو

    پیدا کردن روش مناسب برای خشک کردن موهایتان می تواند تفاوت بزرگی در بهبود روال مراقبت از مو ایجاد کند... اگرچه ممکن ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم غذایی کانادایی چیست؟ آیا واقعا برای کاهش وزن موثر است؟
    مطالعه بیشتر

    رژیم غذایی کانادایی چیست؟ آیا واقعا برای کاهش وزن موثر است؟

    این روزها شاهد ظهور رژیم های غذایی مختلفی هستیم که همگی مدعی هستند که به کاهش وزن سریع کمک می کنند. رژیم کانادایی یک...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین ضد آفتاب برای پوست های چرب [ویژگی ها + نحوه استفاده]
    مطالعه بیشتر

    بهترین ضد آفتاب برای پوست های چرب [ویژگی ها + نحوه استفاده]

    یکی از نشانه های زیبایی و سلامت پوست صورت درخشش طبیعی آن است.. همچنین می تواند باعث جوش و آکنه شود... افرادی که پوست...

    3 ماه پیش بخوانید
    رژیم روزه داری؛ راهنمای جامع برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
    مطالعه بیشتر

    رژیم روزه داری؛ راهنمای جامع برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند

    رژیم روزه متناوب (IF) نوعی الگوی غذایی است که شامل دوره‌هایی از روزه‌داری و غذا خوردن است. IF دستورالعمل‌های خاصی بر...

    3 ماه پیش بخوانید
    بهترین شوینده برای پوست های چرب [معرفی 16 نوع + جدول مقایسه]
    مطالعه بیشتر

    بهترین شوینده برای پوست های چرب [معرفی 16 نوع + جدول مقایسه]

    اگر پوست چرب دارید و با درخشندگی بیش از حد، منافذ باز پوست و جوش های مکرر مواجه هستید، مطمئناً «بهترین پاک کننده برا...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص گل ختمی چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیزی که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    خواص گل ختمی چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیزی که باید بدانید

    گل ختمی گیاهی است چند ساله بومی اروپا، غرب آسیا و شمال آفریقا... هزاران سال است که از خواص گل ختمی در طب سنتی برای د...

    3 ماه پیش بخوانید
    اسید درمانی صورت چیست؟ [مزایا و عوارض + مراحل]
    مطالعه بیشتر

    اسید درمانی صورت چیست؟ [مزایا و عوارض + مراحل]

    اسید درمانی صورت یکی از روش های درمانی و مراقبتی در زمینه پوست است. در این روش متخصص پوست از انواع اسیدهای شیمیایی ض...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص عرق کاسنی برای سلامتی; از کاهش وزن تا درمان اضطراب
    مطالعه بیشتر

    خواص عرق کاسنی برای سلامتی; از کاهش وزن تا درمان اضطراب

    از دیرباز در طب سنتی از کاسنی برای تصفیه کبد و خون استفاده می شده است. امروزه تحقیقات نشان داده است که کاسنی سلامت د...

    3 ماه پیش بخوانید
    صبحانه چی بخوریم؟ بهترین غذاها برای صبحانه برای روزه داران
    مطالعه بیشتر

    صبحانه چی بخوریم؟ بهترین غذاها برای صبحانه برای روزه داران

    غذای سحور روزه‌داران یکی از ضروری‌ترین وعده‌های غذایی در ماه رمضان است که به شما کمک می‌کند در طول روز کمتر گرسنه و...

    3 ماه پیش بخوانید
    معجزه سفید شدن پوست در یک روز با 13 روش خانگی و تخصصی
    مطالعه بیشتر

    معجزه سفید شدن پوست در یک روز با 13 روش خانگی و تخصصی

    اگر به وب سایت ها و شبکه های اجتماعی سر بزنید با مقالات زیادی مواجه می شوید که تحت عنوان معجزه سفید شدن پوست در یک ر...

    3 ماه پیش بخوانید
    هرم غذایی چیست؟ گروه های اصلی مثلث هرم غذایی و میزان مصرف
    مطالعه بیشتر

    هرم غذایی چیست؟ گروه های اصلی مثلث هرم غذایی و میزان مصرف

    هرم غذایی راهنمایی است که به شما کمک می کند چه غذاهایی بخورید و به چه میزان... با استفاده از هرم غذایی سالم می توانی...

    3 ماه پیش بخوانید