تضيق القناة الشوكية هو مرض يحدث غالبًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، حيث تضيق القناة الشوكية. يمكن أن تسبب هذه المشكلة الألم ومشاكل أخرى. يتكون عمودك الفقري من سلسلة من العظام (أو الفقرات) والأقراص الفقرية المكدسة الواحدة خلف الأخرى.. وهي تحمي الحبل الشوكي، وهو جزء أساسي من الجهاز العصبي المركزي الذي يربط الدماغ بالجسم.. وتبدأ المساحة بين الفقرات في الانكماش.. الذراع أو الورك. أحد أسباب تضيق القناة التهاب المفاصل في العمود الفقري هو مرض يسبب تآكل الغضاريف، المادة الموجودة بين العظام، ومشاكل في نمو العظام، سماكة العظام، تغيرات في القرص، هشاشة العظام يمكن أن تسبب.. تآكل العظام... يمكن أن تسبب هذه الحالة الضغط على الحبل الشوكي وأعصابه. ### الانزلاق الغضروفي في حالة تلف الأقراص، فإنها يمكن أن تبرز وتضغط على الحبل الشوكي أو الأعصاب... ### الإصابات قد يؤدي وقوع حادث إلى كسر أو التهاب في جزء من الجسم... ### الأورام إذا لامس ورم سرطاني الحبل الشوكي، فمن الممكن أن تعاني من تضيق العمود الفقري... ### مرض باجيت إلى جانب هذا المرض، تنمو عظامك بشكل غير طبيعي وتصبح هشة.... وهذا يسبب تضيق القناة الشوكية ومشاكل الأعصاب.... يولد بعض الأشخاص مصابين بتضيق القناة الشوكية أو أمراض يمكن أن تسببها.... بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، يبدأ المرض في التسبب في مشاكل بين سن 30 و50 عامًا... تضيق القناة الشوكية> عادة ما يصيب تضيق العمود الفقري الرقبة أو الظهر... لا يعاني الجميع من أعراض، ولكن إذا ظهرت أعراض، فإنها تشمل التيبس والخدر وألم الظهر. تشمل الأعراض النموذجية الأخرى ما يلي: ### 1) عرق النسا ويمتد هذا الألم إلى الساقين ويبدأ من الخصر أو الوركين.... ### 2) هبوط الساق قد يؤدي ألم الساق وضعفها إلى العرج.. ### 3) عدم القدرة على الوقوف أو المشي عندما يكون جسمك مسطحًا فإنه يسبب ضغطًا على الفقرات مما يؤدي إلى الألم... وفي الحالات الشديدة تضعف الأعصاب المتحكمة في المثانة والإفراز.... إذا ظهرت عليك هذه الأعراض عليك مراجعة الطبيب.... إذا كنت تعاني من سلس البول أو البراز، اتصل بطبيبك على الفور... التشخيص والفحوصات عندما تزور طبيبًا، سيطرح عليك أسئلة حول تاريخك الطبي. بعد ذلك، سيطلب إجراء واحد على الأقل من الاختبارات التالية لمعرفة حالتك: ### الأشعة السينية هذه الصورة توضح كيف تغير شكل فقراتك... ### التصوير بالرنين المغناطيسي باستخدام موجات الراديو، يوفر التصوير بالرنين المغناطيسي صورة ثلاثية الأبعاد للحبل الشوكي. يمكن أن تظهر هذه الصورة الأورام والغدد وحتى تلف القرص والأربطة. ### الأشعة المقطعية في التصوير المقطعي، تظهر صور ثلاثية الأبعاد باستخدام الأشعة السينية...بمساعدة مادة تباين يتم حقنها في جسمك، تظهر الأنسجة الرخوة وإصابات العظام.. علاج تضيق القناة الشوكية قد يبدأ طبيبك علاجات غير جراحية لعلاج تضيق العمود الفقري. قد تشمل هذه العلاجات ما يلي: ### الأدوية يمكن وصف مسكنات الألم الشائعة مثل الأسبرين والأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين كمسكنات للألم قصيرة المدى.. كل هذه الأدوية متوفرة بجرعات منخفضة بدون وصفة طبية.. وتشمل الأدوية الأخرى مرخيات العضلات ومضادات الاختلاج وغيرها من جوانب تضيق العمود الفقري، مثل تلف الأعصاب #النافذة_العضلية.... الكورتيكوستيرويدات يمكن أن يصف لك طبيبك الستيرويدات عن طريق الحقن مثل بريدنيزون... الستيرويدات تثبط الالتهاب... ولكن نادرًا ما توصف بسبب آثارها الجانبية... ### التخدير يتم استخدامها بعناية وحقنها يسد الأعصاب ويوقف الألم... ### التمرين يمكنك تحسين مرونتك وتمددك وتوازنك من خلال الأنشطة المنتظمة.... قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي علاج طبيعي لمساعدتك... ### الإكسسوارات قد يوصف لك دعامة للظهر أو دعامة أو مشاية لمساعدتك على الحركة.... ### الجراحة وقد يكون هذا المرض شديدا عند الأشخاص... فيجدون صعوبة في المشي والتحكم في البول والبراز... قد يوصي الأطباء بإجراء عملية جراحية لهؤلاء الأشخاص... إجراءات مثل استئصال الصفيحة الفقرية وتجميل الصفيحة الفقرية تخلق مساحة بين الفقرات لتقليل الالتهاب... الجراحة لها مخاطرها... تحدث إلى طبيبك لمعرفة مقدار الجراحة التي ستساعدك والمدة التي ستستغرقها للشفاء. تأكد من أن طبيبك على علم بالعلاجات التي تستخدمها... > ### ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟ تتضمن بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل الأعراض ما يلي: ### \# الرياضة تمرين متوازن... المشي 30 دقيقة فقط يومياً... تحدث مع طبيبك عن تمارين جديدة... ### \# استخدام البرودة والحرارة الحرارة تريح العضلات... البرودة تساعد على شفاء الالتهاب... استخدم أحدهما أو كليهما على ظهرك... يمكن أن يساعد الاستحمام في السبا أيضًا... ### \# ممارسة الوضعية الجيدة قف بشكل مستقيم، واجلس على الكراسي، ونم على مراتب طبية... وعندما ترفع شيئاً ثقيلاً، ارفعه بركبتيك وليس بظهرك... ### \# فقدان الوزن عندما يكون وزنك زائداً، فإنه يشكل ضغطاً كبيراً على ظهرك... **د. ماجد كيهاني، طبيب أعصاب في طهران** **لطرح سؤالك على الطبيب اكتب سؤالك في قسم التعليقات أسفل الصفحة.**