به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

هل تركيبة أبتاميل تسبب السمنة؟ مقدمة شاملة لهذا المنتج
مقاله تخصصی

هل تركيبة أبتاميل تسبب السمنة؟ مقدمة شاملة لهذا المنتج

منذ 3 أشهر
506 بازدید
<ديف>

إن حقيقة أن حليب الثدي يعتبر أفضل تغذية للطفل حديث الولادة لا يخفى على أحد، ولكن في بعض الأحيان لا يستطيع بعض الأطفال تلبية احتياجاتهم الغذائية من خلال حليب الثدي لأسباب مختلفة.

في هذا المقال من مجلة الصحة GCORP LLC، انضم إلينا للتعريف بأنواع حليب أبتاميل المجفف وأيضًا الإجابة على هذا السؤال المتكرر قبل شراء مسحوق حليب أبتاميل.

جدول المحتويات

  • أين يتم تصنيع مسحوق حليب أبتاميل؟
  • مزايا مسحوق حليب أبتاميل
    • 1- توفير العناصر الغذائية
    • 2- تحسين جهاز المناعة
    • 3- دعم نمو العظام
    • دعم نمو العظام
    • سهل الاستخدام الاستخدام
  • هل تركيبة أبتاميل تسبب التسمين؟
  • التعرف على أنواع تركيبات أبتاميل وفوائدها
    • تركيبة أبتاميل البسيطة
    • تركيبة أبتاميل PDF
    • تركيبة أبتاميل إف إم إس
    • صيغة أبتاميل HA الصيغة
    • تركيبة أبتاميل بيبتي
    • تركيبة أبتاميل بيبتي جونيور
    • تركيبة أبتاميل بريفورمولا
    • تركيبة أبتاميل آر
    • تركيبة أبتاميل أبتاكيد
  • هل مسحوق حليب أبتاميل جيد؟
  • ما الفرق بين؟. مسحوق حليب أبتاميل برونوترا وأنواعه الأخرى؟
  • هل الآثار الجانبية لمسحوق حليب أبتاميل
  • هل يناسب مسحوق حليب أبتاميل سمنة الوجه؟
  • الأعراض الجانبية لمسحوق حليب أبتاميل
    • هل يسبب مسحوق حليب أبتاميل الإسهال؟
  • ما هو النوع الذي يناسبه الحليب المجفف لعلاج السمنة؟ السمنة؟
  • نظرة قصيرة على فوائد تركيبة أبتاميل
  • الأسئلة الشائعة

أين يتم صناعة حليب أبتاميل المجفف؟

قبل التطرق إلى ما إذا كان حليب أبتاميل المجفف مسمن أم لا، سنشرح قليلا عن مكان إنتاج هذا المنتج.... تم إنتاج مسحوق حليب أوبتاميل لأول مرة من قبل شركة نيوتريشيا في أيرلندا، ومن ثم بدأت دول أخرى في إنتاج مسحوق حليب أوبتاميل بترخيص هذه الشركة... ص>

في الوقت الحالي، يتم إنتاج معظم مساحيق حليب أبتاميل المباعة في إيران محليًا بموجب ترخيص شركة Nutricia في هولندا... ولكن يتم إنتاج البعض الآخر في دول أوروبية مثل ألمانيا ويتم استيراده إلى البلاد.

بخبرة تزيد عن 50 عاما في مجال إنتاج الحليب المجفف، تمكنت شركة نيوتريشيا من تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال والرضع..... وقد قدمت هذه الشركة تركيبة فريدة لتغذية الأطفال الذين يعانون من الحساسية والاضطرابات الوراثية النادرة ليكون لديهم بديل مناسب لحليب الأم.

مزايا تركيبة أبتاميل

يطرح العديد من الآباء مسألة ما إذا كان حليب أوبتاميل المجفف يسمن أم لا... يعتقد معظم الآباء أن الحليب المجفف إذا كان يزيد وزن الطفل فهو ذو جودة عالية... بينما لمساعدة الطفل على النمو الطبيعي يجب أن يكون لمسحوق الحليب خصائص أخرى بالإضافة إلى زيادة الوزن...

<ديف>

ومن أهم خصائص وفوائد حليب أوبتاميل المجفف ما يلي:

1- تحضير الطعام

تحتوي تركيبة أبتاميل على الفيتامينات والمعادن والبروتين والكربوهيدرات والدهون اللازمة للنمو الصحي للرضع والأطفال ويمكن أن تلبي الاحتياجات الغذائية للأطفال في مختلف الظروف.

2- تحسين الجهاز المناعي في الجسم

ومن بين الخصائص الأخرى لتركيبة أوبتاميل يمكننا أن نذكر العناصر الغذائية التي يحتوي عليها هذا المنتج والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل حديث الولادة وتقليل احتمالية إصابته بالأمراض المختلفة.

3- دعم نمو العظام

يساعد فيتامين د والكالسيوم الموجود في هذا الحليب المجفف على نمو وتقوية عظام الأطفال.

4- الحفاظ على رطوبة جسم الطفل

يعتبر التحكم برطوبة جسم الأطفال من خلال هذا المنتج فائدة أخرى لتركيبة أبتاميل التي تلعب دورًا مهمًا في الصحة العامة للأطفال.

5- سهل الاستخدام

يتميز حليب أوبتاميل بسهولة الحمل ويسمح للوالدين بتحضير الحليب لطفلهما بسهولة في أي وقت ومكان.

هل تركيبة أبتاميل تسبب السمنة؟

تناولنا في الجزء السابق أهم خصائص وفوائد تركيبة أوبتاميل لنمو الطفل.... والآن نريد الإجابة على هذا السؤال الشائع: هل تركيبة أوبتاميل تسبب التسمين؟ قبل الإجابة على هذا السؤال، يجب أن نقول أنه في الظروف العادية، إذا كنت مترددة بين حليب الثدي أو الحليب الصناعي، فإن تغذية طفلك بحليب الثدي هي بالتأكيد الاختيار الصحيح... ولكن إذا قرر طبيب الأطفال أن طفلك يحتاج إلى حليب صناعي، فيمكن تقديم حليب أبتاميل كخيار أفضل للنمو الطبيعي وزيادة الوزن للأطفال.

<ديف>

يمكن للمركبات الغنية بتركيبة أبتاميل أن تلبي احتياجات الطفل الغذائية بشكل متوازن... وهذه التركيبة لها أنواع عديدة وجميعها تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية... ولذلك يمكن القول أنه بالإضافة إلى النمو المناسب لعمر الطفل، فإن زيادة الوزن المتوازن هي إحدى مميزات تركيبة أبتاميل.

التعرف على أنواع حليب أبتاميل المجفف وفوائده

كما قلنا أعلاه، هناك أنواع مختلفة من تركيبة أبتاميل، بعضها مصمم خصيصًا لزيادة وزن الطفل. لذا، إذا كانت لديك أي أسئلة حول تركيبة أبتاميل للتسمين، انتبه جيدًا لمحتوى هذا الجزء من المقالة. ص>

في هذا القسم ستتعرفين على أكثر أنواع تركيبة أبتاميل للأطفال شيوعًا وفوائد كل منها:

مسحوق حليب أبتاميل البسيط

من أهم فوائد أبتاميل 1 و 2 و 3، أو بكلمات أبسط، المركبات الفريدة التي تسمى المناعية والبريبايوتكس، والتي تقوي جهاز المناعة لدى الأطفال.

حليب أبتاميل المجفف PDF

يمكن اعتبار هذا المنتج أفضل تركيبة أوبتاميل لوزن الأطفال المبتسرين وناقصي الوزن... ومن ناحية أخرى، تساعد البريبايوتكس والنيوكليوتيدات الموجودة في مكوناته على تقوية جهاز المناعة ونمو الأطفال المبتسرين وناقصي الوزن.... ومن الخصائص الأخرى لتركيبة أوبتاميل LCP لتقوية نمو الدماغ والرؤية، وتوفير بروتين متوسط ​​وأكثر قابلية للهضم للجسم، وهضم الدهون الثلاثية للطفل. جسم. من الدهون... فعلت.

معرفة المزيد: هل حليب أوبتاميل المجفف أفضل أم الخبز

؟

حليب مجفف أبتاميل إف إم إس

ردًا على الأهل الذين لديهم أطفال مبتسرين ويتساءلون باستمرار عما إذا كانت تركيبة أبتاميل تسبب السمنة أم لا، يجب أن نقول إن تركيبة إف إم إس هي أفضل تركيبة تسمين للأطفال ذوي الوزن المنخفض والأطفال المبتسرين... نظرًا لاحتوائها على بروتين مضاد للحساسية، يتم إنتاج هذا المنتج حصريًا لزيادة وزن الأطفال المبتسرين ومن الأفضل تناوله مع حليب الثدي.

مسحوق حليب أبتاميل HA

من أهم فوائد مسحوق حليب أبتاميل HA هو تقليل خطر الإصابة بالحساسية عند الأطفال... كما أن هذا المنتج يقوي جهاز المناعة لدى الطفل بسبب وجود الحاملات المناعية في مكوناته.

مسحوق حليب أبتاميل بيبتي

هذا المنتج الذي يحتوي على بروتين مصل اللبن المتحلل مناسب للأطفال الذين لديهم حساسية تجاه بروتين البقر منذ الولادة. وفي الواقع يمكن اعتبار أن من أهم خصائص مسحوق حليب أبتاميل بيبتي المساعدة على نمو البكتيريا المعوية المفيدة وتقوية جهاز المناعة لدى الطفل.

مسحوق حليب أبتاميل بيبتي جونيور

<ديف>

لا تحتوي هذه التركيبة على الكازين وتحتوي على بروتين مصل اللبن المتحلل في مكوناتها. لذلك ينصح به للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل الطعام بالإضافة إلى حساسية بروتين البقر.

مسحوق حليب أبتاميل بريه

يمكن اعتبار توفير الاحتياجات الغذائية للأطفال المبتسرين ومساعدة نمو دماغهم وبصرهم أحد أهم مزايا مسحوق حليب أوبتاميل بريه. وفي الواقع، يحتوي مسحوق الحليب هذا على بروتين وطاقة أكثر من مسحوق الحليب العادي، وبالإضافة إلى نمو وتطور الأمعاء، فإنه يقوي جهاز المناعة في الجسم.

حليب أبتاميل AR

تركيبة أبتاميل AR خفيفة للغاية وسهلة الهضم.... هذا المنتج هو التركيبة الأقرب لحليب الأم ويمنع تحمض محتويات المعدة والمريء.... ولهذا السبب يمكن اعتباره أفضل تركيبة أبتاميل للأطفال المصابين بالارتجاع.... بوصفة طبية، يمكنك استخدام هذا المنتج منذ الولادة وحتى 12 شهرًا لتحسين الارتجاع عند الرضع.

حليب ابتاكيد المجفف

هذا المنتج الذي يتم إنتاجه للأطفال فوق سن الثلاث سنوات غني بالكامل.... ومن بين فوائده الأكثر فعالية، يمكننا أن نشير إلى وجود مركبات فريدة مثل البريبايوتكس والأوميجا 3، والتي تلبي بسهولة الاحتياجات الغذائية للأطفال فوق سن ثلاث سنوات... ومن ناحية أخرى، لا يحتوي مسحوق حليب أبتاسيد على السكروز في مكوناته. ولهذا السبب يمنع تسوس الأسنان.

هل حليب أوبتاميل المجفف جيد؟

يعد هذا المنتج من أفضل ماركات الحليب المجفف وأكثرها موثوقية في العالم، وعادة ما يعتبر الخيار الأول لأطباء الأطفال ليحل محل حليب الثدي... مسحوق حليب أبتاميل بتركيبته المتقدمة وعناصره الغذائية التي تم استخدامها بعد الكثير من الأبحاث العلمية، يوفر الاحتياجات الغذائية للأطفال بشكل جيد ويعزز نموهم الصحي..

ومن أهم الأسباب التي تجعل ابتاميل خيارا جيدا يمكن ذكر ما يلي:

  • السعر المناسب للحليب المجفف
  • تزويد جسم الطفل بالمركبات الأساسية لنمو الدماغ والعظام وتقوية جهاز المناعة
  • يحتوي على البريبايوتك الأساسية لنمو البكتيريا المعوية المفيدة
  • سهل الهضم للأطفال الذين يعانون من المغص والارتجاع
  • له أنواع مختلفة ومناسب للظروف الخاصة للأطفال
  • الإنتاج بمعايير عالية من حيث السلامة والجودة
<ديف>

على الرغم من كل النقاط الإيجابية التي ذكرناها أعلاه لهذا المنتج، إلا أنه يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب الأطفال عند اختيار التركيبة. لأن كل طفل لديه ظروف خاصة وبعض أنواع تركيبة أبتاميل قد تكون مناسبة لمجموعة من الأطفال وغير مناسبة للآخرين..... إذا أصيب طفلك بالحساسية بعد تناول تركيبة أبتاميل، تأكدي من إبلاغ طبيب طفلك...

تشمل أعراض الحساسية لتركيبة أبتاميل ما يلي:

  • إفرازات وحكة واحمرار وتهيج في الجلد
  • الإسهال أو القيء أو الإمساك أو وجع القلب
  • السعال، وأزيز في الحلق، وصعوبة في التنفس، وتورم اللسان أو الشفتين
  • جفاف العين أو الصفير أو الحساسية المفرطة (رد فعل تحسسي خطير)

ما الفرق بين حليب أبتاميل برونوترا المجفف والأنواع الأخرى؟

بعد 40 عامًا من الأبحاث، قدمت شركة Nutricia جيلًا جديدًا من الحليب المجفف بتركيبة فريدة غنية بالبريبايوتكس والبوستبيوتيك ولها تأثير كبير على أداء الجهاز المناعي في الجسم بشكل أفضل.. E.... تشمل المعادن والمواد المغذية الأخرى لهذا المنتج الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم والبريبيوتيك GOS وFOS والدهون غير المشبعة طويلة السلسلة DHA وAA.

هذه المكونات تجعل مسحوق حليب أوبتاميل برونوترا يتمتع بفوائد وخصائص مثل ما يلي:

  • مناسب للأطفال حتى عمر السنتين.
  • التركيبة النيوكليوتيدية تجعله التركيبة الأقرب لحليب الأم.
  • يوفر الطاقة التي يحتاجها الطفل.
  • يحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لنمو وتطور الطفل.
  • يوفر الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الأطفال.
  • يحتوي على الحديد والبروتين والكرياتين والكربوهيدرات اللازمة لنمو الطفل.

تأثيرات صيغة أبتاميل

حتى هذا الجزء من المقال، قمنا بفحص ما إذا كان مسحوق حليب أبتاميل مسمن أم لا.... كما تحدثنا عن الفوائد الأخرى للأنواع المختلفة لهذا المنتج.... والآن من الأفضل أن تتعرف على آثاره الجانبية المحتملة قبل شراء مسحوق حليب أبتاميل...

يعتقد أطباء الأطفال أنه عند تناول مسحوق حليب ابتاميل حسب الجدول الإرشادي ووصفة الطبيب فإنه لا يسبب أي مضاعفات.. أما إذا تعرض طفلك لآثار جانبية بعد تناول مسحوق حليب ابتاميل، فهذا يدل على حساسيته لمكونات مسحوق الحليب أو عدم قيام الوالدين والشركة المصنعة بإعداد الحليب بشكل صحيح.

هل مسحوق حليب أبتاميل مناسب لسمنة الوجه؟

تساعد التركيبة الغنية والعناصر الغذائية الموجودة في مسحوق حليب أبتاميل على زيادة الوزن والسمنة.. ومن بين الأنواع المختلفة لمنتج أبتاكيد، يعد مسحوق حليب أبتاميل للبالغين خيارًا مناسبًا لسمنة الوجه.. وتشمل المكونات الرئيسية لمسحوق حليب أبتاكيد العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين أ والكالسيوم والحديد والكالسيوم وسي والحديد. ذ م م

تأثيرات صيغة أبتاميل

الآن بعد أن تعرفت على فوائد حليب أبتاميل المجفف، فمن الأفضل أن تعرف آثاره الجانبية أيضًا. يعتقد أطباء الأطفال أنه إذا تم تناول مسحوق حليب أبتاميل حسب الجدول الإرشادي والموصوف من قبل الطبيب، فلا توجد مضاعفات.... لكن إذا تعرض طفلك لآثار جانبية بعد تناول تركيبة أبتاميل، فهذا يشير إلى أن مكونات التركيبة تعاني من حساسية أو حساسية للتركيبة التي أعدها الوالدان أو ليس لديهم حساسية تجاهها.. صناعة الشركة.. ص>

هل تسبب تركيبة أبتاميل الإسهال؟

<ديف>

تبين تجربة استخدام هذا المنتج أن مسحوق حليب أبتاميل متوافق بشكل كبير مع معدة الأطفال.. ومن ناحية أخرى، فإن إنتاجه بأنواع مختلفة جعل من الممكن تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال ذوي الحالات المختلفة بسهولة.. لذا إذا أصيب طفلك بالإسهال بعد تناول مسحوق حليب أبتاميل أو تعرض لعدد كبير من البراز خلال اليوم، راجع الطبيب على الفور... سيقدم الطبيب تشخيصًا أكثر دقة لمشكلتك ويمكن أن ينصحك بنوع البراز. حليب بودرة أوبتاميل مناسب لطفلك.

ما هو نوع حليب أبتاميل المجفف المناسب لسمنة الوجه؟

حيث أن العديد من الآباء يتساءلون عما إذا كانت تركيبة أوبتاميل تسبب التسمين ويمكن أن تساعد الطفل على زيادة الوزن أم لا، فإن لدى البعض هذا القلق من السمنة... وللإجابة يجب أن نقول إن التركيبة الغنية والعناصر الغذائية الموجودة في تركيبة أوبتاميل تساعد على زيادة الوزن والسمنة.. فالعناصر الغذائية مثل الحديد والكالسيوم وفيتامينات د، ج، أ، ب لها دور فعال في السمنة.

نظرة مختصرة على فوائد تركيبة أبتاميل

تتوفر حاليًا أنواع مختلفة من الحليب المجفف في الأسواق، ولكل منها مميزاته الخاصة. إن ما يميز حليب أبتاميل المجفف عن غيره من المنتجات هو اهتمامه بالاحتياجات الغذائية للأطفال ذوي الحالات المختلفة. سألنا هل تركيبة أبتاميل تسبب التسمين أم لا.

إذا كان لديك أي أسئلة حول كيفية استخدام تركيبة Aptamil، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني GCORP LLC واستشارة أفضل الأطباء المتخصصين، بما في ذلك طبيب الأطفال عبر الإنترنت.... كما توفر لك GCORP LLC فرصة تحديد موعد مع الأخصائي الذي تريده من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت.. استشارة طب الأطفال.... يمكنك أيضًا الحصول على استشارة عبر الإنترنت مع طبيب متخصص في التغذية أو تحديد موعد مع الأخصائي الذي ترغب فيه من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت لرؤية طبيب التغذية شخصيًا.

الأسئلة الشائعة

ما هو الأطفال المناسب لهم تركيبة أبتاميل بيبتي؟

هذا المنتج مناسب للأطفال الذين لديهم حساسية من بروتين البقر منذ الولادة.

هل تركيبة أبتاميل HA تسبب التسمين؟

إذا كان نوع أبتاميل HA مناسب لتقليل مخاطر جميع الرغبة الشديدة.. تركيبة فقط للوزن المبكر والمنخفض. الأطفال بوزن الولادة، يمكنك الحصول على أنواع أخرى مثل PDF وFMS التي يتم إنتاجها لهذا الغرض.

ما هي تركيبة أبتاميل للارتجاع؟

يتم إنتاج تركيبة أبتاميل AR للأطفال الذين يعانون من ارتجاع المعدة... هل هو نادر؟ يجب أن يتم تقديم الاتجار بحليب أبتاميل المجفف بكميات قليلة وهذا هو السبب الرئيسي لندرة أنواع أوبتاميل.

المصادر: أبتاميل | الكورة

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو اضطراب التوحد؟ ما هي الأعراض وكيف يتم علاجها؟
مطالعه بیشتر

ما هو اضطراب التوحد؟ ما هي الأعراض وكيف يتم علاجها؟

إذا كنت تريد أن تعرف ما هو مرض التوحد، فإن اضطراب التوحد أو طيف التوحد (ASD) هو مصطلح واسع يستخدمه الأطباء لوصف مجم...

منذ 3 أشهر بخوانید
أعراض عودة الإدمان: الاكتئاب والتوتر والمنشطات الأخرى
مطالعه بیشتر

أعراض عودة الإدمان: الاكتئاب والتوتر والمنشطات الأخرى

بالنسبة لشخص يعاني من مشكلة تعاطي المخدرات، غالبًا ما يكون الحفاظ على الوعي بمثابة معركة يومية. لخطورة استخدامه لفت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو فقدان الشهية؟ أسبابه وأعراضه وعلاجه النهائي
مطالعه بیشتر

ما هو فقدان الشهية؟ أسبابه وأعراضه وعلاجه النهائي

فقدان الشهية أو فقدان الشهية هو اضطراب في تناول الطعام حيث يعاني الأشخاص غير الطبيعيين من زيادة في الوزن ويكون لديه...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الأكل أو البوليا العصبي وكيفية علاجه؟
مطالعه بیشتر

ما هو الأكل أو البوليا العصبي وكيفية علاجه؟

الإفراط في تناول الطعام العصبي، والذي يسمى الشره المرضي، هو نوع من الاضطرابات الغذائية الشائعة هذه الأيام بين المرا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما الفرق بين النوروز وبضع العصب؟
مطالعه بیشتر

ما الفرق بين النوروز وبضع العصب؟

تم اختراع كلمة العصب في البداية في القرن الثامن عشر للدلالة على مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية التي عادة لا تكو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع العنف؟
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع العنف؟

يمكن أن يكون للعنف وسوء المعاملة أشكال مختلفة... يشمل العنف المنزلي الجسدي والجنسي والعاطفي والاقتصادي والعلاقة وال...

منذ 3 أشهر بخوانید
قائمة كاملة وشاملة للاضطرابات العقلية
مطالعه بیشتر

قائمة كاملة وشاملة للاضطرابات العقلية

يستخدم مصطلح الاضطراب النفسي أحيانا للإشارة إلى الحالات التي تعرف بالاضطرابات النفسية أو الاضطرابات النفسية... بالن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الصدمة أو النفسية الناجمة عنها؟ تعرف على أعراضه النفسية والجسدية!
مطالعه بیشتر

ما هي الصدمة أو النفسية الناجمة عنها؟ تعرف على أعراضه النفسية والجسدية!

الصدمة (الصدمة) أو النفس عبارة عن جرح غير مرئي ولكنه عميق في النفس البشرية بسبب تجربة الحياة غير السارة. إذا كانت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض التوتر؟ 2 علامات مهمة يجب معرفتها!
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض التوتر؟ 2 علامات مهمة يجب معرفتها!

التوتر هو شعور مزعج قد تواجهه في بعض الأحيان. وهذا الشعور هو في الواقع رد فعل للأحداث والظروف. في بعض الأحيان يكون...

منذ 3 أشهر بخوانید
أعراض وأعراض الإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD)
مطالعه بیشتر

أعراض وأعراض الإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD)

إن فهم أعراض اضطراب القلق ما بعد الصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن يلعب دورًا فعالًا في التشخيص المبكر وإيجاد ط...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التوتر المزمن وكيف يمكن التخلص منه؟
مطالعه بیشتر

ما هو التوتر المزمن وكيف يمكن التخلص منه؟

التوتر المزمن هو إجهاد حيوي وطويل الأمد يمكن أن يكون له تأثير سلبي على حياتك اليومية. يمكن أن يكون التوتر قصير المد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الكمالية وكيف يمكننا التغلب عليها؟
مطالعه بیشتر

ما هي الكمالية وكيف يمكننا التغلب عليها؟

تعتبر الكمالية إحدى المشاكل التي يعاني منها معظم الناس...ولكنهم لا يدركون كيف...إن الكمالية تعني وجود مستوى عالٍ جد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري (OCD) وكيف يتم علاجه؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري (OCD) وكيف يتم علاجه؟

الوسواس العملي أو الوسواس القهري هو أحد أنواع الاضطرابات النفسية التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان... وهذا الاضط...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي النرجسية وما هي صفات الشخص النرجسي؟
مطالعه بیشتر

ما هي النرجسية وما هي صفات الشخص النرجسي؟

سانجي ​​تحتل مكانة بارزة في المخيلة الشعبية وتطلق عليها تسمية "النرجسية أو "النرجسية" (النرجسية) التي تذهب إلى الأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض القلق الشديد؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض القلق الشديد؟

القلق هو حالة عاطفية شديدة ترتبط عادةً بالشعور بالخوف والقلق و القلق . يعد اضطراب القلق أحد أكثر الأمراض النفسية...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل يرتبط الاكتئاب والانتحار ارتباطًا وثيقًا؟
مطالعه بیشتر

هل يرتبط الاكتئاب والانتحار ارتباطًا وثيقًا؟

من أين يأتي الاكتئاب والانتحار؟ منذ بداية الألفية الجديدة، انخفضت معدلات الانتحار في العالم، أما في الولايات المتحدة...

منذ 3 أشهر بخوانید
13 نصيحة هامة لعلاج الاكتئاب
مطالعه بیشتر

13 نصيحة هامة لعلاج الاكتئاب

من المرجح أن تزور النساء طبيبًا لعلاج الاكتئاب أو أي اضطراب آخر. من العلاقة والعلاقات والعمل... تشير الأدلة إلى أ...

منذ 3 أشهر بخوانید