به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
697 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
عوارض کفش پاشنه بلند
مطالعه بیشتر

عوارض کفش پاشنه بلند

هیلاری برنر، پزشک متخصص بیماری های پا می گوید: پاشنه ها روز به روز بالاتر می روند. ما پزشکان پا به این وضعیت می گوییم...

3 ماه پیش بخوانید
علت پوسیدگی دندان چیست؟
مطالعه بیشتر

علت پوسیدگی دندان چیست؟

در مورد پوسیدگی دندان چه می دانید؟ چه عواملی باعث این عارضه می شود؟ آیا علائم پوسیدگی دندان های جلویی با دندان های ع...

3 ماه پیش بخوانید
عوارض و عوارض واکسن (واکسیناسیون)
مطالعه بیشتر

عوارض و عوارض واکسن (واکسیناسیون)

واکسن یک محصول پزشکی است... اگرچه واکسن‌ها مانند هر داروی دیگری برای محافظت در برابر بیماری طراحی شده‌اند، اما می‌تو...

3 ماه پیش بخوانید
14 تاثیر خواب بر سلامت روان
مطالعه بیشتر

14 تاثیر خواب بر سلامت روان

ارتباط بین خواب و سلامت روان و اثر خواب بر سلامت روان - چه مثبت و چه منفی - جنبه های مختلفی دارد و پیچیده است، اما ب...

3 ماه پیش بخوانید
انواع ویتامین B چیست؟
مطالعه بیشتر

انواع ویتامین B چیست؟

انواع مختلف ویتامین B مجموعه‌ای از 8 ماده مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در بسیاری از اندام‌ها و سیستم‌های بدن دارند.....

3 ماه پیش بخوانید
اینفوگرافیک: بایدها و نبایدهای ماسک زدن
مطالعه بیشتر

اینفوگرافیک: بایدها و نبایدهای ماسک زدن

مشاهده بیشتر: بهترین پزشک متخصص ریه اینفوگرافیک استفاده از ماسک ایمن را دانلود کنید کپی اینفوگرافیک: 1......

3 ماه پیش بخوانید
چرا سپر پلاستیکی جایگزین مطمئنی برای ماسک پارچه ای نیست؟
مطالعه بیشتر

چرا سپر پلاستیکی جایگزین مطمئنی برای ماسک پارچه ای نیست؟

ماسک صورت در مرکز توصیه‌های بهداشتی برای محافظت از خود و دیگران در برابر کرونا باقی می‌ماند. برخی افراد به محافظ‌های...

3 ماه پیش بخوانید
آب و 7 مزیت شگفت انگیز آن برای سلامتی
مطالعه بیشتر

آب و 7 مزیت شگفت انگیز آن برای سلامتی

1... آب شما را تناسب اندام نگه می دارد آیا می خواهید وزن کم کنید؟. آب متابولیسم شما را افزایش می دهد و به شما کمک م...

3 ماه پیش بخوانید
ویتامین چیست و چه انواعی دارد؟
مطالعه بیشتر

ویتامین چیست و چه انواعی دارد؟

ویتامین نوعی ترکیب طبیعی است که برای زنده ماندن به مقادیر کم به آن نیاز داریم... بیشتر ویتامین ها باید از طریق غذا ب...

3 ماه پیش بخوانید
هیپوکلسمی یا بیماری کمبود کلسیم چیست؟
مطالعه بیشتر

هیپوکلسمی یا بیماری کمبود کلسیم چیست؟

کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است. زیرا بدن از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های قوی استفاده می‌کند... بنابراین، کمبو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم و علل کمبود ویتامین A
مطالعه بیشتر

علائم و علل کمبود ویتامین A

بدن برای عملکرد طبیعی خود به ویتامین A نیاز دارد بنابراین وجود این ویتامین در بدن ضروری است... ویتامین A محلول در چر...

3 ماه پیش بخوانید
معاینه پزشکی چه فایده ای دارد؟
مطالعه بیشتر

معاینه پزشکی چه فایده ای دارد؟

معاینه پزشکی یک آزمایش رایج است که پزشک مراقبت های اولیه (PCP) برای بررسی سلامت کلی شما انجام می دهد. پزشک مراقبت های...

3 ماه پیش بخوانید
آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامتی ضروری است؟
مطالعه بیشتر

آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامتی ضروری است؟

مصرف مولتی ویتامین ها برای درمان یا پیشگیری از کمبود ویتامین ناشی از رژیم غذایی نامناسب، بیماری های خاص یا در دوران ب...

3 ماه پیش بخوانید
6 عارضه مصرف زیاد ویتامین D
مطالعه بیشتر

6 عارضه مصرف زیاد ویتامین D

ویتامین D برای سلامتی بسیار مهم است... این ویتامین چندین عملکرد کلیدی در حفظ سلامت و عملکرد سلول های بدن دارد... اکث...

3 ماه پیش بخوانید
7 دلیل برای انجام آزمایش پتاسیم خون
مطالعه بیشتر

7 دلیل برای انجام آزمایش پتاسیم خون

آزمایش پتاسیم برای اندازه گیری میزان پتاسیم خون استفاده می شود... پتاسیم خون یک الکترولیت ضروری برای عملکرد طبیعی عضل...

3 ماه پیش بخوانید
کمبود ویتامین D (D) + 8 علامت مهم که باید جدی بگیرید!
مطالعه بیشتر

کمبود ویتامین D (D) + 8 علامت مهم که باید جدی بگیرید!

علائم کمبود ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی بر سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام ها دارد. ویتامین...

3 ماه پیش بخوانید
علائم و نشانه های کمبود ویتامین K (K).
مطالعه بیشتر

علائم و نشانه های کمبود ویتامین K (K).

کمبود ویتامین K در بزرگسالان نادر است، اما در نوزادان اتفاق می افتد. علامت اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید به دلیل...

3 ماه پیش بخوانید