هل تعلم أن صحة جهازك الهضمي تؤثر على أسنانك؟ تسبب مشاكل المعدة المتكررة تآكلًا تدريجيًا للطبقة الواقية لمينا الأسنان. تُعرف هذه العملية باسم تآكل الأسنان ويمكن أن تؤثر على مظهر الأسنان وتوفر الأساس لنمو البكتيريا الضارة وتسبب تسوسها؛ في استمرار لهذا المقال من الموقع الرسمي للدكتور نجمة تارددار نجاد، أخصائي تقويم الأسنان في مشهد، سنقوم بدراسة تأثير حمض المعدة على الأسنان. **كيف يمكن لمشاكل المعدة أن تؤثر على صحة الأسنان؟** تنتج معدتك أحماضًا طبيعية تساعد جسمك على هضم الطعام. في بعض الأحيان، خاصة بعد تناول وجبة كبيرة، تتحرك هذه الأحماض إلى أعلى الحلق وإلى الفم. عادة، يوازن اللعاب مستويات الحمض في أفواهنا للحفاظ على مظهر جيد؛ ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الارتجاع الحمضي، المعروف أيضًا باسم الارتجاع الحمضي أو ارتجاع المريء، تنتهي أحماض المعدة في الفم طوال اليوم. وهذه العملية ضارة بشكل خاص أثناء النوم؛ لأنه في هذا الوقت تبتلع لعابك بشكل أقل وينتج فمك لعابًا أقل. هناك مصدر قلق آخر وهو جفاف الفم الناجم عن العديد من أدوية الارتجاع الحمضي. لن يساعد اللعاب في تحييد الأحماض الناتجة عن الارتجاع الحمضي فحسب، بل يساعد أيضًا في غسل جزيئات الطعام وتقليل البكتيريا التي تهاجم مينا الأسنان. ولهذا السبب فإن قلة إنتاج اللعاب تزيد من احتمالية التسوس. ### **ما هي الأضرار التي يسببها ارتجاع المعدة للأسنان؟** نظرًا لأن **ارتجاع المعدة وألم الأسنان** سيكون موضوعًا مهمًا للغاية، فيجب علينا زيادة وعينا به. **اقرأ المزيد" هل خلع الأسنان خطير أثناء الحمل؟** وكما تعلم، فإن هذا النوع من التآكل يكون دائمًا ويمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مع مرور الوقت؛ إذا تآكلت مينا أسنانك، فسوف تواجه أعراضًا مثل الألم والحساسية عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة أو الحلوة. كما قد يتحول لون أسنانك إلى اللون الأصفر. في الحالات المتقدمة، يمكن أن يؤدي هذا التآكل إلى تجويف وحتى خراج ويؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان. قد تشمل العلاجات الضرورية الحشوات، والقشور، وعلاج قناة الجذر، وفي الحالات الشديدة، قلع الأسنان. وفي بعض الحالات تعتبر القشور التجميلية حلاً لاستعادة مظهر الابتسامة. لذلك، من المهم جدًا استشارة طبيب أسنانك في أسرع وقت ممكن حتى تتمكن من تشخيص هذه المشكلة بشكل صحيح وبدء العلاج المناسب. الوقاية والعلاج في الوقت المناسب يمنع تطور هذه المشكلة ويحمي صحة أسنانك وابتسامتك. أعراض تلف الأسنان الناتج عن حمض المعدة إذا وصل حمض المعدة إلى الفم بانتظام، فقد يعاني الشخص من الأعراض التالية: اصفرار الأسنان: بسبب ترقق مينا الأسنان - الحساسية للبرد والحرارة: خاصة عند الشرب أو الأكل - ####تشقق الشفاه أو تشققات صغيرة على سطح الأسنان - #### ألم مزمن أو خفيف في منطقة الأضراس - #### رائحة الفم الكريهة الدائمة وفي المراحل الأكثر تقدمًا، قد تعاني الأسنان من الكسور أو التسوس العميق. ### **كيف نحمي الأسنان من مشاكل الجهاز الهضمي؟** تعتبر العناية بالأسنان عاملاً أساسياً في الحفاظ على صحة الفم. قم بحماية أسنانك وتخفيفها عند ظهور المشاكل من خلال اتباع استراتيجيات فعالة. **اقرأ المزيد" هل يمكن إجراء تقويم الأسنان في نفس وقت إجراء جراحة الأنف؟** وتشمل هذه الاستراتيجيات الاستخدام السليم لمنتجات غسول الفم، والسيطرة على عوامل الخطر مثل حمض المعدة ومنتجات التبغ، والتشاور مع الخبراء؛ ومن خلال تطبيق هذه التوصيات، يمكنك التأكد من تقليل تأثير حمض المعدة على الأسنان وحل أي مشكلة بشكل فعال. يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر على تحفيز إنتاج اللعاب، مما يساعد على تحييد وغسل الأحماض الموجودة في الفم. ومن الأفضل استخدام العلكة التي تحمل ختم موافقة ADA. - يساعد استخدام معجون الأسنان ومنتجات الفلورايد المتاحة دون وصفة طبية على تقوية مينا الأسنان. - إن تقليل الكحول والتدخين وتجنب تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات يمكن أن يقلل من تكرار الارتجاع الحمضي. - إذا كانت حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي أو مشاكل المعدة الأخرى جزءًا من حياتك اليومية، فاستشر طبيبك لعلاج الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلات. إذا كنت تعاني من الارتجاع الحمضي، قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام للتأكد من بقاء أسنانك صحية. وفي هذا الصدد سيوصي طبيب الأسنان بطرق الوقاية من تآكل مينا الأسنان، وإذا كنت تعاني من جفاف الفم فسوف يقترح عليك طرقًا للتخفيف منه. **اقرأ المزيد" انقر على الرابط المحدد للتعرف على تقويم أسنان الأرانب.** وفقًا لما سبق واتباعه، يمكنك منع حدوث أضرار محتملة لأسنانك بسبب مشاكل الجهاز الهضمي. ### من هم الأكثر عرضة لأضرار حمض الأسنان؟ بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المعدة، فإن المجموعات التالية أيضًا أكثر عرضة للضرر الحمضي للأسنان: - الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة أو فتق الحجاب الحاجز - من لديهم قيء متكرر (مثل مرضى الشره المرضي أو الحوامل) - الأشخاص الذين يستهلكون الكثير من المشروبات الغازية والحمضية - الرياضيون الذين يستهلكون الكثير من العصائر الحمضية أو مشروبات الطاقة - من يعانون من حرقة المعدة بشكل متكرر #### **الكلمة الأخيرة** يعد حمض المعدة أحد عوامل الخطر المهمة لصحة الأسنان. وعندما يعود حمض المعدة إلى الفم، فإن هذا الحمض يأكل مينا الأسنان ويؤدي إلى تآكل مينا الأسنان. إن تأثير حمض المعدة على الأسنان يؤدي إلى حساسية الأسنان، ويحدث التجاويف، ويؤدي في النهاية إلى تآكل الأسنان. ومن أجل التعامل مع هذه المشكلة، ينصح بتحديد أسباب الارتجاع الحمضي والقضاء عليها؛ ويمكن القيام بذلك من خلال تغيير النظام الغذائي، وفقدان الوزن، واستخدام مضادات الحموضة، واستشارة الطبيب. كذلك، استخدم فرشاة أسنان ناعمة وتجنب تنظيف الأسنان مباشرة بعد القيء لمنع حدوث المزيد من الضرر للأسنان؛ ومن خلال اتباع هذه الإجراءات الوقائية يمكن الوقاية من المضاعفات الناجمة عن ملامسة حمض المعدة للأسنان.