به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!
مقاله تخصصی

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!

3 ماه پیش
509 بازدید
تقارن OCD یکی از انواع اختلال وسواس -اجباری (OCD) است که به دلیل نیاز به تعادل ، نظم ، تقارن و دقت شناخته شده است .. مگر اینکه اشیاء یا حرکات کاملاً متقارن و هم تراز باشند. href = "https://gcorp.cc/"

لیست محتوا
  • تقارن وسواس -اجباری؟.
  • انواع تقارن وسواس -اجباری
  • علت وسواس با تقارن چیست؟ روانشناختی
  • 2 ... اثرات محیطی و رشد
  • ۲ .. (CBT)
  • 2 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی
  • 2 ...

    وسواس تقارن چیست؟

    همانطور که گفته شد ، اختلال تقارن شامل دقت بالا ، تمرکز وسواس و ناراحتی شدید با چیزهایی است که به نظر می رسد نامتوازن یا نامتقارن هستند .. یعنی ایجاد تعادل کاملی که از نظر ظاهری یا احساسات کاملاً مشابه است ..

    نیاز به نظم و تقارن در این نوع وسواس می تواند شامل اشیاء در زمینه بینایی فرد و حتی احساسات یا احساساتی باشد که در زندگی روزمره مختل می شود .. مانند سایر اشکال اختلال وسواس-اجباری ، وسواس داشتن یک چرخه افکار مزاحم) .. احساس مرتب و یا حتی جسمی که یک طرف بدن با طرف دیگر متفاوت است ... اضطراب ایجاد شده توسط اشیاء نامتقارن یا احساسات ممکن است آنقدر شدید باشد که تمرکز و انجام فعالیتهای روزانه را بدون عمل اجباری غیرممکن می کند ..

    اطمینان حاصل کنید که اختلال وسواس-اجباری (OCD) با اختلال وسواس-اجباری (OCPD) متفاوت است .. شباهت اسمی این اختلال ممکن است باعث سردرگمی شود.. اختلال شخصیت وسواسی-اجباری نوعی اختلال شخصیت است که با خصوصیاتی مانند کمال گرایی افراطی مشخص می شود.

    انواع تقارن وسواس -/H2>

    همانطور که گفته شد ، افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری تقارن متجاوزان ناسازگاری یا عدم تقارن را تجربه می کنند ... انواع تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • مرتب سازی و تنظیم : در این نوع وسواس ، فرد اشیاء را به روشی خاص یا مطابق با یک الگوی خاص برای دستیابی به تقارن ترتیب می دهد ..
    • وسواس -اجباری: در این اختلال ، فرد تمایل زیادی به بستن اشیاء مانند قاب مسطح یا فاصله مساوی بین اشیاء دارد ..
    • تعداد و مساوی : در این نوع وسواس ، ممکن است احساس کند که او مجبور است کارها را به تعداد زوج ها انجام دهد یا تا "احساس درست" ادامه دهد ..
    • تعادل حسی : نیاز به تجربه جسمی متقارن ، مانند لمس کردن هر طرف بدن به طور یکسان..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    انواع افکار مزاحم در تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • احساس نیاز به مطابقت با احساسات یا حرکات یک طرف بدن با احساسات یا حرکات طرف دیگر
    • احساس نیاز به مرتب کردن اشیاء به طور مرتب و گاهی اوقات کاملاً متقارن
    • احساس نیاز به راه رفتن به روشی کاملاً متعادل
    • افکار مزاحم در مورد ویژگی های صورت متقارن مانند چشم ، گوش و سوراخ بینی
    • احساس نیاز به تقسیم مواد غذایی به قسمتهای کاملاً مساوی یا ظاهر غذا

    این وسواس می تواند بسیار آزار دهنده باشد. در نتیجه ، ممکن است برای کاهش اضطراب یا جلوگیری از یک تصادف ناخوشایند ، به رفتارهای تکراری روی آورد ، که این است:

    • موارد تزئینی یا دکوراسیون منزل متقارن و هندسی را مرتب کنید
    • اندازه گیری یا بررسی های ذهنی برای اطمینان از اینکه اشیاء متقارن هستند
    • حرکتی را در طرف دیگر بدن انجام دهید تا حس تعادل ایجاد شود
    • راه رفتن به روشی که هر 2 پا احساس مشابهی کند
    • قرار دادن کتاب بر اساس قد و در یک جهت
    • پارکینگ دقیق ماشین در مسیر درست در مرکز پارک

    علت وسواس تقارن چیست؟

    علت دقیق این اختلال هنوز مشخص نشده است. با این حال ، محققان حدس می زنند که عوامل زیر در بروز این اختلال مؤثر هستند:

    1 ... عوامل ژنتیکی و ارثی

    تحقیقات نشان می دهد که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز تقارن وسواس -اجباری دارند .. مطالعات در مورد دوقلوها نشان داد که تقریباً 2 ٪ از خطر انواع وسواس -اجباری مربوط به ژنتیک است ..

    1 ... ناهنجاری های عصبی

    مطالعات تصویربرداری عصبی ناهنجاری ها را در مناطق خاصی از مغز مرتبط با تقارن وسواس -اجباری تشخیص داده اند .. به طور دائم ناتمام و نیاز به تقارن برای رهبری..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1 ... عوامل شناختی و روانشناختی

    افرادی که علائم وسواس دارند غالباً تحریفات شناختی مانند کمال گرایی و عدم تحمل در برابر عدم اطمینان ایجاد می کنند. این باورهای ناسازگار می توانند در برابر شرایط نامتقارن یا نامناسب اضطراب شدید ایجاد کنند ..

    1 ... اثرات محیطی و رشد

    عوامل محیطی ، از جمله تجربیات اولیه زندگی و اثرات فرهنگی ، می توانند به علائم وسواس -کامپوزیت کمک کنند .. به عنوان مثال ، رشد در محیطی که در آن ترتیب و کمال گرایی ارزشمند است می تواند رفتارهای وسواسی در رابطه با تقارن را تقویت کند. همچنین ، وقایع استرس زا یا تجربیات آسیب پذیر ممکن است با استعداد باشد ..

    1

    برخی از محققان معتقدند که علائم این بیماری ناشی از اختلال در سیستم های مغز همراه با تشخیص خطا و تصحیح است ... این بیماری ممکن است منجر به رفتارهای تکراری شود تا حس آینه ایجاد کند ..

    تقارن وسواس -اجباری

    علائم شایع این اختلال عبارتند از:

    • وسواس -آرایش اجباری : مرتب سازی مکرر اشیاء مانند کتاب ، مبلمان یا وسایل تزئینی تا زمانی که کاملاً هماهنگ و متقارن به نظر برسد ..
    • احساس حق بودن : احساس مداوم که چیزی ناقص یا اشتباه است. مگر اینکه اشیاء یا شیوه ها به طور دقیق با استاندارد شخصی سازگار باشند ..
    • حرکات آینه : حرکات یک طرف بدن را تکرار کنید تا با طرف دیگر مطابقت داشته باشد ..
    • وسواس در نوشتن یا تایپ : کلمات یا جملات را بارها و بارها بنویسید تا از تعادل و محوریت آنها در صفحه اطمینان حاصل کنید.
    • عادات غذایی متقارن : خوردن غذا به گونه ای که آنها قسمت های مساوی از همه طرف بشقاب یا خوردن غذاها به ترتیب خاص برای حفظ تعادل باشند..
    • معاینه ذهنی مکرر : بررسی مداوم آیا چیزی به درستی احساس می شود ..

    درمان تقارن وسواس

    راه حل های درمانی برای این اختلال عبارتند از:

    1 ... برخورد و جلوگیری از پاسخ (ERP)

    قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ ، مؤثرترین درمان برای اختلال احتکار و بسیاری از زیر گروه های اختلال وسواس و اجباری مانند تقارن وسواس و اجباری و اختلال وسواس-اجباری است و شامل 4 قسمت اصلی است:

    • قرار گرفتن در معرض : درجه بندی با محرک های ترسناک ، مانند اشیاء عمدی نادرست
    • از پاسخ جلوگیری کنید: از رفتارهای وسواسی جلوگیری کنید

    این روش به بیماران کمک می کند تا به موقعیت های اضطراب آور عادت کنند و تمایل به انجام شیوه های وسواسی را کاهش دهند ..

    1 ... درمان شناختی رفتاری (CBT)

    درمان شناختی-رفتاری بر شناسایی و چالش برانگیز افکار تحریف شده متمرکز است. برخی از افراد ممکن است احساس کنند که روشهای درمانی شناختی-رفتاری معمول مؤثر نیستند. بنابراین ، در چنین مواردی از روش قرار گرفتن در معرض و پیشگیری استفاده می شود.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: شستشوی شستشو

    1 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی

    تمرینات ذهن آگاهی مانند مدیتیشن و تمرینات تنفسی می تواند به عنوان درمان های مکمل برای انواع اختلال اجباری وسواسی مفید باشد ..

    1

    به خاطر داشته باشید که دارو باید با وسواس تجویز شود. بنابراین ، ما توصیه می کنیم برای تشخیص و دریافت دارو با یک روانپزشک مشورت کنید ..

    • مهار کننده های بازگرداندن سروتونین (SSRI): این داروها درمان خط اول وسواس با اجباری وسواس -اجباری هستند .. (اسکیتالوپرام) در کاهش علائم مؤثر هستند ..
    • کلومپرامین: کلومپرامین ، نوعی ضد افسردگی مثلثی ، که برای درمان انواع وسواس -اجباری نیز تجویز می شود..
    • استراتژی های تقویت: اضافه کردن داروهای آنتیسیوتیک آتروفیک مانند ریسپریدون یا آریپیپرازول به نسخه می تواند در بیمارانی که به تنهایی به مهار کننده های جذب مجدد سروتونین پاسخ نمی دهند مفید باشد ..

    خلاصه

    تقارن وسواسی-اجباری یکی از اختلال ناتوان کننده وسواس آور است که با نیاز شدید به نظم ، تراز و تعادل جسمی یا روحی به رسمیت شناخته می شود و می تواند زندگی روزمره را به شدت مختل کند ..

    خوشبختانه ، روش هایی مانند قرار گرفتن آنلاین از بهترین روانپزشک در سراسر ایران از طریق سایت سایت gcorp llc ..

    سؤالات متداول

    تقارن وسواس-اجباری چیست؟

    این بیماری نوعی اختلال وسواس و اجباری است که در آن فرد به تقسیم بندی در اشیاء یا حرکات خود نیاز دارد .. این اختلال باعث اضطراب و رفتارهای تکراری برای دستیابی به تقارن می شود؟ معمولاً با استفاده از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و تکنیک های قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ (ERP) نیز استفاده می شود. Gatewaycd

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 5 /5 ... تعداد آرا 1

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!
مطالعه بیشتر

خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!

گل ناسترن با نام انگلیسی Dog Rose گیاهی زیبا و معطر است که در طب سنتی به آن توجه ویژه ای شده است. این گل درختچه ای ش...

3 ماه پیش بخوانید
مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟
مطالعه بیشتر

مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟

از خواص آناناس می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، جلوگیری از التهاب در بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان

ریواس گیاهی است با طبع سرد و طعمی ترش و شیرین که همیشه در مورد آن بسیار بحث شده است. برخی آن را میوه و برخی دیگر سبز...

3 ماه پیش بخوانید
مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
مطالعه بیشتر

مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

فندق، گنجینه ای از طعم و خواص در دل طبیعت، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سبد غذایی انسان داشته است... اگرچه کشت این آج...

3 ماه پیش بخوانید
شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو
مطالعه بیشتر

شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو

از خواص شیره خرما می توان به تقویت عضلات و سیستم عصبی اشاره کرد. این ماده غذایی منبع غنی از قندهای طبیعی است و جایگز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟

از زمان های قدیم شلغم به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است.. پزشکان سنتی از شلغ...

3 ماه پیش بخوانید
آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!
مطالعه بیشتر

آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!

انتخاب غذاهای سالم و مغذی در رژیم غذایی بسیار مهم است... گردو یکی از این غذاهای خاص است که به دلیل ارزش غذایی بالا و...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
مطالعه بیشتر

خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان

روغن آرگان چیزی فراتر از یک ماده آرایشی ساده است.. این روغن طبیعی سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو
مطالعه بیشتر

خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو

از خواص هاریتاکی (Haritaki با نام علمی Terminalia) می توان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی...

3 ماه پیش بخوانید
آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟
مطالعه بیشتر

آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟

آبغوره در واقع عصاره انگور ترش و نارس است که برای طعم دادن به غذا و سالاد استفاده می شود... می گویند آبغوره فواید زی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون
مطالعه بیشتر

خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون

نان جو یکی از پرمصرف ترین محصولات در رژیم غذایی بسیاری از کشورهاست... این نان به دلیل ارزش غذایی بالا و فواید بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

سیرابی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار در فرهنگ غذایی ایرانیان است که دارای خواص فراوانی است. این غذا از پوشش داخلی مع...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

خواص زالزالک شامل کاهش فشار خون و کلسترول، کاهش التهاب، بهبود سلامت پوست و کمک به هضم غذا است... زالزالک میوه کوچکی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!
مطالعه بیشتر

خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!

نارنگی یکی از میوه های لذیذ پاییزی است که علاوه بر عطر مطبوع، خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد... این میوه س...

3 ماه پیش بخوانید
با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید
مطالعه بیشتر

با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی ما در طول روز است که باید عاقلانه و با دقت انتخاب شود... خوردن برخی غذاها برای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی
مطالعه بیشتر

خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی

ماست یونانی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند نقش موثری در بهبود سلامت عمومی بدن داشته باشد.. این ماده غذایی خوش...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو
مطالعه بیشتر

خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو

از خواص روغن زیتون می توان به کاهش کلسترول بد (LDL) خون، افزایش کلسترول خوب (HDL) در بدن، محافظت از سلول ها در برابر...

3 ماه پیش بخوانید