به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!
مقاله تخصصی

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!

3 ماه پیش
181 بازدید
تقارن OCD یکی از انواع اختلال وسواس -اجباری (OCD) است که به دلیل نیاز به تعادل ، نظم ، تقارن و دقت شناخته شده است .. مگر اینکه اشیاء یا حرکات کاملاً متقارن و هم تراز باشند. href = "https://gcorp.cc/"

لیست محتوا
  • تقارن وسواس -اجباری؟.
  • انواع تقارن وسواس -اجباری
  • علت وسواس با تقارن چیست؟ روانشناختی
  • 2 ... اثرات محیطی و رشد
  • ۲ .. (CBT)
  • 2 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی
  • 2 ...

    وسواس تقارن چیست؟

    همانطور که گفته شد ، اختلال تقارن شامل دقت بالا ، تمرکز وسواس و ناراحتی شدید با چیزهایی است که به نظر می رسد نامتوازن یا نامتقارن هستند .. یعنی ایجاد تعادل کاملی که از نظر ظاهری یا احساسات کاملاً مشابه است ..

    نیاز به نظم و تقارن در این نوع وسواس می تواند شامل اشیاء در زمینه بینایی فرد و حتی احساسات یا احساساتی باشد که در زندگی روزمره مختل می شود .. مانند سایر اشکال اختلال وسواس-اجباری ، وسواس داشتن یک چرخه افکار مزاحم) .. احساس مرتب و یا حتی جسمی که یک طرف بدن با طرف دیگر متفاوت است ... اضطراب ایجاد شده توسط اشیاء نامتقارن یا احساسات ممکن است آنقدر شدید باشد که تمرکز و انجام فعالیتهای روزانه را بدون عمل اجباری غیرممکن می کند ..

    اطمینان حاصل کنید که اختلال وسواس-اجباری (OCD) با اختلال وسواس-اجباری (OCPD) متفاوت است .. شباهت اسمی این اختلال ممکن است باعث سردرگمی شود.. اختلال شخصیت وسواسی-اجباری نوعی اختلال شخصیت است که با خصوصیاتی مانند کمال گرایی افراطی مشخص می شود.

    انواع تقارن وسواس -/H2>

    همانطور که گفته شد ، افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری تقارن متجاوزان ناسازگاری یا عدم تقارن را تجربه می کنند ... انواع تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • مرتب سازی و تنظیم : در این نوع وسواس ، فرد اشیاء را به روشی خاص یا مطابق با یک الگوی خاص برای دستیابی به تقارن ترتیب می دهد ..
    • وسواس -اجباری: در این اختلال ، فرد تمایل زیادی به بستن اشیاء مانند قاب مسطح یا فاصله مساوی بین اشیاء دارد ..
    • تعداد و مساوی : در این نوع وسواس ، ممکن است احساس کند که او مجبور است کارها را به تعداد زوج ها انجام دهد یا تا "احساس درست" ادامه دهد ..
    • تعادل حسی : نیاز به تجربه جسمی متقارن ، مانند لمس کردن هر طرف بدن به طور یکسان..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    انواع افکار مزاحم در تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • احساس نیاز به مطابقت با احساسات یا حرکات یک طرف بدن با احساسات یا حرکات طرف دیگر
    • احساس نیاز به مرتب کردن اشیاء به طور مرتب و گاهی اوقات کاملاً متقارن
    • احساس نیاز به راه رفتن به روشی کاملاً متعادل
    • افکار مزاحم در مورد ویژگی های صورت متقارن مانند چشم ، گوش و سوراخ بینی
    • احساس نیاز به تقسیم مواد غذایی به قسمتهای کاملاً مساوی یا ظاهر غذا

    این وسواس می تواند بسیار آزار دهنده باشد. در نتیجه ، ممکن است برای کاهش اضطراب یا جلوگیری از یک تصادف ناخوشایند ، به رفتارهای تکراری روی آورد ، که این است:

    • موارد تزئینی یا دکوراسیون منزل متقارن و هندسی را مرتب کنید
    • اندازه گیری یا بررسی های ذهنی برای اطمینان از اینکه اشیاء متقارن هستند
    • حرکتی را در طرف دیگر بدن انجام دهید تا حس تعادل ایجاد شود
    • راه رفتن به روشی که هر 2 پا احساس مشابهی کند
    • قرار دادن کتاب بر اساس قد و در یک جهت
    • پارکینگ دقیق ماشین در مسیر درست در مرکز پارک

    علت وسواس تقارن چیست؟

    علت دقیق این اختلال هنوز مشخص نشده است. با این حال ، محققان حدس می زنند که عوامل زیر در بروز این اختلال مؤثر هستند:

    1 ... عوامل ژنتیکی و ارثی

    تحقیقات نشان می دهد که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز تقارن وسواس -اجباری دارند .. مطالعات در مورد دوقلوها نشان داد که تقریباً 2 ٪ از خطر انواع وسواس -اجباری مربوط به ژنتیک است ..

    1 ... ناهنجاری های عصبی

    مطالعات تصویربرداری عصبی ناهنجاری ها را در مناطق خاصی از مغز مرتبط با تقارن وسواس -اجباری تشخیص داده اند .. به طور دائم ناتمام و نیاز به تقارن برای رهبری..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1 ... عوامل شناختی و روانشناختی

    افرادی که علائم وسواس دارند غالباً تحریفات شناختی مانند کمال گرایی و عدم تحمل در برابر عدم اطمینان ایجاد می کنند. این باورهای ناسازگار می توانند در برابر شرایط نامتقارن یا نامناسب اضطراب شدید ایجاد کنند ..

    1 ... اثرات محیطی و رشد

    عوامل محیطی ، از جمله تجربیات اولیه زندگی و اثرات فرهنگی ، می توانند به علائم وسواس -کامپوزیت کمک کنند .. به عنوان مثال ، رشد در محیطی که در آن ترتیب و کمال گرایی ارزشمند است می تواند رفتارهای وسواسی در رابطه با تقارن را تقویت کند. همچنین ، وقایع استرس زا یا تجربیات آسیب پذیر ممکن است با استعداد باشد ..

    1

    برخی از محققان معتقدند که علائم این بیماری ناشی از اختلال در سیستم های مغز همراه با تشخیص خطا و تصحیح است ... این بیماری ممکن است منجر به رفتارهای تکراری شود تا حس آینه ایجاد کند ..

    تقارن وسواس -اجباری

    علائم شایع این اختلال عبارتند از:

    • وسواس -آرایش اجباری : مرتب سازی مکرر اشیاء مانند کتاب ، مبلمان یا وسایل تزئینی تا زمانی که کاملاً هماهنگ و متقارن به نظر برسد ..
    • احساس حق بودن : احساس مداوم که چیزی ناقص یا اشتباه است. مگر اینکه اشیاء یا شیوه ها به طور دقیق با استاندارد شخصی سازگار باشند ..
    • حرکات آینه : حرکات یک طرف بدن را تکرار کنید تا با طرف دیگر مطابقت داشته باشد ..
    • وسواس در نوشتن یا تایپ : کلمات یا جملات را بارها و بارها بنویسید تا از تعادل و محوریت آنها در صفحه اطمینان حاصل کنید.
    • عادات غذایی متقارن : خوردن غذا به گونه ای که آنها قسمت های مساوی از همه طرف بشقاب یا خوردن غذاها به ترتیب خاص برای حفظ تعادل باشند..
    • معاینه ذهنی مکرر : بررسی مداوم آیا چیزی به درستی احساس می شود ..

    درمان تقارن وسواس

    راه حل های درمانی برای این اختلال عبارتند از:

    1 ... برخورد و جلوگیری از پاسخ (ERP)

    قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ ، مؤثرترین درمان برای اختلال احتکار و بسیاری از زیر گروه های اختلال وسواس و اجباری مانند تقارن وسواس و اجباری و اختلال وسواس-اجباری است و شامل 4 قسمت اصلی است:

    • قرار گرفتن در معرض : درجه بندی با محرک های ترسناک ، مانند اشیاء عمدی نادرست
    • از پاسخ جلوگیری کنید: از رفتارهای وسواسی جلوگیری کنید

    این روش به بیماران کمک می کند تا به موقعیت های اضطراب آور عادت کنند و تمایل به انجام شیوه های وسواسی را کاهش دهند ..

    1 ... درمان شناختی رفتاری (CBT)

    درمان شناختی-رفتاری بر شناسایی و چالش برانگیز افکار تحریف شده متمرکز است. برخی از افراد ممکن است احساس کنند که روشهای درمانی شناختی-رفتاری معمول مؤثر نیستند. بنابراین ، در چنین مواردی از روش قرار گرفتن در معرض و پیشگیری استفاده می شود.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: شستشوی شستشو

    1 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی

    تمرینات ذهن آگاهی مانند مدیتیشن و تمرینات تنفسی می تواند به عنوان درمان های مکمل برای انواع اختلال اجباری وسواسی مفید باشد ..

    1

    به خاطر داشته باشید که دارو باید با وسواس تجویز شود. بنابراین ، ما توصیه می کنیم برای تشخیص و دریافت دارو با یک روانپزشک مشورت کنید ..

    • مهار کننده های بازگرداندن سروتونین (SSRI): این داروها درمان خط اول وسواس با اجباری وسواس -اجباری هستند .. (اسکیتالوپرام) در کاهش علائم مؤثر هستند ..
    • کلومپرامین: کلومپرامین ، نوعی ضد افسردگی مثلثی ، که برای درمان انواع وسواس -اجباری نیز تجویز می شود..
    • استراتژی های تقویت: اضافه کردن داروهای آنتیسیوتیک آتروفیک مانند ریسپریدون یا آریپیپرازول به نسخه می تواند در بیمارانی که به تنهایی به مهار کننده های جذب مجدد سروتونین پاسخ نمی دهند مفید باشد ..

    خلاصه

    تقارن وسواسی-اجباری یکی از اختلال ناتوان کننده وسواس آور است که با نیاز شدید به نظم ، تراز و تعادل جسمی یا روحی به رسمیت شناخته می شود و می تواند زندگی روزمره را به شدت مختل کند ..

    خوشبختانه ، روش هایی مانند قرار گرفتن آنلاین از بهترین روانپزشک در سراسر ایران از طریق سایت سایت gcorp llc ..

    سؤالات متداول

    تقارن وسواس-اجباری چیست؟

    این بیماری نوعی اختلال وسواس و اجباری است که در آن فرد به تقسیم بندی در اشیاء یا حرکات خود نیاز دارد .. این اختلال باعث اضطراب و رفتارهای تکراری برای دستیابی به تقارن می شود؟ معمولاً با استفاده از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و تکنیک های قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ (ERP) نیز استفاده می شود. Gatewaycd

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 5 /5 ... تعداد آرا 1

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

حذف قند از رژیم غذایی؛ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید

در عصر امروز اکثر نوشیدنی ها، دسرها و حتی غذاهای روزمره از شکر مصنوعی تهیه می شوند و مصرف این ماده وسوسه انگیز به بخ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی
مطالعه بیشتر

رژیم اورمیک چیست؟ معرفی بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی

بیماری کلیه در مراحل اولیه را می توان با کمک رژیم غذایی بهبود بخشید. زیرا تغذیه مناسب به کاهش بار کلیه ها کمک می کند...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون
مطالعه بیشتر

خواص سورسوپ یا ساپادیل: از درمان سرطان تا تنظیم فشار خون

درخت ترش یا ساپادیل (به اسپانیایی: Guanábana، پرتغالی: Graviola، به انگلیسی: soursop) نوعی میوه استوایی و گرمسیری اس...

3 ماه پیش بخوانید
حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟
مطالعه بیشتر

حذف نان و برنج از رژیم غذایی چه مزایا و معایبی دارد؟

کربوهیدرات‌ها اغلب از رژیم‌های غذایی حذف می‌شوند تا به کاهش وزن کمک کنند... رژیم‌های مختلف کم کربوهیدرات مانند رژیم...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی برای فشار خون بالا؛ برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟

بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند... تحقیقات نشان داده است که تغییر در سبک زندگی و پی...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی برای افزایش وزن؛ نکات کلیدی برای انتخاب غذاهای مناسب

شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از 18.5 اغلب کم وزن در نظر گرفته می شود. راه های مختلفی برای درمان کمبود وزن وجود دارد که...

3 ماه پیش بخوانید
حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟
مطالعه بیشتر

حذف روغن از رژیم غذایی؛ آیا این برای کاهش وزن مفید است؟

حذف روغن از رژیم غذایی به این معنی است که می خواهید یکی از پرکالری ترین غذاها در برنامه غذایی شما وجود نداشته باشد.....

3 ماه پیش بخوانید
خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!
مطالعه بیشتر

خواص جینسینگ چیست؟ 10 خاصیت شگفت انگیز این گیاه را بشناسید!

جین سینگ گیاهی شگفت انگیز و اسرارآمیز است که قرن هاست در طب سنتی شرقی برای درمان برخی بیماری ها و تقویت بدن مورد است...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟
مطالعه بیشتر

خواص پیاز؛ چرا این سبزی مغذی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد؟

خواص پیاز به ترکیبات مهم آن مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مربوط می شود... این ترکیبات می تواند در ت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص برهنگ; از درمان مشکلات گوارشی گرفته تا تسریع روند کاهش وزن

پلانتاگو با نام علمی یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان است که ابتدا در اروپا و آسیا یافت شد و هم اکنون در بسیاری ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص موز چیست و تفاوت موز سبز با موز رسیده چیست؟

خواص موز نه تنها در طعم مطبوع، بلکه در ارزش غذایی بالای آن نهفته است... بهبود عملکرد قلب، هضم غذا، افزایش سطح انرژی...

3 ماه پیش بخوانید
پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

پودر گین آپ چیست و چگونه به افزایش وزن کمک می کند؟

کمبود وزن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم بالا، فعالیت بدنی بالا، کمبود اشتها، و بیماری‌های جسمی ی...

3 ماه پیش بخوانید
عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟
مطالعه بیشتر

عدس چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی حرام است؟

عدس یکی از پرمصرف ترین حبوبات در جهان است که به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص فراوان جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی سالم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست
مطالعه بیشتر

خواص کشمش برای سلامتی؛ از بهبود عملکرد حافظه تا رفع یبوست

از خواص مویز می توان به تقویت پوست و مو، کاهش وزن و فیبر زیاد آن اشاره کرد... انگور به خصوص انگور سیاه فواید بسیاری...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

خواص عرق زنان (نانخواه) برای سلامتی: از کاهش وزن تا جوانسازی پوست

عرق زنیان، عصاره گیاهی ارزشمند با قدمت طولانی در طب سنتی، از دانه های ریز و معطر گیاهی به همین نام تهیه می شود... ای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص شگفت انگیز چهار تخم مرغ برای بدن؛ از درمان سرماخوردگی تا کاهش وزن

چهار دانه یک ترکیب گیاهی معروف در طب سنتی است که قرن هاست در فرهنگ ایرانیان برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها استفا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس
مطالعه بیشتر

خواص مریم گلی؛ از کنترل کلسترول خون تا کاهش استرس

خواص مریم گلی (مریم گلی یا مریم گلی) به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی در طب سنتی و مدر...

3 ماه پیش بخوانید