معاینه پزشکی یک آزمایش رایج است که پزشک مراقبت های اولیه (PCP) برای بررسی سلامت کلی شما انجام می دهد. پزشک مراقبت های اولیه می تواند پزشک، پرستار یا دستیار پزشک باشد. این آزمایش به عنوان یک بررسی سلامت نیز شناخته می شود... برای درخواست این آزمایش لازم نیست بیمار باشید.

معاینه پزشکی می‌تواند زمان خوبی برای پرسیدن سؤالات از پزشک یا بحث در مورد تغییرات یا مشکلاتی باشد که متوجه شده‌اید.

آزمایش‌های مختلفی وجود دارد که می‌توان در طول معاینه فیزیکی انجام داد. بسته به سن، سابقه پزشکی یا سابقه خانوادگی، پزشک مراقبت‌های اولیه ممکن است آزمایش‌های دیگری را توصیه کند.

بیشتر ببینید: بهترین پزشک عمومی

هدف معاینه پزشکی سالانه

معاینه فیزیکی به پزشک شما کمک می‌کند تا سلامت کلی شما را ارزیابی کند. همچنین به شما این فرصت را می‌دهد تا در مورد درد یا علائمی که تجربه کرده‌اید، یا سایر نگرانی‌هایی که ممکن است در مورد سلامت خود داشته باشید، با پزشک خود صحبت کنید.

معاینه پزشکی حداقل یک بار در سال توصیه می شود، به ویژه برای افراد بالای 50 سال... این معاینات برای موارد زیر استفاده می شود:

• بررسی بیماریهای احتمالی و درمان اولیه آنها
• شناسایی هر گونه مشکلی که ممکن است در آینده به یک نگرانی پزشکی تبدیل شود
• امنیت مورد نیاز را به روز کنید
• اطمینان از حفظ رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه
• ایجاد رابطه با پزشک مراقبت های اولیه

همچنین، این معاینات راه خوبی برای بررسی سطح کلسترول، فشار خون، و قند خون است. این سطوح ممکن است بدون نشان دادن علائم یا نشانه‌ها بالا باشد. غربالگری منظم به پزشک شما اجازه می‌دهد این شرایط را قبل از بدتر شدن درمان کند.

همچنین، پزشک شما ممکن است قبل از انجام عمل جراحی یا قبل از شروع درمان بیماری، معاینه پزشکی انجام دهد.

بیشتر بخوانید: آمپول کتورولاک چیست؟.. + دوز و عوارض جانبی

چگونه برای معاینه پزشکی آماده شویم؟

با پزشک مراقبت های اولیه خود قرار ملاقات بگذارید... پزشک خانواده شما می تواند یک معاینه پزشکی تجویز کند... اگر در حال حاضر پزشک مراقبت های اولیه ندارید، می توانید برای دریافت لیستی از ارائه دهندگان مراقبت های اولیه با شرکت بیمه سلامت خود تماس بگیرید.

آمادگی مناسب برای معاینه پزشکی می تواند به شما کمک کند از زمان خود با پزشک مراقبت های اولیه خود نهایت استفاده را ببرید. قبل از معاینه پزشکی باید موارد زیر را ثبت کنید:

• هر دارویی را که در حال حاضر مصرف می‌کنید فهرست کنید، از جمله داروهای بدون نسخه یا هر مکمل گیاهی؛
• هر گونه علائم یا دردی را که تجربه می کنید فهرست کنید؛
• نتایج آزمایش‌های اخیر یا تست‌های مرتبط؛
• سابقه پزشکی یا جراحی؛
• نام و اطلاعات تماس پزشکانی که ممکن است اخیراً به آنها مراجعه کرده باشید؛
• اگر دستگاهی در بدن شما کاشته شده است (مانند ضربان ساز یا دفیبریلاتور)، یک کپی از کارت دستگاه خود تهیه کنید؛
• هر سوال دیگری که ممکن است در ذهن داشته باشید.

لباس‌های راحت بپوشید و از هرگونه جواهرات، آرایش یا چیزهایی که مانع از معاینه کامل بدن شما می‌شود، خودداری کنید.

معاینه پزشکی چگونه انجام می شود؟

پیش از ملاقات با پزشک مراقبت‌های اولیه، یک پرستار درباره سابقه پزشکی شما، از جمله آلرژی‌ها، جراحی‌های گذشته، یا علائم احتمالی سؤالاتی می‌پرسد. همچنین ممکن است درباره سبک زندگی‌تان سؤالاتی مانند ورزش، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل از شما پرسیده شود.

معمولاً، پزشک مراقبت های اولیه معاینه را با بررسی بدن شما برای علائم یا رشد غیرعادی آغاز می کند... در این مرحله از معاینه، ممکن است نشسته یا ایستاده باشید.

در مرحله بعد، ممکن است پزشک از شما بخواهد که دراز بکشید و شکم و سایر قسمت‌های بدنتان را معاینه کنید... در این مرحله، پزشک اعضای مختلف بدن شما را از نظر موقعیت، اندازه، سفتی، نرمی و بافت بررسی می‌کند.

پزشک از گوشی پزشکی برای معاینه قسمت های مختلف بدن شما استفاده می کند... این مرحله شامل گوش دادن به ریه ها در حین تنفس عمیق و گوش دادن به روده است.

همچنین، پزشک از گوشی پزشکی برای گوش دادن به قلب شما استفاده می‌کند تا مطمئن شود صداهای غیرطبیعی وجود ندارد. پزشک می‌تواند عملکرد قلب و دریچه‌های قلب را ارزیابی کند و ریتم قلب شما را در طول معاینه بشنود.

همچنین، پزشک از روشی به نام «دقت» استفاده می‌کند که شامل ضربه زدن به بدن می‌شود... این روش به پزشک کمک می‌کند تا وجود مایعات را در قسمت‌های مختلف بدن تشخیص دهد و مرزهای اندام‌ها، انسجام و اندازه آنها را تعیین کند.

پزشک مراقبت های اولیه شما همچنین وزن، قد و ضربان قلب شما را بررسی می کند.

اگر در طول معاینه نگرانی‌هایی دارید، حتماً آن‌ها را با پزشک خود در میان بگذارید... اگرچه همیشه می‌توانید در صورت لزوم با پزشک خود تماس بگیرید، معاینه پزشکی فرصتی خصوصی برای شماست تا هر گونه سؤال مرتبط با سلامتی را که ممکن است داشته باشید بپرسید... اگر متوجه نمی‌شوید که پزشک چه آزمایشی انجام می‌دهد، در پرسیدن آن تردید نکنید.

پیگیری پس از معاینه پزشکی

بعد از ملاقات با پزشک، می‌توانید به فعالیت‌های روزانه خود بپردازید... ممکن است پزشک از طریق تماس تلفنی یا ایمیل وضعیت شما را پیگیری کند... معمولاً پزشک مراقبت‌های اولیه یک کپی از نتایج آزمایش را به شما می‌دهد و گزارش را با دقت بررسی می‌کند... او هر گونه مشکلی را یادداشت می‌کند و دستورالعمل‌هایی را برای انجام دادن به شما ارائه می‌دهد... بسته به نتایج معاینه، ممکن است در روزهای آینده به غربالگری یا آزمایش‌های دیگری نیاز داشته باشید

اگر به آزمایشات بیشتری نیاز ندارید و مشکلی برای سلامتی ندارید، معاینه شما به پایان رسیده است و سال آینده دوباره این معاینه را انجام خواهید داد.

منبع: Healthline