سوء هاضمه با بدن چه می کند؟

سوء هاضمه احساس ناراحتی یا درد در قسمت فوقانی شکم و قفسه سینه است ، که اغلب با نفخ ، وزوز ، حالت تهوع ، یا بیش از حد -احساس غذا همراه است. ..

ادامه مطلب: عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت لبنی چیست؟

آیا سوء هاضمه است؟.

هضم نوعی ناراحتی معده است که معمولاً اتفاق می افتد زیرا فرد مقدار زیادی غذای سریع یا فست فود ندارد.

انواع سوء هاضمه

به طور کلی دو دسته اصلی سوء هاضمه وجود دارد:

ارگانیک

عملکرد

ol>

ادامه مطلب: 9 نکات طلایی در مورد رژیم غذایی برای سرطان معده

علائم سوء هاضمه

موارد زیر شامل علائم سوء هاضمه در افراد است:

نفخ

سوزاندن

اختلال یا درد در قسمت فوقانی شکم

احساس سریع هنگام غذا خوردن

بروز سر و صدای ناخوشایند و غیر طبیعی از معده

حس سوزش قلب

بی اشتها

احساس حالت تهوع

بیشتر: درمان اسیدی شدن بدن چیست؟

شما باید بدانید که طبق مطالعات ، محققان معتقدند که دراز کشیدن در طی دو ساعت پس از غذا می تواند موجی از سوء هاضمه ایجاد کند
علائم سوء هاضمه .. ادامه مطلب:

بیشتر بخوانید: 2 غذای برای هضم سریع
چه موقع باید یک متخصص تغذیه را ببینید؟.
سوء هاضمه می تواند نشانه بیماری جدی تر مانند زخم معده یا گاهی اوقات سرطان باشد ... اگر علاوه بر سوء هاضمه علائم زیر را تجربه می کنید ، در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید:

Stool سیاه و قیر

استفراغ خون

مشکل یا درد هنگام بلع

سابقه خانوادگی سرطان معده

استفراغ مکرر

سوزش قلب بیش از دو بار در هفته

علائم سوء هاضمه که بیش از دو هفته طول می کشد ..

درد در فک ، گردن ، قفسه سینه یا بازو

معده در درد شدید

تنگی نفس

عرق کردن

کاهش ناگهانی وزن

ادامه مطلب: حفر سرطان سرطان؟

علل سوء هاضمه

سوء هاضمه یک مشکل شایع است که می تواند توسط بسیاری از موارد از جمله خوردن و آشامیدن ایجاد شود ..

بیشتر محرکهای رایج عبارتند از:

سیستیت (التهاب مثانه صفرا)

گاستریت مزمن یا حاد (التهاب معده)

زخم معده

هلیکوباکتر پیلوری (ح .. ... پیلوری) ، باکتری که می تواند لایه مخاطی معده را آلوده کند و باعث گاستریت و زخم شود ..

سندرم روده تحریک پذیر

برخی از داروهایی که مصرف می کنید ، مانند: آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID)

نوشیدن زیاد الکل

نوشیدن بیش از حد کافئین

غذاهای چرب یا تند بخورید

خیلی سریع بخورید

سیگار کشیدن

اگر الکل ، قهوه یا نوشیدنی های حاوی بیش از حد -غذای خود را مصرف می کنید ، می توانید ناخواسته سوء هاضمه ایجاد کنید ..

در موارد کمتر ، فتق می تواند باعث سوء هاضمه شود. این اتفاق می افتد که بخشی از معده از طریق دیافراگم می رود و به حفره قفسه سینه می رود..

ادامه مطلب: کاهش وزن بدون رژیم غذایی با 2 تکنیک طلا

شایان ذکر است که: سوء هاضمه خفیف ناشی از غذا یا نوشیدنی اغلب بعد از یک ساعت یا دو ساعت برطرف می شود ... سوء هاضمه ناشی از یک وضعیت پزشکی ممکن است تا زمان درمان حرفه ای باقی بماند ..

بیشتر بخوانید: رژیم غذایی بیمار قلب

تشخیص بیماری سوء هاضمه

برای قطع سوء هاضمه ، معده متخصص معده با سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی را بررسی می کند و سبک زندگی و داروهایی را که مصرف می کنید بررسی می کند .. شما همچنین می توانید به دستگاه گوارش آنلاین مراجعه کنید gcorp llc ... ...

در معاینات بالینی تجویز و انجام می شود ، که همیشه نتایج دقیق تری نسبت به معاینات فیزیکی تولید کرده اند.

آندوسکوپی: این روش از یک دامنه نازک و انعطاف پذیر استفاده می کند که دارای یک دوربین اتصال کوچک و سبک برای ارزیابی بدن است. وقتی علائم شدید است ، بیشتر برای سوء هاضمه استفاده می شود ..

تست های تصویربرداری: این ممکن است شامل X -ray ، تومور رایانه یا سونوگرافی باشد ..

آزمایش هلیکوباکتر پیلوری: تشخیص باکتریایی ممکن است شامل آزمایش خون ، مدفوع یا تنفس باشد.

ادامه مطلب: ویتامین های ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟

درمان سوء هاضمه

تغییر در سبک زندگی شما ممکن است به تسکین سوزش سر دل و سوء هاضمه کمک کند. داروهای غیر نسخه و نسخه ای نیز می توانند به معرفی آنها کمک کنند:

بیشتر: آندوسکوپی برای چیست؟

تغییرات شیوه زندگی

10 استراتژی تصحیح شیوه زندگی که می تواند به تسکین علائم سوء هاضمه کمک کند:
وعده های غذایی کوچکتر و مکرر بخورید و از میان وعده های اواخر شب خودداری کنید .. وعده های غذایی بزرگ معده خود را گسترش داده و فشار را روی اسفنکتر مری افزایش می دهد..
خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که علائم شما را تحریک و محدود می کند .. داشتن یک نوت بوک می تواند به شما در شناسایی و جلوگیری از غذاهایی که باعث بدتر شدن قلب می شود کمک کند ..

کمربند و لباس های دیگر خود را باز کنید ... لباس تنگ معده را فشرده می کند و غذا را به سمت اسفنکتر پایین می برد و باعث می شود غذا به مری برگردد.
حدود دو ساعت پس از غذا در مواجهه بایستید .. گرانش به جلوگیری از بازگشت آب معده به مری کمک می کند. همچنین به جریان مواد غذایی و آب میوه های گوارشی از معده به روده کمک می کند.

در هنگام خواب ، چند سانتی متر سر خود را بلند کنید .. دراز کشیدن محتویات معده ، اسفنکتر مری پایین را فشار می دهد ..
سیگار نکشید ، این عادت تولید اسید معده را تحریک می کند ..
به هیچ وجه الکل یا مشروبات الکلی را کاهش دهید. اگر هنوز می خواهید نوشیدنی های الکلی بنوشید ، آنها را با آب یا نوشیدنی رقیق کنید ، میزان نوشیدنی را در یک نقطه محدود کنید و از میکس هایی که می دانید ممکن است علائم را دوری کنید ..
ساکت ... تمرین های آرامش بخش را برای کاهش استرس یاد بگیرید ، که می تواند سوء هاضمه ناشی از استرس را کاهش دهد ..

وزن خود را در تعادل و تعادل قرار دهید .. چربی اضافی روی شکم شما شکم شما را تحت فشار قرار می دهد ..
ol>
ادامه مطلب: خصوصیات بذر سیاه چیست؟ مهمترین خواص بذر سیاه

این داروها ممکن است به تسکین سوء هاضمه کمک کنند:

داروهای OTC: برخی از افراد با مصرف داروهای ضد اسید مانند TUMS ، Maalox و شیر منیزیم از علائم سوء هاضمه خلاص شده اند.
آنتاگونیست های گیرنده هیستامین: این گروه از داروها برای درمان سوء هاضمه و سوزش سر قلب به عنوان آنتاگونیست های گیرنده H2 یا مسدود کننده های H2 شناخته می شوند ..
مهار کننده های پمپ پروتون: PPI ها گروهی از داروهای OTC هستند که از انتشار اسید در معده و روده جلوگیری می کنند ... آنها شامل Nexium ، Prevacid و Prilosec هستند ..

Procinics: این داروها به ترشح سریعتر معده کمک می کنند ..

آنتی بیوتیک ها: اگر پزشک عفونت هلیکوباکتر پیلوری را تشخیص دهد ، احتمالاً ترکیبی از آنتی بیوتیک ها را تجویز می کند ..

PPI و Bismuth

داروهای ضد افسردگی: داروهایی مانند نورتریپتیلین و امی تریپتیلین ممکن است به شل شدن اسفنکتر مری پایین و کاهش علائم سوء هاضمه کمک کند ..

بیشتر بخوانید: perbiotics و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید!.

خلاصه

در این مقاله ، جنبه های مختلف سوء هاضمه ناخوشایند که ممکن است برای برخی از افراد اتفاق افتاده باشد ، به طور جامع و کاملاً مورد بررسی قرار گرفته است تا مخاطبان را بیشتر و در نهایت آگاهی جمعی مطالعه کند ..

پزشکان برتر: دکتر .. علی عسغار ایتادی fard دکتر .. Alireza Rezai

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

3.7 /5 .. تعداد آرا 72

هنوز ضبط نشده است

!