به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ماذا يفعل عسر الهضم بالجسم؟
مقاله تخصصی

ماذا يفعل عسر الهضم بالجسم؟

منذ 3 أشهر
213 بازدید
<ديف>

عسر الهضم هو الشعور بعدم الراحة أو الألم في الجزء العلوي من البطن والصدر، والذي غالبًا ما يرتبط بالانتفاخ أو الأزيز أو الغثيان أو فرط الحساسية.. ...

اقرأ المزيد: ما هو عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الألبان؟ ص> <ديف>

هل هو عسر الهضم؟ ..

الهضم هو نوع من اضطراب المعدة الذي يحدث عادةً بسبب عدم تناول الشخص الكثير من الوجبات السريعة أو الوجبات السريعة.

بشكل عام هناك فئتان رئيسيتان لعسر الهضم:

<رائع>
  • عضوي
  • الوظيفة
  • أول>

    اقرأ المزيد: 9 نصائح ذهبية بشأن النظام الغذائي لسرطان المعدة

    أعراض عسر الهضم

    ومن بين أعراض عسر الهضم لدى الأفراد ما يلي:

    • الانتفاخ
    • حرق
    • اضطراب أو ألم في الجزء العلوي من البطن
    • الشعور بسرعة عند تناول الطعام
    • حدوث أصوات مزعجة وغير طبيعية من المعدة
    • الشعور بالحرقة
    • فقدان الشهية
    • الشعور بالغثيان

    المزيد: ما هو علاج تحمض الجسم؟ ص>

    يجب أن تعلم أنه وفقا للدراسات يعتقد الباحثون أن الاستلقاء خلال ساعتين بعد تناول الوجبة يمكن أن يخلق موجة من عسر الهضم

    أعراض عسر الهضم

    ... اقرأ المزيد:

    <ديف>

    اقرأ المزيد: rk> 2 طعام سريع الهضم

    متى يجب عليك رؤية أخصائي التغذية؟ ..

    يمكن أن يكون عسر الهضم علامة على مرض أكثر خطورة مثل قرحة المعدة أو السرطان في بعض الأحيان.... إذا كنت تعاني من الأعراض التالية بالإضافة إلى عسر الهضم، راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن:

    • البراز أسود اللون وقار
    • قيء الدم
    • مشكلة أو ألم عند البلع
    • التاريخ العائلي للإصابة بسرطان المعدة
    • القيء المتكرر
    • حرقة المعدة أكثر من مرتين في الأسبوع
    • أعراض عسر الهضم الذي يستمر لأكثر من أسبوعين.. لي>
    • ألم في الفك أو الرقبة أو الصدر أو الذراع
    • آلام شديدة في المعدة
    • ضيق في التنفس
    • التعرق
    • فقدان الوزن المفاجئ

    اقرأ المزيد: حفر السرطان؟ ص>

    أسباب عسر الهضم

    عسر الهضم مشكلة شائعة يمكن أن تنتج عن العديد من العناصر منها الأكل والشرب...

    المحفزات الأكثر شيوعًا هي:

    • التهاب المثانة (التهاب المثانة الصفراوية)
    • التهاب المعدة المزمن أو الحاد (التهاب المعدة)
    • قرحة المعدة
    • هيليكوباكتر بيلوري (ح ... ... بيلوري)، وهي بكتيريا يمكن أن تلوث الطبقة المخاطية في المعدة وتسبب التهاب المعدة والقرحة ...
    • متلازمة القولون العصبي
    • بعض الأدوية التي تتناولها، مثل: المضادات الحيوية، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID)
    • شرب الكثير من الكحول
    • شرب الكثير من الكافيين
    • تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة
    • تناول الطعام بسرعة كبيرة
    • التدخين
    • إذا كنت تستهلك الكحول أو القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكثير - فقد تصاب بعسر الهضم عن غير قصد ...
    • وفي حالات أقل، يمكن أن يسبب الفتق عسر الهضم. ويحدث أن جزءًا من المعدة يمر عبر الحجاب الحاجز ويذهب إلى تجويف الصدر ...

    اقرأ المزيد: فقدان الوزن بدون رجيم بتقنيتين ذهبيتين <ديف>

    ومن الجدير بالذكر أن: عسر الهضم الخفيف الناجم عن الطعام أو الشراب غالبا ما يتم حله بعد ساعة أو ساعتين .... عسر الهضم الناجم عن حالة طبية قد يستمر حتى العلاج المهني ...

    اقرأ المزيد: النظام الغذائي للمريض

    تشخيص مرض عسر الهضم

    من أجل

    الاضطراب
    ، يقوم أخصائي المعدة بفحص المعدة مع التاريخ الطبي والفحص البدني وفحص نمط الحياة والأدوية التي تتناولها ... كما يمكنك الذهاب إلى موقع الجهاز الهضمي عبر الإنترنت GCORP LLC ... ..... ص>

    يتم وصفه وإجراؤه في الفحوص السريرية، التي تعطي دائمًا نتائج أكثر دقة من الفحوص البدنية.

    • التنظير الداخلي: تستخدم هذه الطريقة سعة رفيعة ومرنة تحتوي على كاميرا توصيل صغيرة وخفيفة لتقييم الجسم.
    • اختبارات التصوير: قد تشمل الأشعة السينية أو الورم بالكمبيوتر أو الموجات فوق الصوتية...
    • اختبار هيليكوباكتر بيلوري: قد يشمل التشخيص البكتيري اختبارات الدم أو البراز أو التنفس. أنا>

    اقرأ المزيد: ما هي الفيتامينات الأساسية لتعزيز الجهاز الهضمي؟ ص>

    علاج عسر الهضم

    قد يساعد التغيير في نمط حياتك في تخفيف حرقة المعدة وعسر الهضم.

    المزيد: ما فائدة التنظير الداخلي؟ ص>

    تغييرات نمط الحياة

    10 إستراتيجيات لتصحيح نمط الحياة يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض عسر الهضم:

    <رائع> تناول وجبات صغيرة ومتكررة وتجنب الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل... الوجبات الكبيرة توسع معدتك وتزيد الضغط على العضلة العاصرة للمريء...
  • تناول الأطعمة والمشروبات التي تحفز الأعراض وتقييدها... يمكن أن يساعدك الحصول على دفتر ملاحظات في التعرف على الأطعمة التي تزيد من سوء قلبك ومنعها...
  • افتح أحزمتك وملابسك الأخرى .... فهو يضغط على المعدة بشدة ويخفض الطعام إلى العضلة العاصرة ويتسبب في عودة الطعام إلى المريء.
  • ارفع رأسك بضعة سنتيمترات أثناء النوم ... الاستلقاء محتويات المعدة تدفع العضلة العاصرة للمريء ...
  • لا تدخن، فهذه العادة تفرز حمض المعدة ...
  • تقليل الكحول أو الكحول على الإطلاق.. لي>
  • صامت .... تعلم تمارين الاسترخاء لتقليل التوتر، والتي يمكن أن تقلل من عسر الهضم الناتج عن التوتر ...
  • اجعل وزنك متوازنا ومتوازنا ... الدهون الزائدة على بطنك تضغط على بطنك ...
  • أول>

    اقرأ المزيد: ما هي خصائص الحبة السوداء؟ أهم خصائص الحبة السوداء

    <ص> ص> <ح3>

    قد تساعد هذه الأدوية في تخفيف عسر الهضم:

    • الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية: تم التخلص من أعراض مضادات مستقبلات الهيستامين لدى بعض الأشخاص عن طريق تناول الأدوية المضادة للحموضة مثل تامز ومالوكس وحليب المغنيسيوم. وهناك لمنع انبعاث الأحماض في المعدة والأمعاء....ومنها نيكسيوم وبريفاسيد وبريلوسيك...
    • البروسينيكس: تساعد هذه الأدوية على سرعة إفراز المعدة...
    • المضادات الحيوية: إذا اكتشف الطبيب الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية، فمن المحتمل أن يصف المضادات الحيوية...
    • مؤشر أسعار المنتجين والبزموت
    • مضادات الاكتئاب: قد تساعد الأدوية مثل نورتريبتيلين وآمي تريبتيلين على إرخاء العضلة العاصرة للمريء وتقليل أعراض عسر الهضم...

    اقرأ المزيد: rk> البيربيوتيك وكل ما تريد معرفته عنه! ..

    ملخص

    في هذه المقالة، تم فحص الجوانب المختلفة لعسر الهضم غير السار الذي قد يحدث لبعض الأشخاص بشكل شامل وشامل لدراسة الجماهير والوعي الجماعي في نهاية المطاف ...

    أفضل الأطباء: د....علي أصغر فرد دكتور ...علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟.

    • <ط> 3.7 /5 .. عدد الأصوات 72

      لم يتم تسجيلها بعد

      !

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هي الفاكهة التي تزيد من ضغط الدم [المرتفع والمنخفض]؟ 18 ثمرة فعالة
    مطالعه بیشتر

    ما هي الفاكهة التي تزيد من ضغط الدم [المرتفع والمنخفض]؟ 18 ثمرة فعالة

    ما هي الفاكهة التي تخفض ضغط الدم [المرتفع والمنخفض]؟ 18 فاكهة فعالة زهراء إلاهي يكتا مقالات عن التغذية والنظام الغذائي l...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هي خصائص البابايا؟ 22 فائدة مهمة للرجال والنساء والأطفال
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص البابايا؟ 22 فائدة مهمة للرجال والنساء والأطفال

    ما هي خصائص البابايا؟ 22 فائدة مهمة للرجال والنساء والأطفال بشرى عاشورى قائمة مقالات التغذية والنظام الغذائي آخر تحديث:...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    لمن تعتبر عملية تجميل الأنف خطيرة؟ [10 مجموعات + سبب + حل]
    مطالعه بیشتر

    لمن تعتبر عملية تجميل الأنف خطيرة؟ [10 مجموعات + سبب + حل]

    لمن تعتبر جراحة الأنف خطرة؟ [10 مجموعات+سبب+حل] إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الأذن والحنجرة والأنف آخر تحديث: منذ...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب12؟ [13 فاكهة + نصائح للاستهلاك]
    مطالعه بیشتر

    ما هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب12؟ [13 فاكهة + نصائح للاستهلاك]

    ما هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب12؟ [13 فاكهة + نصيحة للاستهلاك] إلهام الوقت قائمة التغذية والنظام الغذائي المقال...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    هل تدليك الأنف ضروري بعد الجراحة؟ [تدريب + 5 فوائد فعالة]
    مطالعه بیشتر

    هل تدليك الأنف ضروري بعد الجراحة؟ [تدريب + 5 فوائد فعالة]

    هل تدليك الأنف ضروري بعد الجراحة؟ [التعليم + 5 فوائد فعالة] فاتمة رمضاني القائمة اضطرابات وأمراض الأذن والحنجرة والأنف...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    أقراص كروم 200 للتخسيس؛ 4 الاستخدامات والآثار الجانبية + طريقة ووقت الاستخدام
    مطالعه بیشتر

    أقراص كروم 200 للتخسيس؛ 4 الاستخدامات والآثار الجانبية + طريقة ووقت الاستخدام

    كروم 200 قرص للتنحيف; 4 استخدامات وآثار جانبية + طريقة ووقت الاستخدام داريا رادمانيش مقالات طبية آخر تحديث: منذ أسبوعين...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    أفضل القطرات لخفض ضغط العين [14 عقارًا قويًا + طريقة تناوله]
    مطالعه بیشتر

    أفضل القطرات لخفض ضغط العين [14 عقارًا قويًا + طريقة تناوله]

    أفضل القطرات لخفض ضغط العين [14 عقارًا قويًا + طريقة تناوله] داريا رادمانيش قائمة اضطرابات وأمراض العيون آخر تحديث: منذ...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هو حشو الشعر؟ [9 فوائد طريقة الحقن + متانة فيلر الشعر]
    مطالعه بیشتر

    ما هو حشو الشعر؟ [9 فوائد طريقة الحقن + متانة فيلر الشعر]

    ما هو فيلر الشعر؟ [9 فوائد طريقة الحقن + متانة فيلر الشعر] بشرى عاشورى قائمة مقالات الحياة الصحية آخر تحديث: منذ 3 أسابي...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    أقوى مضاد حيوي لالتهاب اللوزتين [7 أدوية + طريقة تناوله]
    مطالعه بیشتر

    أقوى مضاد حيوي لالتهاب اللوزتين [7 أدوية + طريقة تناوله]

    أقوى مضاد حيوي لالتهاب اللوزتين [7 أدوية + طريقة التناول] مزده شرف عاشوري قائمة الاضطرابات وأمراض الأذن والأنف والحنجرة...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    حبوب الثوم للتخسيس [4 فوائد فعالة وآثار جانبية + طريقة الاستخدام]
    مطالعه بیشتر

    حبوب الثوم للتخسيس [4 فوائد فعالة وآثار جانبية + طريقة الاستخدام]

    حبوب الثوم لإنقاص الوزن [4 فوائد فعالة وآثار جانبية + طريقة الاستخدام] إلهام الوقت قائمة مقالات التغذية والنظام الغذائي...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هي الأطعمة التي تزيد من ضغط العين؟ [8 أطعمة ومشروبات ضارة]
    مطالعه بیشتر

    ما هي الأطعمة التي تزيد من ضغط العين؟ [8 أطعمة ومشروبات ضارة]

    ما هي الأطعمة التي تزيد من ضغط العين؟ [8 أطعمة ومشروبات ضارة] داريا رادمانيش قائمة اضطرابات وأمراض العين آخر تحديث: منذ...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هي الأطعمة التي تخفض ضغط العين؟ [18 أطعمة مفيدة]
    مطالعه بیشتر

    ما هي الأطعمة التي تخفض ضغط العين؟ [18 أطعمة مفيدة]

    ما هي الأطعمة التي تخفض ضغط العين؟ [18 طعامًا مفيدًا] إلهام الوقت القائمة اضطرابات وأمراض العين آخر تحديث: منذ 7 أيام ت...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    حكة في فروة الرأس. 18 سببًا [العلاج الطبي + 11 علاجًا منزليًا]
    مطالعه بیشتر

    حكة في فروة الرأس. 18 سببًا [العلاج الطبي + 11 علاجًا منزليًا]

    حكة في فروة الرأس؛ 18 سببًا [علاج دوائي + 11 علاج منزلي] زهراء إلهي يكتا قائمة اضطرابات وأمراض الجلد والشعر آخر تحديث:...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    ما هو التهاب القولون المعوي وما هي أعراضه؟ [3 أسباب + علاج نهائي]
    مطالعه بیشتر

    ما هو التهاب القولون المعوي وما هي أعراضه؟ [3 أسباب + علاج نهائي]

    ما هو التهاب القولون المعوي وما هي أعراضه؟ [3 أسباب + علاج نهائي] داريا رادمانيش قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخ...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    أفضل الحبوب لمتلازمة القولون العصبي [10 أدوية قوية]
    مطالعه بیشتر

    أفضل الحبوب لمتلازمة القولون العصبي [10 أدوية قوية]

    أفضل حبوب علاج القولون العصبي [10 أدوية قوية] زهراء إلاهي يكتا قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تحديث: منذ أسبوعي...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    كدمات في الرقبة الأسباب والآثار الجانبية + 5 مواد هلامية ومراهم لإزالة الكدمات على الفور
    مطالعه بیشتر

    كدمات في الرقبة الأسباب والآثار الجانبية + 5 مواد هلامية ومراهم لإزالة الكدمات على الفور

    كدمة الرقبة؛ الأسباب والآثار الجانبية + 5 مواد هلامية ومراهم لإزالة الكدمات فورًا إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الج...

    منذ 3 أسابيع بخوانید
    8 أسباب لخفقان القلب عند النساء؛ فحص الأعراض والتشخيص
    مطالعه بیشتر

    8 أسباب لخفقان القلب عند النساء؛ فحص الأعراض والتشخيص

    8 أسباب خفقان القلب عند النساء; مراجعة الأعراض وطريقة التشخيص زهراء إلاهي يكتا قائمة الاضطرابات وأمراض القلب والأوعية ال...

    منذ 3 أسابيع بخوانید