مقاله تخصصی
كيف يحدث الصداع المتكرر؟
منذ 3 أشهر
321 بازدید
د. محمد حسين دلشاد
طهرانرفقاء الألم
هناك أنواع مختلفة من الصداع، أحدها هو الصداع المرتد.... يُعرف هذا النوع من الصداع أيضًا باسم الصداع الناجم عن جرعة زائدة من المخدرات.
تحدث هذه المضاعفات، كما يوحي الاسم، عندما تتناول الكثير من الأدوية لعلاج الصداع، وفي هذه الحالات، لا يقتصر الأمر على عدم تخفيف الألم فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تفاقم الألم.
ولحسن الحظ أن هناك العديد من الحلول العلاجية والوقاية للصداع المتكرر، والتي سنشرحها أكثر.
ما هو الصداع المرتد؟
في البداية، علينا أن نوضح المقصود بالصداع المتكرر بشكل كامل.. هذا النوع من الصداع هو اضطراب ويحدث عند الإفراط في علاج الصداع.
ونتيجة لذلك، فإننا نضع هذا النوع من الصداع في فئة الصداع الثانوي.. ولكن عندما يزول تأثير الدواء، يعود الألم ويزيد من سوء حالتك.
عادة، يتم علاج هذا الاضطراب بنفس طرق علاج الصداع النصفي.... وبحسب حالتك، سيصف لك الطبيب نوعًا من الأدوية حتى لا تصاب بالصداع المتكرر.
ما مدى شيوعها؟
هذا النوع من الصداع ليس شائعًا جدًا ويعاني حوالي 2% من الأشخاص في العالم كله من هذا الصداع، وتلاحظ معظم هذه المضاعفات عند النساء.
ما هي الأعراض؟
تشبه هذه الحالة إلى حد كبير صداع التوتر والصداع النصفي... وبشكل عام تشمل أعراضه ما يلي:
- الشعور بالألم
- التعب
- الغثيان
- قلة التركيز
- مشاكل متعلقة بالذاكرة
- القلق والاكتئاب والخوف
كما يظهر الألم بطريقة معينة:
- يحدث عادةً عند الاستيقاظ، ويسمى أيضًا صداع الصباح أو بعد الاستيقاظ مباشرة.
- يرتاح عند تناول الدواء.. ولكن بعد زوال مفعول الدواء يعود الألم من جديد.
- بعد إزالة آثار الدواء، قد تشعر بألم أكثر حدة.
- لن يكون للأدوية تأثير يذكر بعد كل راحة.
ما هو سبب الصداع المتكرر؟
تحدث هذه المضاعفات عندما تعالج الصداع بشكل متكرر بالأدوية.... وقد تحدث مع أي دواء...ولكن بعض الأدوية تؤدي إلى الألم بشكل أسرع.
الأدوية التي تسبب الصداع الارتدادي هي كما يلي:
- الأفيون والأدوية المركبة التي تحتوي على الأفيون
- الأدوية المركبة التي تحتوي على الباربيتورات
- الأدوية المركبة من الأسبرين والكافيين والأسيتامينوفين
- الأدوية المركبة التي تحتوي على الإرغوتامين والإرغوتامين
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
- أدوية التريبتان
- الأسيتامينوفين
- مضادات مستقبلات الببتيد المرتبطة بجين الكالسيتونين
إن استخدام هذه الأدوية لن يسبب لك الصداع إلا إذا تناولتها على الأقل بضعة أيام في الشهر...
بشكل عام، يتفق الأطباء على أن الصداع المتكرر ينتج عن تغيرات في الطريقة التي يتفاعل بها الجسم مع إشارات الألم.
يؤثر الاستخدام المتكرر لمسكنات الألم على كيفية تفاعل الجسم ومعالجة إشارة الألم.
العناصر الخطرة
عادةً ما يحدث الصداع الارتدادي في كثير من الأحيان لدى الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية:
- النساء أكثر تعرضًا لهذا المرض.
- عمرك يتراوح بين 30 و50 عامًا.
- لديك متلازمة التمثيل الغذائي.
- تناول كمية كبيرة من الكافيين خلال النهار.
- لديك مشاكل مثل القلق والاكتئاب واضطراب التوتر والخوف بعد وقوع حادث.
- أنت تدخن.
- عدم ممارسة أي نشاط بدني خلال النهار.
– لديك تاريخ عائلي للإصابة بهذا المرض
ما هي الآثار الجانبية؟
بعض مضاعفات الصداع المتكرر هي كما يلي:
- الصداع النصفي المزمن
- الاعتماد على استخدام السكن
- الآثار الجانبية الناجمة عن أدوية NASID مثل قرحة المعدة
- التسبب في حدوث صداع متكرر أو تفاقم الألم
- التسمم نتيجة تناول جرعة زائدة من المخدرات
كيف يتم تشخيصه؟
ومعايير تشخيص هذه المضاعفات هي كما يلي:
- الصداع الذي يحدث لمدة 15 يومًا على الأقل خلال الشهر ويكون مرتبطًا بصداع سابق.
- تناولت الدواء لعلاج الألم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
- لم يحددوا أي عوامل تؤدي إلى حدوث الصداع المتكرر.
- لم يحدد أي اختبار سبب الصداع الذي تعاني منه.
ما هو العلاج؟
لحسن الحظ، هذه الحالة قابلة للعلاج ويمكنك إيقاف الألم.... تشمل حلول العلاج ما يلي:
### التوقف عن تناول الأدوية المنشطة
أهم جزء من العلاج هو التوقف عن تناول الأدوية التي تعتبر السبب الرئيسي للصداع.... بعض الأدوية يجب التوقف عنها تدريجياً، والتي سيشيرها لك الطبيب.
### ابدأ بتناول الطب البديل
بعد التوقف عن تناول الدواء المنشط يجب تناول الأنواع التي تساعد على تخفيف الألم دون عودة الصداع.... ومن بين العلاجات البديلة يمكن أن نذكر أشياء مثل حقن البوتوكس والأدوية المناسبة لحالتك.
### العلاج غير الدوائي
تشمل العلاجات الأخرى، خاصة إذا كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب، العلاج النفسي وتقنيات الاسترخاء.
كم من الوقت يستغرق التحسن؟
يمكن أن يختلف وقت التعافي وعملية التعافي اعتمادًا على الأدوية التي تناولتها، بالإضافة إلى الجرعة وعوامل أخرى. ومن الأفضل التحدث مع طبيبك في هذا الشأن.
هل هناك طريقة لمنع ذلك؟
نعم، يمكن الوقاية من الصداع المتكرر.... وأهم شيء يجب أن تتذكره هو الحد من عدد مرات تناول مسكنات الألم.
بالنسبة لبعض الأشخاص، وخاصة الأشخاص المصابين بالصداع النصفي والذين يعانون من حوالي 80% من الصداع المتكرر، لا توجد طريقة محددة للوقاية. ويمكن اعتبار حقن البوتوكس إحدى الطرق العلاجية والوقائية لهذه الفئة من الأشخاص.
كم من الوقت يستمر الألم؟
طالما أنك تتناول دواءً لتخفيف الألم، فإنك تساعد على تفاقمه أكثر فأكثر.... يمكن أن تختلف مدة الصداع من شخص لآخر، وتؤثر العديد من العوامل على مدة الصداع.
كم من الوقت يستغرق تعافي المريض؟
عادةً ما تكون مدة العلاج حوالي شهرين، وفي الحالات الأكثر خطورة قد تستمر لمدة تصل إلى 6 أشهر.. مستقبل المرضى الذين يعانون من الصداع المتكرر
بشكل عام تكون عملية العلاج لهؤلاء المرضى إيجابية، خاصة إذا تم تشخيص المرض مبكرا وبدأت العلاج في الوقت المحدد... عادة ما تكون نتائج العلاج للمرضى ناجحة.. ولكن هناك تكرار وعودة للصداع.
إذا لاحظت عودة الألم بعد العلاج، تأكد من مناقشة الأمر مع طبيبك.. كلما تناولت الدواء لفترة أطول، أصبحت عملية التعافي أطول وأكثر صعوبة.... ونتيجة لذلك، فإن التشخيص في الوقت المناسب مهم جدًا.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
خلال فترة العلاج يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب حتى يكون على علم بتقدم علاجك.... إذا لاحظت تغيرات في وتيرة الصداع أو الأعراض خلال هذه الفترة، فيجب عليك زيارة الطبيب.
بشكل عام، الصداع المتكرر ليس خطيرا.
ولكنها تحتاج إلى علاج لتحسين نوعية الحياة.
هل يزيد الكافيين الألم سوءًا؟
نعم، إذا تناولت أكثر من 200 ملغ من الكافيين خلال اليوم، فسيؤدي ذلك إلى تفاقم الألم... فالحد من كمية الكافيين سيساعد في تسريع عملية الشفاء وتقليل شدة الألم بشكل كبير.
هل مسكنات الألم تسبب الألم؟
كما قلنا في المقالة أن تناول جرعة زائدة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الألم، يجب عليك تجنب محفزات الصداع الارتدادي المدرجة في الجدول أعلاه وتجربة علاجات بديلة مناسبة أخرى على النحو الموصى به من قبل طبيبك.
