به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو استخدام قرص توبيراميت؟ [أفضل وقت للاستهلاك + تطبيقه]
مقاله تخصصی

ما هو استخدام قرص توبيراميت؟ [أفضل وقت للاستهلاك + تطبيقه]

منذ 3 أشهر
946 بازدید
<ديف>

قرص توبيراميت (توبيراميت) هو دواء مضاد للاختلاج (مضاد للصرع) يستخدم لعلاج جميع أنواع النوبات. يستخدم هذا الدواء لعلاج النوبات البؤرية من منطقة معينة من الدماغ أو النوبات التوترية الرمعية المعممة الأولية لدى البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين. href="https://gcorp.cc/">GCORP LLC نقوم بمراجعة استخدامات هذا الدواء والآثار الجانبية وكيفية استخدامه.

جدول المحتويات

  • معلومات معرف قرص توبيراميت
  • ما هو قرص توبيراميت 100؟
  • قرص توبيراميت للصداع النصفي
  • قرص توبيراميت 50 لتخفيف الوزن
  • قرص توبيراميت 100 للصداع
  • قرص توبيراميت 50 لعلاج الصداع الصداع
  • النوم
  • تأثيرات أقراص توبيراميت على الدورة الشهرية
  • كيفية تناول أقراص توبيراميت
  • أفضل وقت لتناول أقراص توبيراميت لإنقاص الوزن
  • الأعراض الجانبية لقرص أريا 25 توبيراميت
  • الأعراض الجانبية لقرص توبيراميت عند الأطفال
  • هل تسبب هذه الحبة تساقط الشعر من قبل
  • يمكن استخدامه أو موانع استخدامه
  • التفاعلات الدوائية للتوبيراميت
  • التفاعلات الدوائية في الجسم
  • القضاء على تأثير التوبيراميت
  • الأمراض المتعلقة بالتوبيراميت
  • هل يسبب التوبيراميت السمنة هل من الممكن؟
  • دليل الطبيب
  • أسئلة متكررة الأسئلة

معلومات شهادة قرص توبيراميت

يمكنك الاطلاع على معلومات وتفاصيل دواء توبيراميت في الجدول أدناه:

ما هو فائدة توبيراميت 100 قرص؟

التوبيراميت هو دواء مضاد للصرع يستخدم لعلاج الصرع والوقاية من الصداع النصفي... يساعد هذا الدواء على استعادة التوازن الطبيعي لوظيفة الأعصاب عن طريق تقليل النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ... ضع في اعتبارك أنه لا يمكن الحصول على هذا الدواء إلا بوصفة طبية من الطبيب وهو متوفر في أشكال مختلفة مثل الأقراص والكبسولات والشراب عن طريق الفم... وفي بقية هذه المقالة يمكنك التعرف على استخدامات أخرى لهذا المخدرات.

أقراص توبيراميت للصداع النصفي

تمت الموافقة على التوبيرامات للوقاية من الصداع النصفي العرضي (الصداع الذي يحدث أقل من 15 يومًا في الشهر)، على الرغم من أن آلية العمل الدقيقة ليست مفهومة تمامًا.. ولكن يُعتقد أن هذا الدواء يعمل عن طريق تقليل استثارة الخلايا العصبية عن طريق سد قنوات الصوديوم، وزيادة نشاط GABA (مادة كيميائية مثبطة في الدماغ) وتقليل الالتهاب العصبي.

تظهر نتائج الدراسات الكبيرة التي تم التحكم فيها بالعلاج الوهمي أن التوبيرامات يمكن أن يقلل بشكل كبير من عدد نوبات الصداع النصفي، وأيام الصداع، والحاجة إلى مسكنات الألم.

توبيراميت 50 قرص للتخسيس

لم تتم الموافقة على أقراص توبيراميت من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وحدها لقمع الشهية وفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن مزيج توبيراميت وفينترمين هو أحد الأدوية القليلة التي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء لإدارة الوزن على المدى الطويل لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن والذين يعانون من مشاكل كامنة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

ويعمل الفنترمين عن طريق تقليل الشهية وتحفيز الجهاز العصبي الودي، بينما يساعد التوبيرامات على تقليل الشهية، والتأثير على مذاق الطعام، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي في الدماغ. كن حذرًا، فإن تناول أقراص توبيراميت 100 لإنقاص الوزن قد يسبب آثارًا جانبية مثل جفاف الفم والأرق والدوخة والإمساك وزيادة معدل ضربات القلب. لذا تجنب استخدامها بشكل تعسفي.

أقراص توبيراميت للصداع

التوبيراميت هو دواء يمكن أن يكون فعالا في تقليل ومنع حدوث بعض أنواع الصداع... يساعد هذا الدواء على التحكم في النشاط غير الطبيعي للخلايا العصبية بطرق مثل سد قنوات الصوديوم والكالسيوم، وتعزيز التأثير المثبط لـ GABA، وتقليل نشاط مستقبلات الغلوتامات المثيرة... ضع في اعتبارك أن استخدام هذا الدواء يجب أن يتم تحت إشراف طبيب أعصاب... لذا تجنب استخدامه بشكل تعسفي.

أقراص توبيراميت للنوم

لم يتم اعتماد التوبيرامات رسميًا لعلاج الأرق أو تحسين النوم.. ولكن تم استخدامه بشكل غير رسمي في بعض الحالات المحددة، مثل اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم (SRED) ومتلازمة الأكل الليلي (NES)، وقد ثبت أنه يقلل من تناول الطعام ليلاً، ويحسن النوم، بل ويساعد في إنقاص الوزن.

لكن الأدلة العلمية في هذا المجال محدودة واستخدام هذا الدواء قد يسبب النعاس والاضطرابات المعرفية وحتى المشي أثناء النوم.

تأثير أقراص توبيراميت على الدورة الشهرية

لا يستخدم توبيراميت مباشرة لعلاج مشاكل الدورة الشهرية، لكنه يمكن أن يقلل من عدد حالات الصداع النصفي التي تحدث أثناء فترة الحيض.

عند بعض الأشخاص قد يسبب التوبيرامات تغيرات مثل عدم انتظام الدورة الشهرية أو نزول دم أو تغيرات خلال فترة الدورة الشهرية... كما أن هذا الدواء يمكن أن يقلل من تأثير حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين وبالتالي يسبب تغيرات هرمونية... لذلك ننصح باستشارة طبيب أمراض النساء قبل تناول هذا الدواء.

كيفية تناول أقراص توبيراميت

عند تناول هذا الدواء يجب الانتباه إلى النقاط التالية:

  • يجب عادةً تناول التوبيرامات مرتين يوميًا.
  • يمكن استخدامه في أي وقت من اليوم، ولكن يجب أن يكون وقت الاستخدام ثابتًا كل يوم.
  • أفضل وقت لتناول أقراص توبيراميت هو في الصباح والمساء بحيث تكون الفترة الفاصلة بين الجرعات متساوية ومنتظمة.
  • يمكنك تناول هذه الحبة مع الطعام أو بدونه.
  • يجب ابتلاع القرص أو الكبسولة بالكامل مع كوب من الماء وعدم مضغها.
  • بالنسبة للأطفال، يمكن فتح الكبسولة وسكب محتوياتها على ملعقة ناعمة مثل العصيدة أو الزبادي.
  • إذا نسيت جرعة ما، تناولها بمجرد أن تتذكرها.
  • إذا بقي أقل من 8 ساعات حتى موعد الجرعة التالية، فلا تتناول الجرعة الفائتة ولا تضاعف الجرعة التالية.
  • اعلم أن تناول كمية أكبر من الكمية الموصوفة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة.
  • للسيطرة على الصرع، من الضروري عادة الاستمرار في تناول توبيراميت لعدة سنوات.
  • إذا كنت تتناول هذا الدواء لعلاج الصداع النصفي، فقد تتمكن من التوقف عن تناوله بعد 6 إلى 12 شهرًا تحت إشراف طبيبك.

أفضل وقت لتناول أقراص توبيراميت لإنقاص الوزن

يمكن تناول أقراص توبيراميت في أي وقت من اليوم.. ولكن للحفاظ على آثاره بشكل أفضل ننصح بأن يكون وقت استخدامه ثابتا.... يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الجرعتين منتظمة ومتساوية تقريبا.. على سبيل المثال، تناول جرعة واحدة في الصباح بعد الاستيقاظ وجرعة أخرى في المساء أو في الليل. يمكن استخدام هذا الدواء مع أو بدون الطعام. ضع في اعتبارك أن تأثير أقراص توبيراميت في إنقاص الوزن يظهر من خلال فقدان الشهية ويجب تناوله تحت إشراف الطبيب ووصفته.

الآثار الجانبية لأريا 25 توبيراميت

بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا الدواء هي:

  • الدوخة، النعاس، التعب، ردود الفعل البطيئة
  • مشاكل في النطق أو الذاكرة، وضعف البصر
  • تنميل أو وخز في اليدين والقدمين، وفقدان الإحساس خاصة في الجلد
  • تغير في حاسة التذوق، والشعور بالقلق
  • الغثيان، الإسهال، آلام المعدة، فقدان الشهية
  • الحمى وفقدان الوزن
  • أعراض البرد مثل انسداد الأنف أو العطس أو التهاب الحلق

اذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور إذا كان لديك أي علامات رد فعل تحسسي، مثل خلايا النحل، وضيق في التنفس، وتورم الوجه أو الحلق، والحمى، والتهاب الحلق، وحرقان العينين، وألم في الجلد، وطفح جلدي أحمر أو أرجواني مع ظهور بثور وقشور. أيضًا، إذا كان لديك تغيرات مفاجئة أو جديدة في المزاج، أو القلق، أو الانفعالات، أو سلوك أكثر شدة.. التهيج، أو العدوان، أو الأرق، أو الثرثرة، أو الأفكار الانتحارية، أبلغ عن ذلك على الفور. أخبر طبيبك.

الآثار الجانبية لأقراص توبيراميت عند الأطفال

إن الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا الدواء عند الأطفال هي:

  • الصداع
  • صعوبة في التركيز
  • الدوخة
  • التعب
  • تغيرات المزاج
  • القلق والاكتئاب
  • انخفاض الشهية
  • الغثيان
  • خسارة الوزن

كما قد يعاني الأطفال من بطء في التفكير والتحدث، والذي يتم حله عادةً عن طريق تقليل الجرعة أو إيقاف الدواء... إذا لاحظت أيًا من هذه الآثار الجانبية، راجع طبيبك على الفور.

<القسم> <ديف>

هل أنت قلق من الآثار الجانبية للتوبيراميت؟

احصل على نصيحة من أحد الخبراء دون الحاجة إلى زيارتك شخصيًا <ديف> طبيب أعصاب طبيب أعصاب عبر الإنترنت قسم>

هل تسبب هذه الحبة تساقط الشعر؟

أظهرت الأبحاث أن التوبيرامات يمكن أن يسبب تساقط الشعر (الثعلبة)، لكن هذه المضاعفات ليست شائعة. تم الإبلاغ عن أن تساقط الشعر لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 16 عامًا يبلغ حوالي 1 إلى 4% وفي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا، حوالي 3 إلى 4%... كما أن الجرعات العالية من الدواء تزيد من احتمالية تساقط الشعر... لاحظ أن تساقط الشعر يظهر أيضًا في الأدوية المضادة للصرع الأخرى وقد يؤثر على مظهر المرضى ومزاجهم.

احتياطات قبل الاستخدام أو موانع الاستعمال

قبل تناول هذا الدواء يجب الانتباه إلى النقاط التالية:

  • قد يسبب التوبيرامات مشاكل في الرؤية، والتي إذا لم يتم علاجها بسرعة، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل دائمة في الرؤية. إذا كنت تعاني من فقدان البصر المفاجئ، اتصل بطبيبك على الفور.
  • قد يسبب التوبيرامات النعاس، والدوخة، وضعف التركيز، والرعشة، وفقدان الشهية، والغثيان في بداية الاستخدام، والذي عادة ما يقل مع استمرار العلاج.
  • يمكن أن تؤدي أقراص توبيراميت إلى زيادة درجة حرارة الجسم وتقليل التعرق، مما قد يؤدي إلى الجفاف... أخبر طبيبك إذا كان لديك انخفاض في التعرق، أو ارتفاع في درجة الحرارة، أو جفاف الجلد أو سخونته.
  • يواجه بعض الأشخاص أفكارًا انتحارية عند تناول مضادات الاختلاج مثل توبيراميت، وفالبروات الصوديوم، ولاموتريجين، وبريجابالين، وكاربامازيبين... كن على دراية بالتغيرات في حالتك المزاجية أو الأعراض وأبلغ طبيبك عن أي أعراض جديدة أو متفاقمة.
  • تجنب إيقاف الدواء فجأة.. لأن النوبات قد تزيد.
  • الاستخدام المفرط لأقراص توبيراميت يمكن أن يسبب الغيبوبة، والارتباك، والنعاس والتشنجات.
  • يمكن أن يؤدي تفاعل أقراص توبيراميت مع الكحول إلى تفاقم الآثار الجانبية وزيادة خطر حدوث مشاكل عصبية أو فقدان الوعي. لذلك يجب عدم شرب الكحول أثناء تناول هذا الدواء.
  • إن تناول توبيراميت أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإصابة بالحنك المشقوق لدى الجنين.. إذا أصبحت حاملاً أثناء تناول هذا الدواء، أخبري طبيبك فوراً..
  • يمكن أن يقلل التوبيرامات من فعالية حبوب منع الحمل.. لذلك ننصحك باستشارة طبيب النساء والتوليد حول طرق منع الحمل الأخرى.
  • قد لا يكون من الآمن الرضاعة الطبيعية أثناء تناول هذا الدواء.... استشر طبيبك حول المخاطر المحتملة.

التفاعلات الدوائية للتوبيراميت

ضع في اعتبارك أن تناول التوبيرامات مع أدوية أخرى تسبب النعاس يمكن أن يزيد من تأثيره. لذلك، استشر طبيبك قبل تناول الأدوية المخدرة (المواد الأفيونية)، أو الأدوية المنومة مثل أميتريبتيلين، أو مرخيات العضلات، أو الأدوية المضادة للقلق ومضادات الاكتئاب. تشمل الأدوية التي تتفاعل مع توبيراميت ما يلي:

  • أبيليفاي (أريبيبرازول)
  • بينادريل (ديفينهيدرامين)
  • سيمبالتا (دولوكستين)
  • فليكسيريل (سيكلوبنزابرين)
  • ليكسابرو (اسيتالوبرام)
  • ليريكا (بريجابالين)
  • نوركو (أسيتامينوفين/هيدروكودون)
  • بروزاك (فلوكستين)
  • سيروكويل (كيتيابين)
  • زاناكس (ألبرازولام)

تذكر أن البروبرانولول هو دواء حاصر لمستقبلات بيتا يستخدم في المقام الأول للتحكم في ضغط الدم وإبطاء معدل ضربات القلب وعلاج بعض اضطرابات القلب والقلق...هذا الدواء لا يكون عادةً مسكنًا...ولكنه يمكن أن يسبب التعب والدوخة.

الاستخدام المتزامن للبروبرانولول مع توبيراميت عادة لا يسبب تفاعلات دوائية خطيرة.. لكن كلا العقارين يمكن أن يزيدا من آثار الدوخة والنعاس وخفض ضغط الدم.. لذلك إذا تناولت هذين الدواءين في نفس الوقت، يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب وتنتبه لأعراض جسمك.

التفاعلات الدوائية في الجسم

الصرع هو نوع من الاضطرابات التي تحدث فيها تفريغات كهربائية غير طبيعية ولا يمكن السيطرة عليها في الدماغ وتتسبب في اضطراب مؤقت في وظائف المخ والذي يظهر على شكل انخفاض في الوعي، أو مشاعر غير طبيعية، أو حركات لا إرادية.

يقلل عقار التوبيرامات من استثارة الخلايا العصبية عن طريق زيادة النشاط المثبط لمستقبلات GABA وتقليل النشاط الاستثاري لمستقبلات الغلوتامات ويمنع نوبات الصرع والصداع النصفي. كما أن هذا الدواء يمنع قنوات الصوديوم المعتمدة على الجهد الكهربائي، مما يساعد على التحكم بشكل أفضل في الهجمات.> <القسم> <ديف>

حدد موعدًا مع أفضل طبيب للصداع النصفي

قم بالزيارة الآن <ديف> أفضل طبيب للصداع النصفي في إيران قسم>

إزالة تأثير أقراص التوبيراميت

يختلف التخلص من تأثير توبيراميت في الجسم باختلاف طريقة استخدام هذا الدواء.... فإذا تم استخدام الدواء لفترة طويلة فإن الجسم يعتاد عليه تدريجياً ولا يمكن التخلص منه سريعاً.... ولذلك لتقليل آثار الدواء يجب إيقافه تدريجياً وتحت إشراف الطبيب حتى لا تعاني من نوبات أو مضاعفات مفاجئة.

إذا تم تناول الدواء بشكل خاطئ أو بجرعة عالية (تسمم حاد)، فيجب التوجه إلى غرفة الطوارئ فورًا... في هذه الحالة، يعد غسل المعدة مثل غسل المعدة أو استخدام الفحم المنشط في الساعات الأولى مهمًا جدًا لمنع المزيد من امتصاص الدواء. كما أن العلاجات الداعمة مثل توفير السوائل الكافية، والسيطرة على الأعراض مثل النوبات أو الارتباك، وفي الحالات الشديدة غسيل الكلى قد تكون خطيرة.

الأمراض المرتبطة بأقراص توبيراميت

يجب أن يتم استخدام التوبيرامات عند الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية بحذر وتحت إشراف الطبيب وذلك للسيطرة على مضاعفات وتفاقم الأمراض.

  • مشاكل العظام مثل هشاشة العظام ولين العظام وانخفاض كثافة العظام
  • الاكتئاب أو تاريخه السابق
  • مشاكل في العين أو الرؤية مثل الجلوكوما
  • كنت تعاني من اضطرابات المزاج مثل اضطراب ثنائي القطب
  • الحماض الأيضي (ارتفاع كمية الحمض في الدم) أو تاريخه
  • الإسهال
  • مشاكل رئوية أو تنفسية
  • حالة الصرع (نوبة صرع طويلة الأمد)
  • مرض كلوي
  • أمراض الكبد
  • المرضى الذين يخضعون لعلاج غسيل الكلى

هل تسبب أقراص توبيراميت السمنة؟

ليس للتوبيراميت أي تأثير على زيادة الوزن.. بل من آثاره الجانبية الشائعة فقدان الوزن... عادة ما يسبب هذا الدواء انخفاض الشهية وتغيرات التمثيل الغذائي وفقدان الوزن.... لذلك، فإن استخدام توبيراميت للسمنة غير موصى به وغير فعال.

دليل الطبيب

تعتبر أقراص توبيراميت دواء فعال ومعروف لعلاج جميع أنواع النوبات والوقاية من الصداع النصفي، حيث يساعد على تحسين حالة المرضى من خلال آليات مختلفة مثل تقليل النشاط الكهربائي غير الطبيعي للدماغ وتنظيم وظيفة المواد الكيميائية العصبية... بالإضافة إلى الاستخدامات الرئيسية، يستخدم أيضًا قرص توبيراميت 25 بشكل محدود وتحت إشراف الطبيب لفقدان الوزن وعلاج بعض اضطرابات النوم. الدواء وأهمية السيطرة على الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية، يوصى بأن يكون مستخدمو هذا الدواء تحت إشراف ومشورة طبيب الأعصاب من أجل تحقيق أفضل نتائج العلاج وتقليل المخاطر المحتملة. أيضًا، في حالة حدوث أي مضاعفات جديدة أو تغيرات في الحالة الصحية، يجب عليك استشارة طبيبك على الفور أو يمكنك استشارة طبيب أعصاب من خلال الرجوع إلى موقع GCORP. LLC حدد موعدًا شخصيًا أو عبر الإنترنت من أفضل أطباء الأعصاب في جميع أنحاء إيران.

الأسئلة الشائعة

ما فائدة توبيراميت 50 قرص؟

توبيراميت دواء مضاد للاختلاج يستخدم لعلاج جميع أنواع النوبات والوقاية من الصداع النصفي... كما يستخدم بطريقة محدودة وتحت إشراف الطبيب للتحكم في الوزن وبعض اضطرابات النوم.

نعم... عادة ما تسبب أقراص توبيراميت فقدان الشهية وفقدان الوزن. لا يُسمح بإنقاص الوزن بمفرده.... لا يُسمح باستخدام هذا الدواء لإنقاص الوزن إلا تحت إشراف الطبيب وعادةً مع أدوية أخرى.... لذلك، لا يُنصح باستخدام هذا الدواء لعلاج السمنة.

ما فائدة قرص آريا توبيراميت؟

توبيراميت هو دواء يوصف بشكل أساسي لتقليل نوبات الصداع النصفي... هذا الدواء يحسن الأعراض عن طريق تنظيم نشاط عصبي غير طبيعي في الدماغ. تساعد هذه الأمراض.

هل يسبب التوبيرامات تساقط الشعر؟

نعم.... يمكن أن يسبب التوبيرامات تساقط الشعر لدى بعض الأشخاص. لكن هذه المضاعفات نادرة نسبيا وتظهر في الغالب بجرعات أعلى.

كيف تسبب حبوب توبيراميت فقدان الوزن؟

يسبب هذا الدواء فقدان الوزن عن طريق تقليل الشهية والتأثير على مذاق الطعام وتنظيم التمثيل الغذائي للدماغ... وبالطبع، لإنقاص الوزن، يجب استخدام هذا الدواء مع أدوية أخرى مثل pdivine.

المصدر: بنك الأدوية

<ص>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو اختبار الاختبار التحفيزي السائد؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار الاختبار التحفيزي السائد؟

الدافع هو القوة التي تجبرك على المضي قدمًا.. يمكن الحصول على الدافع من رغبة داخلية أو فضول أو من قوة خارجية تشجعك.....

منذ 3 أشهر بخوانید
للأولاد: كل ما تحتاج إلى معرفته حول حماية القضيب وحالة الخصية
مطالعه بیشتر

للأولاد: كل ما تحتاج إلى معرفته حول حماية القضيب وحالة الخصية

القضيب عند الرجال هو جزء خارجي له شكل أسطواني... يختلف حجم القضيب من شخص لآخر... ويفتقر إلى العظام ويتكون من أوعية د...

منذ 3 أشهر بخوانید
حلول لتقوية الظهر بعد الموافقة وفحص سبب آلام أسفل الظهر بعد الجماع
مطالعه بیشتر

حلول لتقوية الظهر بعد الموافقة وفحص سبب آلام أسفل الظهر بعد الجماع

تعتبر مرحلة ما بعد ممارسة الجنس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأزواج... ومن ناحية أخرى، يرفض بعض ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل الحمل ممكن دون تدخل؟ أفضل طريقة للوقاية
مطالعه بیشتر

هل الحمل ممكن دون تدخل؟ أفضل طريقة للوقاية

هل سمعتي من قبل عن الحمل بدون تدخل ؟ على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن الحمل يجب أن يتم بشكل كامل ويتم القذف،...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار تسوية الصراع؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار تسوية الصراع؟

ما هو الصراع؟ ؟. الصراعات التي تدور في ذهنك، مثل الصراع بين الهجرة أو الإقامة، الصراع بين مواصلة العمل أو الاستقالة...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار أساليب التعامل مع التوتر؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار أساليب التعامل مع التوتر؟

ما هو التوتر؟ عندما تشعر بالتهديد، تسمح لك التفاعلات الكيميائية في الجسم بمنع الإصابات المحتملة. ردود الفعل الإجه...

منذ 3 أشهر بخوانید
فوائد الجنس ربما تعرفها!
مطالعه بیشتر

فوائد الجنس ربما تعرفها!

الجنس هو تجربة إنسانية معقدة ومتعددة الأبعاد في اتجاهات متنوعة حيث يكون الشريكان العاطفيان قريبين ومتفاعلين. في ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار شخصية هارتمان؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار شخصية هارتمان؟

اختبار هارتمان هو اختبار للشخصية .. اقرأ هذا المنشور لتتعرف على أفضل اختبارات الشخصية. أبيض نقاط القوة في الشخ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار عامل عامل NEO؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار عامل عامل NEO؟

يوفر لك اختبار شخصية نيو الكثير من المعلومات عن شخصيتك... يُعرف هذا الاختبار أيضًا باسم اختبار الشخصية الكبيرة الخا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب تراجع الرغبة الجنسية؟ + أسرع وسيلة علاجية
مطالعه بیشتر

ما هو سبب تراجع الرغبة الجنسية؟ + أسرع وسيلة علاجية

انخفاض الرغبة الجنسية مشكلة شائعة وطبيعية بين الرجل والمرأة. انخفاض الرغبة الجنسية مشكلة يعاني منها معظم الناس م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اختبار الفيديو Raven Video؟
مطالعه بیشتر

ما هو اختبار الفيديو Raven Video؟

الذكاء IQ يرمز إلى كلمة "الذكاء الذكي" ويسمى الذكاء... الذكاء هو معيار تقييم القدرة العقلية الفردية. وفي الواقع فإن...

منذ 3 أشهر بخوانید
رضا الأنثى؛ التحقيق في مضاعفات وأسباب عدم الوصول إلى قمة المتعة الجنسية
مطالعه بیشتر

رضا الأنثى؛ التحقيق في مضاعفات وأسباب عدم الوصول إلى قمة المتعة الجنسية

إن عدم رضا المرأة، والذي يشار إليه في المصطلح الطبي، يمكن أن يكون له العديد من الآثار النفسية والجسدية. إذا كان ل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو احترام الذات؟ تعريفها بلغة بسيطة + طرق التعزيز!
مطالعه بیشتر

ما هو احترام الذات؟ تعريفها بلغة بسيطة + طرق التعزيز!

احترام الذات (التضحية بالنفس) هو شعور داخلي قيم يجعل الحياة مزدهرة... يمكن أن يحافظ على إيمانك بالقوة والدافع فيك...

منذ 3 أشهر بخوانید
ماذا تعني الشخصية؟ ما هي العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية؟
مطالعه بیشتر

ماذا تعني الشخصية؟ ما هي العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية؟

عندما تأتي الشخصية يتم فحص تعريفات مختلفة في أذهاننا... ولأن الشخصية مفهوم عام، مثل كل المفاهيم الأساسية، لا يمكن ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
مفهوم تقدير الذات من وجهة نظر عالم النفس الشهير كال روجرز
مطالعه بیشتر

مفهوم تقدير الذات من وجهة نظر عالم النفس الشهير كال روجرز

إن فهم مفهوم احترام الذات يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تطورنا الفردي... لفهم مفهوم احترام الذات بشكل أفضل، نعتزم النظر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما الفرق بين احترام الذات واحترام الذات؟
مطالعه بیشتر

ما الفرق بين احترام الذات واحترام الذات؟

يمكن أن يلعب الوعي بالفرق بين احترام الذات واحترام الذات دورًا مهمًا في تشكيل شخصية كل شخص... ولهذا السبب يحاول كل...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف تمارس الجنس الجيد؟ ۱ نصائح يجب معرفتها
مطالعه بیشتر

كيف تمارس الجنس الجيد؟ ۱ نصائح يجب معرفتها

الجنس الجيد لا يساعد فقط على العلاقة الحميمة بين الزوجين. وبدلا من ذلك، فإنه يحسن المزاج، ويقلل من التوتر والاكتئاب...

منذ 3 أشهر بخوانید