به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل
مقاله تخصصی

علاج الغثيان ب20 طريقة بسيطة وعاجلة في المنزل

منذ 3 أشهر
999 بازدید
<ديف>

قد يحدث الغثيان لعدة أسباب، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، أو المرض، أو الحمل أو بعض الأدوية. الغثيان

  • علاج التوتر lioah> nasea أفضل حالة لعلاج الغثيان th2>

    أفضل علاج للغثيان هو استخدام الأدوية المضادة للقوة. تعمل هذه الأدوية عن طريق استهداف مركز القيء في الدماغ أو إعاقة مسارات الإشارة أو تثبيط تحفيز الجهاز الهضمي والحجاب الحاجز وعضلات البطن.... لذا تجنب الاستخدام المفجع لهذه الأدوية.... ومن أهم مضادات الأدوية ما يلي:

    • مضادات مستقبلات الدوبامين: غالبًا ما تستهدف الأدوية مثل البرولبيبرازين والميثوكلوبراميد الدوبامين لمنعه من الاتصال بمناطق الدماغ التي تسبب الغثيان والقيء ...
    • مضادات الهيستامين H1 أو الأنتوسين: هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين أو ميكلوهيزين أو دايميهيد هيدرونث، فعالة في علاج الغثيان والقيء الناجم عن الدوخة ...

    اكتشف المزيد: ما هو الغثيان دون القيء؟ ص>

    • مضادات السيروتونين (5-HT3): هذه الأنواع من الأدوية مثل أوندانسيترون وجرانيسيترون ودولاسيترون وباليونوسيترون غالبًا ما تكون فعالة في السيطرة على الغثيان والقيء...
    <ص> ص>

    وضع الغثيان في المنزل

    إذا كنت تعاني من الغثيان؛ لكن لا يمكنك الحصول على العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية...

    1.... تناول الزنجبيل

    من غير الواضح كيف يمكن للزنجبيل علاج الغثيان... إلا أن الخبراء يعتقدون أن مركبات الزنجبيل تعمل كمضاد للمجتمع... يمكن أن يقلل الزنجبيل من الغثيان أثناء الحمل أو بعد العلاج الكيميائي.. على الرغم من أن استخدام الزنجبيل آمن للجميع... إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب ارتجاع المعدة. أظهرت الأبحاث أن استهلاك النعناع يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان، خاصة عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي... وأظهرت دراسة أخرى أن استنشاق زيت النعناع في بداية الغثيان يقلل الأعراض بنسبة 5% ويتم استنشاقه خلال دقيقتين.

    يمكن أن تساعد رائحة الحمضيات، وخاصة رائحة الليمون الطازج، في تقليل الغثيان أثناء الحمل. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هو وضع الغثيان في الدورة؟ ص>

    1 .... التحكم في التنفس

    أظهرت الأبحاث أن التنفس البطيء والعميق يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان. وفي إحدى هذه الدراسات، يتم تدريس تقنيات التنفس للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن تمارين التنفس يمكن أن تقلل من الغثيان والقيء لمدة يومين على الأقل...

    تمرين تنفسي بسيط يمكن أن يناسب الجميع:

    • الذيل من خلال الأنف حتى ثلاثة
    • مذهل حتى ثلاثة أرقام
    • عادم بثلاثة

    1...

    تظهر بعض الأبحاث أن عددًا من التوابل قد يساعد في تقليل الغثيان. لاحظ أن الاستهلاك العالي يمكن أن يكون ضارًا بالصحة... ومنها:

    • مسحوق الشمر: يساعد هذا الدواء العشبي على تقليل غثيان الدورة الشهرية...
    • القرفة: القرفة مفيدة أيضًا كشمر لتقليل الغثيان في الدورات ...
    • مستخلص الكمون: يساعد على تحسين الأعراض مثل آلام البطن والغثيان والإمساك والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي...

    مزيد من المعلومات: ما هو Anti-Nana Tablet؟ ص>

    1.... هل تقوم بتمارين الاسترخاء العضلي

    يمكن أن تساعد المشابك أيضًا في تخفيف الغثيان... وهي إحدى طرق استرخاء العضلات (PMR).

    1 ... علاج الغثيان بتغيير النظام الغذائي

    إجراء تغييرات صغيرة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان.... اتباع نظام غذائي يسهل الهضم يقلل من غثيان المعدة والغثيان... على سبيل المثال، يمكنك إضافة أطعمة مثل الموز والأرز وصلصة التفاح والبسكويت أو البطاطس المطبوخة إلى نظامك الغذائي... (GERD) لا تعاني من الغثيان.

    يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني، وخاصة اليوغا، في تقليل الغثيان والقيء. أظهرت دراسة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أن ممارسة اليوغا مع الأدوية المضادة للسرية يمكن أن تزيد من فعالية هذه الأدوية.

    مزيد من المعلومات:

    وضع الإسهال والغثيان أثناء الحمل

    1.... اشرب الكثير من الماء

    يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض، بما في ذلك الصداع والغثيان والتعب. ولذلك فإن بقاء الجسم رطباً أمر ضروري...

    • مياه معدنية
    • عصير الخضار
    • ماء جوز الهند
    • العصائر التي تحتوي على إلكتروليت

    إذا لم يتم تقليل الغثيان لديك من خلال الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فنوصيك بالرجوع فورًا إلى أخصائي الجهاز الهضمي. ص>

    علاج الغثيان الشديد

    غالباً ما يحدث الغثيان الشديد نتيجة الحمل أو العلاج الكيميائي أو بعد الجراحة... وللحد من الغثيان الشديد ننصح بمراجعة الطبيب.

    علاج غثيان الأطفال

    يمكن القيام بالخطوات التالية لوقف الغثيان عند الأطفال:

    • فكري في اتباع نظام غذائي متوازن لطفلك.. ولكن لا تجبريه على تناول الطعام...
    • تناول الأطعمة البسيطة مثل الأرز الأبيض وهريس البطاطس والخبز المحمص في نظامك الغذائي...
    • للقضاء على الغثيان التام، استبعد الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة من نظامهم الغذائي ...
    • شجعهم على تناول الطعام ببطء ويشعرون بالتعب... لي>
    • حثهم على ممارسة النشاط البدني مباشرة بعد تناول الوجبات. لي>
    • أضف أطعمة مثل عصير الفاكهة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة لتعويض نقص الماء في جسم الطفل ...
    • المشروبات الغازية مثل المشروبات أو الكافيين والشاي خارج النظام الغذائي الخاص بك. لي>

    علاج الغثيان الناتج عن التوتر

    يعد التوتر من أهم أسباب الغثيان بين الناس. يمكن علاج الغثيان المرتبط بالتوتر بشكل كامل عن طريق تنظيم النظام الغذائي وتقنيات إدارة التوتر والأدوية... الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغثيان الناجم عن القلق والتوتر:

    • استخدم تقنيات اليقظة الذهنية والتأمل لتقليل التوتر
    • استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واسترخاء العضلات التدريجي
    • احصل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتقليل التوتر. لي>
    • استخدم علاجات الارتجاع البيولوجي
    • ممارسة النشاط البدني وممارسة الرياضة
    • تغيير النظام
    • تغيير نمط الحياة مثل ضبط النوم
    • راجع طبيبك إذا لزم الأمر
    • استخدم الطرق العلاجية

    علاج الغثيان الناتج عن حرق الطعام

    عادة لا يكون غثيان ما بعد الوجبة مثيرًا للقلق وغالبًا ما يختفي بعد بضع ساعات أو أيام... تغيير النظام الغذائي واستهلاك الماء والراحة يمكن أن يقلل من أعراض الغثيان .... ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الغثيان بعد تناول الطعام أو إذا كان الغثيان عبارة عن قيء، أو ألم شديد في البطن أو ارتباك ...

    مزيد من المعلومات: علاج الغثيان بالفرن بـ 10 طرق عملية وسريعة في المنزل

    علاج الغثيان بعد التدخين

    يمكن أن يكون سبب الغثيان بعد التدخين والشيشة عوامل مختلفة مثل الإفراط في استهلاك النيكوتين، أو تحفيز الجهاز الهضمي، أو استنشاق المواد السامة أو الحساسية لمركبات التبغ.

  • تجنب التدخين...
  • في الهواء الطلق ...
  • اشرب سموم الجسم من الماء أو السوائل الشفافة.. لي> تجنب الأطعمة المنشطة مثل الأطعمة الحارة. لي>
  • تجنب التدخين بمعدة فارغة. لي> تجنب السجائر والشيشة مع المشروبات الكحولية. لي>
  • استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين (مضادات الهيستامين). لي>
  • إذا كانت لديك أعراض مثل الغثيان الشديد، ورد الفعل التحسسي، والدوخة، وسرعة ضربات القلب الشديدة، راجع طبيبك. لي> <ديف>

    علاج الغثيان بعد السكر

    شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، والراحة وتناول الأدوية بدون وصفة طبية، يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء وأعراض الكحول الأخرى. ضع في اعتبارك أن الغثيان الشديد بعد السكر يمكن أن يكون أحد أعراض التسمم بالكحول.

    الملخص

    الغثيان هو الشعور بالقيء. الغثيان هو عرض شائع في الجسم ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض والحمل والأدوية وحتى العوامل النفسية مثل التوتر والقلق... وفي هذا المقال تناولنا أنواع علاج الغثيان. ص>

    إذا استمر الغثيان لديك لعدة أيام أو أدى إلى القيء والدوخة، ننصحك بمراجعة خبير باطني..

    الأسئلة المتداولة

    ما هي مراحل علاج الغثيان؟

    إن شرب الكثير من الماء والراحة وتناول نظام غذائي معتدل واستخدام تقنيات الاسترخاء وتناول الأدوية المنزلية وتناول الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. وفشل الكبد والسكري والتسمم الغذائي.

    المصادر:

    أدوية خط الصحة | صحة الأطفال

    أفضل الأطباء: الدكتور علي أصغر فرد دكتور .. علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.2 /5 ... تعداد آرا 176

      هنوز نمره تم تسجيله غير

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هو سيفالكسين؟ من طريقة الاستخدام إلى الآثار الجانبية
    مطالعه بیشتر

    ما هو سيفالكسين؟ من طريقة الاستخدام إلى الآثار الجانبية

    قبل أن تتكاثر البكتيريا في الجسم وتسبب الأعراض، عادة ما يتمكن الجهاز المناعي من تدميرها.. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص باكلوفين واستخداماتها في علاج تشنج العضلات
    مطالعه بیشتر

    أقراص باكلوفين واستخداماتها في علاج تشنج العضلات

    تنتمي أقراص باكلوفين إلى فئة من الأدوية تسمى مرخيات العضلات الهيكلية.... هذا الدواء هو عامل مضاد للتشنج يعمل على أعص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو بيساكوديل؟ دواء فعال لعلاج الإمساك
    مطالعه بیشتر

    ما هو بيساكوديل؟ دواء فعال لعلاج الإمساك

    الإمساك مشكلة شائعة نسبيًا تحدث عادةً نتيجة اتباع نمط حياة خامل أو عدم تناول كمية كافية من الألياف والسوائل... ومع ذ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو ديكلوفيناك؟ مسكن قوي للآلام لعلاج آلام المفاصل
    مطالعه بیشتر

    ما هو ديكلوفيناك؟ مسكن قوي للآلام لعلاج آلام المفاصل

    ديكلوفيناك هو مسكن للألم يستخدم على نطاق واسع ويستخدمه الأطباء غالبًا لتخفيف الألم الناجم عن التهاب المفاصل والرومات...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو شراب ديفينهيدرامين المركب؟ أفضل وقت للاستخدام
    مطالعه بیشتر

    ما هو شراب ديفينهيدرامين المركب؟ أفضل وقت للاستخدام

    عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع مسببات الحساسية، يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مزعجة مثل العطس وسيلان الأنف والسعال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو دوفاستون (دوفاميد)؟ طريقة الاستخدام + آثاره الجانبية
    مطالعه بیشتر

    ما هو دوفاستون (دوفاميد)؟ طريقة الاستخدام + آثاره الجانبية

    الدوفاستون أو الدوفاميد من أكثر الأدوية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج المشاكل الهرمونية لدى النساء.. الاضطرابات اله...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    عقار الليفوفلوكساسين علاج الالتهابات البكتيرية باستخدام الليفوفلوكساسين
    مطالعه بیشتر

    عقار الليفوفلوكساسين علاج الالتهابات البكتيرية باستخدام الليفوفلوكساسين

    الالتهابات البكتيرية هي أمراض تنتج عن نمو البكتيريا وتؤثر على مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الجلد أو الجهاز الهض...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو دواء أموكسيكلاف؟ وما هي الأمراض التي يعالجها؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو دواء أموكسيكلاف؟ وما هي الأمراض التي يعالجها؟

    أموكسيكلاف أو كواموكسيكلاف (Amoxi-Clav) بالاسم التجاري (Augmentin, Clavulin) هو نوع من أدوية المضادات الحيوية... يصف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو قرص بروبرانولول؟ أدوية ضغط الدم ومشاكل القلب
    مطالعه بیشتر

    ما هو قرص بروبرانولول؟ أدوية ضغط الدم ومشاكل القلب

    تستخدم أدوية مختلفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أحدها أقراص بروبرانولول. ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع جدًا يؤدي إلى تلف ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كلادينيوم ج؛ يعالج أمراض المعدة والأمعاء
    مطالعه بیشتر

    كلادينيوم ج؛ يعالج أمراض المعدة والأمعاء

    تشمل أمراض الجهاز الهضمي أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي من الفم إلى فتحة الشرج.... تعديل النظام الغذائي يلعب دورا هام...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص ديسيكلومين مكافح للإسهال والغثيان أثناء الحمل
    مطالعه بیشتر

    أقراص ديسيكلومين مكافح للإسهال والغثيان أثناء الحمل

    ديسيكلومين هو دواء عام ويستخدم لعلاج تشنجات المعدة الناجمة عن الاضطرابات المعوية مثل متلازمة القولون العصبي. يتوفر ه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص مونتيلوكاست (إيروكاست)؛ دواء لعلاج الربو والحساسية
    مطالعه بیشتر

    أقراص مونتيلوكاست (إيروكاست)؛ دواء لعلاج الربو والحساسية

    الربو والتهاب الأنف التحسسي من الأمراض الشائعة جدًا التي تصيب الأطفال والبالغين على حد سواء.. يمكن للأدوية أن تساعد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حبوب البرد عند البالغين. ما هي الحبوب التي يجب أن نتناولها لعلاج نزلات البرد؟
    مطالعه بیشتر

    حبوب البرد عند البالغين. ما هي الحبوب التي يجب أن نتناولها لعلاج نزلات البرد؟

    توجد اليوم مجموعة متنوعة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لتخفيف نزلات البرد، حيث يسبب هذا المرض مجموعة متن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو شراب ايبوبروفين؟ تعرف على هذا الشراب المفيد والفعال
    مطالعه بیشتر

    ما هو شراب ايبوبروفين؟ تعرف على هذا الشراب المفيد والفعال

    مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) هي منتجات تقلل الالتهاب والألم والحمى.... وهناك أنواع عديدة من هذه الأدوية،...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو شراب اللاكتولوز؟ كيفية استخدامه وخصائصه
    مطالعه بیشتر

    ما هو شراب اللاكتولوز؟ كيفية استخدامه وخصائصه

    إذا واجهت مشكلة الإمساك من قبل، فمن المحتمل أنك سمعت اسم شراب اللاكتولوز.... هذا الدواء هو نوع من الملينات التي تستخ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الميتفورمين. معجزة لعلاج مرض السكر وكسل المبايض
    مطالعه بیشتر

    الميتفورمين. معجزة لعلاج مرض السكر وكسل المبايض

    يعد الميتفورمين أحد أكثر الأدوية الموصوفة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني انتشارًا.... ويحدث هذا المرض عندما لا يتم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أقراص لوراتادين. معجزة لسيلان الأنف بعد الجراحة
    مطالعه بیشتر

    أقراص لوراتادين. معجزة لسيلان الأنف بعد الجراحة

    إذا كنت قد عانيت من نوبات حساسية، فمن المحتمل أنك على دراية بأقراص لوراتادين... لوراتادين دواء عام وغالبًا ما يوصف ل...

    منذ 3 أشهر بخوانید