به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هي أعراض جدري الماء؟ بداية الأعراض البسيطة إلى مضاعفات خطيرة
مقاله تخصصی

ما هي أعراض جدري الماء؟ بداية الأعراض البسيطة إلى مضاعفات خطيرة

منذ 3 أشهر
513 بازدید
<ديف>

يعد مرض جدري الماء من أكثر الأمراض المعدية شيوعًا في مرحلة الطفولة، وهناك احتمالية أن يصاب الإنسان بهذا المرض في مرحلة البلوغ.. ولهذا السبب، ينصح بمراجعة خبير الأمراض المعدية فورًا عند رؤية الأعراض الأولية للمرض.

إذا لم يكن طفلك قد أصيب بعد بالجدري المائي أو لم يتم تطعيمك ضد هذا المرض عندما كنت طفلاً، انضم إلينا في هذه المقالة من مجلة الصحة GCORP LLC لتعريفك بأعراض جدري الماء عند الرضع والأطفال والبالغين. انظر.. لعلاج جدري الماء.. افعل.

جدول المحتويات

  • مراحل جدري الماء
  • ما هي أعراض جدري الماء؟
    • أعراض جدري الماء الشائعة
    • أعراض جدري الماء عند الأطفال
    • أعراض جدري الماء عند الرضع
    • الأعراض
    • علامات جدري الماء الدجاج
    • جدري الماء الأعراض
    • أعراض جدري الماء عند البالغين
    • أعراض جدري الماء في الحمل
  • أعراض جدري الماء عند الأطفال والكبار
    • أعراض جدري الماء في الحمل ما هو؟
    مارغان
  • دليل زيارة الطبيب
  • الأسئلة

    مراحل جدري الماء

    جدري الماء أو جدري الماء هو عدوى فيروسية شديدة العدوى يسببها الفيروس النطاقي الحماقي. أعراض جدري الماء هي طفح جلدي مثير للحكة وبثور مملوءة بالسوائل على الوجه والجسم.. الخطوات:

    • المرحلة الأولى: يظهر طفح جلدي مثير للحكة على الوجه أو الجسم أو داخل الفم وأحيانًا على الجفون أو الأعضاء التناسلية. يمكن أن تختلف شدة الطفح الجلدي من شخص لآخر.
    • المرحلة الثانية: يتحول الطفح الجلدي إلى بثور مملوءة بالسوائل. ويستغرق اختفاء هذه البثور من ثلاثة إلى خمسة أيام.
    • المرحلة 3: ستلتئم القشور والجرب التي تغطي البثور بعد حوالي أسبوع..

    ما هي أعراض الجديري المائي؟

    قد لا تظهر أي أعراض لمرض جدري الماء في الأيام الأولى من الإصابة بالفيروس، ويشعر الشخص فقط بالتعب والحمى والصداع وفقدان الشهية... وفي الحقيقة يمكن اعتبار هذه الأعراض هي الأعراض الأولية للمرض، والتي تظهر في الأيام الخمسة إلى السبعة الأولى من الإصابة بفيروس جدري الماء.

    الأعراض الشائعة للجدري المائي

    <ديف>

يعتقد الخبراء أن أعراض الجديري المائي الأكثر شيوعًا قبل ظهور الطفح الجلدي تشمل ما يلي:

  • حمى خفيفة من 37.8 إلى 38.9 درجة مئوية
  • الصداع
  • انخفاض الشهية
  • التعب الشديد
  • الشعور بالضعف العام
  • الملل والمزاج السيء

عادة، يبقى الفيروس المسبب لجدري الماء (varicella zoster) مخفيا في الجسم لمدة أسبوع، وبعد انتهاء فترة الكمون يظهر طفح جلدي أحمر. وبعد يوم أو يومين، يتحول هذا الطفح الجلدي إلى بثور مثيرة للحكة ومملوءة بالسوائل، وغالبًا ما تظهر على الصدر والظهر والظهر.

أعراض الجديري المائي عند الأطفال

الحمى والصداع والتهاب الحلق وحرقة المعدة هي الأعراض الأولى لجدري الماء عند الأطفال. ربما بعد يوم أو يومين من ظهور هذه الأعراض، ستواجهين بثورًا حمراء على بطن طفلك وظهره ووجهه، وهي تسبب حكة شديدة.. فروة الرأس والإبطين والذراعين والساقين.

يظهر هذا الطفح الجلدي المثير للحكة في البداية على شكل نتوءات حمراء، ولكن بعد يوم أو يومين يتحول إلى بثور مملوءة بالسوائل قد تجدها في بعض المناطق غير المتوقعة من جسم طفلك (مثل داخل الفم والأذنين والأعضاء التناسلية). ص> تشير بعض البقع الحمراء الصغيرة والبثور الصغيرة الشائكة إلى أعراض خفيفة لمرض جدري الماء عند الأطفال، ولكن عندما يغطي الطفح جسم طفلك بالكامل خلال 12 ساعة من ظهور الأعراض الأولى، يجب أن تكون أكثر حذرًا...

بشكل عام، يمكن اعتبار الأعراض التالية من أعراض الجديري المائي عند الأطفال:

  • حمى أعلى من 38.9 درجة مئوية
  • ألم في العضلات
  • الاستثارة
  • الصداع
  • السعال وسيلان الأنف
  • التعب الشديد
  • حكة في الجلد
  • الغثيان والقيء
  • انخفاض الشهية
  • تقرحات الفم واللوزتين
  • ظهور طفح جلدي أحمر وملتهب

أعراض الجديري المائي عند الأطفال

<ديف>

تتشابه الأعراض الأولية لمرض جدري الماء عند الأطفال مع أعراض الأنفلونزا.. ولهذا السبب غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الأعراض والإنفلونزا عند الأطفال قبل ظهور الطفح الجلدي.. عادة بعد يوم أو يومين من ظهور الأعراض الأولية لمرض جدري الماء، يظهر طفح جلدي أحمر على مناطق مختلفة من جسم الطفل... ومع ذلك، قد لا يعاني الأطفال من أعراض الاحمرار الأولية.. البداية.

بشكل عام، تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للجدري المائي عند الأطفال أقل من عام واحد ما يلي:

  • ارتفاع درجة حرارة الجسم
  • النعاس
  • انخفاض الشهية أو صعوبة التغذية
  • تململ الطفل
  • الاستثارة
  • الشعور بعدم الراحة والارتباك

أعراض الجدري المائي عند المراهقين

عادةً ما تكون شدة أعراض هذا المرض أعلى لدى المراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا.. ولهذا السبب ينصحون إذا لم تكن قد تلقيت لقاح جدري الماء بحلول هذا العمر، فيجب أن تتلقى جرعة تكميلية بفارق أربعة أسابيع على الأقل... تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للجدري المائي لدى المراهقين والشباب ما يلي:

  • أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا (العطس والسعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف)
  • الحمى
  • الصداع
  • ألم في البطن
  • الغثيان
  • متعب جدًا
  • ظهور طفح جلدي على الرأس والوجه والأنف والحنجرة والأعضاء التناسلية وداخل الفم والأذنين

أعراض مرض الجدري عند البالغين

تتشابه أعراض الجديري المائي عند الشباب والبالغين إلى حد كبير مع أعراض هذا المرض عند الأطفال، ولكن من الممكن أن تظهر أعراض الجديري المائي بشكل أكثر حدة عند البالغين ولها آثار جانبية.. ويعتقد الخبراء أن خطر الوفاة ومضاعفات الجديري المائي لدى البالغين أعلى بنسبة 25% من المراهقين والأطفال..

الأعراض الأكثر شيوعًا للجدري المائي عند البالغين هي:

  • الشعور بالألم والحمى والتعب، قبل يوم أو يومين من ظهور الطفح الجلدي المثير للحكة
  • ظهور البثور الحمراء وتحولها إلى بثور مملوءة بالسوائل
  • انتشار آفات الجلد الملتهبة والحكة على الرأس والوجه والجذع واليدين والقدمين

إذا كان البالغون يعانون من أعراض جدري الماء مع شدة الإصابة العالية، فمن المرجح حدوث الأعراض التالية:

  • اهتزاز الجسم
  • نبض ​​القلب
  • الضعف
  • السعال المتكرر
  • الدوخة
  • الشعور بتصلب في الرقبة
  • القيء

اقرأ المزيد: ما هو دواء جدري الماء؟... مقدمة 3 مراهم ممتازة لتخفيف الأعراض

أعراض الجديري المائي أثناء الحمل

تصاب النساء الحوامل بطفح جلدي بعد 10 إلى 21 يومًا من تعرضهن للفيروس المسبب لجدري الماء. تعتبر الطفح الجلدي والحكة أحد أعراض هذا المرض أثناء الحمل، وهي تشبه إلى حد كبير مرض جدري الماء عند الأطفال. ويظهر الطفح الجلدي الأحمر عادة بعد أن يتحول إلى بثور مملوءة بالسوائل على صدر ووجه وظهر المرأة الحامل. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لجدري الماء أثناء الحمل الحمى والصداع والشعور بالتعب وزيادة الشهية.

معرفة المزيد:ما الفرق بين جدري الماء والحصبة؟. الأعراض الشائعة لهذين المرضين

مضاعفات مرض الجديري المائي عند الأطفال والكبار

<ديف>

في معظم الحالات، يكون الحماق مرضًا خفيفًا، ولكنه قد يصبح مشكلة خطيرة لدى بعض الأشخاص ويصاحبه مضاعفات.... ومن بين الأشخاص غير المحصنين الذين يصابون بالجدري المائي، قد يعاني بعض المرضى من أعراض أكثر خطورة للجدري المائي.... والكبار أكثر عرضة لمضاعفات هذا المرض من الأطفال.... ويمكن ذكر المضاعفات الأكثر شيوعًا لهذا المرض الفيروسي على النحو التالي.

  • الالتهابات البكتيرية في الجلد أو الأنسجة الرخوة أو العظام أو المفاصل أو مجرى الدم (الإنتان)
  • جفاف
  • الالتهاب الرئوي
  • التهاب الدماغ (التهاب الدماغ)
  • متلازمة الصدمة السمية
  • متلازمة راي
  • الموت

ما هي الآثار الجانبية للجدري المائي أثناء الحمل؟

لعدوى جدري الماء في الحمل مخاطرها الخاصة.... تكون النساء الحوامل أكثر عرضة قليلاً للإصابة بالالتهاب الرئوي الناجم عن هذا المرض.... كما أن هناك خطر نقل العدوى إلى الجنين.... وإذا حدثت العدوى في الأسابيع العشرين الأولى من الحمل، فإن احتمال الإصابة بمتلازمة الحماق الخلقي أعلى.... وتؤدي هذه المتلازمة إلى اضطرابات في الدماغ.. تشوهات.

إذا حدثت الإصابة في وقت متأخر من الحمل، فقد ينتقل الفيروس مباشرة إلى الجنين وقد يولد طفل مصاب... وإذا تعرضت المرأة لأعراض الجديري المائي أثناء الحمل، فيجب عليها مراجعة الطبيب فورًا.

كيف نعرف أننا مصابون بالجدري المائي؟

نظرًا لأن تشخيص الأمراض المعدية في الوقت المناسب وعلاجها المناسب يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من المشكلات الخطيرة، فسوف نقدم لك طرقًا مختلفة لتشخيص أعراض جدري الماء:

تشخيص مرض الجديري المائي بناء على الأعراض الخارجية

كان جدري الماء مرضًا شائعًا جدًا منذ بضعة عقود فقط... لذا فقد واجهه الجميع تقريبًا في طفولتهم.... ولهذا السبب، يكون معظم الناس على دراية بمظهر جدري الماء ويمكنهم في كثير من الأحيان التعرف عليه بأنفسهم.

ومع ذلك، منذ أن تم تطوير لقاح جدري الماء، فإن معظم الأطفال لا يصابون بالمرض أبدًا.... لذلك، ربما لم يشاهد الكثير من الأشخاص طفح جدري الماء من قبل وقد لا يتمكنون من التعرف عليه بسهولة.... ومن ناحية أخرى، يمكن أن تبدو أمراض أخرى أيضًا مثل جدري الماء.... لذلك، إذا ظهرت لديك أي طفح جلدي بارز ويسبب حكة، فمن المهم مراجعة أفضل متخصص في الأمراض المعدية.

..

تشخيص جدري الماء من خلال الاختبارات المعملية

في معظم الحالات، لا حاجة لإجراء اختبار لتشخيص مرض الجديري المائي... لأن الطبيب يستطيع تشخيص هذا المرض من خلال ملاحظة البثور الجلدية.... ولكن الفحص الجسدي وفحص الأعراض قد لا يكون كافيا لتشخيص أعراض الجديري المائي.... وفي هذه الحالة يجب عليك إجراء الفحوصات المخبرية اللازمة...

  • شدة المرض
  • الحمل
  • تاريخ التطعيمات
  • وجود أعراض غير طبيعية

وفي الجدول أدناه نقدم الفحوصات المخبرية اللازمة للكشف عن أعراض مرض الجديري المائي:

اقرأ المزيد: ما هو فيروس البرد؟... الأعراض والأسباب وطرق العلاج

ما هي أعراض جدري الماء التي يجب أن نرى الطبيب بسببها؟

بعد رؤية الأعراض الأولية لجدري الماء مثل الحمى والصداع والتعب وفقدان الشهية، راقب طفلك. إذا ظهر طفح جلدي أحمر بعد يوم أو يومين من ظهور هذه الأعراض، فيجب عليك مراجعة طبيب عام. بعد الفحص الجسدي للطفح الجلدي وطرح الأسئلة حول الأعراض الأخرى، سيصف الطبيب الدواء.

إذا كانت أعراض الجديري المائي مصحوبة بأي من الأعراض التالية، فتأكد من إبلاغ أخصائي الجديري المائي:

  • ظهور أي آفة في العين
  • ظهور طفح جلدي أحمر اللون ومؤلم وساخن للغاية
  • زيادة معدل ضربات القلب، وضيق في التنفس، ودوخة شديدة
  • اضطراب في الوعي، ورعشة في اليدين
  • السعال الشديد
  • القيء
  • قلة التنسيق في العضلات

طرق الوقاية من مرض الجديري المائي

اليوم، يحمي لقاح جدري الماء حوالي 90% من الأشخاص الذين يتلقونه....ومع ذلك، يجب عليك تجنب الاتصال الوثيق مع شخص لديه أعراض جدري الماء....وتجنب أيضًا مشاركة الأشياء معه وتطهير الأسطح التي قد لمسها....إذا تعرضت للأعراض عن غير قصد، فتأكد من استشارة أخصائي الأمراض المعدية

..

راجع الطبيب

جدري الماء هو عدوى فيروسية شديدة العدوى تحدث عادة في مرحلة الطفولة...ولكن من الممكن أن يصاب الكبار بهذا المرض أيضًا.... إن معرفة أعراض مرض الجديري المائي ستساعدك على زيارة أخصائي الأمراض المعدية مباشرة بعد رؤية الأعراض الأولية للمرض.

لذلك، في هذا المقال من مجلة GCORP LLC، عرفناكم على أعراض الجديري المائي عند الرضع والأطفال والبالغين بالتفصيل. إذا كانت لا تزال لديك أسئلة حول أعراض هذا المرض، فيمكنك زيارة موقع GCORP LLC واستشارة أفضل الأطباء المتخصصين، بما في ذلك طبيب الأمراض المعدية عبر الإنترنت، أو استخدام نظام المواعيد عبر الإنترنت لمقابلة أخصائي الأمراض المعدية شخصيًا.

الأسئلة الشائعة

هل الإسهال أحد أعراض جدري الماء؟

يمكن أن يكون الإسهال أحد أعراض العديد من الأمراض الفيروسية... ومع ذلك، قد يصاب الأطفال والبالغون بالإسهال أثناء فترة حضانة جدري الماء بسبب الحمى.

كيف يبدو جدري الماء نتيجة لهذا المرض؟ يظهر جدري الماء لأول مرة على شكل نتوءات حمراء، ولكن بعد يوم أو يومين يتحول إلى بثور مملوءة بالسوائل.
كيف نعرف ما إذا كنا قد أُصبنا بالجدري المائي من قبل؟

ردًا على الأشخاص الذين يسألون عن كيفية معرفة ما إذا كنا قد أُصبنا بالجدري المائي من قبل، هناك خيارات للتحقق من التاريخ الشخصي والعائلي، أو التحقق من التاريخ الشخصي والعائلي، أو التحقق من تاريخ الوالدين، أو فحص الدم، أو فحص الدم. ينصح به للقروح وأعراض المرض.

هل يسبب الجدري المائي الوفاة؟

يتعافى معظم المصابين بالجدري المائي دون مضاعفات، لكن في حالات نادرة هناك احتمال الوفاة بهذا المرض. جدري الماء خفيف ومعتدل.. الطفح الجلدي الأحمر على الجلد الذي غالبًا ما تكون الحكة والحرقان فيه يعتبر من أهم أعراض جدري الماء الخفيف.

ما الفرق بين أعراض جدري الماء عند البالغين والأطفال؟

تتشابه الأعراض الأولية للمرض عند البالغين والأطفال، مع اختلاف أن البالغين غالبًا ما يعانون من أعراض هذا المرض... فهم يعانون منه أكثر بشكل مكثف. افعلها.

المصادر: مايوكلينيك | أخبار طبية | صحة جيدة جدا

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟...

متوسط ​​الدرجة 4.1 / 5.... عدد الأصوات 84

لم يتم تسجيل أي نقاط بعد

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي خصائص خرطوم؟ حقائق مثيرة للاهتمام حول هذا النبات الطبي لا تعرفها!
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص خرطوم؟ حقائق مثيرة للاهتمام حول هذا النبات الطبي لا تعرفها!

زهرة ناسسترن التي تحمل الاسم الإنجليزي Dog Rose هي نبات جميل وعطر وقد حظي باهتمام خاص في الطب التقليدي. تنمو هذه الز...

منذ 3 أشهر بخوانید
أهم خصائص الأناناس للنساء والرجال؛ من لا ينبغي أن يأكله؟
مطالعه بیشتر

أهم خصائص الأناناس للنساء والرجال؛ من لا ينبغي أن يأكله؟

تشمل خصائص الأناناس تقوية جهاز المناعة في الجسم، والمساعدة على الهضم، ومنع الالتهابات في الجسم، وتقليل خطر الإصابة ب...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص الراوند للصحة. من فقدان الوزن إلى الوقاية من السرطان
مطالعه بیشتر

خصائص الراوند للصحة. من فقدان الوزن إلى الوقاية من السرطان

الراوند نبات ذو طبيعة باردة وطعم حامض وحلو، لطالما ناقشه الكثير... يعتبره البعض فاكهة والبعض الآخر يعتبره خضروات......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أهم خصائص البندق من حيث الطب التقليدي والحديث؟
مطالعه بیشتر

ما هي أهم خصائص البندق من حيث الطب التقليدي والحديث؟

البندق، كنز من المذاق والخصائص في قلب الطبيعة، احتل منذ فترة طويلة مكانة خاصة في سلة غذاء الإنسان... وعلى الرغم من أ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص عصير التمر؟ من زيادة طاقة الجسم إلى تحسين المزاج
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص عصير التمر؟ من زيادة طاقة الجسم إلى تحسين المزاج

ومن خصائص عصير التمر تقوية العضلات والجهاز العصبي. يعد هذا الطعام مصدرًا غنيًا بالسكريات الطبيعية ويعتبر بديلاً أكثر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص اللفت الخام والمطبوخ في الطب التقليدي والجديد؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص اللفت الخام والمطبوخ في الطب التقليدي والجديد؟

منذ العصور القديمة استخدم اللفت كدواء طبيعي لعلاج العديد من الأمراض... استخدم الأطباء التقليديون اللفت لعلاج السعال...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل صحيح حرق الدهون بالجوز؟ نظرة مفصلة وعلمية على هذا الادعاء!
مطالعه بیشتر

هل صحيح حرق الدهون بالجوز؟ نظرة مفصلة وعلمية على هذا الادعاء!

يعد اختيار الأطعمة الصحية والمغذية في النظام الغذائي أمرًا في غاية الأهمية... فالجوز من هذه الأطعمة المميزة التي يمك...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص زيت الأركان. من تفتيح البشرة والشعر إلى تقليل خطر الإصابة بالسرطان
مطالعه بیشتر

خصائص زيت الأركان. من تفتيح البشرة والشعر إلى تقليل خطر الإصابة بالسرطان

زيت الأرغان هو أكثر من مجرد مستحضرات تجميل بسيطة... هذا الزيت الطبيعي غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الده...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص الباذنجان الأسود. من تنظيف الكبد إلى منع الشيب
مطالعه بیشتر

خصائص الباذنجان الأسود. من تنظيف الكبد إلى منع الشيب

ويمكن ذكر خصائص نبات هاريتاكي (Haritaki بالاسم العلمي Terminalia) لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي وتقوية جهاز المناعة وتط...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل صحيح حرق الدهون وإنقاص الوزن بالماء؟
مطالعه بیشتر

هل صحيح حرق الدهون وإنقاص الوزن بالماء؟

العبقورة هي في الواقع خلاصة العنب الحامض وغير الناضج، الذي يستخدم لتنكيه الطعام والسلطة.... يقولون أن العبغورة لها ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص مذهلة لخبز الشعير للصحة؛ من فقدان الوزن إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم
مطالعه بیشتر

خصائص مذهلة لخبز الشعير للصحة؛ من فقدان الوزن إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم

يعد خبز الشعير من أكثر المنتجات استهلاكًا في النظام الغذائي للعديد من البلدان.... لقد جذب هذا الخبز انتباه الكثير من...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص السيرابي ومن لا يجب أن يأكله؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص السيرابي ومن لا يجب أن يأكله؟

السيرابي هو أحد الأطعمة التقليدية والشعبية في الثقافة الغذائية الإيرانية، وله العديد من الخصائص. يتم تحضير هذا الطعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الزعرور (البرد) من حيث الطب التقليدي والحديث؟
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الزعرور (البرد) من حيث الطب التقليدي والحديث؟

تشمل خصائص الزعرور خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتقليل الالتهابات، وتحسين صحة الجلد، والمساعدة على الهضم.... الزعرور ف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص اليوسفي؟ 15 فائدة مذهلة لم تكن تعرفها!
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص اليوسفي؟ 15 فائدة مذهلة لم تكن تعرفها!

يعتبر اليوسفي من الفواكه الخريفية اللذيذة، والتي، بالإضافة إلى رائحتها الزكية، تمتلك العديد من الخصائص والفوائد لصحة...

منذ 3 أشهر بخوانید
ذوّب معدتك مع وجبات الإفطار الثمانية اللذيذة هذه
مطالعه بیشتر

ذوّب معدتك مع وجبات الإفطار الثمانية اللذيذة هذه

تعتبر وجبة الإفطار من أهم وجباتنا خلال اليوم والتي يجب اختيارها بحكمة وعناية.... إن تناول بعض الأطعمة على الإفطار سي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خصائص الزبادي اليوناني؟ 8 خصائص رائعة للصحة الجسدية والعقلية
مطالعه بیشتر

ما هي خصائص الزبادي اليوناني؟ 8 خصائص رائعة للصحة الجسدية والعقلية

يمكن للزبادي اليوناني بقيمته الغذائية العالية أن يلعب دوراً فعالاً في تحسين الصحة العامة للجسم... ويعتبر هذا الطعام...

منذ 3 أشهر بخوانید
خصائص زيت الزيتون. من تحسين عملية الهضم إلى ضمان صحة الشعر
مطالعه بیشتر

خصائص زيت الزيتون. من تحسين عملية الهضم إلى ضمان صحة الشعر

تشمل خصائص زيت الزيتون خفض نسبة الكولسترول السيئ (LDL) في الدم، وزيادة نسبة الكولسترول الجيد (HDL) في الجسم، وحماية...

منذ 3 أشهر بخوانید