تعد الشخصية المنفتحة من أكثر الشخصيات جاذبية وملونة في عالم علم النفس، والمعروفة بحاجتها العميقة للتفاعلات الاجتماعية وملء الطاقة من التواصل مع الآخرين.. عندما يظهر الأشخاص المنفتحون في مجموعات ودية، فإنهم يتألقون كالنجوم بينهم.. إنهم لا يضعون أنفسهم في مركز الاهتمام فحسب، بل يبثون حياة جديدة في الفضاء أيضًا بفضل ثرثرتهم وطاقتهم الإيجابية.... يتواصل هؤلاء الأشخاص بشكل طبيعي بشكل جيد للغاية مع الآخرين ومن تجارب جديدة ومثيرة مرحب بهم بحيث لا شيء يمكن أن يثيرهم بقدر ما محادثة ودية ونصائح جديدة.... لا يرتبط الانبساط بالتفاعلات الاجتماعية فقط.. ولكنه يرتبط بنوع الموقف والمنهج في الحياة لدى الناس.... هؤلاء الأشخاص الذين يتمتعون بالتفاؤل والأمل بالغد يسعون إلى توسيع خبراتهم ويحاولون أن يكونوا أكثر إنتاجية في كل لحظة من حياتهم... ** مقدمة عن الانبساط ** المنفتحون عادة هم أشخاص نشيطون ومنفتحون واجتماعيون.... يشير الانبساط كصفة شخصية إلى رغبة الشخص في التفاعلات الاجتماعية والحصول على الطاقة من البيئة المحيطة....من أكثر خصائص الانبساط جاذبية هو أن المنفتحين عادة ما يكونون أكثر إبداعا ومغامرة من الآخرين.... يرحب هؤلاء الأشخاص بالتجارب الجديدة وبالتالي يبحثون عن المغامرة الاجتماعية.... لديهم الابتكار... يتصرفون بشكل أكثر بروزا....ولكن تجدر الإشارة إلى أن الانبساط هو سمة واحدة فقط هو لا، وقد يقع كل شخص في مجموعة من الانبساط والانطواء.... هذه السمة الشخصية الجذابة هي أحد مفاتيح النجاح في عالم اليوم سريع الخطى والاجتماعي.... يمكن لهذه السمة أن تمهد الطريق لمزيد من الفرص في التواصل وتجارب الحياة وتذكرنا بأن العلاقات الإنسانية تشكل قلب حياتنا... السمات الشخصية المؤثرة للكابتن لوج.. هي... ### **6 خصائص رئيسية للمنفتحين** يتمتع المنفتحون بسمات شخصية فريدة تميزهم عن الآخرين.. وفيما يلي سنتعرف على 6 خصائص رئيسية لهؤلاء الأشخاص.... إذا كنت تريد معرفة المزيد عن شخصيتك، يمكنك استخدام اختبار الشخصية MBTI... الوحدة والوحدة قد تسبب لهم التعب وعدم التحفيز.. 3.... **الود والسحر**: عادة ما يمكن للأشخاص ذوي الشخصية المنفتحة المساعدة بسهولة من خلال مهارات الاتصال القوية والحفاظ على الجاذبية الاجتماعية.. ينجذب إليهم الآخرون بسهولة... اجتماعيون.... يمكن أن يكون تلقي الاستشارة الفردية فعالاً في تحديد سمات شخصيتهم.... 5.... **الاهتمام بالأنشطة الجماعية**: يقدرون الأنشطة الجماعية والتعاون مع الآخرين وعادة ما يكونون أكثر نجاحًا في العمل الجماعي.... 6.... **التفاؤل والموقف الإيجابي **: المنفتحون عادة ما يكونون إيجابيين ومتفائلين، مما يسمح لهم بالأداء الجيد حتى في المواقف الصعبة وإثارة إعجاب الآخرين. هناك عدد أقل من الناس... يمكن أن يكون الانبساط والانبساط متضادين في كل الاتجاهات؛ وبالطبع هذه الاختلافات لا تدل على تفوق أي من هذه السمات الشخصية.... ### **مصدر الطاقة** يحصل المنفتحون على طاقتهم من التفاعلات الاجتماعية.. بينما يكون الانطوائيون بمفردهم وعندما يكونون بمفردهم.. يحصلون على الطاقة.... عادة ما يحتاج الانطوائيون إلى وقت بمفردهم لاكتساب الطاقة والمشاركة بعناية أكبر في التفاعلات الاجتماعية.... لمعرفة المجموعة التي تنتمي إليها، يمكنك استخدام اختبارات الشخصية المختلفة مثل اختبار MMPI... عادة ما يتواصل المنفتحون بسهولة وسرعة أكبر مع الآخرين ومن المرجح أن يتحدثوا ويتحدثوا في مجموعات. والتعبير عن آرائهم بسهولة.. وفي هذه الأثناء يكون الانطوائيون عادة أكثر حذراً في التواصل والاستماع إلى المحادثات والتعبير عن آرائهم ببطء ومدروس.. التفاعلات... يميل الانطوائيون إلى إقامة علاقات عميقة وهادفة مع عدد قليل من الناس ويعطون أهمية أكبر لجودة التواصل.... بينما الشخصية المنفتحة تحب التواصل مع عدة أشخاص في نفس الوقت وتشعر بالارتياح بهذه الطريقة... هذه الاختلافات تجعل الانبساط والانطواء لكل منهما نقاط قوة ونقاط ضعف تفيد في المواقف المختلفة... **ما هي التأثيرات الاجتماعية والثقافية التي تمتلكها الشخصية المنفتحة؟** في المجتمعات التي تؤكد على التفاعل الاجتماعي والعلاقات العامة، يتم تشجيع الانبساط. كما أن الثقافات التي تقدر الفردية والتعبير عن الذات عادة ما تغذي الأشخاص المنفتحين. يمكن للعوامل البيئية والثقافية المختلفة أن تجعل الشخص منفتحًا أو انطوائيًا. من أهم العوامل التي تؤثر على الشخصية الانبساطية هي البيئة الأسرية. باعتبار أن الأسرة هي البيئة الاجتماعية الأولى التي ينمو فيها الإنسان، فإنها تلعب دوراً مهماً في تكوين السلوكيات والاتجاهات الاجتماعية. الأطفال الذين ينشأون في أسر مزدحمة تتمتع بمزيد من التواصل؛ وعادة ما يشعرون براحة أكبر في التواصل مع الآخرين وتتعزز هذه الميزة لديهم... كما أن للأصدقاء تأثير كبير على تكوين شخصية الأطفال والمراهقين، ومن المحتمل أن يتم تشجيع الأطفال والمراهقين الذين يشاركون في مجموعات اجتماعية نشطة وديناميكية على تعريض أنفسهم لمزيد من التفاعلات الاجتماعية. ولا يؤدي هذا النوع من التفاعل إلى زيادة ثقتهم بأنفسهم فحسب، بل يعزز خصائصهم الانبساطية تدريجيًا. باعتبارها واحدة من سمات الشخصية، فإن الانبساط له مزاياه وعيوبه ولا يمكن اعتباره مجرد "جيد" أو "سيئ". عادة ما يكون لدى الأشخاص المعروفين بالمنفتحين ميل إلى التفاعل الاجتماعي والتواصل الفعال والعمل الجماعي. قد يشعر الأشخاص المنفتحون للغاية بعدم الارتياح عند مواجهة العزلة أو مواقف التفاعل المنخفض.... وقد يشعرون بسهولة بالضغط للتواجد في مجموعات، وقد يؤدي ذلك إلى مشاعر الإرهاق أو التوتر... افعل.... **فوائد الشخصية المنفتحة** 1... **مهارات تواصل عالية**: عادة ما يجيد المنفتحون التواصل وبناء العلاقات الاجتماعية.... 2.... **القيادة**: يتمتع العديد من القادة والمديرين بهذه الصفة التي تمكنهم من قيادة فرق العمل.... 3.... **الإبداع**: عادة ما يكون المنفتحون أكثر نجاحاً في الأنشطة الإبداعية والابتكارية **، لأنهم يستفيدون من تجارب الآخرين.. الشخصية ** 1.... **الإرهاق الاجتماعي**: قد يكون بعض المنفتحين مرهقين عاطفيًا بسبب الكثير من التفاعلات الاجتماعية.... 2....**إهمال المشاعر الداخلية**: قد يمنع الانبساط الشخص من إيلاء اهتمام كافٍ لعالمه الداخلي ومشاعره.... 3....**الاعتماد على الموافقة الاجتماعية**: قد يعتمد بعض المنفتحين بشكل كبير على الموافقة الاجتماعية ولا يمكن أن يشعروا بالرضا بدونها....**الاستنتاج** الشخصية المنفتحة هي أحد قطبي الشخصية الرئيسيين في النظريات النفسية.. عادة ما يستمتع المنفتحون بالتفاعلات الاجتماعية ويشعرون بالراحة في مجموعات كبيرة أو بيئات مزدحمة.. ومن الخصائص المميزة للأشخاص المنفتحين الثقة بالنفس والرغبة في التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم.. المدينة؛ التي أسسها الدكتور حسين بيات من علم النفس الإكلينيكي... رقم الهاتف: 09380578025 **عيادة الدكتور بيات فرعين:**

رقم الهاتف المحمول: 09305705056

**الأسئلة الشائعة** **1\_ ماذا يعني المنفتح؟** المنفتح هو الشخص الذي يستمتع بالتفاعلات الاجتماعية ويحصل على الطاقة من التواصل مع الآخرين... المنفتحون عادة نشيطون وحيويون ويشعرون بالراحة في التجمعات الاجتماعية. **2\_ ما هي صفات الانبساطيين؟** عادة ما يتمتع المنفتحون بخصائص مثل التواصل الاجتماعي، والثقة بالنفس، والإبداع، والرغبة في خوض تجارب جديدة، ومهارات تواصل اجتماعي جيدة. يشاركون بسهولة في مجموعات كبيرة ويميلون إلى المشاركة في الأنشطة الجماعية.