به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
340 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ارتودنسی نامرئی و هر آنچه که قبل از انجام آن باید بدانید!
مطالعه بیشتر

ارتودنسی نامرئی و هر آنچه که قبل از انجام آن باید بدانید!

ارتودنسی نامرئی یا شفاف یکی از روش های مدرن و پرطرفدار درمان ارتودنسی دندان است... در این روش خبری از براکت و سیم...

3 ماه پیش بخوانید
روش های جراحی بینی استخوانی چیست؟
مطالعه بیشتر

روش های جراحی بینی استخوانی چیست؟

عمل بینی استخوانی با هدف تغییر ظاهر و رفع مشکلات تنفسی انجام می شود. در واقع جراح با ایجاد تغییراتی در استخوان، غضرو...

3 ماه پیش بخوانید
لیفت چشم چیست؟ عوارض و خطرات آن چیست؟
مطالعه بیشتر

لیفت چشم چیست؟ عوارض و خطرات آن چیست؟

لیفت چشم یک تکنیک زیبایی و درمانی برای افتادگی پلک است... اگر صورت شما به دلیل افتادگی پلک خسته و غمگین به نظر می رس...

3 ماه پیش بخوانید
تزریق چربی در صورت؛ آیا از فواید و عوارض آن چیزی می دانید؟
مطالعه بیشتر

تزریق چربی در صورت؛ آیا از فواید و عوارض آن چیزی می دانید؟

تزریق چربی صورت یک روش جراحی کم تهاجمی برای ظاهر زیبایی است که در آن از چربی بدن برای ایجاد حجم و فرم به صورت استفاد...

3 ماه پیش بخوانید
پرکننده خط خنده و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید!
مطالعه بیشتر

پرکننده خط خنده و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید!

پرکننده خط خنده یک روش درمانی و زیبایی محبوب برای پرکردن خطوط عمیق اطراف دهان است. این خطوط عمیق که به صورت عمودی در...

3 ماه پیش بخوانید
فیلر بینی چیست و قیمت آن چقدر است؟ گامی به سوی زیبایی!
مطالعه بیشتر

فیلر بینی چیست و قیمت آن چقدر است؟ گامی به سوی زیبایی!

بینی و ظاهر آن تاثیر بسزایی در ظاهر صورت دارد. بسیاری از افراد تصمیم به جراحی برای تغییر فرم بینی به شکل دلخواه خود...

3 ماه پیش بخوانید
لمینت مژه؛ چشمانت را برای همیشه زیبا کن!
مطالعه بیشتر

لمینت مژه؛ چشمانت را برای همیشه زیبا کن!

لمینیت مژه نوعی مراقبت و درمان مژه های طبیعی خود شماست.. با این روش می توانید مژه هایی پررنگ و برجسته برای مدت طولان...

3 ماه پیش بخوانید
چسب لیفت بینی؛ بدون جراحی بینی را بلند کنید
مطالعه بیشتر

چسب لیفت بینی؛ بدون جراحی بینی را بلند کنید

نوار لیفت بینی یک ابزار غیر جراحی و فوری برای لیفت بینی است که می تواند مشکلات ظاهری بینی های استخوانی، گوشتی و قوزد...

3 ماه پیش بخوانید
اکستنشن مژه روشی جدید و مطمئن برای مژه های پرپشت می باشد
مطالعه بیشتر

اکستنشن مژه روشی جدید و مطمئن برای مژه های پرپشت می باشد

اکستنشن مژه یک راه حل محبوب برای از بین بردن مژه های نازک در بین خانم ها است. مهمترین مزیت این روش این است که بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
ارتودنسی دندان خرگوش; اصلاح دندان خرگوش با ارتودنسی
مطالعه بیشتر

ارتودنسی دندان خرگوش; اصلاح دندان خرگوش با ارتودنسی

ممکن است در هنگام بیرون آمدن به دلیل فشار زیاد روی فک بالا، دندان های جلو به سمت جلو حرکت کنند... در این حالت دند...

3 ماه پیش بخوانید
پروتز لب روسی چیست؟ تکنیکی جذاب برای زیباتر شدن لب ها
مطالعه بیشتر

پروتز لب روسی چیست؟ تکنیکی جذاب برای زیباتر شدن لب ها

پروتز لب روسی یک روش کم تهاجمی و سبک برای نشان دادن پری لب ها است که با بهبود انحنای لب ها به شکل عمودی، نتیجه ای بس...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی دندان؛ مراقبت های لازم بعد از جراحی دندان عقل برای کاشت
مطالعه بیشتر

جراحی دندان؛ مراقبت های لازم بعد از جراحی دندان عقل برای کاشت

وقتی صحبت از جراحی دندان می شود، منظور هر جراحی و عملی است که روی دندان، لثه یا حتی فک انجام می شود... این کار اغ...

3 ماه پیش بخوانید
کامپوزیت دندان خرگوش چیست؟ معرفی 2 روش موثر برای انجام آن
مطالعه بیشتر

کامپوزیت دندان خرگوش چیست؟ معرفی 2 روش موثر برای انجام آن

دندان های باک یا دندان خرگوش دندان هایی هستند که در جلوی فک پایین قرار دارند... در موارد شدید، این نوع چینش دندان...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر جراحی لیفت شقیقه بر زیبایی صورت چیست؟
مطالعه بیشتر

تاثیر جراحی لیفت شقیقه بر زیبایی صورت چیست؟

جراحی لیفت شقیقه راهی دائمی برای از بین بردن چین و چروک دور چشم است... با انجام یک عمل افتادگی پوست شقیقه، چهره ای ش...

3 ماه پیش بخوانید
پماد زینک اکساید چیست؟ فواید عالی آن برای پوست
مطالعه بیشتر

پماد زینک اکساید چیست؟ فواید عالی آن برای پوست

پماد زینک اکساید (زینک اکساید) محصولی پرمصرف است که از ماده معدنی روی (روی) تهیه می شود. روی نیز مانند سایر فلزات عن...

3 ماه پیش بخوانید
بوتاکس پیشانی چیست؟ راه حل کم خطر و موثر برای چین و چروک
مطالعه بیشتر

بوتاکس پیشانی چیست؟ راه حل کم خطر و موثر برای چین و چروک

بوتاکس پیشانی یک روش درمانی کم تهاجمی برای چین و چروک و خطوط ریز در این ناحیه از صورت است که در اثر افزایش سن یا حر...

3 ماه پیش بخوانید
پروتز لب عروسکی چیست؟ مراقبت های لازم بعد از آن
مطالعه بیشتر

پروتز لب عروسکی چیست؟ مراقبت های لازم بعد از آن

پروتز لب عروسکی یکی از محبوب‌ترین روش‌های تزریق ژل برای تغییر شکل، پرتر و پرتر نشان دادن لب‌ها است... اگر لب‌های ناز...

3 ماه پیش بخوانید