به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
617 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ابدومینوپلاستی چیست؟ حقایقی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

ابدومینوپلاستی چیست؟ حقایقی که باید بدانید!

آبدومینوپلاستی نوعی عمل زیبایی برای اصلاح چربی و پوست اضافی شکم است... در ابدومینوپلاستی، پزشک برش هایی برای برداشتن...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی طحال برداشته می شود؟ + اما و اگرهایش
مطالعه بیشتر

چه زمانی طحال برداشته می شود؟ + اما و اگرهایش

برداشتن طحال (طحال برداری) را می توان از طریق روش لاپاراسکوپی یا جراحی باز انجام داد... جراحی لاپاراسکوپی یک جراحی ک...

3 ماه پیش بخوانید
تغییر جنسیت در ایران چگونه است؟ + انواع عمل و مراحل آن
مطالعه بیشتر

تغییر جنسیت در ایران چگونه است؟ + انواع عمل و مراحل آن

تغییر جنسیت برای افرادی انجام می شود که از جنسیت فعلی خود راضی نیستند و آن را به عنوان هویت جنسیتی خود نمی پذیرند. ت...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی اسلیو معده چیست؟ در مورد این معجزه کاهش وزن بیشتر بدانید!
مطالعه بیشتر

جراحی اسلیو معده چیست؟ در مورد این معجزه کاهش وزن بیشتر بدانید!

وقتی ورزش و رژیم غذایی سالم به کاهش وزن کمک نمی کند و به اصطلاح چاق هستید (شاخص توده بدنی بالای 40)، جراحی اسلیو معد...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی لیپوماتیک چیست؟ هر آنچه که باید در مورد این جراحی بدانید
مطالعه بیشتر

جراحی لیپوماتیک چیست؟ هر آنچه که باید در مورد این جراحی بدانید

عمل لیپوماتیک نوعی جراحی پلاستیک است که به آن تراشیدن بدن نیز گفته می شود. این روش درمانی معمولاً برای حذف چربی های...

3 ماه پیش بخوانید
ماموپلاستی چیست؟ یکی از جراحی های مورد علاقه خانم ها!
مطالعه بیشتر

ماموپلاستی چیست؟ یکی از جراحی های مورد علاقه خانم ها!

یکی از جراحی های زیبایی زنان که برای بزرگ یا کوچکتر کردن سینه ها انجام می شود ماموپلاستی است. این جراحی برای خانم ها...

3 ماه پیش بخوانید
میکرودرم چیست؟ معجزه ای برای جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

میکرودرم چیست؟ معجزه ای برای جوانسازی پوست

میکرودرم ابریژن (میکرودرم ابریژن) یک روش زیبایی کم تهاجمی است که در آن از کریستال‌های ظریف و خلاء برای حذف سلول‌های...

3 ماه پیش بخوانید
لابیاپلاستی چیست؟ فواید، عوارض جانبی و نحوه انجام آن
مطالعه بیشتر

لابیاپلاستی چیست؟ فواید، عوارض جانبی و نحوه انجام آن

در عصر امروزی با پیشرفت علم پزشکی می توان به کمک روش های مختلف ظاهر دستگاه تناسلی زنان را بهبود بخشید. لابیاپلاستی یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
کدام جراحی های پزشکی از خدمت سربازی معاف هستند؟
مطالعه بیشتر

کدام جراحی های پزشکی از خدمت سربازی معاف هستند؟

بیماری های جسمی و جراحی های پزشکی یکی از عواملی است که مشمولان می توانند از طریق آن برای معافیت از خدمت سربازی اقدام...

3 ماه پیش بخوانید
علت افسردگی نوک پستان چیست و روش های درمان آن چیست؟
مطالعه بیشتر

علت افسردگی نوک پستان چیست و روش های درمان آن چیست؟

واژگونی نوک پستان یک اتفاق بسیار رایج در بین زنان و مردان است و معمولاً در یکی از سینه‌ها اتفاق می‌افتد. برخی از افر...

3 ماه پیش بخوانید
وکیوم تراپی چیست؟ همه چیز درباره درمان زخم فشار منفی
مطالعه بیشتر

وکیوم تراپی چیست؟ همه چیز درباره درمان زخم فشار منفی

وکیوم تراپی یا درمان زخم با فشار منفی (NPWT) روشی جدید و موثر برای بهبود سریع زخم‌های مزمن یا پیچیده است. NPWT با مک...

3 ماه پیش بخوانید
ایمونوتراپی چیست؟ دارو و روش + عوارض ایمونوتراپی
مطالعه بیشتر

ایمونوتراپی چیست؟ دارو و روش + عوارض ایمونوتراپی

ایمونوتراپی یک روش درمان سرطان است که سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با سلول های سرطانی تقویت می کند. این روش در حال...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی بالا، پایین و چانه چگونه است و چه عوارضی دارد؟
مطالعه بیشتر

جراحی بالا، پایین و چانه چگونه است و چه عوارضی دارد؟

جراحی فک یا جراحی ارتوگناتیک روشی تخصصی برای اصلاح ناهماهنگی فک است و می تواند در درمان مشکلاتی مانند اختلالات مفصل...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سرماخوردگی برای بیهوشی مضر است؟
مطالعه بیشتر

آیا سرماخوردگی برای بیهوشی مضر است؟

تصور کنید در فصل پاییز و زمستان برای یک عمل جراحی زیبایی یا یک جراحی درمانی برنامه ریزی کرده اید و در روزهای نزدیک ب...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی کوچک کردن سینه؛ 11 مزایا و عوارض جانبی ماموپلاستی کاهشی
مطالعه بیشتر

جراحی کوچک کردن سینه؛ 11 مزایا و عوارض جانبی ماموپلاستی کاهشی

اگر سینه های بزرگی دارید، علاوه بر نگرانی های ظاهری، ممکن است با مشکلات فیزیکی مانند درد نیز دست و پنجه نرم کنید......

3 ماه پیش بخوانید
جراحی پلاستیک چیست؟ بررسی انواع، مزایا و معایب + عوارض
مطالعه بیشتر

جراحی پلاستیک چیست؟ بررسی انواع، مزایا و معایب + عوارض

جراحی پلاستیک می تواند تغییرات مهمی در زندگی شما ایجاد کند، از افزایش اعتماد به نفس گرفته تا بهبود عملکرد بدن... اما...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی زیبایی واژن چیست؟ معرفی بهترین روش های جراحی
مطالعه بیشتر

جراحی زیبایی واژن چیست؟ معرفی بهترین روش های جراحی

جراحی زیبایی واژن برای زیباسازی و جوانسازی این قسمت حساس دستگاه تناسلی زنان انجام می شود... در حال حاضر با کمک روش ها...

3 ماه پیش بخوانید