به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
943 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سرطان و علائم و روشهای تشخیص و درمان سرطان
مطالعه بیشتر

سرطان و علائم و روشهای تشخیص و درمان سرطان

یکی از شایع ترین و شایع ترین بیماری های بسیاری از افراد در سراسر جهان ، سرطان است. یک بیماری نسبتاً کشنده است که می...

3 ماه پیش بخوانید
علت درد استخوان در زنان چیست؟ ۱۰ علل مشترک + استراتژی درمانی
مطالعه بیشتر

علت درد استخوان در زنان چیست؟ ۱۰ علل مشترک + استراتژی درمانی

درد استخوانی در زنان یکی از شایع ترین شکایات است که می تواند در اثر عوامل ساده مانند خستگی یا کمبود ویتامین به مشکل...

3 ماه پیش بخوانید
آرتروز چیست؟ مهمترین علائم استئوآرتریت و درمان آن
مطالعه بیشتر

آرتروز چیست؟ مهمترین علائم استئوآرتریت و درمان آن

استئوآرتریت یا استئوآرتریت ، که شایع ترین نوع آرتروز است ، میلیون ها نفر از افراد در سراسر جهان را تحت تأثیر قرا...

3 ماه پیش بخوانید
شپش ها و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

شپش ها و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

وقتی صحبت از شپش ها می شود ، بیشتر افراد تصاویر قدیمی و افرادی را با بهداشت ضعیف تجسم می کنند که لباس و سر آنها پر...

3 ماه پیش بخوانید
8 تصور غلط درباره صرع
مطالعه بیشتر

8 تصور غلط درباره صرع

صرع نوعی حمله است که در طی آن فرد آسیب دیده به شدت تشنج می شود و از نظر خود کافی می شود .. این حملات بسیار آزار ده...

3 ماه پیش بخوانید
اعتقادات دروغین در مورد معده
مطالعه بیشتر

اعتقادات دروغین در مورد معده

معده بخشی از دستگاه گوارش است ... دستگاه گوارش به طور کلی لوله ای است که قسمتهای مختلف آن به اندامهای تخصصی تبدیل...

3 ماه پیش بخوانید
6 اعتقاد دروغین در مورد روده
مطالعه بیشتر

6 اعتقاد دروغین در مورد روده

بیشتر جذب مواد غذایی در بدن ما توسط یک ارگان لوله به نام روده انجام می شود. width = "291" height = "412" srcset =...

3 ماه پیش بخوانید
7 اعتقاد دروغین در مورد مو
مطالعه بیشتر

7 اعتقاد دروغین در مورد مو

مو تأثیر زیادی در زیبایی و جذابیت افراد دارد .. به همین دلیل ما به زیبایی موهای خود اهمیت می دهیم .. به طوری که گا...

3 ماه پیش بخوانید
خطرات طولانی مدت تیروئید چیست؟
مطالعه بیشتر

خطرات طولانی مدت تیروئید چیست؟

کل فرآیند متابولیسم به هورمونهای تولید شده ، ذخیره شده و آزاد شده توسط غده تیروئید بستگی دارد ، هنگامی که این بخش ا...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه و چه موقع قرص ویتامین D مصرف کنید؟
مطالعه بیشتر

چگونه و چه موقع قرص ویتامین D مصرف کنید؟

وقتی نور خورشید به پوست می رسد ، ویتامین D در بدن تولید می شود. کمبود ویتامین D می تواند مشکل ساز باشد زیرا به جذ...

3 ماه پیش بخوانید
به واکسن آنفولانزا ضربه نزنید؟ آشنایی کامل با انواع آن
مطالعه بیشتر

به واکسن آنفولانزا ضربه نزنید؟ آشنایی کامل با انواع آن

شما باید شنیده باشید که برخی از افراد در ابتدای فصل سرد برای جلوگیری از سرماخوردگی شدید ، آنفولانزا را واکسیناسیون...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟

روانشناسی مطالعه رفتار انسان ، ذهن و فرآیندهای شناختی است .. از ذهنی انسان استفاده کنید .. با این حال ، خوب است...

3 ماه پیش بخوانید
چه موقع قرص آهنی مصرف کنیم؟
مطالعه بیشتر

چه موقع قرص آهنی مصرف کنیم؟

برخی از مواد معدنی ، مانند کلسیم ، در ساختار اسکلت بدن و مواد موجود در بدن بدن مانند ید مورد استفاده در هورمونهای...

3 ماه پیش بخوانید
اهدای عضو چیست و چه سنی انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

اهدای عضو چیست و چه سنی انجام می شود؟

بسیاری از افراد به دلیل نیاز شدید به کبد ، کلیه ها ، قلب ها یا سایر اعضای حیاتی روزانه زندگی خود را از دست می دهند....

3 ماه پیش بخوانید
بهترین تست های شخصیتی به ترتیب رتبه بندی
مطالعه بیشتر

بهترین تست های شخصیتی به ترتیب رتبه بندی

در این لیست می خواهیم تست های شخصیتی را که قابل قبول ترین و دارای اعتبار علمی هستند بررسی کنیم و در روانشناسی استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی بالینی چیست و روی چه مشکلی روی آن تمرکز دارد؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی بالینی چیست و روی چه مشکلی روی آن تمرکز دارد؟

روانشناسی بالینی از طریق تست های روانشناختی ، مصاحبه ها ، مشاهدات رفتاری و اشکال مختلف روانشناختی در خط مقدم درمان...

3 ماه پیش بخوانید
درک شخصیت دیگران از حیوان مورد علاقه ، امضای و چهره آنها!
مطالعه بیشتر

درک شخصیت دیگران از حیوان مورد علاقه ، امضای و چهره آنها!

انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) شخصیت را به عنوان یک فرد علمی توصیف می کند که ماهیت و تعریف شخصیت ، ابعاد رشد ، تغییر...

3 ماه پیش بخوانید