به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
716 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قرص متوکلوپرامید چیست؟ روش مصرف و عوارض این داروی ضد تهوع
مطالعه بیشتر

قرص متوکلوپرامید چیست؟ روش مصرف و عوارض این داروی ضد تهوع

تهوع و استفراغ از مشکلات رایجی است که اکثر افراد در مقطعی از زندگی خود با آن مواجه می شوند... این مشکلات گوارشی به د...

3 ماه پیش بخوانید
آموکسی سیلین برای چیست؟ عوارض + بهترین زمان استفاده
مطالعه بیشتر

آموکسی سیلین برای چیست؟ عوارض + بهترین زمان استفاده

باکتری‌ها موجودات زنده‌ای هستند که فقط یک سلول دارند و می‌توانند به سرعت تکثیر شوند... میلیون‌ها باکتری در محیط اطرا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص های تقویت کننده اسپرم؛ چگونه باروری خود را افزایش دهیم؟
مطالعه بیشتر

قرص های تقویت کننده اسپرم؛ چگونه باروری خود را افزایش دهیم؟

سلامت اسپرم به تعداد، تحرک و مورفولوژی آن (شکل و اندازه) بستگی دارد و بر باروری مردان تأثیر می‌گذارد... اسپرم‌های سا...

3 ماه پیش بخوانید
شربت گایفنسین چیست؟ راهنمای عملی برای درمان سرفه
مطالعه بیشتر

شربت گایفنسین چیست؟ راهنمای عملی برای درمان سرفه

سرفه یکی از رفلکس های محافظتی بدن است که گرد و غبار و سایر مواد محرک و ترشحات اضافی انباشته شده در مجاری تنفسی را از...

3 ماه پیش بخوانید
قرص گاباپنتین چیست؟ کاربرد، عوارض خطرناک + بهترین زمان استفاده
مطالعه بیشتر

قرص گاباپنتین چیست؟ کاربرد، عوارض خطرناک + بهترین زمان استفاده

قرص گاباپنتین دارویی است که برای درمان تشنج های جزئی، دردهای عصبی ناشی از زونا و سندرم پای بیقرار استفاده می شود......

3 ماه پیش بخوانید
چه پمادی برای نیش حشرات خوب است؟ معرفی پماد با تاثیر فوری!
مطالعه بیشتر

چه پمادی برای نیش حشرات خوب است؟ معرفی پماد با تاثیر فوری!

گزش حشرات یکی از مشکلات رایج در فصل تابستان است... حشرات مانند پشه، زنبور عسل، کنه و مگس می توانند باعث درد، خارش، ت...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کوتریموکسازول؛ یک آنتی بیوتیک قوی برای از بین بردن باکتری ها
مطالعه بیشتر

داروی کوتریموکسازول؛ یک آنتی بیوتیک قوی برای از بین بردن باکتری ها

کوتریموکسازول نوعی آنتی‌بیوتیک است که به درمان بیماری‌های عفونی کمک می‌کند. آنتی‌بیوتیک‌ها داروهایی هستند که با از ب...

3 ماه پیش بخوانید
شربت ایمنی چیست؟ یک مکمل قوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مطالعه بیشتر

شربت ایمنی چیست؟ یک مکمل قوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

بدن شما هر روز در معرض میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا قرار می‌گیرد، اما با کمک سیستم ایمنی می‌تواند با آن‌ها مبارزه کند...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ویسارسین چیست؟ یک داروی موثر برای درمان اختلال نعوظ
مطالعه بیشتر

قرص ویسارسین چیست؟ یک داروی موثر برای درمان اختلال نعوظ

قرص ویسارسین یک داروی پرمصرف برای درمان اختلال نعوظ است... البته ممکن است برای درمان بیماری های دیگر نیز تجویز شود.....

3 ماه پیش بخوانید
آمپول دگزامتازون و موارد مصرف آن; از درمان واکنش های آلرژیک تا کنترل شوک
مطالعه بیشتر

آمپول دگزامتازون و موارد مصرف آن; از درمان واکنش های آلرژیک تا کنترل شوک

دگزامتازون که دگزا نیز نامیده می شود، یکی از رایج ترین داروهایی است که برای درمان واکنش های آلرژیک، بیماری های التها...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هرویت چیست؟ محبوب ترین قرص برای از بین بردن ریزش مو
مطالعه بیشتر

قرص هرویت چیست؟ محبوب ترین قرص برای از بین بردن ریزش مو

همه افراد دوست دارند موهایی پر، سالم و براق داشته باشند و از ریزش مو متنفرند... یکی از شایع ترین مشکلات موها ریزش مو...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول سفازولین چیست؟ هر آنچه باید در مورد آن بدانید!
مطالعه بیشتر

آمپول سفازولین چیست؟ هر آنچه باید در مورد آن بدانید!

آمپول سفازولین نوعی آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده می شود... این دارو می تواند بسیاری از...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آملوپرس; با یکی از بهترین داروهای فشار خون بالا آشنا شوید
مطالعه بیشتر

قرص آملوپرس; با یکی از بهترین داروهای فشار خون بالا آشنا شوید

فشار خون بالا یک بیماری شایع است که در صورت عدم درمان می‌تواند به مغز، قلب، رگ‌های خونی، کلیه‌ها و سایر قسمت‌های بدن...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هیدروکسی زین؛ از تسکین واکنش های آلرژیک تا رفع تنش عصبی
مطالعه بیشتر

قرص هیدروکسی زین؛ از تسکین واکنش های آلرژیک تا رفع تنش عصبی

آنتی هیستامین ها داروهایی هستند که اغلب برای تسکین علائم آلرژی استفاده می شوند. بیشتر آنتی هیستامین ها را می توان بد...

3 ماه پیش بخوانید
پماد برای از بین بردن جای زخم؛ معرفی بهترین پمادها
مطالعه بیشتر

پماد برای از بین بردن جای زخم؛ معرفی بهترین پمادها

انواع پمادها برای از بین بردن جای زخم دارای ترکیبات تسکین دهنده، ترمیم کننده، ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند... می...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سیستین چیست؟ مکملی که فقط برای جلوگیری از ریزش مو محبوب شد!
مطالعه بیشتر

قرص سیستین چیست؟ مکملی که فقط برای جلوگیری از ریزش مو محبوب شد!

این روزها خانم‌ها و آقایان در هر سنی با ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها و مشکلات پوستی مواجه می‌شوند... بسیاری از این افراد...

3 ماه پیش بخوانید
Phyto tablets; مکملی جادویی برای رشد و تقویت مو
مطالعه بیشتر

Phyto tablets; مکملی جادویی برای رشد و تقویت مو

سن، ژنتیک و هورمون‌ها تاثیر زیادی بر پوست و مو دارند، اما تغذیه نیز برای حفظ سلامت آن‌ها حیاتی است... به همین دلیل،...

3 ماه پیش بخوانید