به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
مقاله تخصصی

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

3 ماه پیش
176 بازدید

محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودکی و سنین میانسالی پایان نمی یابد ..

در حقیقت ، محدود کردن نوجوانان و نوجوانی نیاز به دشوارترین برنامه های آموزشی است که والدین با آن روبرو هستند. خلق و خوی می تواند منجر به رفتارهای خطرناک مانند مصرف مشروبات الکلی ، سیگار و رابطه جنسی خطرناک شود.

به عنوان والدین ، ​​شما انتظار دارید که فرزند نوجوان خود کار درستی را انجام دهد ، اما باید بدانید که برنامه ریزی برای نوجوانان دشوار است ..

بیشتر بدانید: راه حل برای مقابله

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

1) قوانین روشن را تمرین کنید

اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که جوانان و نوجوانان محدودیت ها را نقض می کنند و منتظر واکنش والدین خود هستند .. بنابراین استفاده از قوانین شفاف و شناسایی پیامدهای نافرمانی از آنها بسیار مهم است. به عنوان مثال ، مجازات عدم رعایت زمان خاموش می تواند برای هفته آینده در خانه بماند .. یک روش مناسب برای کاهش مقاومت فرزندانشان در برابر مجازات ، این است که از آنها بخواهیم مجازات قوانین را تعیین کنند ... فقط فراموش نکنید که حرف آخر را بگویید ..

1) قوانین را بنویسید

یک لیست رسمی از قوانین خانه تهیه کنید ، همچنین رفتارهای مورد انتظار نوجوان خود را ایجاد کنید و از او بخواهید که آن را امضا کند .. قرارداد را روی یخچال یا قسمت مناسبی از خانه نصب کنید .. بنابراین نوجوان شما آن را فراموش نخواهد کرد..

نمونه ای از قوانین شفاف این است: "زمان خاموش 2 شب در هفته و آخر هفته ها است و تا زمان انجام تکالیف خارج از خانه امکان پذیر نیست."

همچنین به عواقب نافرمانی از قانون توجه داشته باشید: "هرکسی که این قوانین را نقض کند ، برای یک روز از تلویزیون محروم می شود." اگر فرزند شما خطایی دارد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به لیست اشاره کنید.

1) محکم و ثابت بایستید

حتی اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که نوجوانان استاد مذاکره و دستکاری هستند .. آنها با کوچکترین علامت ضعف والدین سازگار هستند و از آن به نفع خود استفاده می کنند ..

وقتی در بحث کوتاه هستید و آنها را تسلیم می کنید ، هر بار که با بخشش شما روبرو می شوند ، هر وقت با اشتباه روبرو می شوند ..

نکته مهم در مورد تعیین کننده در مقابل نوجوانان این است که والدین باید با یکدیگر مطابقت داشته باشند ..

همانطور که تعیین کننده است ، فراموش نکنید که منصفانه باشید و اوضاع را درک کنید .. زیرا شفقت و همدلی در چهره نوجوانان پیشرفت چشمگیری خواهد داشت.

1) بدانید که کدام قوانین برای شما مهم هستند

شما باید در محدود کردن رفتارهای نوجوان تعیین کننده باشید!. قطع کردن در برخی از مسائل ایمن و مهمتر مشکلی نیست .. به عنوان مثال ، داشتن موهای بنفش ممکن است از شما خوشحال نباشد ، اما احتمالاً به نوجوان شما آسیب نمی رساند ... اما برخلاف مصرف الکل و مواد مخدر کاملاً ممنوع و غیرقابل ارزیابی است ..

1) الگوی خوبی برای فرزند خود باشید

اگر قانون خانه "پرده در خانه" است اما شما دائماً توهین می کنید ، به نوجوان خود اجازه می دهید مانند شما رفتار کند ..

1) مسئولیت نوجوانی خود را یاد بگیرید

یک کار مهم والدین در دوران نوجوانی یادگیری مهارت های تصمیم گیری برای آنها است. کودکان باید بدانند که هر تصمیمی که می گیرند خوب یا بد است ، با نتایج و پیامدهای..

در مورد عواقب خطرناک و طولانی مدت رفتارهای نامناسب آنها ، مانند مصرف مواد مخدر ، بارداری ، سیگار کشیدن و رانندگی در هنگام مستی با فرزند خود صحبت کنید .. مهم نیست که شما نوجوان خود را آماده کرده اید ، او دوباره اشتباه می کند ..

1) با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.

یکی از بهترین راه ها برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان و جلوگیری از رفتارهای نامناسب در نوجوانان این است که از وضعیت آنها آگاهی داشته باشید. شما نیازی به جاسوسی از آنها ندارید یا مکالمات تلفنی آنها را بشنوید .. تمام کاری که باید انجام دهید ارتباط با نوجوان است و والدین دوست داشتنی برای او هستید ..

از نوجوان خود بپرسید که آنها با دوستان خود چه می کنند.

بهتر است اگر هر یک از این موارد را مشاهده می کنید ، فوراً از پزشک یا روانپزشک خود بپرسید ... زیرا مشکل می تواند ریشه بیشتری از این کلمات داشته باشد ..

1) سعی کنید فرزند خود را درک کنید

ممکن است به یاد آوردن دوران نوجوانی دشوار باشد ، اما به یاد داشته باشید که این کل زندگی با استرس زیادی همراه است.

نوجوانان تحت فشار زیادی قرار دارند زیرا آنها باید در مدرسه خوب عمل کنند و فعالیت های مختلفی را انجام دهند ، انتظارات موجود را برآورده کنند و با دوستان خود جفت شوند.

بنابراین سعی کنید وضعیت او را قبل از توبیخ نوجوان درک کنید .. آیا در مدرسه مشکلی وجود دارد؟ آیا با دوست دختر یا دوست پسرش اشکالی ندارد؟ .. آیا این یک قلدر است؟

با فراهم کردن یک محیط احترام و صداقت ، از نوجوان بخواهید که در مورد مشکلات خود با شما صحبت کند.

[sibwp_form id = 1]

شما می توانید از راهنمایی یک روانشناس و روانپزشک استفاده کنید تا بتوانید چگونه رفتارهای نوجوان را محدود کنید.. با توجه به امکان رزرو نوبت آنلاین پزشک خود توسط GCORP LLC ، آسان است که اطلاعات پزشک مانند اطلاعات تماس و آدرس دفتر را در اختیار شما قرار دهد و دسترسی پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.3 /5 .. تعداد آرا 43

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
طبیعت گرم چیست؟ راهنمای کامل سبک زندگی و تغذیه مناسب
مطالعه بیشتر

طبیعت گرم چیست؟ راهنمای کامل سبک زندگی و تغذیه مناسب

متخصصین طب سنتی معتقدند هر فردی مزاج خاصی دارد که بر خصوصیات جسمی، روحی و حتی رفتاری او تأثیر می گذارد. به طور کلی ط...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کلم بروکلی؛ معجزه فوق العاده برای سلامتی در بشقاب شما!
مطالعه بیشتر

خواص کلم بروکلی؛ معجزه فوق العاده برای سلامتی در بشقاب شما!

کلم بروکلی گیاهی سبز رنگ از خانواده کلم ها است که به خاطر سر گل بزرگ، ساقه و برگ های کوچکش معروف است و تمام قسمت های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شهد؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا کاهش التهاب پوست صورت
مطالعه بیشتر

خواص شهد؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا کاهش التهاب پوست صورت

شلیل نوعی هلو با پوست صاف است که بیش از 2000 سال پیش در چین به وجود آمد. این میوه کم کالری و سرشار از ویتامین ها و...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن کانولا (کانولا); گنجینه ای برای یک زندگی سالم و پر انرژی
مطالعه بیشتر

خواص روغن کانولا (کانولا); گنجینه ای برای یک زندگی سالم و پر انرژی

کلزا یا کلزا گیاهی گلدار است که از دانه های آن برای تولید روغن استفاده می شود... کانولا روغنی پرکاربرد است که در آشپ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص بامیه؛ معجزه ای برای سلامتی و طول عمر که نباید آن را دست کم بگیرید
مطالعه بیشتر

خواص بامیه؛ معجزه ای برای سلامتی و طول عمر که نباید آن را دست کم بگیرید

بامیه گیاهی گلدار است و گفته می شود که برای اولین بار در اتیوپی کاشته شده است. خواص بامیه شامل بهبود هضم، کمک به حرک...

3 ماه پیش بخوانید
خواص برنج چیست و چه کسانی نباید برنج بخورند؟
مطالعه بیشتر

خواص برنج چیست و چه کسانی نباید برنج بخورند؟

برنج یکی از قدیمی ترین غذاهای دنیاست که در کشورهای مختلف به روش های مختلف طبخ می شود... این روزها بسیاری از افرادی ک...

3 ماه پیش بخوانید
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی; یک دانه کوچک با فواید بی نظیر
مطالعه بیشتر

خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی; یک دانه کوچک با فواید بی نظیر

تخم آفتابگردان غذای محبوب و خوشمزه ای است که در بسیاری از فرهنگ ها جایگاه ویژه ای دارد... این دانه کوچک اما مغذی سرش...

3 ماه پیش بخوانید
خواص نخود را دست کم نگیرید. انقلابی در تغذیه و سلامتی شما
مطالعه بیشتر

خواص نخود را دست کم نگیرید. انقلابی در تغذیه و سلامتی شما

نخود یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین میوه های خشک است که در گذشته به عنوان تنقلات طرفداران زیادی داشت... شاید اگر...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم یخ چیست؟ آیا این رژیم باعث کاهش وزن می شود؟
مطالعه بیشتر

رژیم یخ چیست؟ آیا این رژیم باعث کاهش وزن می شود؟

امروزه کاهش وزن به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است.. از رژیم های کم کالری گرفته تا تمرینات ورزشی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق یونجه را جدی بگیرید; یک تغییر بزرگ در سلامت و انرژی روزانه
مطالعه بیشتر

خواص عرق یونجه را جدی بگیرید; یک تغییر بزرگ در سلامت و انرژی روزانه

یونجه (Medicago Sativa) گیاهی از خانواده حبوبات است و قرن هاست که به عنوان خوراک دام و گیاه دارویی استفاده می شود. ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سویق چیست و چرا نباید سویق را با آب نخورید؟
مطالعه بیشتر

خواص سویق چیست و چرا نباید سویق را با آب نخورید؟

خواص سویق در طب سنتی اهمیت بیشتری دارد... تقویت دستگاه گوارش، تنظیم قند خون، بهبود سلامت پوست، تقویت ماهیچه ها و است...

3 ماه پیش بخوانید
کوهوش سیاه چه خواصی دارد و چه کسانی نباید کوهوش سیاه بخورند؟
مطالعه بیشتر

کوهوش سیاه چه خواصی دارد و چه کسانی نباید کوهوش سیاه بخورند؟

کشته سیاه یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان در طب سنتی است که به درمان مشکلات مربوط به سلامت زنان کمک می کند... به...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عسل چیست و بهترین زمان مصرف آن چه زمانی است؟
مطالعه بیشتر

خواص عسل چیست و بهترین زمان مصرف آن چه زمانی است؟

قرن هاست که عسل به عنوان یک غذای سالم و شفابخش توجه انسان ها را به خود جلب کرده است. این غذا نه تنها طعم مطبوعی به...

3 ماه پیش بخوانید
خواص انیسون: از درمان میگرن تا کاهش علائم افسردگی
مطالعه بیشتر

خواص انیسون: از درمان میگرن تا کاهش علائم افسردگی

انیسون یا بادیان رومی با نام علمی Pimpinella anisum گیاهی یک ساله از خانواده جعفری است که گفته می شود برای تسکین درد...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زیتون؛ از افزایش باروری تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص زیتون؛ از افزایش باروری تا پیشگیری از سرطان

از گذشته های دور تا به امروز، خواص زیتون توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است... این میوه کوچک و مشخص که یکی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص نمک صورتی چیست؟ نحوه استفاده از نمک هیمالیا برای پوست صورت
مطالعه بیشتر

خواص نمک صورتی چیست؟ نحوه استفاده از نمک هیمالیا برای پوست صورت

نمک صورتی که اغلب با نام نمک هیمالیا شناخته می شود یکی از طبیعی ترین نمک های معدنی است. این نمک به دلیل حداقل فرآوری...

3 ماه پیش بخوانید
خواص هندوانه خشک، پخته و زرد برای سلامت پوست و بدن
مطالعه بیشتر

خواص هندوانه خشک، پخته و زرد برای سلامت پوست و بدن

هندوانه یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است که به دلیل خواص خنک کنندگی و طعم مطبوعش جایگاه ویژه ای در سبد غذ...

3 ماه پیش بخوانید