به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
مقاله تخصصی

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

3 ماه پیش
384 بازدید

محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودکی و سنین میانسالی پایان نمی یابد ..

در حقیقت ، محدود کردن نوجوانان و نوجوانی نیاز به دشوارترین برنامه های آموزشی است که والدین با آن روبرو هستند. خلق و خوی می تواند منجر به رفتارهای خطرناک مانند مصرف مشروبات الکلی ، سیگار و رابطه جنسی خطرناک شود.

به عنوان والدین ، ​​شما انتظار دارید که فرزند نوجوان خود کار درستی را انجام دهد ، اما باید بدانید که برنامه ریزی برای نوجوانان دشوار است ..

بیشتر بدانید: راه حل برای مقابله

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

1) قوانین روشن را تمرین کنید

اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که جوانان و نوجوانان محدودیت ها را نقض می کنند و منتظر واکنش والدین خود هستند .. بنابراین استفاده از قوانین شفاف و شناسایی پیامدهای نافرمانی از آنها بسیار مهم است. به عنوان مثال ، مجازات عدم رعایت زمان خاموش می تواند برای هفته آینده در خانه بماند .. یک روش مناسب برای کاهش مقاومت فرزندانشان در برابر مجازات ، این است که از آنها بخواهیم مجازات قوانین را تعیین کنند ... فقط فراموش نکنید که حرف آخر را بگویید ..

1) قوانین را بنویسید

یک لیست رسمی از قوانین خانه تهیه کنید ، همچنین رفتارهای مورد انتظار نوجوان خود را ایجاد کنید و از او بخواهید که آن را امضا کند .. قرارداد را روی یخچال یا قسمت مناسبی از خانه نصب کنید .. بنابراین نوجوان شما آن را فراموش نخواهد کرد..

نمونه ای از قوانین شفاف این است: "زمان خاموش 2 شب در هفته و آخر هفته ها است و تا زمان انجام تکالیف خارج از خانه امکان پذیر نیست."

همچنین به عواقب نافرمانی از قانون توجه داشته باشید: "هرکسی که این قوانین را نقض کند ، برای یک روز از تلویزیون محروم می شود." اگر فرزند شما خطایی دارد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به لیست اشاره کنید.

1) محکم و ثابت بایستید

حتی اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که نوجوانان استاد مذاکره و دستکاری هستند .. آنها با کوچکترین علامت ضعف والدین سازگار هستند و از آن به نفع خود استفاده می کنند ..

وقتی در بحث کوتاه هستید و آنها را تسلیم می کنید ، هر بار که با بخشش شما روبرو می شوند ، هر وقت با اشتباه روبرو می شوند ..

نکته مهم در مورد تعیین کننده در مقابل نوجوانان این است که والدین باید با یکدیگر مطابقت داشته باشند ..

همانطور که تعیین کننده است ، فراموش نکنید که منصفانه باشید و اوضاع را درک کنید .. زیرا شفقت و همدلی در چهره نوجوانان پیشرفت چشمگیری خواهد داشت.

1) بدانید که کدام قوانین برای شما مهم هستند

شما باید در محدود کردن رفتارهای نوجوان تعیین کننده باشید!. قطع کردن در برخی از مسائل ایمن و مهمتر مشکلی نیست .. به عنوان مثال ، داشتن موهای بنفش ممکن است از شما خوشحال نباشد ، اما احتمالاً به نوجوان شما آسیب نمی رساند ... اما برخلاف مصرف الکل و مواد مخدر کاملاً ممنوع و غیرقابل ارزیابی است ..

1) الگوی خوبی برای فرزند خود باشید

اگر قانون خانه "پرده در خانه" است اما شما دائماً توهین می کنید ، به نوجوان خود اجازه می دهید مانند شما رفتار کند ..

1) مسئولیت نوجوانی خود را یاد بگیرید

یک کار مهم والدین در دوران نوجوانی یادگیری مهارت های تصمیم گیری برای آنها است. کودکان باید بدانند که هر تصمیمی که می گیرند خوب یا بد است ، با نتایج و پیامدهای..

در مورد عواقب خطرناک و طولانی مدت رفتارهای نامناسب آنها ، مانند مصرف مواد مخدر ، بارداری ، سیگار کشیدن و رانندگی در هنگام مستی با فرزند خود صحبت کنید .. مهم نیست که شما نوجوان خود را آماده کرده اید ، او دوباره اشتباه می کند ..

1) با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.

یکی از بهترین راه ها برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان و جلوگیری از رفتارهای نامناسب در نوجوانان این است که از وضعیت آنها آگاهی داشته باشید. شما نیازی به جاسوسی از آنها ندارید یا مکالمات تلفنی آنها را بشنوید .. تمام کاری که باید انجام دهید ارتباط با نوجوان است و والدین دوست داشتنی برای او هستید ..

از نوجوان خود بپرسید که آنها با دوستان خود چه می کنند.

بهتر است اگر هر یک از این موارد را مشاهده می کنید ، فوراً از پزشک یا روانپزشک خود بپرسید ... زیرا مشکل می تواند ریشه بیشتری از این کلمات داشته باشد ..

1) سعی کنید فرزند خود را درک کنید

ممکن است به یاد آوردن دوران نوجوانی دشوار باشد ، اما به یاد داشته باشید که این کل زندگی با استرس زیادی همراه است.

نوجوانان تحت فشار زیادی قرار دارند زیرا آنها باید در مدرسه خوب عمل کنند و فعالیت های مختلفی را انجام دهند ، انتظارات موجود را برآورده کنند و با دوستان خود جفت شوند.

بنابراین سعی کنید وضعیت او را قبل از توبیخ نوجوان درک کنید .. آیا در مدرسه مشکلی وجود دارد؟ آیا با دوست دختر یا دوست پسرش اشکالی ندارد؟ .. آیا این یک قلدر است؟

با فراهم کردن یک محیط احترام و صداقت ، از نوجوان بخواهید که در مورد مشکلات خود با شما صحبت کند.

[sibwp_form id = 1]

شما می توانید از راهنمایی یک روانشناس و روانپزشک استفاده کنید تا بتوانید چگونه رفتارهای نوجوان را محدود کنید.. با توجه به امکان رزرو نوبت آنلاین پزشک خود توسط GCORP LLC ، آسان است که اطلاعات پزشک مانند اطلاعات تماس و آدرس دفتر را در اختیار شما قرار دهد و دسترسی پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.3 /5 .. تعداد آرا 43

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص آب زرشک در طب سنتی; از کاهش وزن تا درمان کبد چرب!
مطالعه بیشتر

خواص آب زرشک در طب سنتی; از کاهش وزن تا درمان کبد چرب!

آب آرایشگر یک نوشیدنی فوق العاده مفید برای سلامتی است که به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های مختلف و ویتامین C به تقویت س...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب

زیره سبز یکی از مفیدترین گیاهان طب سنتی است که بیش از هر چیز برای پاکسازی کبد و کاهش وزن و لاغری شناخته شده است... ز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!
مطالعه بیشتر

خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!

خواص سرکه سیب برای پوست ممکن است دور از تصور به نظر برسد... اما باید بدانید که سرکه سیب یکی از بهترین لایه بردارها و...

3 ماه پیش بخوانید
لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟

لیزر موهای زائد یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن موهای زائد از قسمت‌های مختلف بدن است که امروزه به دلیل اثربخ...

3 ماه پیش بخوانید
علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن
مطالعه بیشتر

علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن

آکنه چانه یک مشکل شایع پوستی است که بسیاری از افراد به خصوص در دوران نوجوانی و بزرگسالی با آن مواجه هستند... تولید ب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!

هزاران سال است که مردم از ریشه زنجبیل برای پخت و پز و درمان بیماری های خود استفاده می کنند... زنجبیل حاوی بیش از 100...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!

کاهش وزن در کوتاه مدت برای افرادی که دارای اضافه وزن و چاق هستند رویایی شیرین و دست نیافتنی به نظر می رسد. رژیم های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!

سیاه دانه از گیاه کوچکی به نام سیاهدانه به دست می آید که در اروپای شرقی، آسیای غربی و خاورمیانه می روید. هزاران سال...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!

یکی از مهمترین خواص سیاه دانه برای مو جلوگیری از ریزش آن است... در حال حاضر روغن این دانه گیاهی به دلیل افزایش درخشن...

3 ماه پیش بخوانید
سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟

سرم ویتامین C محصولی است که برای مبارزه با پیری و چین و چروک پوست به آن نیاز دارید... از این ویتامین به عنوان ضد لک...

3 ماه پیش بخوانید
دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی
مطالعه بیشتر

دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی

در دنیای تغذیه و سلامتی، مواد کمی به اندازه دانه چیا توانسته است توجه متخصصان و مصرف کنندگان را به خود جلب کند... زی...

3 ماه پیش بخوانید
چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی
مطالعه بیشتر

چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی

کاهش وزن همیشه با رعایت رژیم غذایی، ورزش و کنترل کالری انجام می شود، اما افراد زیادی هستند که با وجود توجه به ورزش و...

3 ماه پیش بخوانید
ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!
مطالعه بیشتر

ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!

بعضی از افراد هنگام عکس گرفتن از زوایای خاص یا نگاه کردن به خود در آینه متوجه می شوند که چربی زیادی در زیر چانه انبا...

3 ماه پیش بخوانید
برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!
مطالعه بیشتر

برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!

هدف شما کاهش وزن باشد یا افزایش وزن فرقی نمی کند... برای هر هدفی علاوه بر ورزش و تمرینات بدنسازی باید برنامه غذایی م...

3 ماه پیش بخوانید
سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!
مطالعه بیشتر

سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!

سیب در شکل ها، رنگ ها و طعم های مختلف موجود است و اغلب به عنوان میان وعده مصرف می شود. همچنین از آن برای تهیه آب میو...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
مطالعه بیشتر

چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟

ریزش مو پس از کاهش وزن یک وضعیت موقتی است که معمولاً به دلیل محدود کردن رژیم غذایی یا استرس و فشار وارده به بدن ایجا...

3 ماه پیش بخوانید
کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟
مطالعه بیشتر

کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟

کراتین یک اسید آلی حاوی نیتروژن است که به تامین انرژی مورد نیاز سلول های بدن به خصوص سلول های ماهیچه ای کمک می کند.....

3 ماه پیش بخوانید