به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
مقاله تخصصی

درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

3 ماه پیش
477 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**انواع مختلفی از درمان وجود دارد که هر کدام می تواند اثرات متفاوتی بر افراد مختلف داشته باشد.**
جلسات مشاوره به دلایل زیادی می تواند برای هر فردی مفید باشد... شناخت بهتر خود، شناخت محدودیت ها، بهبود مهارت های ارتباطی و اجتماعی و... دلایلی هستند که سودمندی جلسات درمانی را ثابت می کنند.. خود در گذشته واکنش نشان می دهند... به عنوان مثال، تمرین تمرکز ذهنی در مرکز روانشناسی، تکنیکی است که امروزه انجام می شود. لحظه حال ... جلسات مشاوره مثل یک جلسه کوتاه است سفری که به فرد امکان می دهد تا خود را کاملاً درک کند.. سطح بالایی داشته باشید، همدلی و گوش دادن فعال را بیاموزید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و...
مشاوران مرکز پیروزی با توجه به شخصیت و روند زندگی شما می توانند بهترین برنامه را برای دستیابی به هر یک از موارد فوق برای شما ترتیب دهند.
**The
جلسات مشاوره به دلایل زیادی می تواند برای هر فردی مفید باشد... شناخت بهتر خود، شناخت محدودیت ها، بهبود مهارت های ارتباطی و اجتماعی و... دلایلی هستند که سودمندی جلسات درمانی را ثابت می کنند.. واکنش در گذشته.. مثلاً آموزش تمرکز ذهنی یکی از تکنیک های موجود در مراکز روانشناسی است که امروزه در بسیاری از افراد انجام می شود آموزش تمرکز روانی در بسیاری از افراد انجام می شود. لحظه... جلسات مشاوره مانند یک سفر کوتاه است که به فرد اجازه می دهد تا خود را به طور کامل بشناسد.
هدف مشاوره علاوه بر شناخت مرزها، بهبود مهارت های ارتباطی شما از جمله اینکه بتوانید نظرات خود را راحت تر در جامعه بیان کنید، هوش هیجانی بالایی داشته باشید، همدلی و گوش دادن فعال را یاد بگیرید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. در مرکز پیروزی می توانید بهترین طرح را ترتیب دهید برای شما با توجه به شخصیت و روند زندگی شما.
### آیا همه باید به یک درمانگر مراجعه کنند؟..
اکثر افراد صرف نظر از افرادی که مشکلات روانی خاص خود را دارند، می توانند از مشاوره برای بهبود زندگی خود، پیشرفت شخصی، بهبود روابط مشترک یا فردی که می تواند با شما کمک کند، کمک بگیرند. بدون هیچ قضاوتی..
**مشتریان درمان دیوانه هستند!** افرادی که به کلینیک‌های روان‌شناسی مراجعه می‌کنند نه تنها دیوانه یا ضعیف هستند، بلکه آنقدر قوی و فهمیده هستند که برای رشد فردی و اجتماعی و یادگیری روش‌های جدید زندگی از متخصصانی که روان انسان را مطالعه کرده‌اند کمک می‌گیرند. ### **جلسات درمانی فقط یک مکالمه کلامی بین دو نفر است.**
آیا فکر می کنید در جلسات درمانی با یک فرآیند غیرفعال مواجه خواهید شد؟ قطعا نه!.. فعالیت هر دو نفر در جلسات درمانی همیشه ادامه دارد و مددجو و مشاور مدام با هم صحبت می کنند و گاهی اوقات مراجعه کننده برای نزدیک شدن به بهبود وضعیت مجبور است کارهای خواسته شده توسط مشاور را انجام دهد... درمان مسیری پویا دارد که در وهله اول مشکل را مشخص می کند و قدم بعدی تلاش برای تجزیه و تحلیل مسائل به صورت جداگانه است که برای هر یک از آنها هدف گذاری شده است.
### **روانشناسان برای حل هر مشکلی باید راه حل هایی ارائه دهند که به نتیجه 100% برسد!**
همه ما باید بدانیم که هیچ روانشناس و روان درمانگری شعبده باز نیست و نمی تواند تضمین کند که می تواند مشکلی را حل کند.. از آنجایی که برخی از افراد انتظار معجزه دارند، پس از چند جلسه روان درمانی که نتیجه دلخواه یا مشهود نمی شود، احساس می کنند که وقت و هزینه خود را تلف کرده اند. مطلوب ترین نتیجه در کوتاه ترین زمان ممکن با برقراری ارتباط صحیح..
به این ترتیب معمولاً از فیلم ها یا جوک هایی که دائماً توسط مردم ساخته می شود، کلیشه ها وارد اذهان عمومی می شود و به راحتی می توانند تصور افراد را نسبت به یک سری مسائل تغییر دهند... روانشناسی در واقع مطالعه دقیق روان افراد از زوایای مختلف است، بنابراین این تصور که همه مشکلات ریشه در دوران کودکی دارند قطعاً نادرست است. تجویز دارو.**
روانپزشکی دارای طیف گسترده ای از تخصص هاست که خدمات مشاوره ای ارائه می دهد و هرگز نباید آن را با روانپزشکان اشتباه گرفت.. روانپزشک فردی است که در رشته پزشکی تحصیل کرده و سپس تخصص روانپزشکی را کسب کرده است که می توانند دارو تجویز کنند و روانشناسان حق تجویز هیچ نوع دارویی را ندارند.
### انواع مختلف درمان (روان درمانی)
-
روان درمانی شناختی رفتاری (CBT)
-
روان درمانی شناختی
-
طرحواره درمانی
-
روان پویایی
-
رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)
-
درمان با پذیرش و تعهد (ACT)
-
واقعیت درمانی و....
مراحل انتخاب بهترین درمانگر
در صورت مشاهده این موارد در مشاور مربوطه می توانید بهترین اقدام را انجام دهید.
4... بررسی کنید که آیا مشاور انتخابی شما اصول اخلاقی و حقوق مراجعین را در جلسات درمانی رعایت می کند یا خیر؟ درمانی مداخله می شود اما در برخی افراد بنا به تشخیص مشاور مربوطه احساسات و تجربیات دردناک بررسی می شود و ممکن است فرد ساعت ها احساسات و عواطف ناخوشایندی را تجربه کند.
اولین ویژگی درمانگر داشتن تحصیلات آکادمیک و مدرک مرتبط است... افرادی که قصد ارائه خدمات بالینی را دارند باید دارای مدرک فوق لیسانس و تخصص کافی در زمینه زوج درمانی، روانشناسی بزرگسالان، روانشناسی و غیره باشند. اگر شما قصد مراجعه به روانشناس را دارید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که دارای مدرک تحصیلی از سازمان نظام روانشناسی باشد یا زیر نظر روانشناس بالینی خدمات ارائه دهد.. تمامی مشاوران حاضر در کلینیک پیریژ این قوانین را به طور کامل رعایت کرده اند و شما می توانید با خیالی آسوده مشاور مربوطه را انتخاب کنید تا در مسیری که به نتیجه دلخواه منتهی می شود بروید..
#### ساعت کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت را می توان بخشید؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
از طریق این دکمه می توانید یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
تشنه توجه: نگاهی به ریشه
مطالعه بیشتر

تشنه توجه: نگاهی به ریشه

**اختلال شخصیت نمایشی چیست؟ علائم، علل و راه‌های درمان** آیا تا به حال با کسی روبه‌رو شده‌اید که رفتارش شبیه بازیگر رو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم و روش
مطالعه بیشتر

علائم و روش

**اختلال شخصیت اسکیزوئید: نگاهی به تشخیص، سبب‌شناسی و درمان** افرادی که دچار اختلال شخصیت اسکیزوئید هستند، معمولاً تمای...

3 ماه پیش بخوانید
ترس از تنهایی و نیاز به تأیید؛ آیا دچار اختلال شخصیت وابسته هستید؟
مطالعه بیشتر

ترس از تنهایی و نیاز به تأیید؛ آیا دچار اختلال شخصیت وابسته هستید؟

**تحلیلی بر اختلال شخصیت وابسته: نشانه‌ها، علل و راهکارهای درمانی** اختلال شخصیت وابسته (DPD) یکی از رایج‌ترین انواع ا...

3 ماه پیش بخوانید
راز انتخاب
مطالعه بیشتر

راز انتخاب

**طرحواره رهاشدگی چیست؟ شناخت ریشه‌ها و تأثیرات آن بر زندگی افراد** طرحواره رهاشدگی یکی از الگوهای عمیق ذهنی است که در...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال پارانوئید: تفاوت آن با شکاکی معمولی و اسکیزوفرنی چیست؟
مطالعه بیشتر

اختلال پارانوئید: تفاوت آن با شکاکی معمولی و اسکیزوفرنی چیست؟

**ذهنی در حصار شک: نگاهی روان‌شناسانه به اختلال پارانویید** اختلال پارانویید یا بدگمانی مزمن، یکی از انواع اختلالات شخ...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت خودشیفته و ازدواج: آیا یک رابطه سالم ممکن است؟
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت خودشیفته و ازدواج: آیا یک رابطه سالم ممکن است؟

**بررسی جامع اختلال شخصیت خودشیفته: تعریف، علائم و درمان‌ها** اختلال شخصیت خودشیفته (NPDNPDNPD) یک چالش جدی روانی است...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره نقص و شرم در روابط: چرا افراد تحقیرگر را جذب می
مطالعه بیشتر

طرحواره نقص و شرم در روابط: چرا افراد تحقیرگر را جذب می

**طرحواره نقص و شرم: وقتی خودت را کافی نمی‌دانی** آیا گاهی در دل خود احساس می‌کنید که چیزی در وجودتان کم است؟ شاید نگر...

3 ماه پیش بخوانید
از ترس خیانت تا زخم کودکی: همه
مطالعه بیشتر

از ترس خیانت تا زخم کودکی: همه

نگاهی به طرحواره بی‌اعتمادی: وقتی نمی‌توانیم اعتماد کنیم آیا تا به حال برایتان پیش آمده که حتی به نزدیک‌ترین افراد زند...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره محرومیت هیجانی: وقتی محبت کافی دریافت نمی
مطالعه بیشتر

طرحواره محرومیت هیجانی: وقتی محبت کافی دریافت نمی

**طرحواره محرومیت هیجانی: زخمی نادیدنی از دوران کودکی** در میان انبوه مفاهیم روان‌شناختی، طرحواره محرومیت هیجانی از آن...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر طرحواره طرد اجتماعی بر روابط عاطفی و دوستی‌ها
مطالعه بیشتر

تأثیر طرحواره طرد اجتماعی بر روابط عاطفی و دوستی‌ها

تأثیر طرحواره طرد اجتماعی بر روابط عاطفی و دوستی‌ها تأثیر طرحواره طرد اجتماعی بر روابط عاطفی و دوستی‌ها و...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره وابستگی: وقتی بدون دیگران قادر به تصمیم‌گیری نیستید
مطالعه بیشتر

طرحواره وابستگی: وقتی بدون دیگران قادر به تصمیم‌گیری نیستید

طرحواره وابستگی: وقتی بدون دیگران قادر به تصمیم‌گیری نیستید طرحواره وابستگی: وقتی بدون دیگران قادر به تصمیم‌گی...

3 ماه پیش بخوانید
درمان طرحواره آسیب‌پذیری: چگونه بر ترس از بیماری، فقر و فاجعه غلبه کنیم؟
مطالعه بیشتر

درمان طرحواره آسیب‌پذیری: چگونه بر ترس از بیماری، فقر و فاجعه غلبه کنیم؟

درمان طرحواره آسیب‌پذیری: چگونه بر ترس از بیماری، فقر و فاجعه غلبه کنیم؟ درمان طرحواره آسیب‌پذیری: چگونه بر تر...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟

چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟ چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟ وقتی...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟

چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟ چگونه با افراد دارای طرحواره استحقاق برخورد کنیم؟ وقتی...

3 ماه پیش بخوانید
وابستگی یا عشق؟ مرز باریکی که طرحواره آمیختگی مشخص می‌کند
مطالعه بیشتر

وابستگی یا عشق؟ مرز باریکی که طرحواره آمیختگی مشخص می‌کند

وابستگی یا عشق؟ مرز باریکی که طرحواره آمیختگی مشخص می‌کند وابستگی یا عشق؟ مرز باریکی که طرحواره آمیختگی مشخص م...

3 ماه پیش بخوانید
چرا کارهایم را نیمه‌کاره رها می‌کنم؟ آشنایی با طرحواره خویشتن‌داری ناکافی
مطالعه بیشتر

چرا کارهایم را نیمه‌کاره رها می‌کنم؟ آشنایی با طرحواره خویشتن‌داری ناکافی

چرا کارهایم را نیمه‌کاره رها می‌کنم؟ آشنایی با طرحواره خویشتن‌داری ناکافی چرا کارهایم را نیمه‌کاره رها می‌کنم؟...

3 ماه پیش بخوانید
راهنمای کامل طرحواره اطاعت از تسلیم شدن تا درمان
مطالعه بیشتر

راهنمای کامل طرحواره اطاعت از تسلیم شدن تا درمان

راهنمای کامل طرحواره اطاعت از تسلیم شدن تا درمان راهنمای کامل طرحواره اطاعت از تسلیم شدن تا درمان طرحواره...

3 ماه پیش بخوانید