به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
مقاله تخصصی

درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

3 ماه پیش
698 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**انواع مختلفی از درمان وجود دارد که هر کدام می تواند اثرات متفاوتی بر افراد مختلف داشته باشد.**
جلسات مشاوره به دلایل زیادی می تواند برای هر فردی مفید باشد... شناخت بهتر خود، شناخت محدودیت ها، بهبود مهارت های ارتباطی و اجتماعی و... دلایلی هستند که سودمندی جلسات درمانی را ثابت می کنند.. خود در گذشته واکنش نشان می دهند... به عنوان مثال، تمرین تمرکز ذهنی در مرکز روانشناسی، تکنیکی است که امروزه انجام می شود. لحظه حال ... جلسات مشاوره مثل یک جلسه کوتاه است سفری که به فرد امکان می دهد تا خود را کاملاً درک کند.. سطح بالایی داشته باشید، همدلی و گوش دادن فعال را بیاموزید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و...
مشاوران مرکز پیروزی با توجه به شخصیت و روند زندگی شما می توانند بهترین برنامه را برای دستیابی به هر یک از موارد فوق برای شما ترتیب دهند.
**The
جلسات مشاوره به دلایل زیادی می تواند برای هر فردی مفید باشد... شناخت بهتر خود، شناخت محدودیت ها، بهبود مهارت های ارتباطی و اجتماعی و... دلایلی هستند که سودمندی جلسات درمانی را ثابت می کنند.. واکنش در گذشته.. مثلاً آموزش تمرکز ذهنی یکی از تکنیک های موجود در مراکز روانشناسی است که امروزه در بسیاری از افراد انجام می شود آموزش تمرکز روانی در بسیاری از افراد انجام می شود. لحظه... جلسات مشاوره مانند یک سفر کوتاه است که به فرد اجازه می دهد تا خود را به طور کامل بشناسد.
هدف مشاوره علاوه بر شناخت مرزها، بهبود مهارت های ارتباطی شما از جمله اینکه بتوانید نظرات خود را راحت تر در جامعه بیان کنید، هوش هیجانی بالایی داشته باشید، همدلی و گوش دادن فعال را یاد بگیرید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. در مرکز پیروزی می توانید بهترین طرح را ترتیب دهید برای شما با توجه به شخصیت و روند زندگی شما.
### آیا همه باید به یک درمانگر مراجعه کنند؟..
اکثر افراد صرف نظر از افرادی که مشکلات روانی خاص خود را دارند، می توانند از مشاوره برای بهبود زندگی خود، پیشرفت شخصی، بهبود روابط مشترک یا فردی که می تواند با شما کمک کند، کمک بگیرند. بدون هیچ قضاوتی..
**مشتریان درمان دیوانه هستند!** افرادی که به کلینیک‌های روان‌شناسی مراجعه می‌کنند نه تنها دیوانه یا ضعیف هستند، بلکه آنقدر قوی و فهمیده هستند که برای رشد فردی و اجتماعی و یادگیری روش‌های جدید زندگی از متخصصانی که روان انسان را مطالعه کرده‌اند کمک می‌گیرند. ### **جلسات درمانی فقط یک مکالمه کلامی بین دو نفر است.**
آیا فکر می کنید در جلسات درمانی با یک فرآیند غیرفعال مواجه خواهید شد؟ قطعا نه!.. فعالیت هر دو نفر در جلسات درمانی همیشه ادامه دارد و مددجو و مشاور مدام با هم صحبت می کنند و گاهی اوقات مراجعه کننده برای نزدیک شدن به بهبود وضعیت مجبور است کارهای خواسته شده توسط مشاور را انجام دهد... درمان مسیری پویا دارد که در وهله اول مشکل را مشخص می کند و قدم بعدی تلاش برای تجزیه و تحلیل مسائل به صورت جداگانه است که برای هر یک از آنها هدف گذاری شده است.
### **روانشناسان برای حل هر مشکلی باید راه حل هایی ارائه دهند که به نتیجه 100% برسد!**
همه ما باید بدانیم که هیچ روانشناس و روان درمانگری شعبده باز نیست و نمی تواند تضمین کند که می تواند مشکلی را حل کند.. از آنجایی که برخی از افراد انتظار معجزه دارند، پس از چند جلسه روان درمانی که نتیجه دلخواه یا مشهود نمی شود، احساس می کنند که وقت و هزینه خود را تلف کرده اند. مطلوب ترین نتیجه در کوتاه ترین زمان ممکن با برقراری ارتباط صحیح..
به این ترتیب معمولاً از فیلم ها یا جوک هایی که دائماً توسط مردم ساخته می شود، کلیشه ها وارد اذهان عمومی می شود و به راحتی می توانند تصور افراد را نسبت به یک سری مسائل تغییر دهند... روانشناسی در واقع مطالعه دقیق روان افراد از زوایای مختلف است، بنابراین این تصور که همه مشکلات ریشه در دوران کودکی دارند قطعاً نادرست است. تجویز دارو.**
روانپزشکی دارای طیف گسترده ای از تخصص هاست که خدمات مشاوره ای ارائه می دهد و هرگز نباید آن را با روانپزشکان اشتباه گرفت.. روانپزشک فردی است که در رشته پزشکی تحصیل کرده و سپس تخصص روانپزشکی را کسب کرده است که می توانند دارو تجویز کنند و روانشناسان حق تجویز هیچ نوع دارویی را ندارند.
### انواع مختلف درمان (روان درمانی)
-
روان درمانی شناختی رفتاری (CBT)
-
روان درمانی شناختی
-
طرحواره درمانی
-
روان پویایی
-
رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)
-
درمان با پذیرش و تعهد (ACT)
-
واقعیت درمانی و....
مراحل انتخاب بهترین درمانگر
در صورت مشاهده این موارد در مشاور مربوطه می توانید بهترین اقدام را انجام دهید.
4... بررسی کنید که آیا مشاور انتخابی شما اصول اخلاقی و حقوق مراجعین را در جلسات درمانی رعایت می کند یا خیر؟ درمانی مداخله می شود اما در برخی افراد بنا به تشخیص مشاور مربوطه احساسات و تجربیات دردناک بررسی می شود و ممکن است فرد ساعت ها احساسات و عواطف ناخوشایندی را تجربه کند.
اولین ویژگی درمانگر داشتن تحصیلات آکادمیک و مدرک مرتبط است... افرادی که قصد ارائه خدمات بالینی را دارند باید دارای مدرک فوق لیسانس و تخصص کافی در زمینه زوج درمانی، روانشناسی بزرگسالان، روانشناسی و غیره باشند. اگر شما قصد مراجعه به روانشناس را دارید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که دارای مدرک تحصیلی از سازمان نظام روانشناسی باشد یا زیر نظر روانشناس بالینی خدمات ارائه دهد.. تمامی مشاوران حاضر در کلینیک پیریژ این قوانین را به طور کامل رعایت کرده اند و شما می توانید با خیالی آسوده مشاور مربوطه را انتخاب کنید تا در مسیری که به نتیجه دلخواه منتهی می شود بروید..
#### ساعت کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت را می توان بخشید؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
از طریق این دکمه می توانید یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
عقب ماندگی ذهنی در کودکان چگونه رخ می دهد؟
مطالعه بیشتر

عقب ماندگی ذهنی در کودکان چگونه رخ می دهد؟

اختلال عقب ماندگی ذهنی ناتوانی ذهنی اختلالی است که قبل از 18 سالگی ظاهر می شود و با محدودیت در عملکرد ذهنی و مهارت های...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال خود بیزاری چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

اختلال خود بیزاری چیست و چگونه درمان می شود؟

خود زشتی چیست و چرا نباید آن را نادیده گرفت؟. اختلال بدشکلی بدن نوعی اختلال روانی است که در آن فرد دائماً به عیوب یا عیو...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال احتکار چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

اختلال احتکار چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال احتکار چیست؟. وسواس احتکار یکی از انواع اختلالات روانی است که با ناتوانی فرد در دور انداختن یا جدا شدن از اشیایی...

3 ماه پیش بخوانید
علل اختلال کشیدن مو چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

علل اختلال کشیدن مو چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال کشیدن مو: از وسواس تا درمان اگر شما هم تمایل شدیدی به کشیدن مو از قسمت های مختلف بدن مانند پوست سر، مژه، ابرو، ر...

3 ماه پیش بخوانید
چرا فرزند من لجباز است؟
مطالعه بیشتر

چرا فرزند من لجباز است؟

لجبازی کودکان و راهکارهای موثر برای والدین لجبازی یکی از رفتارهای رایج در کودکان است که باعث می شود حتی اگر به نفع خود...

3 ماه پیش بخوانید
اسکیزوفرنی چگونه بر ذهن و زندگی افراد تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

اسکیزوفرنی چگونه بر ذهن و زندگی افراد تأثیر می گذارد؟

اسکیزوفرنیا، صدای ناشناخته ذهن اسکیزوفرنی یک اختلال روانی جدی است که عمیقاً بر طرز تفکر، احساس و رفتار افراد تأثیر می گ...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان؛ چرا برخی افراد عزیزان خود را ترک می کنند؟
مطالعه بیشتر

اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان؛ چرا برخی افراد عزیزان خود را ترک می کنند؟

همه چیز در مورد اضطراب جدایی اختلال اضطراب جدایی یکی از انواع اضطراب است که شاید به راحتی قابل تشخیص نباشد، اما اثرات آ...

3 ماه پیش بخوانید
لال انتخابی در کودکان؛ چرا بعضی بچه ها؟
مطالعه بیشتر

لال انتخابی در کودکان؛ چرا بعضی بچه ها؟

لالایی انتخابی چیست؟.. علائم، علل و روش های درمان لال انتخابی یا لال یکی از اختلالات اضطرابی است که باعث می شود فرد در...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سریع حملات پانیک؛ روش
مطالعه بیشتر

درمان سریع حملات پانیک؛ روش

اختلال هراس: علائم، راه های فرار از ترس های ناگهانی اختلال پانیک به معنای حملات مکرر هراس یا اضطراب است. این حملات معمو...

3 ماه پیش بخوانید
غلبه بر اضطراب اجتماعی؛ چرا می خواهی در جمع باشی؟
مطالعه بیشتر

غلبه بر اضطراب اجتماعی؛ چرا می خواهی در جمع باشی؟

اضطراب اجتماعی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ اضطراب اجتماعی که در گذشته فوبیای اجتماعی نامیده می شد نوعی اختلال اضطرابی...

3 ماه پیش بخوانید
تشخیص اختلال هویت گسسته؛ چندین شخصیت را در یک بدن تجربه کنید
مطالعه بیشتر

تشخیص اختلال هویت گسسته؛ چندین شخصیت را در یک بدن تجربه کنید

اختلال هویت گسسته: زمانی که یک ذهن دارای شخصیت های متعدد باشد!. اختلال هویت تجزیه ای که به عنوان اختلال شخصیت چندگانه نی...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین راه
مطالعه بیشتر

بهترین راه

آگورافوبیا چیست؟. از درک تا رهایی آگورافوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که در موقعیت‌هایی مانند فضاهای بسته، شلوغی بیش از...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال تبدیلی؛ زمانی که استرس و اضطراب باعث مشکلات جسمی می شود
مطالعه بیشتر

اختلال تبدیلی؛ زمانی که استرس و اضطراب باعث مشکلات جسمی می شود

اختلال تبدیلی و بازی پیچیده ذهن و بدن رابطه ذهن و بدن پیچیده‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد.. گاهی اوقات روان انسان...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال ساختگی در کودکان و بزرگسالان؛ چگونه آن را تشخیص دهیم؟
مطالعه بیشتر

اختلال ساختگی در کودکان و بزرگسالان؛ چگونه آن را تشخیص دهیم؟

ایجاد اختلال: زمانی که بیماری واقعی نیست!. آیا تا به حال با افرادی برخورد کرده اید که به نظر بیمار هستند اما در واقع بیم...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال پیکا و ارتباط آن با کمبودهای تغذیه ای
مطالعه بیشتر

اختلال پیکا و ارتباط آن با کمبودهای تغذیه ای

اختلال پیکا چیست؟.. میل عجیب به خوردن چیزهایی که غذا نیستند!. اختلال پیکا یا اختلال پرخوری یکی از اختلالات مربوط به تغذی...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال نشخوار؛ عادتی نگران
مطالعه بیشتر

اختلال نشخوار؛ عادتی نگران

اختلال نشخوار چیست؟ علائم، علل و راه های درمان آیا ممکن است به اختلال نشخوار مبتلا باشید؟ مشکلات گوارشی و تغذیه‌ ای می‌...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه اختلال پرخوری عصبی را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه اختلال پرخوری عصبی را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟

اختلال پرخوری عصبی: وقتی غذا پناهگاه اضطراب می‌شود پرخوری عصبی یا بولیمیا یکی از اختلالات خوردن است که امروزه در میان ن...

3 ماه پیش بخوانید