>التهاب المفاصل هو مصطلح عام يعني التهاب المفاصل. هشاشة العظام، والتي تسمى أيضًا مرض المفاصل التنكسية، هي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا.
ترتبط هذه المشكلة بانهيار غضروف المفصل وتحدث في كل مفاصل الجسم تقريبًا، ولكنها الأكثر شيوعًا. النقاط هي تلك التي تتحمل أكبر وزن للمفاصل، مثل الورك والركبة والعمود الفقري.
يمكن أن تؤثر هشاشة العظام أيضًا على الأصابع والإبهام والرقبة وإصبع القدم الكبير. عادة، هذه المشكلة ليست شائعة في المفاصل الأخرى إلا إذا كانت هناك إصابة سابقة أو ضغط مفرط.
ما هي العوامل المسببة لتدمير المفصل؟ المفصل؟
أحد الأسباب الرئيسية لمرض تنكس المفاصل هو الاستخدام المتكرر للمفصل وتحمل الأوزان الثقيلة، مما يسبب كسر أو تلف الغضاريف المفصلية بين العظام.
الغضروف عبارة عن مادة مرنة وصلبة تحافظ على أطراف العمود الفقري داخل المفصل وتمنعها من الاحتكاك ببعضها البعض بشكل مباشر.
إذا انكسر الغضروف أو اهترأ، يحدث أولاً احتكاك في حركة المفصل وتدهور النسيج الضام بين العضلات والمفاصل والعظام.
وأخيرًا، تتحرك العظام بشكل مباشر ضد بعضها البعض، مما يسبب الاحتكاك والالتهاب والألم. شديدة إلى جانب الأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب المفاصل.
في حين أن أي مفصل يكون عرضة للإصابة بهذا المرض، إلا أن مناطق الوركين واليدين والركبتين وظهر القدمين أو العمود الفقري هي المناطق الأكثر شيوعاً التي يحدث فيها التهاب المفاصل.
ولسوء الحظ، فإن الغضروف المتآكل أو التالف ليس لديه القدرة على إصلاح نفسه على عكس أجزاء الجسم الأخرى لأنه لا يحتوي على أوعية دموية.
وفي حالات نادرة، يعاني الأشخاص الذين يعانون من عيوب وراثية من مشاكل في صنع الكولاجين، وهو أحد مكونات مهمة للغضاريف. كما أن هذا يتسبب في التدهور السريع للغضاريف وتسارع بداية تدمير المفاصل أو التهاب المفاصل.
ماذا يحدث في مرض تدمير المفاصل؟
عادةً، تعمل الطبقة الناعمة والناعمة من الغضاريف بمثابة وسادة بين عظام المفصل. وهذا يساعد المفصل على التحرك بسهولة أكبر.
في بعض الأشخاص، مع استخدام المفاصل، يضيق الغضروف وتحتك العظام ببعضها البعض.
قد تبدأ العظام في التكاثف عند أطراف الوصل لتكوين المفصل. في هذه الحالة، سترتخي قطع الغضروف وتمنع الحركة. سيؤدي ذلك إلى الألم وتورم المفاصل وتيبسها.
اقرأ المزيد: السبب جفاف المفاصل أو تصلبها
ما هي أعراض مرض المفاصل التنكسية؟
الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم والتصلب والتورم والألم في المفاصل. هشاشة العظام هو مرض تقدمي يتطور من المرحلة 0 إلى المرحلة 4، حيث تكون المرحلة 4 هي الأكثر خطورة.
في المراحل المبكرة، تساعد الراحة على تحسين أعراض المرض. ومع تقدم المرض، تظهر الأعراض بشكل أسرع وأكثر حدة، وتحتاج إلى رعاية طبية.
على الرغم من أنه لا تتطور جميع المراحل المبكرة إلى مراحل أكثر خطورة، إلا أن هناك أعراض تشير إلى زيارة الطبيب المختص في أسرع وقت ممكن. منها:
- تكوين نتوءات عظمية حول المفصل المصاب
- الشعور بفرك المفصل أثناء استخدامه
- ألم شديد في المفاصل
- فقدان المرونة
- محدودية نطاق الحركة
- التهاب شديد
- تشوه المفصل
تشخيص التهاب المفاصل
يسأل الطبيب المريض أولاً أسئلة حول الألم، مثل ما إذا كان ألم المفاصل يزداد سوءًا مع النشاط ويتحسن مع الراحة؟ ثم يوصف تصوير المفصل للتعرف على سبب الألم.
يمكن أن يساعد اختبار الدم أيضًا في استبعاد الأشكال الأخرى من التهاب المفاصل لأن التهاب المفاصل العظمي هو تشخيص سريري في المقام الأول.
يمكن للطبيب إجراء التشخيص بثقة بناءً على التاريخ والفحص البدني. التصوير مهم جدًا في تأكيد التشخيص أو رفضه.
نادرًا ما تكون هناك حاجة إلى التصوير المتقدم مثل الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي إلا إذا كان هناك شك في التشخيص أو يشك الطبيب في تشخيص آخر مثل تلف الغضروف المفصلي. class="wp-block-image"><الشكل class="aligncenter size-large">
هناك العديد من خيارات العلاج لمرض المفاصل التنكسية في العمود الفقري، مثل العلاج الطبيعي، والعلاج الدوائي، الحقن.
على الرغم من أنه لا يمكن علاج هذه الأمراض، إلا أنه يمكن اتخاذ تدابير لتقليل الأعراض ومنع تطور المرض.
بعض العلاجات الشائعة التي تقدمها href="https://doctoreshghi.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8% b5-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d9%be%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2/>يقترح عليك خبراء جراحة العظام في شيراز، بما في ذلك:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية مرضى تدمير المفاصل على تقليل أعراضهم. والسبب هو أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تؤدي إلى التشحيم الطبيعي للغضاريف والمفاصل المتضررة. وفي هذه الحالة، سيكون مفصل الركبة أقل تيبسًا وألمًا.
كما أن التمارين الرياضية المناسبة تزيد من مستويات الطاقة، وتحسن جودة النوم، وتتحكم في الوزن بسبب آلام التهاب المفاصل يزداد الألم سوءًا في الليل، كما أن تحسين نوعية النوم يساعد المرضى على إدارة الألم أثناء الليل بشكل فعال، بالإضافة إلى ذلك، فإن الوزن المناسب وممارسة الرياضة يقللان من تأثير الأنشطة اليومية على المفاصل. ليست كل أشكال التمارين الرياضية مفيدة للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل. ينصح الطبيب باختيار الأنشطة ذات التأثير المنخفض مثل المشي والسباحة واليوجا وركوب الدراجات.
العلاج الطبيعي
نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن ومنع الوزن الزائد في المستقبل، عندما يتم دمج النظام الغذائي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فإنه يساعد على الوصول إلى الوزن المثالي ومنع الوزن الزائد. وهذا مهم جدًا لمرضى التهاب المفاصل لأن الوزن الزائد يسبب الضغط على المفصل التالف. سنرى أن الخطوة الأولى في تغيير نظامك الغذائي هي تضمين الأطعمة المضادة للالتهابات في نظامك الغذائي. يتم استخدام الدعامة لتثبيت وحماية المفصل التالف في مرضى المفاصل التنكسية. يتم استخدام الدعامة بشكل أقل في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في العمود الفقري لمنع الانحناء المفرط للعمود الفقري وضغط المفاصل في العمود الفقري. يساعد هذا في تقليل الألم وتقليل خطر التعرض لمزيد من الإصابات. عندما تستمر أعراض مرض المفاصل التنكسية بغض النظر عن العلاج أو تسبب خطرًا شديدًا على قدرة المريض على الحركة، يستخدم الطبيب جراحة تخفيف الضغط على العمود الفقري. اقرأ المزيد: علاج التهاب المفاصل في شيراز (التهاب المفاصل أو المفاصل) هشاشة العظام) باعتباره مرضًا طويل الأمد، يتطلب مرض المفاصل التنكسية تغييرات في نمط الحياة من أجل تقليل الأعراض وتقليل التأثير على جودة الحياة بشكل عام. ولهذا السبب، يجب عليك دائمًا التحدث إلى أخصائي للحصول على تشخيص وعلاج صحيح، وضغط سيتم تقليل المرض. للحصول على استخدام الأقواس أو الأجهزة الأخرى لتقليل الضغط على المفاصل
جراحة تخفيف الضغط على العمود الفقري
الحياة مع مرض تدمير المفاصل
