به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
173 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
تست های غربالگری مهم برای زنان چیست؟
مطالعه بیشتر

تست های غربالگری مهم برای زنان چیست؟

ممکن است به دلیل افزایش آگاهی زنان در مورد سلامتی خود در سال های اخیر، غربالگری های زیادی را شنیده باشد و این سوال...

3 ماه پیش بخوانید
اولین مراجعه به متخصص زنان و زایمان ؛ چه موقع به یک متخصص زنان مراجعه کنید؟
مطالعه بیشتر

اولین مراجعه به متخصص زنان و زایمان ؛ چه موقع به یک متخصص زنان مراجعه کنید؟

ممکن است برای بسیاری از زنان و دختران، اولین مراجعه به متخصص زنان زمانی اتفاق بیفتد که آنها مریض هستند... اما مراجعه...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با انواع هورمون های زنانه و تاثیر آنها بر بدن
مطالعه بیشتر

آشنایی با انواع هورمون های زنانه و تاثیر آنها بر بدن

هورمون زنانه نقش کلیدی در تنظیم عملکردهای بیولوژیکی و جنسی زنان دارد. این هورمون‌ها، به ویژه استروژن و پروژسترون، ب...

3 ماه پیش بخوانید
کدام متخصص زنان و زایمان با متخصص زنان و زایمان رفتار می کنند؟
مطالعه بیشتر

کدام متخصص زنان و زایمان با متخصص زنان و زایمان رفتار می کنند؟

همه افراد در طول زندگی خود در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلف هستند و در صورت ابتلا، مهم ترین و اولین تصمیم باید...

3 ماه پیش بخوانید
نیاز به مراجعه به پزشک زنان برای معاینات واژینال یا آزمایش لگن زنانه
مطالعه بیشتر

نیاز به مراجعه به پزشک زنان برای معاینات واژینال یا آزمایش لگن زنانه

یکی از آزمایش های داخلی ضروری و مهم برای زنان ، معاینه واژینال یا معاینه لگن است. معاینه لگن شامل معاینه مشاهده ای...

3 ماه پیش بخوانید
بررسی انواع عفونت های دستگاه تناسلی زن و بیماریهای مقاربتی آنها
مطالعه بیشتر

بررسی انواع عفونت های دستگاه تناسلی زن و بیماریهای مقاربتی آنها

بیماری های مقاربتی و عفونت های دستگاه تناسلی زن بیماری هایی هستند که از طریق مقاربت جنسی (دهان ، واژن ، مقعد) ، سوزن...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه را که باید در مورد علت گوشت واژن بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه را که باید در مورد علت گوشت واژن بدانید

سلامت واژن تأثیر مستقیم و غیرقابل انکار بر کیفیت زندگی زنان و عزت نفس آنها دارد .. این منطقه از بدن به دلیل عملکرد...

3 ماه پیش بخوانید
ان ایی دلیل اینکه ثابت می کند سینه های بزرگ وجود دارد خوب نیست!
مطالعه بیشتر

ان ایی دلیل اینکه ثابت می کند سینه های بزرگ وجود دارد خوب نیست!

اگر در دل افرادی که سینه‌های بزرگ دارند بنشینید، متوجه می‌شوید که این سینه‌های بزرگ چقدر برای آنها مفید است.. چون ا...

3 ماه پیش بخوانید
واکسن گارداسیل چیست؟ با تزریق آن از خود محافظت کنید!
مطالعه بیشتر

واکسن گارداسیل چیست؟ با تزریق آن از خود محافظت کنید!

واکسن گارداسیل یک داروی موثر برای پیشگیری از زگیل تناسلی است... اما زگیل تناسلی چیست؟.. این عارضه یکی از شایع ترین ع...

3 ماه پیش بخوانید
نکاتی برای اطلاع از بوی واژن
مطالعه بیشتر

نکاتی برای اطلاع از بوی واژن

هر بوی تولید شده از واژن بوی واژن نامیده می شود. واژن همه دارای بوی کمی است که می تواند در طول چرخه قاعدگی و با تغیی...

3 ماه پیش بخوانید
علت خارش واژن چیست؟ بهترین درمان خانگی برای خارش واژن
مطالعه بیشتر

علت خارش واژن چیست؟ بهترین درمان خانگی برای خارش واژن

خارش واژن یک بیماری آزاردهنده است که معمولا در قسمت های مختلف دستگاه تناسلی زنان مانند لابیا، کلیتوریس و منافذ واژن...

3 ماه پیش بخوانید
انواع ترشحات واژن + رنگ ترشحات واژن
مطالعه بیشتر

انواع ترشحات واژن + رنگ ترشحات واژن

ترشحات واژن بخشی طبیعی از سیستم بدن زنان است و نقش مهمی در حفظ سلامت واژن دارد. این ترشحات می تواند به تمیز کردن واژ...

3 ماه پیش بخوانید
لاپاراسکوپی چیست و چه کاربردی دارد؟ + راهنمایی کامل
مطالعه بیشتر

لاپاراسکوپی چیست و چه کاربردی دارد؟ + راهنمایی کامل

آیا می دانید از لاپاروسکوپی چیست و از بیماری ها برای تشخیص استفاده می شود؟ مزایا و مضرات این عمل غیر تهاجمی چیست؟ د...

3 ماه پیش بخوانید
کیست سینه چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟
مطالعه بیشتر

کیست سینه چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟

علت قفسه سینه چیست؟ علائم کیست پستان چیست؟ آیا می توان این بیماری را با داروهای زنجبیل یا گیاهی درمان کرد؟ در این م...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی رحمی ، بیماری های رحم و رحم
مطالعه بیشتر

آناتومی رحمی ، بیماری های رحم و رحم

آیا با آناتومی رحم آشنا هستید؟ اندازه طبیعی آن چیست؟ چه بیماری های رحم زنان را تهدید می کند؟ در این مقاله از gcorp...

3 ماه پیش بخوانید
علل زخم های دهانه رحم (سرویس) + راه حل های درمانی
مطالعه بیشتر

علل زخم های دهانه رحم (سرویس) + راه حل های درمانی

آیا می دانید چرا زخم های گردن رحم رخ می دهد؟ علائم چیست و چه درمانی را می توان کاهش داد؟ برای شناسایی سرویس به چه م...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی تخمدان + بیماریهای تخمدان زنان
مطالعه بیشتر

آناتومی تخمدان + بیماریهای تخمدان زنان

آیا تا به حال فکر کرده اید که اگر تخمدان ها در بدن بیفتند چه اتفاقی می افتد؟ حتی این مورد برای زنان ، به ویژه در جو...

3 ماه پیش بخوانید