به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
192 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
شکاف مقعد و روشهای پیشگیری و درمان آن
مطالعه بیشتر

شکاف مقعد و روشهای پیشگیری و درمان آن

شکاف مقعد پارگی پوست اطراف مقعد نامیده می شود ، که معمولاً برای شخص مشکل جدی ایجاد نمی کند و اگر به طور مکرر رخ نده...

3 ماه پیش بخوانید
بستن رحم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

بستن رحم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

بسته شدن رحم زنان در زنان نوعی عقیم سازی است که برای جلوگیری از بارداری در افرادی که دیگر قصد بارداری ندارند انجا...

3 ماه پیش بخوانید
مزایا و عوارض بسته شدن سوتین در دختران و زنان
مطالعه بیشتر

مزایا و عوارض بسته شدن سوتین در دختران و زنان

حتما اطلاعات ضد و نقیضی در مورد فواید و عوارض سوتین در دختران و زنان شنیده اید.. شواهد علمی زیادی مبنی بر فواید یا...

3 ماه پیش بخوانید
رابطه جنسی دوره ای و همه چیز در مورد آن
مطالعه بیشتر

رابطه جنسی دوره ای و همه چیز در مورد آن

داشتن رابطه جنسی بخش مهمی از یک رابطه زناشویی است که می تواند به تقویت رابطه کمک کند و همچنین عملکرد طبیعی بدن را ب...

3 ماه پیش بخوانید
ابعاد طبیعی رحم و تمام آنچه شما باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

ابعاد طبیعی رحم و تمام آنچه شما باید در مورد آن بدانید

رحم یکی از اعضای اصلی آناتومی بدن زن است که نقش مهمی در قاعدگی ، باروری و بارداری ایفا می کند .. رحم دارای شکل باف...

3 ماه پیش بخوانید
عفونت قارچی واژن؛ هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

عفونت قارچی واژن؛ هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

عفونت قارچی واژن (کاندیدیازیس واژینال) یک عفونت قارچی شایع در زنان است. تحریک دستگاه تناسلی و ترشحات پنیری شکل از...

3 ماه پیش بخوانید
پسر و روشهای مختلف آن
مطالعه بیشتر

پسر و روشهای مختلف آن

این روزها اکثر زوج ها وقتی تصمیم به بچه دار شدن می گیرند چندان به جنسیت بچه اهمیت نمی دهند و ملاک اصلی آنها سلامت فر...

3 ماه پیش بخوانید
ترشحات باردار ؛ + انواع ، علل و علائم را بدانید!
مطالعه بیشتر

ترشحات باردار ؛ + انواع ، علل و علائم را بدانید!

بارداری یکی از تغییرات طبیعی زنان در دوران بارداری است ، که اغلب به نظر می رسد رقیق ، شفاف یا شیری و بدون بو است .....

3 ماه پیش بخوانید
مقایسه تامپون و قاعدگی ؛ بهترین انتخاب چیست؟
مطالعه بیشتر

مقایسه تامپون و قاعدگی ؛ بهترین انتخاب چیست؟

تا سالها پیش ، بیشتر خانمها فقط در هنگام قاعدگی از لنت های بهداشتی استفاده می کردند ، اما امروز گزینه های عملی بیشت...

3 ماه پیش بخوانید
واژینیسم چیست؟ علت ، علائم و راهکارهایی برای درمان آن
مطالعه بیشتر

واژینیسم چیست؟ علت ، علائم و راهکارهایی برای درمان آن

بیماری واژینیسم یک اختلال جنسی زن است که باعث کشش واژن غیر ارادی می شود. عدم تشخیص و درمان بیماری واژینیزموس می تو...

3 ماه پیش بخوانید
چرا عفونت در بارداری رخ می دهد؟ سریعترین راه برای درمان
مطالعه بیشتر

چرا عفونت در بارداری رخ می دهد؟ سریعترین راه برای درمان

در دوران بارداری ، معمولاً برخی از عفونت های شایع مانند سرماخوردگی باعث ایجاد مشکلات جدی نمی شوند ، اما سایر عفونت...

3 ماه پیش بخوانید
رحم اجاره ای چیست؟ همه چیز در مورد انواع ، استفاده ها و قوانین انجام آن
مطالعه بیشتر

رحم اجاره ای چیست؟ همه چیز در مورد انواع ، استفاده ها و قوانین انجام آن

اجاره رحم راه حلی است که این روزها برای افرادی که مشکل باروری دارند یا به هر دلیلی باردار هستند ، مورد استفاده قرار...

3 ماه پیش بخوانید
اسید فولیک: مزایا ، عوارض جانبی و دوز توصیه می شود.
مطالعه بیشتر

اسید فولیک: مزایا ، عوارض جانبی و دوز توصیه می شود.

اسید فولیک یک شکل ساختگی ویتامین B است. اگر شخصی هنوز کمبود این ویتامین در بدن را داشته باشد ، می تواند یک پزش...

3 ماه پیش بخوانید
واژن باکتریایی و شناخت
مطالعه بیشتر

واژن باکتریایی و شناخت

واژینوز باکتریایی (BV) به دلیل عدم تعادل باکتری هایی است که معمولاً در واژن یافت می شود .. در زنان مبتلا به BV ،...

3 ماه پیش بخوانید
اسپرم چیست؟ انواع ، مزایا ، مضرات و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

اسپرم چیست؟ انواع ، مزایا ، مضرات و نحوه استفاده از آن

اسپرم نوعی روش ضد بارداری است که به صورت ژل ، خامه ، کف و شیاف وارد واژن می شود و از رسیدن اسپرم به تخم مرغ جلوگیری...

3 ماه پیش بخوانید
درد زایمان چیست؟ انواع و روشهای کاهش درد
مطالعه بیشتر

درد زایمان چیست؟ انواع و روشهای کاهش درد

درد به عنوان یکی از دردناک ترین لحظات توصیف شده است. فشار شدید را نمی توان انکار کرد ، اما با وجود محلول های مختلف...

3 ماه پیش بخوانید
فولیکول غالب چیست؟ اندازه و نقش فولیکول غالب در بارداری
مطالعه بیشتر

فولیکول غالب چیست؟ اندازه و نقش فولیکول غالب در بارداری

فولیکول غالب نقش مهمی در آزاد کردن تخم در چرخه قاعدگی ایفا می کند .. فولیکول در این فرآیند رشد می کند و به مرحله...

3 ماه پیش بخوانید