به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
576 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قرص والزارتان؛ داروی موثر برای فشار خون بالا و مشکلات قلبی
مطالعه بیشتر

قرص والزارتان؛ داروی موثر برای فشار خون بالا و مشکلات قلبی

قرص والسارتان یا والسارتان یک داروی پرمصرف است که معمولاً توسط پزشکان برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا برای جلوگی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص تری فلوپرازین و کاربرد آن در درمان اضطراب و اختلالات روانی
مطالعه بیشتر

قرص تری فلوپرازین و کاربرد آن در درمان اضطراب و اختلالات روانی

تری فلوئوپرازین به عنوان یک داروی آرام بخش می تواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی و اختلالا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص والپروات سدیم و کاربردهای آن: از درمان تشنج تا پیشگیری از میگرن
مطالعه بیشتر

قرص والپروات سدیم و کاربردهای آن: از درمان تشنج تا پیشگیری از میگرن

قرص والپروات سدیم یکی از داروهای شناخته شده برای درمان حملات تشنجی است. این دارو به کنترل علائم تشنج و تثبیت خلق و خ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فروس سولفات چیست؟ چگونه از آن برای درمان کم خونی استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص فروس سولفات چیست؟ چگونه از آن برای درمان کم خونی استفاده کنیم؟

قرص سولفات آهن یک مکمل مهم و پرکاربرد است که به منظور تامین آهن مورد نیاز بدن تولید و عرضه می شود... این قرص نه تنها...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آملودیپین؛ یک داروی مهم برای حفظ سلامت قلب و عروق
مطالعه بیشتر

قرص آملودیپین؛ یک داروی مهم برای حفظ سلامت قلب و عروق

قرص آملودیپین یکی از داروهایی است که افراد زیادی در سراسر جهان از آن استفاده می کنند... اما احتمالا تعداد کمی از بیم...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هماتینیک و استفاده از آن در درمان کم خونی فقر آهن
مطالعه بیشتر

قرص هماتینیک و استفاده از آن در درمان کم خونی فقر آهن

کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین مشکلات به ویژه در زنان است که می تواند علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف عمومی،...

3 ماه پیش بخوانید
قرص روکین؛ یک داروی مهم برای تنظیم هورمون های زنانه
مطالعه بیشتر

قرص روکین؛ یک داروی مهم برای تنظیم هورمون های زنانه

قرص روکین برای پیشگیری از بارداری است... این دارو با تنظیم هورمون های بدن به خصوص استروژن و پروژسترون به کنترل چرخه...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کاربامازپین و کاربردهای آن: از مدیریت تشنج تا درمان اختلال دوقطبی
مطالعه بیشتر

قرص کاربامازپین و کاربردهای آن: از مدیریت تشنج تا درمان اختلال دوقطبی

قرص کاربامازپین که به عنوان قرص تگرتول نیز شناخته می شود، یک داروی ضد تشنج است. این دارو به کاهش تحریک عصبی در اختلا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دیازپام؛ آرام بخش موثر برای کاهش خواب و اضطراب
مطالعه بیشتر

قرص دیازپام؛ آرام بخش موثر برای کاهش خواب و اضطراب

قرص دیازپام یکی از پرمصرف ترین داروها در گروه بنزودیازپین ها می باشد که به عنوان یک داروی آرام بخش و ضد اضطراب استفا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سوماتریپتان؛ مسکن قوی برای سردردهای میگرنی
مطالعه بیشتر

قرص سوماتریپتان؛ مسکن قوی برای سردردهای میگرنی

میگرن اغلب با سردردهای شدید، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است و می تواند برای بسیاری از مبتلایان محدود کنند...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فنوباربیتال؛ آرام بخش موثر برای کنترل تشنج و تسکین اضطراب
مطالعه بیشتر

قرص فنوباربیتال؛ آرام بخش موثر برای کنترل تشنج و تسکین اضطراب

قرص فنوباربیتال یک داروی پرمصرف برای کنترل تشنج و تغییر فعالیت سیستم عصبی است... این دارو به دلیل اثرات آرامبخشی که...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ونلافاکسین (Efxor) و کاربرد آن در درمان افسردگی و بهبود اضطراب
مطالعه بیشتر

قرص ونلافاکسین (Efxor) و کاربرد آن در درمان افسردگی و بهبود اضطراب

افسردگی یکی از اختلالات روانی شناخته شده در دنیای مدرن امروزی است که داروهای مختلفی برای درمان آن وجود دارد. ونلافاک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص استرادیول والرات و استفاده از آن در کاهش علائم یائسگی
مطالعه بیشتر

قرص استرادیول والرات و استفاده از آن در کاهش علائم یائسگی

قرص استرادیول والرات یکی از داروهای مهم در زمینه هورمون درمانی است که به ویژه برای زنانی که با علائم ناشی از کاهش سط...

3 ماه پیش بخوانید
پماد آداپالن چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟
مطالعه بیشتر

پماد آداپالن چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟

پماد آداپالن یک داروی موضعی موثر در دنیای مشکلات پوستی بخصوص آکنه است... این پماد با تاثیر قوی بر روی لایه های سطحی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص Wellwoman یک مکمل تقویت کننده برای زنان است
مطالعه بیشتر

قرص Wellwoman یک مکمل تقویت کننده برای زنان است

قرص Wellwoman محصولی از Vitabiotics در انگلستان است که برای رفع نیازهای خاص بدن زنان طراحی شده است. این مکمل ترکیبی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ممانتین; دارویی برای بهبود حافظه و کنترل علائم آلزایمر
مطالعه بیشتر

قرص ممانتین; دارویی برای بهبود حافظه و کنترل علائم آلزایمر

در سال 2010 حدود 36 میلیون نفر و در سال 2013 حدود 44 میلیون نفر در سراسر جهان از بیماری آلزایمر رنج می‌بردند. از آنه...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بوسپیرون و استفاده از آن در درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی
مطالعه بیشتر

قرص بوسپیرون و استفاده از آن در درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی

بوسپیرون دارویی است که اغلب برای درمان اضطراب استفاده می شود... اما ممکن است کاربردهای دیگری نیز داشته باشد و طبق تش...

3 ماه پیش بخوانید