به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
604 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قطره چشم فلوکورت: دارویی برای کمک به التیام التهاب چشم
مطالعه بیشتر

قطره چشم فلوکورت: دارویی برای کمک به التیام التهاب چشم

FLUOCORT OPH DROP یا فلورومتولون دارویی است که می توانید از آن برای درمان التهاب چشم استفاده کنید. این دارو در بهبود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آدرال: از درمان ADHD تا کنترل نارکولپسی
مطالعه بیشتر

قرص آدرال: از درمان ADHD تا کنترل نارکولپسی

آدرال یکی از پرمصرف ترین داروها در زمینه پزشکی است. آدرال حاوی آمفتامین و دکستروآمفتامین به بهبود تمرکز، کاهش بیش فع...

3 ماه پیش بخوانید
اینوزیتول و کاربرد آن: از تقویت رشد مو تا درمان تنبلی تخمدان
مطالعه بیشتر

اینوزیتول و کاربرد آن: از تقویت رشد مو تا درمان تنبلی تخمدان

اینوزیتول یکی از ترکیبات طبیعی است که به وفور در بدن وجود دارد و برخی از غذاها مانند میوه ها، غلات و حبوبات... این م...

3 ماه پیش بخوانید
روزوواستاتین چیست و چگونه به حفظ سلامت قلب کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

روزوواستاتین چیست و چگونه به حفظ سلامت قلب کمک می کند؟

قرص روزوواستاتین داروی مهمی برای کاهش کلسترول و چربی خون است و نقش حیاتی در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی دارد. ت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فوروزماید (لاسیکس): داروی ادرارآور و 6 کاربرد مهم آن
مطالعه بیشتر

قرص فوروزماید (لاسیکس): داروی ادرارآور و 6 کاربرد مهم آن

قرص فوروسماید (لاسیکس) یک داروی ادرار آور است و در دسته داروهای ادرارآور قرار می گیرد. این دارو با دفع آب از طریق کل...

3 ماه پیش بخوانید
قرص نیتروفورانتوئین؛ یک آنتی بیوتیک موثر برای درمان عفونت ادراری
مطالعه بیشتر

قرص نیتروفورانتوئین؛ یک آنتی بیوتیک موثر برای درمان عفونت ادراری

قرص نیتروفورانتوئین نوعی آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت ادراری استفاده می شود... اگرچه این دارو می تواند بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کلاریترومایسین و کاربرد آن در درمان عفونت های باکتریایی
مطالعه بیشتر

قرص کلاریترومایسین و کاربرد آن در درمان عفونت های باکتریایی

قرص های کلاریترومایسین یک داروی آنتی بیوتیکی است که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این دارو با مهار...

3 ماه پیش بخوانید
اسپری مومتازون (Nazonex) و تاثیر آن بر مشکلات آلرژیک بینی
مطالعه بیشتر

اسپری مومتازون (Nazonex) و تاثیر آن بر مشکلات آلرژیک بینی

اسپری مومتازون یکی از داروهای استروئیدی است که در درمان مشکلات التهابی و آلرژیک بینی کاربرد فراوانی دارد. این دارو ب...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز درباره آمپول مانجارو و تاثیر آن در کاهش وزن
مطالعه بیشتر

همه چیز درباره آمپول مانجارو و تاثیر آن در کاهش وزن

آمپول مانجارو یک داروی موثر برای کاهش سطح خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است که در کاهش وزن نیز تاثیرات زیادی دار...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پلاویکس (کلوپیدوگرل) و تاثیر آن در جلوگیری از تشکیل لخته خون
مطالعه بیشتر

قرص پلاویکس (کلوپیدوگرل) و تاثیر آن در جلوگیری از تشکیل لخته خون

قرص پلاویکس با نام ژنریک کلوپیدوگرل یکی از مهم ترین و پرمصرف ترین داروها در زمینه پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عر...

3 ماه پیش بخوانید
هیدروکسی کلروکین سولفات و کمک به درمان مالاریا و بیماری های خود ایمنی
مطالعه بیشتر

هیدروکسی کلروکین سولفات و کمک به درمان مالاریا و بیماری های خود ایمنی

هیدروکسی کلروکین سولفات دارویی است که برای درمان مالاریا و کنترل برخی بیماری های خودایمنی مانند لوپوس و آرتریت رومات...

3 ماه پیش بخوانید
قرص Meborin: دارویی موثر برای درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
مطالعه بیشتر

قرص Meborin: دارویی موثر برای درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

قرص Meburin دارویی موثر برای کاهش اسپاسم عضلانی دستگاه گوارش و مشکلات مربوط به آن است... عملکرد این قرص شل کردن عضلا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پپتید (پپتید کلاژن)؛ داروی موثر برای سلامت پوست و بدن
مطالعه بیشتر

قرص پپتید (پپتید کلاژن)؛ داروی موثر برای سلامت پوست و بدن

قرص‌های پپتیدی حاوی کلاژن در سال‌های اخیر در بین افرادی که به دنبال حفظ سلامت پوست، مفاصل و ماهیچه‌های خود هستند، بس...

3 ماه پیش بخوانید
قرص مبندازول، داروی ضد انگلی؛ از کرم درمانی تا کرم قلاب دار
مطالعه بیشتر

قرص مبندازول، داروی ضد انگلی؛ از کرم درمانی تا کرم قلاب دار

قرص مبندازول یک داروی ضد انگلی است که برای عفونت‌های کرمی یا عفونت‌های ناشی از رشد انگل‌ها در بدن انسان تجویز می‌شود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پاروکستین و موارد مصرف آن: از درمان حملات پانیک تا افسردگی
مطالعه بیشتر

قرص پاروکستین و موارد مصرف آن: از درمان حملات پانیک تا افسردگی

قرص پاروکستین یکی از داروهای مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) است که به‌طور گسترده برای درمان افسردگی تجویز...

3 ماه پیش بخوانید
قرص جام فیبروزیل و کاربرد آن در کاهش تری گلیسیرید خون
مطالعه بیشتر

قرص جام فیبروزیل و کاربرد آن در کاهش تری گلیسیرید خون

سطح چربی خون تاثیر زیادی بر سلامت قلب و عروق خونی دارد... افرادی که دارای چربی خون بالا، به ویژه کلسترول LDL (کلسترو...

3 ماه پیش بخوانید
الانزاپین چیست و چه تاثیری بر مشکلات روانی دارد؟
مطالعه بیشتر

الانزاپین چیست و چه تاثیری بر مشکلات روانی دارد؟

قرص الانزاپین یک داروی روانپزشکی است که در دسته داروهای ضد روان پریشی قرار می گیرد... این دارو با تاثیر بر مغز می تو...

3 ماه پیش بخوانید