به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
801 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
رابطه جنسی عاشقانه ؛ رابطه با عشق و رابطه جنسی چیست؟
مطالعه بیشتر

رابطه جنسی عاشقانه ؛ رابطه با عشق و رابطه جنسی چیست؟

سکس ، پس از عشق ، جنبه مهمی از روابط عاشقانه است .. در این مقاله ، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عشق و اهمیت رابطه...

3 ماه پیش بخوانید
علم خوشبختی چیست و چه اهمیتی دارد؟
مطالعه بیشتر

علم خوشبختی چیست و چه اهمیتی دارد؟

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که علم خوشبختی چیست و اهمیت زندگی چیست؟ اگرچه خوشبختی ممکن است یک مفهوم نامشخص...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر خواب بر سلامتی چیست؟ رابطه خواب کافی با زیبایی!
مطالعه بیشتر

تأثیر خواب بر سلامتی چیست؟ رابطه خواب کافی با زیبایی!

اگر بگوییم خواب یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که انسان باید سلامت بدن را تقویت کند ، ما اغراق نکرده ایم. بدن در...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر ویژگی ها و اختلالات شخصیتی در رابطه
مطالعه بیشتر

تأثیر ویژگی ها و اختلالات شخصیتی در رابطه

شخصیت به نوبه خود می تواند بسته به برخی از خصوصیات و میزان صبر آنها در رابطه ، نقش مهمی در توانایی آنها در حفظ رواب...

3 ماه پیش بخوانید
چرا خواب می بینیم؟ چه کسی خواب بیشتری انجام می دهد؟ (دلیل علمی)
مطالعه بیشتر

چرا خواب می بینیم؟ چه کسی خواب بیشتری انجام می دهد؟ (دلیل علمی)

علم پیشرفت زیادی در تعمیق درک ما داشته است. هنوز هیچ پاسخی برای این سؤال وجود ندارد: چرا ما هنگام خواب می خوابیم؟ ب...

3 ماه پیش بخوانید
ویژگی های شخصیتی در 5 مشخصه
مطالعه بیشتر

ویژگی های شخصیتی در 5 مشخصه

ویژگی های شخصیتی ساختار شخصیت هستند. بنابراین ویژگی شخصیتی چیست؟ به طور خلاصه ، این یک روش نسبتاً پایدار برای تفکر...

3 ماه پیش بخوانید
اهمیت خواب کافی چیست؟ + مقدار خواب کافی
مطالعه بیشتر

اهمیت خواب کافی چیست؟ + مقدار خواب کافی

خوابیدن طلوع آفتاب است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می کند و دوباره به آنها انرژی می دهد. بیشتر خواب توسط بد...

3 ماه پیش بخوانید
روانپزشک کیست؟ وظایف و وظایف وی برای بیماران چیست؟
مطالعه بیشتر

روانپزشک کیست؟ وظایف و وظایف وی برای بیماران چیست؟

یک پزشک و متخصص مغز و اعصاب است که در درمان بیماری روانی تخصص دارد. از آنجا که روانپزشک دارای مدرک پزشکی است و در ز...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مطالعه بیشتر

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجو...

3 ماه پیش بخوانید
یک روش مشترک برای توجیه رفتار غیراخلاقی
مطالعه بیشتر

یک روش مشترک برای توجیه رفتار غیراخلاقی

نظر شما در مورد توجیه رفتار غیراخلاقی چیست؟ با خود صادق باشید و به این فکر کنید که از چه روش هایی برای توجیه رفتار...

3 ماه پیش بخوانید
راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
مطالعه بیشتر

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودک...

3 ماه پیش بخوانید
تست Rorschach یا آزمون روانشناسی Rorshach Stain چیست؟
مطالعه بیشتر

تست Rorschach یا آزمون روانشناسی Rorshach Stain چیست؟

آزمون Rorsach نمونه ای از آزمایشات روانشناسی است که در آن 2 لکه ، 2 مورد سفید و 2 سیاه روی کارت ها چاپ می شوند. این...

3 ماه پیش بخوانید
طلاق ؛ چگونه با مسئله جدایی مقابله کنیم؟ + چگونه بعد از آن مراقبت کنیم
مطالعه بیشتر

طلاق ؛ چگونه با مسئله جدایی مقابله کنیم؟ + چگونه بعد از آن مراقبت کنیم

ازدواج بخشی جدایی ناپذیر از زندگی عاطفی و جنسی انسان است. به همین دلیل ، جدایی و پایان رابطه نیز می تواند برای هر ک...

3 ماه پیش بخوانید
ارتباط مؤثر چیست و چگونه برقرار می شود؟
مطالعه بیشتر

ارتباط مؤثر چیست و چگونه برقرار می شود؟

ارتباطات مؤثر یکی از ستون های اصلی زندگی اجتماعی است .. آیا اصول ارتباطات مؤثر را می دانید؟ این نکات به شما کمک می...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه والدین باید با افسردگی نوجوانان مقابله کنند؟
مطالعه بیشتر

چگونه والدین باید با افسردگی نوجوانان مقابله کنند؟

افسردگی در بزرگسالان یکی از نگرانی های بسیاری از والدین هنگام بزرگ شدن است. بنابراین ما سعی کرده ایم علائم و نش...

3 ماه پیش بخوانید
مدیریت استرس چگونه است؟
مطالعه بیشتر

مدیریت استرس چگونه است؟

کنترل و مدیریت استرس یکی از مهارتهای اساسی است که همه باید یاد بگیرند .. بنابراین در این مقاله از GCORP LLC می خواه...

3 ماه پیش بخوانید
نکاتی که برای ایجاد یک رابطه سالم لازم است
مطالعه بیشتر

نکاتی که برای ایجاد یک رابطه سالم لازم است

آیا می خواهید به شریک عاطفی خود احساس عشق کنید و با او رابطه نزدیکی داشته باشید؟. برای انجام این کار ، شما باید یا...

3 ماه پیش بخوانید