به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
980 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
حَبُّ الشّبَاب؛ الأعراض والأسباب والوقاية والعلاج
مطالعه بیشتر

حَبُّ الشّبَاب؛ الأعراض والأسباب والوقاية والعلاج

حب الشباب هو مرض جلدي مزمن والتهابي يسبب البقع والبثور، خاصة على الوجه والأكتاف والظهر والرقبة والصدر وأعلى الذراع...

منذ 3 أشهر بخوانید
الأكزيما اليد وكل شيء عنها! + العلاج بالاستراتيجيات المنزلية
مطالعه بیشتر

الأكزيما اليد وكل شيء عنها! + العلاج بالاستراتيجيات المنزلية

تعد أكزيما اليد أو التهاب جلد اليد من الأمراض الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. يمكن أن يكون للأك...

منذ 3 أشهر بخوانید
متى يقلق الوجه؟ من السبب إلى العلاج
مطالعه بیشتر

متى يقلق الوجه؟ من السبب إلى العلاج

الأنثى عبارة عن زوائد جلدية حميدة لها تأثير كبير على جمال الوجه. تعتبر بشرة الوجه من أكثر المكونات تأثيراً والتي ت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب الشامة في الحمل؟ هل هذا مثير للقلق؟
مطالعه بیشتر

ما هو سبب الشامة في الحمل؟ هل هذا مثير للقلق؟

تحدث الحركات عندما تبدأ مجموعة من الخلايا تسمى الخلايا الصباغية في إنتاج كمية زائدة من الميلانين (صبغة الجلد). يمكن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي البقعة الحمراء وكيفية التخلص منها؟
مطالعه بیشتر

ما هي البقعة الحمراء وكيفية التخلص منها؟

الجلد الأحمر على الجلد، المعروف أيضًا باسم الورم الوعائي الكرزي، يمكن أن يكون ناجمًا عن عوامل مختلفة مثل العدوى الح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الثؤلول المحمولة؟ السبب هو أفضل طريقة لعلاجه والوقاية منه
مطالعه بیشتر

ما هو الثؤلول المحمولة؟ السبب هو أفضل طريقة لعلاجه والوقاية منه

ثآليل اليد هي أحد أنواع الثآليل الجلدية التي تتكون عادةً في زوائد صغيرة خشنة بين الأصابع أو حول الظفر. تنتقل هذه ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
الشرى المزمن وما هي أعراضه؟
مطالعه بیشتر

الشرى المزمن وما هي أعراضه؟

الشرى المزمن هو أحد المشاكل الجلدية الشائعة نسبيًا والتي تؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص. يحدث المرض فجأة ومع ن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي العلامة؟ التعريف بأفضل دواء وعلاج لها
مطالعه بیشتر

ما هي العلامة؟ التعريف بأفضل دواء وعلاج لها

الثآليل عبارة عن نتوء صغير خشن يظهر عادةً على الكعب والصدر. أي ما هو خطر ظهور الثآليل في المناطق التي تتحمل أكبر قد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي خلايا الحمل؟ ماذا لو حدث ذلك؟
مطالعه بیشتر

ما هي خلايا الحمل؟ ماذا لو حدث ذلك؟

يعد الشرى أحد أكثر المضاعفات الجلدية شيوعًا والتي تظهر عادةً على شكل بقع حمراء منفصلة أو مترابطة على الجلد. لل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهربس؟ أعراض وطرق العلاج المنزلي (فوري)
مطالعه بیشتر

ما هو الهربس؟ أعراض وطرق العلاج المنزلي (فوري)

الزلازل الباردة عبارة عن إطار يظهر عادة على الشفاه أو حول الفم... في معظم الحالات، يلعب فيروس HSV-1 من النوع 1 (HSV...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهوس العصبي وما هي أعراضه؟
مطالعه بیشتر

ما هو الهوس العصبي وما هي أعراضه؟

طفح القلق، والذي يشار إليه أيضًا بالإجهاد الناجم عن الإجهاد، هو رد فعل جلدي يستجيب لمستويات عالية من التوتر والقلق....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض الهربس وكيف يحدث؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض الهربس وكيف يحدث؟

يعتبر فيروس الهربس البسيط هو المسبب الرئيسي لمرض الهربس... قد يظل فيروس الهربس البسيط من النوع الأول صامتًا في ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
خلايا الوجه والرقبة وأسبابها ونقاط مهمة
مطالعه بیشتر

خلايا الوجه والرقبة وأسبابها ونقاط مهمة

الشرى في الوجه مثل الشرى في أجزاء أخرى من الجسم هو رد فعل تحسسي...الرقبة... احصل على مزيد من المعلومات: < لما...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أكزيما الجهاز التناسلي عند الرجال والنساء وكيف يتم علاجها؟
مطالعه بیشتر

ما هي أكزيما الجهاز التناسلي عند الرجال والنساء وكيف يتم علاجها؟

الأكزيما التناسلية هي واحدة من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً التي يمكن أن تحدث عند الرجال والنساء... ويرتبط ذلك بالالت...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الحمر الموجودة حول الفم؟ التشخيص والوقاية والعلاج
مطالعه بیشتر

ما هي الحمر الموجودة حول الفم؟ التشخيص والوقاية والعلاج

التهاب الجلد هو مرض جلدي يؤثر على المنطقة المحيطة بالفم. التهاب الجلد يصيب 5% من الحالات عند الشابات...لكنه يمكن أ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو هربس العين وما هي أعراضه؟
مطالعه بیشتر

ما هو هربس العين وما هي أعراضه؟

ما هو الهربس؟ احمرار العين، والحرقان والحكة داخل الجفن أو حوله، وحساسية الجلد، والالتهابات والعديد من الأعراض الأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
سبب اكزيما الأصابع
مطالعه بیشتر

سبب اكزيما الأصابع

سبب اكزيما الأصابع يمكن أن تؤثر الأكزيما أيضًا على الأصابع بالإضافة إلى الذراع والساعد والساقين والوجه والمنطقة...

منذ 3 أشهر بخوانید