به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
270 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو تراث الهيدال؟ وفي أي الحالات يحتاج للعلاج؟
مطالعه بیشتر

ما هو تراث الهيدال؟ وفي أي الحالات يحتاج للعلاج؟

الحجاب الحاجز هو الغشاء الذي يثبت أعضاء البطن في مكانها ويفصلها عن القلب والرئتين. تقول مريم تمر وتدخل الصدر... ولم...

منذ 3 أشهر بخوانید
سلس البراز عند الأطفال والرضع + الأسباب والعلاج الفوري!
مطالعه بیشتر

سلس البراز عند الأطفال والرضع + الأسباب والعلاج الفوري!

ش ... التبرز عند الأطفال هو البراز الطوعي أو غير الطوعي في مكان غير مناسب عند الطفل في عمر الأربع سنوات. ما هو س...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الأعراض عند النساء؟ أفضل العلاجات
مطالعه بیشتر

ما هي الأعراض عند النساء؟ أفضل العلاجات

ما هي الأعراض عند النساء؟ تزور العديد من النساء اللاتي يعانين من آلام في البطن الممارسين العامين وحالات الطوارئ......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الإمساك؟ طرق محلية الصنع والطب التقليدي
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الإمساك؟ طرق محلية الصنع والطب التقليدي

في علاج الإمساك، العامل الأهم هو التغذية واستهلاك الماء بشكل كافي. كما يمكن أن يمنع ممارسة التمارين الرياضية بشكل س...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل الدم في البراز علامة على السرطان؟
مطالعه بیشتر

هل الدم في البراز علامة على السرطان؟

يمكن أن يكون الدم في البراز مخيفًا، لكنه لا يشير دائمًا إلى أمراض خطيرة مثل السرطان. مزيد من المعلومات: البراز...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض الكبد الدهني عند الرجال؟ الأعراض الأكثر شيوعا
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض الكبد الدهني عند الرجال؟ الأعراض الأكثر شيوعا

على الرغم من أن الكبد الدهني مرض شائع. مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتلف الكلى الناتج عن ارتفاع نسبة الدهون في الكب...

منذ 3 أشهر بخوانید
وجبة الإفطار لقرحة المعدة؟ ماذا لدينا؟
مطالعه بیشتر

وجبة الإفطار لقرحة المعدة؟ ماذا لدينا؟

قرحة المعدة هي مشكلة هضمية شائعة يمكن أن تسبب ألمًا وانزعاجًا شديدين ... أحد العوامل المهمة في إدارة وعلاج قرحة المع...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو ألم الزائدة الدودية عند الرجال؟ ما هي الأعراض؟
مطالعه بیشتر

ما هو ألم الزائدة الدودية عند الرجال؟ ما هي الأعراض؟

هل أنت على دراية بالارتباط والأداء والعمل في جسم الإنسان؟ هل تعرف ما هو التهاب الزائدة الدودية وما هي أعراضه عند ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف يتم التهاب الزائدة الدودية عند النساء؟ أعراض التعلق عند النساء
مطالعه بیشتر

كيف يتم التهاب الزائدة الدودية عند النساء؟ أعراض التعلق عند النساء

عبارة عن ملحق لعضو أنبوبي صغير يقع في الجزء السفلي من الأمعاء. في بعض الحالات قد يكون هذا العضو ملتهباً ويتطلب عملي...

منذ 3 أشهر بخوانید
كم من الوقت يستغرق تناوله بعد الولادة؟ كيف يتم علاجها؟
مطالعه بیشتر

كم من الوقت يستغرق تناوله بعد الولادة؟ كيف يتم علاجها؟

يمكن أن يرتبط إمساك ما بعد الولادة بعوامل مثل التغيرات الهرمونية، وضعف عضلات الحوض والمستقيم، والجفاف، ومسكنات الأل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ماذا نأكل لالتهاب المعدة؟ علاج سريع ومنزلي لالتهاب المعدة
مطالعه بیشتر

ماذا نأكل لالتهاب المعدة؟ علاج سريع ومنزلي لالتهاب المعدة

التهاب المعدة مشكلة شائعة يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة في الحياة اليومية... علاج التهاب المعدة والسيطرة عليه بالتغذية ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
براز مجزأ؛ هل يهددك؟
مطالعه بیشتر

براز مجزأ؛ هل يهددك؟

تعد تغيرات المظهر مشكلة شائعة بين الذكور والإناث ويمكن أن تؤدي إلى حركة الأمعاء. ربما تكون قد تغيرت في عملية الأمعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أنبوب المعدة أو الأنف؟
مطالعه بیشتر

ما هو أنبوب المعدة أو الأنف؟

الأنبوب الأنفي المعدي هو وسيلة لتغذية أو إيصال الدواء إلى المعدة عن طريق الأنف... يستخدم هذا الأنبوب الرقيق واللين...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض الزائدة الدودية عند الأطفال؟ ما هي عواقب التعلق؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض الزائدة الدودية عند الأطفال؟ ما هي عواقب التعلق؟

إن فهم أعراض التهاب الزائدة الدودية عند الأطفال يساعدك على التعرف على هذه المشكلة وعلاجها في أسرع وقت ممكن. كما أن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإمساك المزمن؟ ما هي طرق علاجها؟
مطالعه بیشتر

ما هو الإمساك المزمن؟ ما هي طرق علاجها؟

تساعد القناة الهضمية الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيها. خلال هذه العملية، تتحول جزيئات الطعام غير الض...

منذ 3 أشهر بخوانید
علاج التهاب الكبد. هل هناك التهاب كبدي مؤكد؟
مطالعه بیشتر

علاج التهاب الكبد. هل هناك التهاب كبدي مؤكد؟

التهاب الكبد مرض يخاف منه الكثير من الناس...ولكن حتى مع خطورة هذا الالتهاب الكبدي فإنه يعالج أو على الأقل بطرق وطرق...

منذ 3 أشهر بخوانید
الإسهال المائي. من السبب إلى تقديم أفضل دواء لعلاجه
مطالعه بیشتر

الإسهال المائي. من السبب إلى تقديم أفضل دواء لعلاجه

الإسهال (حركة الأمعاء السائلة) هو مرض قصير الأمد يفقد فيه البراز قوامه الطبيعي ... العوامل الفيروسية والتسمم الغذ...

منذ 3 أشهر بخوانید