به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
718 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علائم بارداری در دو ماه اول بارداری چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم بارداری در دو ماه اول بارداری چیست؟

آیا با علائم بارداری آشنایی دارید؟.. آیا این علائم در هفته های اول بارداری شایع هستند؟. اگر چند قلو باردار هستید، چه...

3 ماه پیش بخوانید
آنچه باید در مورد ناباروری بدانیم!
مطالعه بیشتر

آنچه باید در مورد ناباروری بدانیم!

ناباروری چیست؟ ناتوانی در باردار شدن بعد از یک سال ازدواج، در صورت استفاده از هر روشی برای جلوگیری از بارداری، نابارو...

3 ماه پیش بخوانید
5 اصل برای پیشگیری از بارداری
مطالعه بیشتر

5 اصل برای پیشگیری از بارداری

اگر به فکر استفاده از روش های پیشگیری از بارداری هستید، گزینه های زیادی دارید. از برنامه‌ریزی خانواده طبیعی و محصولا...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی در دوران بارداری

داشتن یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری به رشد و تکامل بهتر جنین کمک می کند... درباره مواد مغذی مورد نیاز و منابع...

3 ماه پیش بخوانید
تاخیر در زایمان: اگر نوزاد به موقع به دنیا نیامد چه باید کرد؟
مطالعه بیشتر

تاخیر در زایمان: اگر نوزاد به موقع به دنیا نیامد چه باید کرد؟

تأخیر زایمان مادر را خسته و مضطرب می کند... دلایل این اتفاق و تاثیر آن بر مادر و نوزاد را بررسی خواهیم کرد... با GCOR...

3 ماه پیش بخوانید
9 ماه رشد جنین از جنین تا تولد
مطالعه بیشتر

9 ماه رشد جنین از جنین تا تولد

تو بارداری رو تجربه میکنی... تبریک میگم!.. بدون شک ماه های آینده رو به این فکر میکنی که جنین چطور رشد میکنه... بچه چه...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری بعد از 35 سالگی: مادر سالم، جنین سالم
مطالعه بیشتر

بارداری بعد از 35 سالگی: مادر سالم، جنین سالم

آیا قصد دارید بعد از 35 سالگی باردار شوید؟ مشکلات مربوط به مادران میانسال را بشناسید و راهکارهای داشتن بارداری سالم...

3 ماه پیش بخوانید
سقط جنین؛ از سقط جنین خود به خود تا سقط پزشکی
مطالعه بیشتر

سقط جنین؛ از سقط جنین خود به خود تا سقط پزشکی

سقط جنین تجربه پیچیده ای است که تأثیر عاطفی عمیقی بر افراد و خانواده ها دارد. معمولاً در سه ماهه اول بارداری رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید
مراقبت های پزشکی و معاینات در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

مراقبت های پزشکی و معاینات در دوران بارداری

مراقبت های بارداری و قبل از بارداری دست به دست هم می دهند. از مراقبت های سه ماهه اول می توان به آزمایش خون، معاینه فی...

3 ماه پیش بخوانید
7 نکته برای کاهش کمردرد در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

7 نکته برای کاهش کمردرد در دوران بارداری

کمر درد در دوران بارداری چیز عجیبی نیست اما همچنان نیاز به توجه و مراقبت دارد... در ادامه به ۷ روش برای تسکین کمردرد...

3 ماه پیش بخوانید
چندقلو باردار هستید یا دوقلو؟ الان چیکار میکنی
مطالعه بیشتر

چندقلو باردار هستید یا دوقلو؟ الان چیکار میکنی

قلو یا چند قلو بودن جنین مراقبت خاص خود را می طلبد... در ادامه به موارد مهمی اشاره می کنیم از تغذیه و افزایش وزن گرف...

3 ماه پیش بخوانید
روش پیشگیری از بارداری؛ بهترین و ساده ترین راه حل چیست؟
مطالعه بیشتر

روش پیشگیری از بارداری؛ بهترین و ساده ترین راه حل چیست؟

افرادی که می خواهند زمان بچه دار شدن را انتخاب کنند باید از روشی برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند... ابزارها، دا...

3 ماه پیش بخوانید
هفته چهارم بارداری و علائم آن وضعیت جنین این روزها چگونه است؟
مطالعه بیشتر

هفته چهارم بارداری و علائم آن وضعیت جنین این روزها چگونه است؟

هفته چهارم بارداری یکی از مهم ترین و حساس ترین مراحل اولیه بارداری است که در آن تغییرات اساسی در بدن مادر رخ می دهد...

3 ماه پیش بخوانید
بایدها و نبایدهای کار در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

بایدها و نبایدهای کار در دوران بارداری

کار در دوران بارداری همیشه آسان نیست... اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری گرفته اید و می خواهید در دوران بارداری ب...

3 ماه پیش بخوانید
7 دلیل برای مثبت کاذب نتیجه تست بارداری
مطالعه بیشتر

7 دلیل برای مثبت کاذب نتیجه تست بارداری

تست‌های بارداری خانگی یک ابزار رایج در تشخیص بارداری هستند. تست‌های معتبر بارداری خانگی ممکن است بسیار دقیق باشند، ا...

3 ماه پیش بخوانید
هفته دوم بارداری: علائم، نکات و مراقبت های لازم
مطالعه بیشتر

هفته دوم بارداری: علائم، نکات و مراقبت های لازم

ممکن است برای شما تعجب آور باشد، اما در هفته اول بارداری، شما هنوز باردار نشده اید.. بارداری با یک تقویم 40 روزه اند...

3 ماه پیش بخوانید
تست بارداری ادرار hCG چیست؟
مطالعه بیشتر

تست بارداری ادرار hCG چیست؟

آزمایش hCG نوعی تست بارداری و آزمایشی بسیار ساده و آسان برای تشخیص بارداری است و از طریق آزمایش ادرار مشخص می شود....

3 ماه پیش بخوانید