ساییدن دندان یکی از عادات رایج دندانپزشکی است که می تواند سلامت دندان ها و موفقیت درمان ارتودنسی را تحت تاثیر قرار دهد. این عادت می تواند فشار بیشتری بر براکت ها، سیم ها و نگهدارنده ها وارد کند، حرکت دندان را کند کند، درد فک و عضلات صورت را افزایش دهد و حتی باعث ساییدگی مینای دندان و معکوس شدن جزئی درمان شود. با ما همراه شوید تا تاثیر دندان قروچه بر درمان ارتودنسی را به صورت جامع بررسی کنیم.

دندان‌قروچه چیست؟

دندان‌قروچه یا Bruxism به عادت فشردن یا ساییدن دندان‌ها گفته می‌شود که اغلب غیرارادی رخ می‌دهد. این عادت ممکن است در طول روز یا هنگام خواب اتفاق بیفتد و به مرور زمان باعث فشار بر روی دندان ها، فک و عضلات صورت شود. بسیاری از مردم حتی از این عادت آگاه نیستند تا زمانی که علائم فیزیکی مانند سایش دندان یا درد فک ظاهر شود.

دلیل واحدی برای دندان قروچه وجود ندارد، اما معمولاً عوامل زیر باعث ایجاد آن می‌شوند:

استرس

افرادی که مضطرب، نگران یا تحت فشار هستند ممکن است ناخودآگاه دندان های خود را به هم فشار دهند. این رفتار اغلب مکانیزمی برای تحمل احساسات قوی مانند خشم یا تنش است.

وضعیت‌های پزشکی

برخی داروها یا اختلالات پزشکی خاص، مانند مشکلات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ/TMD) یا عفونت گوش، می‌توانند باعث دندان قروچه شوند.

اختلالات

دندان قروچه شبانه شایع است و معمولاً بیمار از آن آگاه نیست. افرادی که آپنه خواب دارند یا تنفس آنها در هنگام خواب مختل می شود، بیشتر مستعد این عادت هستند.

مشکلات مکانیکی

ناراحتی دندان‌ها و فک‌ها (مال اکلوژن)، شکستگی یا از دست دادن دندان‌ها نیز می‌تواند باعث سایش دندان شود.

درمان اثر دندان قروچه class="ez-toc-section-end">

در درمان ارتودنسی هدف، حرکت کنترل شده و تدریجی دندان ها با استفاده از ابزارهایی مانند براکت، سیم و اینویزیلاین است. دندان قروچه می تواند این روند طبیعی را مختل کرده و مشکلات زیر را ایجاد کند:

برای وسایل ارتودنسی

فشار مداوم ناشی از ساییدن دندان ها می تواند باعث شکستن، خم شدن یا شل شدن براکت ها و سیم ها شود. این رویداد علاوه بر افزایش هزینه های درمان، ممکن است زمان حرکت دندان ها را مختل کند.

> دندان

دندان قروچه باعث می شود که دندان ها در برابر حرکت طبیعی مقاومت کنند. این موضوع می تواند طول درمان را افزایش داده و باعث تاخیر در اصلاح ناهنجاری ها شود.

افرادی که دندان قروچه می کنند ممکن است فشار و درد بیشتری در فک و عضلات صورت احساس کنند. این فشار، همراه با بریس یا Invisalign، می‌تواند باعث خستگی عضلانی، درد هنگام جویدن و سردرد شود و تجربه درمان را دشوارتر کند.

و آسیب دندان

ساییدن مداوم دندان ها باعث فرسایش مینای دندان می شود و می تواند شکل دندان ها را تغییر دهد. در برخی موارد، حتی پس از پایان درمان ارتودنسی، دندان‌ها ممکن است به موقعیت قبلی خود برگردند یا کمی نامرتب شوند، به خصوص اگر از نگهدارنده‌ها به درستی استفاده نشود.

در نتیجه نهایی درمان

روش‌های درمان دندان قروچه برای بهبود فرآیند ارتودنسیمدیریت این عادت در طول درمان نقش بسیار مهمی در دستیابی به یک نتیجه موفق و پایدار دارد.

محافظ‌های دندان که معمولاً از پلاستیک بادوام ساخته می‌شوند، استرس ناشی از دندان قروچه را کاهش می‌دهند و از آسیب به براکت‌ها و سیم‌ها جلوگیری می‌کنند. این محافظ‌ها را می‌توان به‌طور سفارشی توسط متخصص ارتودنسی ساخت تا کاملاً متناسب با دندان‌های فرد باشد.

استرس یکی از شایع ترین علل دندان قروچه است. روش های کاهش استرس مانند:

• تمرینات تنفسی و مدیتیشن
• ورزش منظم
• مشاوره روانشناسی
  آنها می توانند شدت و دفعات ساییدن دندان ها را کاهش دهند و در نتیجه فشار وارده بر ابزار ارتودنسی کاهش می یابد.

اگر دندان قروچه با آپنه خواب یا اختلالات کیفیت خواب همراه باشد، درمان این مشکلات می تواند دندان قروچه را کاهش دهد. استفاده از دستگاه های CPAP یا تغییر الگوی خواب در موارد نیاز نقش موثری دارد.

ویرایش ناهنجاری‌های دندانی و فک

در برخی بیماران، مشکلاتی مانند مال اکلوژن یا ناهماهنگی دندان ها باعث فشار غیرارادی و دندان قروچه می شود. ارتودنسی می تواند این ناهنجاری ها را اصلاح کند و به کاهش دندان قروچه کمک کند.

دندان قروچه باعث فرسایش مینای دندان و افزایش حساسیت می شود. رعایت بهداشت دهان، استفاده منظم از فلوراید و معاینات دوره ای می تواند از آسیب بیشتر جلوگیری کرده و روند درمان ارتودنسی را بهبود بخشد.

منظم توسط متخصص ارتودنسی<3>

ویزیت‌های دوره‌ای به ارتودنتیست اجازه می‌دهد تا هر گونه آسیب ناشی از ساییدن یا تغییر در حرکت دندان را به سرعت شناسایی و اصلاح کند. این پیگیری ها تضمین می کند که درمان ارتودنسی بدون وقفه و با کیفیت بالا انجام می شود.

دندان قروچه می تواند در دو زمان اصلی اتفاق بیفتد. در روز (بیدار) و در طول شب (خواب). هر کدام ویژگی ها، علل و اثرات متفاوتی بر روی دندان ها و درمان ارتودنسی دارند.

دندان قروچه دندان قروچه بیدار

در طول روز، دندان قروچه معمولاً با فشار دادن یا ساییدن دندان ها همراه است و فرد معمولاً از انجام آن نیمه آگاه است. این نوع دندان قروچه اغلب در زمان تمرکز شدید، استرس، عصبانیت یا کار دقیق رخ می دهد. فشار مداوم روی دندان ها و فک می تواند باعث خستگی عضلات صورت، درد فک و حتی سردرد شود. در بیماران ارتودنسی، دندان قروچه روزانه می تواند فشار وارد بر براکت ها و سیم ها را افزایش دهد و حرکت دندان ها را کندتر کند، بنابراین کنترل آن با تمرینات آرامش بخش و آگاهی از عادات روزانه بسیار مهم است.

دندان قروچه در خواب (Bruxism در خواب)

دندان قروچه شبانه معمولاً غیرارادی است و بیمار از انجام آن آگاه نیست. این نوع دندان قروچه می تواند شدیدتر از دندان قروچه روزانه باشد و در طول شب چندین بار تکرار شود. عواملی مانند اختلالات خواب، آپنه، سابقه خانوادگی و بیماری های عصبی می توانند باعث این عادت شوند. در بیماران ارتودنسی، ساییدن در شب فشار زیادی به ابزار و دندان وارد می کند و باعث ساییدگی مینای دندان و آسیب به براکت ها می شود. استفاده از گارد شب و مدیریت مشکلات خواب برای کاهش اثرات این نوع دندان قروچه ضروری است.

ویژگی دندان قروچه در بیداری دندان قروچه در خواب آگاهی فردی نیمه خودآگاه یا آگاه بی اطلاع علت رایج استرس، تمرکز، عادات رفتاری اختلالات خواب، ژنتیک، عوامل عصبی شدت فشار معمولا کمتر معمولاً بیشتر تاثیر بر ارتودنسی فشار مداوم بر روی ابزار، حرکت آهسته دندان ها ساییدگی شدید، آسیب به براکت ها و مینای دندان کنترل آسان با تکنیک های روزانه قابل کنترل تر است نیاز به نگهبان شبانه و مدیریت خواب دارید

>

این عادت می‌تواند فشار بیشتری به براکت‌ها، سیم‌ها و نگهدارنده‌ها وارد کند، حرکت دندان‌ها را کند کند، درد فک و عضلات صورت را افزایش دهد و حتی باعث ساییدگی مینای دندان و معکوس شدن جزئی درمان شود.

دندان قروچه چیست؟

دلایل شایع عبارتند از استرس و اضطراب، اختلالات خواب مانند آپنه، ناهنجاری های دندانی و فک، شرایط پزشکی یا داروها، و سابقه خانوادگی.

بله، نایت گارد فشار ناشی از دندان قروچه را کاهش می دهد و از آسیب به ابزار و دندان های ارتودنسی جلوگیری می کند.

آیا درمان دندان قروچه روند ارتودنسی را بهبود می بخشد؟

بله، مدیریت صحیح دندان قروچه فشار روی دندان ها و ابزارهای ارتودنسی را کاهش می دهد، حرکت دندان ها را بهینه می کند و روند درمان را کوتاه تر و موثرتر می کند.

دکتر سعید قریشی

دکتر سعید قریشی متخصص ارتودنسی با بیش از 20 سال سابقه در درمان ناهنجاری های فک و دندان اولین عضو بورد تخصصی کشور، دارای بورد تخصصی ارتودنسی از کانادا و عضویت در انجمن ارتودنسی آمریکا (AAO) می باشد. برای رزرو نوبت و دریافت مشاوره می توانید به هر یک از سه مرکز تخصصی ارتودنسی در تهران (واقع در مناطق سعادت آباد، تهران پارس و نواب) و یا مطب ارتودنسی قم تحت مدیریت آنها مراجعه کنید.

درباره دکتر. قریشی رزرو یک قرار