به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
694 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟
مطالعه بیشتر

استیل سیستئین چیست؟ در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟

استیل سیستئین یا N-Acetylcysteine ​​(NAC) از اسید آمینه L-cysteine ​​که یکی از اجزای سازنده پروتئین ها است به دست می...

3 ماه پیش بخوانید
ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟
مطالعه بیشتر

ژل بهداشتی زنانه چیست؟ آیا استفاده از آن ضروری است؟

اگر به بخش محصولات بهداشتی داروخانه ها یا فروشگاه ها مراجعه کنید احتمالا با انواع ژل ها، فوم ها یا اسپری ها تحت عنوا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

قرص التادین چیست؟ + کاربرد، نحوه استفاده و عوارض جانبی

اگر با مشکلاتی مانند التهاب گلو و دهان، گرفتگی صدا و سرفه ناشی از سرماخوردگی مواجه هستید، قرص آلتادین می تواند یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن
مطالعه بیشتر

مکمل گلوتامین چیست؟ فواید و عوارض این مکمل برای بدن

گلوتامین یک آمینو اسید مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد... بدن به طور طبیعی این اسید آمینه را تولید می کند......

3 ماه پیش بخوانید
قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C
مطالعه بیشتر

قرص ویتامین C چیست؟ نحوه مصرف و خواص قرص ویتامین C

قرص‌های ویتامین C یا اسید اسکوربیک برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین C استفاده می‌شوند. سطوح پایین ویتامین C می‌...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد قرص بیسموت ساب سیترات! معجزه آن در بیماری های گوارشی

قرص بیسموت ساب سیترات یکی از داروهای موثر تجویز شده توسط پزشک برای درمان عفونت های گوارشی می باشد. مکانیسم اثر این د...

3 ماه پیش بخوانید
کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال
مطالعه بیشتر

کدام پماد تبخال خوب است؟ معرفی بهترین پماد برای انواع تبخال

تخال یکی از شایع ترین و ناخوشایندترین مشکلات پوستی است که معمولاً به صورت زخم های کوچک و دردناک روی لب ها، اطراف دها...

3 ماه پیش بخوانید
معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

معجزه کلومیپرامین! قرص کلومیپرامین چیست و چرا استفاده می شود؟

اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک مشکل بهداشت روانی است که با افکار و ترس های ناخواسته مشخص می شود که فرد را به سمت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن
مطالعه بیشتر

قرص لورازپام؛ آرامبخش موثر اما کشنده! موارد مصرف و دوز آن

قرص لورازپام (لورازپام) با نام تجاری آتیوان (آتیوان) یکی از پرمصرف ترین داروهای دسته بنزودیازپین ها است که به دلیل خ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی
مطالعه بیشتر

قرص بیسوپرولول به سلامت قلب شما کمک می کند! آشنایی با قرص های سلامتی

یکی از داروهایی که توسط متخصصین قلب برای کاهش فشار خون و کنترل ضربان قلب تجویز می شود بیسوپرولول است. این دارو از گر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر
مطالعه بیشتر

قرص فیناستراید؛ از حل مشکلات پروستات تا درمان ریزش مو + افراد آسیب پذیر

قرص فیناستراید که با نام‌های تجاری مختلف در داروخانه‌ها موجود است، اغلب برای مردان تجویز می‌شود. این دارو به درمان ر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف
مطالعه بیشتر

قرص پیروکسیکام: از درمان آرتریت تا تسکین درد قاعدگی + نحوه مصرف

اگر تا به حال با درد و گرفتگی عضلانی مواجه شده اید، حتماً نام پماد یا آمپول پیروکسیکام را شنیده اید. قرص پیروکسیکام...

3 ماه پیش بخوانید
با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن
مطالعه بیشتر

با قرص های چربی سوز لاغر شوید! بهترین قرص چربی سوز خانگی و طرز تهیه آن

چاقی و اضافه وزن یکی از مهم ترین مشکلات جامعه امروزی است که خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، مشکلات قلب...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم
مطالعه بیشتر

قرص دپاکین و تاثیر آن بر اختلالات تشنج و تثبیت خلق و خو + عوارض مهم

قرص دپاکین (دپاکین یا دپاکین) یک داروی ضد تشنج و تثبیت کننده خلق و خو است که برای مدیریت ناراحتی های عصبی و روانی تج...

3 ماه پیش بخوانید
آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

آلومینیوم MGS: دارویی برای معده شما! نحوه مصرف و عوارض آن

Aluminium MGS (Alum-Mag Hydroxide-Simethicone) از ترکیب سه داروی آلومینیوم هیدروکسید، منیزیم هیدروکسید و سیمتیکون تش...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف
مطالعه بیشتر

داروی کتامین: از القای بیهوشی تا درمان افسردگی! موارد مصرف و خطرات مصرف

کتامین نوعی بیهوشی است که برای اولین بار در اواسط قرن بیستم در بلژیک برای انجام جراحی های دامپزشکی استفاده شد. اما د...

3 ماه پیش بخوانید
داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه
مطالعه بیشتر

داروی آلوپورینول: از درمان نقرس تا پیشگیری از سنگ کلیه

داروی آلوپورینول (آلوپورینول) با نام تجاری زیلوپریم یکی از پرمصرف ترین داروها برای درمان نقرس و کنترل سطح اسید اوریک...

3 ماه پیش بخوانید