به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
311 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چه احساسی از خواب بیدار شدن در خواب یا بیدار شدن از خواب در خواب چیست؟
مطالعه بیشتر

چه احساسی از خواب بیدار شدن در خواب یا بیدار شدن از خواب در خواب چیست؟

آیا تا به حال در هنگام خواب بیدار شده اید؟ این پدیده به عنوان احساس بیداری یا خوابیدن در خواب شناخته می شود .. یک ا...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان چیست؟ بررسی علائم
مطالعه بیشتر

اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان چیست؟ بررسی علائم

اضطراب جدایی ترس شدید برای جدا کردن یا از دست دادن یک دوست عزیز است .. شما باید بارها مایل به از دست دادن عزیزان خ...

3 ماه پیش بخوانید
تجاوز روانی چیست؟ آیا راهی برای مقابله با این نوع تجاوز وجود دارد؟
مطالعه بیشتر

تجاوز روانی چیست؟ آیا راهی برای مقابله با این نوع تجاوز وجود دارد؟

تجاوز جنسی معمولاً به عنوان سوء استفاده جنسی یا جسمی شناخته می شود ، اما سوء استفاده روانی و روانی نیز می تواند تجا...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می تواند مقابله کند؟
مطالعه بیشتر

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می تواند مقابله کند؟

اضطراب واقع شده نوعی نگرانی و ترس از موقعیت های ناآشنا و جدید است. روانشناسان این وضعیت را از اختلالات اضطرابی متما...

3 ماه پیش بخوانید
علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟ بهترین درمان
مطالعه بیشتر

علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟ بهترین درمان

افسردگی عمده به معنای شدت شدید این عارضه است که می تواند اختلال در عملکرد روزانه را مختل کند .. افسردگی حاد و شدید...

3 ماه پیش بخوانید
Agurafobia یا Agrafobi چیست؟ + علائم و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

Agurafobia یا Agrafobi چیست؟ + علائم و روشهای درمانی

Agoraphobia (Agoraphobia) نوعی هراس است که باعث ترس بیش از حد از قرار گرفتن در یک موقعیت خاص مانند یک شلوغ یا ماند...

3 ماه پیش بخوانید
انتخاب موتوریسم یا انتخاب چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مطالعه بیشتر

انتخاب موتوریسم یا انتخاب چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

جهش یا لالی انتخاب شده یک اختلال اضطراب است که با عدم توانایی در صحبت کردن و برقراری ارتباط در موقعیت های خاص اجتما...

3 ماه پیش بخوانید
افزایش 5 ٪ خودکشی در ایران + 1 نشانه مهم خودکشی!
مطالعه بیشتر

افزایش 5 ٪ خودکشی در ایران + 1 نشانه مهم خودکشی!

آمار منتشر شده توسط خودکشی در ایران نشان می دهد که این مشکل به شدت در حال افزایش است. به طور متوسط ​​هر 6000 نفر در...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره بیش از حد کودک چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD
مطالعه بیشتر

مشاوره بیش از حد کودک چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

ADHD یک بیماری مزمن است که اغلب کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما ممکن است به بزرگسالی ادامه دهد. کودکان مب...

3 ماه پیش بخوانید
تمایل جنسی به کودکان (پدوفیل ها) ؛ اختلال روانی یا گرایش جنسی؟
مطالعه بیشتر

تمایل جنسی به کودکان (پدوفیل ها) ؛ اختلال روانی یا گرایش جنسی؟

تمایل جنسی به کودکان یک اختلال روانی است که در آن یک فرد بالغ حس تمایل جنسی به کودکان تحت دوران نوجوانی دارد. ما هم...

3 ماه پیش بخوانید
درمان افسردگی بدون دارو ؛ ۲ یک راه عالی برای بهبود روحیه
مطالعه بیشتر

درمان افسردگی بدون دارو ؛ ۲ یک راه عالی برای بهبود روحیه

افسردگی نوعی اختلال خلقی است که معمولاً منجر به پوچی و غم و اندوه طولانی مدت می شود. داروهای ضد افسردگی برای بسیاری...

3 ماه پیش بخوانید
سادیسم چیست و انواع آن چیست؟ علائم و روش درمان آن
مطالعه بیشتر

سادیسم چیست و انواع آن چیست؟ علائم و روش درمان آن

شما احتمالاً شنیده اید وقتی کسی عمداً مورد سوءاستفاده دیگری قرار می گیرد ، سادیسم نامیده می شود؟ سادیسم یا تغییر نو...

3 ماه پیش بخوانید
بدنساز یا شرم بدن چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مطالعه بیشتر

بدنساز یا شرم بدن چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

اکثر مردم وانمود می کنند که افراد مختلفی را با تمام نقص های کوچک و بزرگ در اندام و چهره خود می پذیرند ، اما جهان هن...

3 ماه پیش بخوانید
ماسوشیسم یا خود طراحی چیست؟ علائم ، علت و درمان آن
مطالعه بیشتر

ماسوشیسم یا خود طراحی چیست؟ علائم ، علت و درمان آن

مازوخیسم مفهوم روانشناسی مبتنی بر اختلالات روانی است که به تجربه لذت و رضایت از درد اشاره دارد. در حقیقت ، اختلال خ...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بیماری دو قطبی با اسکیزوفرنی. سرنخ های تشخیص
مطالعه بیشتر

تفاوت بیماری دو قطبی با اسکیزوفرنی. سرنخ های تشخیص

دو قطبی و اسکیزوفرنی اختلالات مزمن سلامت روانی هستند که علائم متداول دارند و فقط روانپزشکان می توانند بین آنها تمای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص های زولپید: خواب اما اعتیاد آور! عوارض جانبی + روش ترک آن
مطالعه بیشتر

قرص های زولپید: خواب اما اعتیاد آور! عوارض جانبی + روش ترک آن

Zolpidem ، مارک دار ، یک داروی خواب است که عمدتاً برای درمان مشکلات خواب تجویز می شود .. به افرادی که راحت تر خوابی...

3 ماه پیش بخوانید
مالیخولیا چیست؟ انواع ، دلایل روشهای درمانی و درمان
مطالعه بیشتر

مالیخولیا چیست؟ انواع ، دلایل روشهای درمانی و درمان

مالیخولیا (مالیخولیا) یا سودآوری یکی از زیر گروه های اختلال افسردگی اساسی (MDD) است که با خصوصیات مالیخولیایی ظاهر...

3 ماه پیش بخوانید