به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
963 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
افسردگی تعطیلات چیست و راه های مقابله با آن چیست؟
مطالعه بیشتر

افسردگی تعطیلات چیست و راه های مقابله با آن چیست؟

در حالی که بسیاری از ما تعطیلات را زمان شادی و جشن می دانیم ، برخی از افراد آن را با انواع احساسات از جمله غم ، است...

3 ماه پیش بخوانید
یک اختلال یادگیری و بیان علت مشکل فرزندتان در یادگیری چیست
مطالعه بیشتر

یک اختلال یادگیری و بیان علت مشکل فرزندتان در یادگیری چیست

به نظر می رسد کودک مبتلا به اختلال یادگیری غیر کلامی در اوایل کودکی ، مهارت های خوب زبان و مهارت های قوی برای به یا...

3 ماه پیش بخوانید
تحریک پذیری چیست؟
مطالعه بیشتر

تحریک پذیری چیست؟

آیا تا به حال در شرایطی بوده اید که می توانید به راحتی احساس بی قراری کنید؟ در مورد عصبانیت چطور؟ بیایید چند مثال ب...

3 ماه پیش بخوانید
چرا تلخی دهان رخ می دهد؟
مطالعه بیشتر

چرا تلخی دهان رخ می دهد؟

علت تلخی دهان یا طعم بد در دهان ممکن است به دلیل واکنش های طبیعی طعم با خوردن غذاهای تند یا ترش باشد .. خوراکی...

3 ماه پیش بخوانید
شایع ترین اختلالات روانی در مدارس
مطالعه بیشتر

شایع ترین اختلالات روانی در مدارس

هر بار که ظهر را در مدرسه دختران خیابان Hafiz می گذرانم ، فکر می کنم چند درصد از کارکنان مدرسه به سلامت روان دانش آ...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری روانی و هر آنچه شما باید بدانید
مطالعه بیشتر

بیماری روانی و هر آنچه شما باید بدانید

اختلالات یا بیماری های روانی و انواع بیماری های روانی از جمله مشکلات دولت ها و روانشناسان و روانپزشکان در سراسر جها...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال روانی در ارتش ؛ از علل تا پیشگیری.
مطالعه بیشتر

اختلال روانی در ارتش ؛ از علل تا پیشگیری.

"شما یک سرباز برای مرد خواهید بود." اما شما همچنین ممکن است در ارتش یک اختلال روانی داشته باشید .. افسردگی ، ترس و...

3 ماه پیش بخوانید
رابطه اضافه وزن با اختلالات روانی و هر آنچه را که باید بدانید
مطالعه بیشتر

رابطه اضافه وزن با اختلالات روانی و هر آنچه را که باید بدانید

در این مقاله ، پیوندهای بین "غذا و خلق و خو" ، علائم غذایی ناکافی و نحوه اضافه وزن بر سلامت روان ، تأثیراتی که داروه...

3 ماه پیش بخوانید
نتایج درمان با الکتروکانویالا چیست؟
مطالعه بیشتر

نتایج درمان با الکتروکانویالا چیست؟

برنامه تصفیه تشنج الکتریکی (ECT) در زمینه تجویز ECT یا الکترو -مکانیو برای بیمارانی که چنین درمانی دارند ، مانند بی...

3 ماه پیش بخوانید
برچسب زدن بیماری چگونه است؟ با آن بیشتر آشنا شوید.
مطالعه بیشتر

برچسب زدن بیماری چگونه است؟ با آن بیشتر آشنا شوید.

تا کنون فکر کرده اید که چرا با افزایش چشمگیر جراحی های زیبایی در سالهای اخیر ، رضایت بسیار کاهش یافته است .. برای پ...

3 ماه پیش بخوانید
اختلالات روانی که باعث مرگ زودرس می شوند چیست؟
مطالعه بیشتر

اختلالات روانی که باعث مرگ زودرس می شوند چیست؟

شما ممکن است آن را باور نکنید ، اما افرادی که حتی خفیف ترین بیماری روانی را نیز در کمین مرگ در معرض خطر قرار داده ا...

3 ماه پیش بخوانید
با کودکان اوتیسم چه باید رفتار کرد؟
مطالعه بیشتر

با کودکان اوتیسم چه باید رفتار کرد؟

به عنوان مثال ، هنگامی که فرزند شما از کودک شما سوءاستفاده می کند ، کودک دیگری را مورد ضرب و شتم قرار می دهد یا سفار...

3 ماه پیش بخوانید
در ذهن نوجوان چه خبر است؟ (مواردی که والدین باید بدانند)
مطالعه بیشتر

در ذهن نوجوان چه خبر است؟ (مواردی که والدین باید بدانند)

یکی از مهمترین چیزهایی که والدین باید بدانند این است که بدن آنها در این سن تغییرات جسمی زیادی دارد و بسیاری از...

3 ماه پیش بخوانید
راه حل های عملی برای مراقبت از سلامت روان
مطالعه بیشتر

راه حل های عملی برای مراقبت از سلامت روان

با توجه به شرایط جدیدی که این روزها تجربه می کنیم ، سلامت روانی و مراقبت از روانی به یکی از مهمترین و چالش برانگی...

3 ماه پیش بخوانید
تروما نژادی (استرس آسیب زا مبتنی بر نژاد) چیست؟
مطالعه بیشتر

تروما نژادی (استرس آسیب زا مبتنی بر نژاد) چیست؟

تروما نژادی یکی از انواع تروما است .. افرادی که پیشینه نژادی متفاوتی دارند نسبت به سایر اعضای یک کشور در معرض خطر...

3 ماه پیش بخوانید
روانپزشکی چیست؟ علت ، علائم و استراتژی های درمان آن
مطالعه بیشتر

روانپزشکی چیست؟ علت ، علائم و استراتژی های درمان آن

روانپزشکی اختلال است که افکار و برداشت های فرد را مختل می کند. معمولاً افراد مبتلا به این اختلال جهان را متفاوت می...

3 ماه پیش بخوانید
استراتژی های عملیاتی برای بهبود احساس غم و ناراحتی که خوب است
مطالعه بیشتر

استراتژی های عملیاتی برای بهبود احساس غم و ناراحتی که خوب است

بر اساس تحقیقات گسترده در مورد افسردگی ، حدود 10 ٪ از جمعیت جهان از این بیماری و علائم آن رنج می برند. دلیل اصلی با...

3 ماه پیش بخوانید