النص الإنجليزي:
ينبغي النظر في التصحيح الجراحي (رأب الشفرين الصغيرين) للفتيات الأصغر من 18 عامًا فقط عند أولئك اللاتي يعانين من تشوه خلقي كبير، أو أعراض مستمرة يعتقد الطبيب أنها ناجمة بشكل مباشر عن تشريح الشفرين، أو كليهما. أو لديك أعراض مستمرة ناجمة عن تشريح الشفرين أو كليهما؛ وذلك أيضًا في الحالات التي يشخصها الطبيب.

1. الرعاية الأولية بعد جراحة تجميل الشفرين

في اليوم التالي للجراحة، قم بالتجول في المنزل كل ساعتين لمدة تتراوح بين 2 إلى 5 دقائق. في الأيام الخمسة الأولى بعد العملية، قلل من أنشطتك. اشربي الكثير من السوائل، واتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا، ولا تنسي تناول الفيتامينات. تجنب ارتداء السراويل الضيقة حتى تتمتع منطقة الجرح بالتهوية المناسبة والتعافي.

في الأسبوع الثاني، يمكنك البدء بالأنشطة الخفيفة مع فترات راحة. من الممكن عادة العودة إلى الأنشطة اليومية الخفيفة بعد أسبوع أو أسبوعين من العملية. تجنب أي تمرين أو نشاط هوائي يزيد من معدل ضربات القلب أو ضغط الدم لمدة ثلاثة أسابيع. تجنب أيضًا الإجهاد أثناء التغوط وتجنب رفع الأشياء الثقيلة (حوالي 4.5 كجم أو أكثر) لمدة 3 إلى 4 أسابيع بعد العملية. كما يُحظر أيضًا خلال هذه الفترة الأنشطة التي تسبب الاحتكاك، مثل المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات.

2. الأدوية بعد عملية تجميل الشفرين

بعد جراحة تجميل الشفرين، تعتبر السيطرة على الألم أمرًا مهمًا بشكل خاص. عادة، يصف الطبيب مسكنات الألم القوية مثل الأوكسيكودون أو الهيدروكودون مع عقار الاسيتامينوفين في الأيام القليلة الأولى؛ ولكن ينصح باستخدامها فقط في حالة الألم الشديد. في معظم الحالات، يمكن استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتقليل الالتهاب والانزعاج الخفيف مع تخفيف الألم بشكل ملحوظ. ومع ذلك، في الأسابيع الأولى، يجب أن يتم استخدام الأيبوبروفين أو الأسبرين أو غيره من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) إلا بموافقة الطبيب، لأن هذه الأدوية تزيد من خطر النزيف.
بالإضافة إلى مسكنات الألم، يوصى بالمضادات الحيوية عن طريق الفم أو الموضعية لمنع العدوى. على سبيل المثال، من الشائع استخدام سيفالكسين عن طريق الفم أو مراهم المضادات الحيوية مثل باسيتراسين أو نيوسبورين في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. كما يصف بعض الأطباء دواء تورادول أو جرعة عالية من الإيبوبروفين لفترة قصيرة من الزمن من أجل تقليل التورم والضغط على الأعصاب وبالتالي تقليل الألم. وأيضاً للوقاية من الإمساك الناتج عن استخدام بعض الأدوية، ينصح باستخدام ملينات البراز مثل ميرالاكس أو داكوسات.

3. التغذية بعد عملية تجميل الشفرين

إن اتباع نظام غذائي خفيف ومنخفض الدهون هو أفضل رعاية بعد عملية تجميل الشفرين. إذا لم يكن لديك غثيان أو قيء، استأنف نظامك الغذائي الطبيعي في اليوم التالي للجراحة. ابدأ بتناول السوائل خلال الساعات القليلة الأولى بعد الجراحة ثم انتقل ببطء إلى الأطعمة الأكثر صلابة.

حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا. تجنب شرب الكحول لمدة 48 ساعة بعد الجراحة أثناء تناول مسكنات الألم.

4. خلع الملابس بعد عملية تجميل الشفرين

بعد إجراء عملية تجميل الشفرين، ارتدي ملابس فضفاضة ومريحة مثل التنانير الطويلة أو السراويل الفضفاضة؛ هذا يمنع ضغط الجسم والاحتكاك. يجب الحذر من أن ارتداء الملابس الضيقة مثل الجينز أو الملابس الضيقة سيسبب تهيجاً وزيادة التورم. كما أن استخدام الملابس الداخلية القطنية بدون خياطة يمكن أن يساعد في تقليل العرق وتهيج الجلد. ومن الأفضل إن أمكن ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة في المنزل حتى يتم تغيير الهواء في منطقة الجراحة بشكل جيد وتجنب المضاعفات المحتملة.

5. كيف تنام بعد عملية تجميل الشفرين

بعد جراحة تجميل الشفرين، يمكن أن يساعد النوم في وضع مقوس (على ظهرك) مع وضع وسادة أسفل الأرداف في تقليل التورم والضغط على منطقة الجراحة. يمنع وضع النوم هذا الاتصال المباشر لمنطقة الجراحة بسطح السرير ويسرع عملية الشفاء. إذا كنت تنام على جانبك، فإن وضع وسادة بين ركبتيك سيقلل الضغط ويمنع تهيج منطقة الجراحة. يوصى بتجنب النوم على الظهر أو البطن في الأسابيع الأولى بعد الجراحة.

6. كيفية الجلوس بعد عملية تجميل الشفرين

في الأيام الأولى بعد عملية تجميل الشفرين من الأفضل تجنب الجلوس لفترة طويلة. إذا كنت بحاجة إلى الجلوس، فإن استخدام وسائد خاصة (مثل وسائد الدونات) يمكن أن يزيل الضغط عن منطقة الجراحة ويجعل المريض يشعر بمزيد من الراحة. وأيضًا، إذا أمكن، يوصى بالاستلقاء أكثر وتجنب الجلوس لفترات طويلة. إذا جلست، قم كل 30 دقيقة وامشِ قليلاً؛ سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الدم ومنع المضاعفات.

7. الاستحمام بعد عملية تجميل الشفرين

يمكنك الاستحمام بعد 48 ساعة من إجراء عملية تجميل الشفرين الصغيرين، لكن يجب تجنب ملامسة الماء الساخن مباشرة لمنطقة الجراحة. ينصح باستخدام الماء الفاتر والصابون المعتدل للاستحمام بعد العملية. في حالة استخدام مراهم المضادات الحيوية، يجب تجنب ملامستها للماء للحفاظ على فعاليتها. كما أن استخدام حوض الاستحمام أو حمام السباحة لمدة ثلاثة أسابيع بعد الجراحة أمر خطير ويجب تجنبه؛ هذا يمنع العدوى وتهيج الشفرين. إذا لاحظت أي إفرازات غير طبيعية أو علامات العدوى، عليك الاتصال بالطبيب على الفور.

8. الذهاب إلى الحمام بعد عملية تجميل الشفرين

في الأيام الأولى بعد عملية تجميل الشفرين، قد تشعرين بالحرقان أو الألم عند التبول. إن استخدام زجاجة رذاذ الماء الساخن أثناء التبول يمكن أن يساعد في تقليل هذا الإحساس. وأيضاً، لتجنب الإمساك والضغط الإضافي على منطقة الجراحة، ينصح بشرب الكثير من السوائل واستخدام ملينات البراز مثل ميرالاكس. إذا واجهت أي صعوبة في التبول أو ألم شديد عليك استشارة الطبيب.

9. ممارسة الرياضة بعد عملية تجميل الشفرين

بعد إجراء عملية تجميل الشفرين، يوصى بتجنب الأنشطة الرياضية الثقيلة مثل الجري أو ركوب الدراجات أو السباحة لمدة 4 إلى 6 أسابيع بعد العملية. ومع ذلك، يبدأ المشي الخفيف في اليوم الثاني بعد الجراحة ويساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم. وبعد مرور 2 إلى 3 أسابيع، يمكن البدء بتمارين أخف مثل اليوجا أو تمارين التمدد بناءً على نصيحة الطبيب. إن الاهتمام بأعراض الجسم وعدم القيام بالأنشطة التي تسبب الألم أو الانزعاج له أهمية كبيرة.

10. الفشل في ممارسة الجنس

بعد إجراء عملية تجميل الشفرين، يوصى بالامتناع عن الجماع لمدة 4 إلى 6 أسابيع حتى يتم شفاء المنطقة الجراحية بالكامل. وبشكل عام يمنع دخول أي جسم غريب إلى المهبل خلال هذه الفترة. إذا لاحظت أي ألم أو نزيف أو أعراض غير طبيعية بعد هذه الفترة، عليك استشارة الطبيب. ويجب أن تكون العودة إلى النشاط الجنسي تحت إشراف الطبيب وبحذر.

النص الإنجليزي:
من المهم للمرضى أن يفهموا أن الحمل بعد عملية تجميل الشفرين قد يضر بنتائجهم الأصلية ويؤدي إلى الحاجة إلى إجراء ثانٍ أو لاحق. href="https://sskplasticsurgery.com/blog/does-labiaplasty-impact-a-womans-ability-to-get-pregnant" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sskplasticsurgery

11. ممنوع التدخين والتدخين

الرعاية الأخرى بعد عملية تجميل الشفرين هي الإقلاع عن التدخين. التدخين بعد جراحة تجميل الشفرين يبطئ عملية الشفاء ويزيد من خطر العدوى. التدخين يقلل من تدفق الدم ويؤخر إصلاح الأنسجة. يوصى بتجنب التدخين لمدة 4 إلى 6 أسابيع على الأقل قبل وبعد الجراحة. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للإقلاع عن التدخين، عليك استشارة طبيبك.

12. الدورة الشهرية بعد عملية تجميل الشفرين

قد يكون الحيض بعد جراحة تجميل الشفرين مصحوبًا بتأخير طفيف أو تغير في شدة النزيف. لا ينصح باستخدام السدادة خلال هذا الوقت، لأنه قد يضغط على منطقة الجراحة. ومن الأفضل استخدام الفوط الصحية خلال هذه الفترة. إذا لاحظت أي نزيف غير طبيعي أو ألم شديد عليك استشارة الطبيب.

الرعاية بعد عملية تجميل الشفرين بالليزر

الرعاية بعد تشبه عملية تجميل الشفرين بالليزر الجراحة التقليدية؛ لكن وقت التعافي قد يكون أقصر. يساعد استخدام الكمادات الباردة في الأيام الأولى على تقليل التورم. كما يوصى باستخدام مراهم المضادات الحيوية مثل الباسيتراسين أو الأكوافور لمنع العدوى. من المهم جدًا الانتباه إلى تعليمات الطبيب وعدم العلاج الذاتي أثناء عملية تجميل الشفرين بالليزر.

الرعاية بعد تجميل الشفرين بالليزر	الرعاية بعد تجميل الشفرين باستخدام الترددات اللاسلكية
استخدام كمادة باردة في الأيام الأولى لتقليل التورم	الحفاظ على نظافة منطقة الجراحة وتجنب الضغط الزائد أو التوتر على الأنسجة
استخدام مراهم المضادات الحيوية مثل الباسيتراسين أو الأكوافور للوقاية من العدوى	الاستخدام المنتظم للأدوية الموصوفة لتخفيف الألم والالتهابات
الانتباه إلى تعليمات الطبيب وعدم التداوي الذاتي بعد العملية	تجنب ارتداء الملابس الضيقة والحفاظ على نظافة منطقة العملية Dry

الرعاية بعد عملية تجميل الشفرين باستخدام التردد الراديوي

الرعاية بعد العملية الجراحية تتضمن عملية تجميل الشفرين باستخدام الترددات اللاسلكية الحفاظ على نظافة المنطقة الجراحية، وتجنب الضغط الزائد أو التوتر على الأنسجة وتجنب الأنشطة الثقيلة. الاستخدام المنتظم للأدوية الموصوفة مهم لتقليل الألم والالتهاب. ومن الأفضل أيضًا تجنب ارتداء الملابس الضيقة والحفاظ على مكان العملية جافًا ونظيفًا. ومن المهم جدًا اتباع توصيات الطبيب للوقاية من العدوى وتسريع عملية الشفاء.

الاستنتاج

إن التعافي بعد عملية تجميل الشفرين هو عملية تدريجية ويمكن التنبؤ بها لدى معظم الأشخاص. عادة ما تهدأ معظم أعراض الانزعاج، مثل التورم والألم والكدمات، بشكل ملحوظ خلال أسبوع إلى أسبوعين، ويستأنف معظم المرضى الأنشطة اليومية الخفيفة في هذا الوقت. وتستمر المرحلة التالية من التعافي حتى الأسبوع السادس تقريبًا وتتضمن الإصلاح الكامل لموقع الجراحة وامتصاص الغرز وتقليل بروز موقع الغرز واستئناف الأنشطة الجنسية.

ومع ذلك، قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر للوصول إلى المظهر النهائي والشفاء التام من التورم. من أجل تحقيق أفضل نتيجة، من الضروري اتباع توصيات طبيب أمراض النساء وإجراء الرعاية بعد عملية تجميل الشفرين. بما في ذلك ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، والحفاظ على النظافة السليمة للمنطقة، والامتناع عن ممارسة الجنس والقيام بالأنشطة الثقيلة حتى الوقت المسموح به، وتجنب التدخين والاستخدام المنتظم للأدوية الطبية.

طبيبك يعتني بجمالك!