به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع
مقاله تخصصی

انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع

3 ماه پیش
597 بازدید

انواع اضطراب که به عنوان اختلال شناخته می شوند دارای طیف گسترده ای از علائم و علائم هستند. اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی خواهد بود و با اضطراب یا نگرانی متفاوت است.

وجود نگرانی کمی در زندگی روزمره و مبارزات آن طبیعی است و حتی می تواند تلاش های ما را تحریک کند .. اما اگر به اندازه کافی قوی باشد که بر تصمیمات و واکنش های شما تأثیر بگذارد ، شما اختلالات اضطرابی ، عصبانیت ، عرق کردن و ضربان قلب دارید.

اضطراب انواع مختلفی دارد که می تواند سلامت روح و بدن را به خطر بیاندازد تا حدی که زندگی روزمره شما مختل شود ..

لیست محتوای:

  • با مفهوم اضطراب آشنا شوید
  • اضطراب در روانشناسی!.
    • 1 .. (اختلال اضطراب اجتماعی)
    • 4 ... اختلالات مربوط به فوبیا
    • 5 .. انتخاب شده (اختلال جهش یافته انتخابی)
    • 8 ... فوبیای خاص
  • 9 ... اختلال سوء مصرف مواد مخدر
  • 10 li> 10 ..

    مقدمه ای بر مفهوم اضطراب

    احساس نگرانی در حالت عادی مفید است و می تواند به ما در درک موقعیت های خطرناک و متمرکز شدن کمک کند .. بنابراین ما ایمن خواهیم بود .. بنابراین ، گاهی اوقات می توان گفت که اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است مانند مردم نگران چیزهایی مانند سلامتی ، درآمد یا مشکلات خانوادگی است ..

    بیشتر بدانید: اضطراب چیست؟

    اما اختلال اضطراب از نگرانی ها و ترس های موقتی فراتر خواهد رفت ... اضطراب شدید نوعی بیماری روانی است که شخص معمولاً به موقعیت ها و موقعیت های خاص پاسخ می دهد ..

    بیشتر افراد در صورت داشتن انواع اختلال اضطراب با علائم جسمی مانند تعریق و تپش قلب روبرو می شوند. این اختلال از بین نمی رود و در صورت عدم درمان ممکن است بدتر شود. علائم می تواند بر عملکرد شغلی ، فعالیت روزانه ، تکالیف مدرسه و روابط داخلی تأثیر بگذارد..

    این اختلال زمانی اتفاق می افتد که:

    • اضطراب توانایی عملکرد شما را مختل می کند ..
    • وقتی احساسات شما تحریک می شود ، بیش از حد واکنش نشان می دهید ..
    • شما توانایی کنترل واکنش های خود را در موقعیت های مختلف ندارید ..

    بیشتر بدانید: هراس ویژه چیست؟

    خوب است بدانید که انواع اضطراب در روانشناسی می تواند کاملاً از کنترل شما خارج شود .. برای خلاص شدن از شر ترس و اضطراب شدید ، در تماس با Gcorp LLC روانشناس ..

    انواع اضطراب در روانشناسی را بدانید!.

    وقتی صحبت از اضطراب متنوعی می شود ، به معنای انواع اختلالات اضطرابی است که بیش از یک نگرانی ساده و ترس خفیف است .. انواع مختلف این اختلال شامل موارد زیر است:

    1 ... اختلال اضطراب عمومی

    این اختلال یکی از شایع ترین انواع اضطراب است و شامل احساس مداوم ترس یا اضطراب است که زندگی روزمره شما را مختل می کند ... احساس ترس و اضطراب فرد مبتلا به اختلال GAD بدون هیچ دلیل خاصی ایجاد می شود و با نگرانی های گاه به گاه در شرایط و وقایع استرس زا متفاوت است.

    علائم اختلال اضطراب فراگیر عبارتند از:

    • تأثیر
    • مشکل در تمرکز
    • احساس بی قراری
    • به راحتی خسته شوید
    • مشکل در کنترل احساس نگرانی
    • مشکلات خواب مانند بی خوابی یا خواب بیش از حد
    • سردرد ، درد معده ، درد عضلات یا دردهای غیرقابل توصیف

    بیشتر بدانید: اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

    2 ... اختلال هراس (اختلال هراس)

    افراد مبتلا به این بیماری به دلایل مختلف به دلیل حملات وحشت مکرر و غیر منتظره از انواع مختلفی از اختلال اضطراب رنج می برند. آنها یک دوره ناگهانی از ترس ، ناراحتی یا احساس از دست دادن کنترل خواهند داشت.. این اختلال حتی در صورت عدم وجود محرک یا خطر جدی رخ می دهد.

    در طول اختلال هراس ، افراد معمولاً موارد زیر را تجربه می کنند:

    • عرق کردن
    • لرزیدن یا نیش
    • درد قفسه سینه
    • افزایش ضربان قلب
    • احساس عذاب قریب الوقوع
    • احساس از دست دادن کنترل خود

    بیشتر بدانید: اضطراب جدایی چیست؟

    وحشت یکی از انواع اضطراب در روانشناسی است زیرا یکی دائماً نگران حمله بعدی است. بنابراین ، از رفتن به سایت ها و مکان های یادآور اختلال هراس جلوگیری می کند.

    3 ... اختلال اضطراب اجتماعی (اختلال اضطراب اجتماعی)

    این اختلال باید یکی از انواع اضطراب در نظر گرفته شود .. زیرا فرد دائماً نگران قضاوت دیگران است .. فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ترس شدید از وضعیت اجتماعی را تجربه می کند که از کنترل خارج خواهد شد ... این ترس برای برخی از افراد آنقدر شدید و جدی است که اجازه نمی دهد به وضعیت اجتماعی مورد نظر مانند کار یا مدرسه بروند ..

    علائمی که آنها تجربه می کنند عبارتند از:

    • درد درد
    • انقباضات عضلانی
    • لرزیدن ، سرخ کردن و عرق کردن
    • افزایش ضربان قلب و تپش قلب
    • مشکل در برقراری تماس چشمی
    • صحبت با صدای خیلی ساکت
    • عدم توانایی در کنار افراد جدید
    • احساس خودآگاهی و ترس از قضاوت منفی

    بیشتر بدانید: ترس چیست؟

    4 ... اختلالات مربوط به اختلالات مربوط به فوبیا

    در میان انواع اختلال اضطراب هراس ، ترس شدید یا نفرت از موقعیت ها یا اشیاء خاص است. این افراد چنان از موقعیت یا اشیاء می ترسند که شدت آنها مطابق با خطر واقعی نیست..

    علائم Fobia یکی از انواع اضطراب در روانشناسی عبارتند از:

    • تجربه اضطراب شدید بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض شی یا موقعیت
    • تحمل اشیاء و موقعیت های غیرقابل اجتناب با اضطراب شدید و بیمار
    • نگرانی غیر منتظره و بیش از حد در برابر اشیاء و موقعیت های مختلف

    5 ... Agoraphobia

    این اختلال شبیه به اختلال هراس است ..

    • فضاهای بسته
    • فضاهای بسیار باز
    • ایستادن در صف یا جمع
    • برای ماندن از خانه
    • تجهیزات حمل و نقل عمومی

    بیشتر بدانید: اضطراب جنسی چیست؟

    افرادی که این اختلال دارند اغلب از اختلال اضطراب خودداری می کنند ، زیرا تصور می کنند اگر واکنش هراس یا سایر علائم شرم آور داشته باشند ، به راحتی نمی توانند ترک کنند ..

    6 ... اختلال اضطراب جدایی

    اکثر مردم فکر می کنند اختلال اضطراب جدایی یکی از انواع اضطراب در روانشناسی کودکان است ... اما باید بدانید که بزرگسالان نیز می توانند این اضطراب را داشته باشند .. کودکان یا بزرگسالان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی از ترس جدا از افراد نزدیک خود می ترسند ..

    آنها فکر می کنند که وقتی با هم نیستند ، اتفاق بدی برای عزیزانشان رخ می دهد .. علائم اصلی این اختلال شامل خواب بد در مورد جدایی از عزیزان است.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع استرس

    7 ... اختلال انتخاب شده لالی (جهش انتخابی اختلال)

    یک اختلال نادر از اضطراب مختلف است که فرد با وجود مهارت های زبانی در یک وضعیت اجتماعی خاص صحبت نمی کند ..

    علائم اختلال لالی انتخاب شده عبارتند از:

    • مهربان
    • کج
    • تنها
    • کمرویی شدید
    • وابستگی شدید
    • ترس از خجالت اجتماعی

    8 ... فوبیای خاص (فوبیای خاص)

    این مشکل در رده اضطراب قرار می گیرد زیرا فرد ترس شدید از اشیاء یا موقعیت های خاص دارد.

    معمولاً علل ترس شدید عبارتند از:

    • خون
    • قد
    • پرواز
    • تزریق کنید
    • حیوانات ویژه مانند عنکبوت ، سگ یا مار

    فوبیای ویژه اغلب با حملات وحشت همراه خواهد بود.

    9 ... اختلال مواد مخدر ناشی از دارو

    از برخی داروها استفاده کنید ، به خصوص غیرقانونی یا رها کردن نوع خاصی از داروها بدون دستورالعمل پزشک ..

    10 ... اضطراب ناشی از سایر بیماری ها

    یکی از انواع اضطراب که یک اختلال نیست اما می تواند زندگی فرد را مختل کند ، نگرانی و ترس شدید از یک مشکل یا بیماری اساسی خواهد بود ... بسیاری از افراد با این نوع اضطراب در طول زندگی سر و کار دارند.

    بیشتر بدانید: شرایط چیست؟

    عوامل خطر برای انواع اضطراب چیست؟

    عوامل مختلف می توانند باعث اضطراب شوند ، اما برخی به عنوان عوامل کلی شناخته می شوند.

    آنها عبارتند از:

    • تاریخ اضطراب یا سایر اختلالات روانی در خانواده بیولوژیکی
    • کمرویی ، ناراحتی یا عصبانیت موقعیت جدید در دوران کودکی
    • قرار گرفتن در معرض استرس و موقعیت های منفی یا حوادث محیطی

    علائم اضطراب توسط موارد زیر تشدید می شود:

  • برخی از داروها
  • استفاده بیش از حد از کافئین
  • شرایط سلامت جسمی مانند مشکلات تیروئید یا آریتمی قلب
  • ol>

    بیشتر بدانید: اختلال اضطراب پس از تروماتیک چیست؟

    نتیجه انواع اضطراب

    شما نباید با ترس مداوم زندگی کنید .. نظرات خود را با ما بگیرید ..

    سؤالات متداول

    رایج ترین نوع اضطراب چیست؟

رایج ترین نوع اضطراب چیست؟. آیا نگران فضای بسته است؟

اختلال Agorafobia

منبع: NIMH | Clevelandclinic | WebMD

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص آب زرشک در طب سنتی; از کاهش وزن تا درمان کبد چرب!
مطالعه بیشتر

خواص آب زرشک در طب سنتی; از کاهش وزن تا درمان کبد چرب!

آب آرایشگر یک نوشیدنی فوق العاده مفید برای سلامتی است که به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های مختلف و ویتامین C به تقویت س...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص زیره از نظر طب سنتی; از لاغری شکم تا درمان کبد چرب

زیره سبز یکی از مفیدترین گیاهان طب سنتی است که بیش از هر چیز برای پاکسازی کبد و کاهش وزن و لاغری شناخته شده است... ز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!
مطالعه بیشتر

خواص سرکه سیب برای پوست; دشمن آکنه و لک های پوستی!

خواص سرکه سیب برای پوست ممکن است دور از تصور به نظر برسد... اما باید بدانید که سرکه سیب یکی از بهترین لایه بردارها و...

3 ماه پیش بخوانید
لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

لیزر بیکینی شامل کجاست و چگونه انجام می شود؟

لیزر موهای زائد یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن موهای زائد از قسمت‌های مختلف بدن است که امروزه به دلیل اثربخ...

3 ماه پیش بخوانید
علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن
مطالعه بیشتر

علت جوش های روی چانه چیست؟ بررسی بهترین روش های درمان آن

آکنه چانه یک مشکل شایع پوستی است که بسیاری از افراد به خصوص در دوران نوجوانی و بزرگسالی با آن مواجه هستند... تولید ب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

خواص زنجبیل برای مردان; خواص شگفت انگیزی که باید بدانید!

هزاران سال است که مردم از ریشه زنجبیل برای پخت و پز و درمان بیماری های خود استفاده می کنند... زنجبیل حاوی بیش از 100...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی یک ماهه؛ کاهش وزن 10 کیلوگرمی در یک ماه!

کاهش وزن در کوتاه مدت برای افرادی که دارای اضافه وزن و چاق هستند رویایی شیرین و دست نیافتنی به نظر می رسد. رژیم های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مردان; از کاهش وزن تا درمان ناباروری!

سیاه دانه از گیاه کوچکی به نام سیاهدانه به دست می آید که در اروپای شرقی، آسیای غربی و خاورمیانه می روید. هزاران سال...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!
مطالعه بیشتر

خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران موهای سفید نباشید!

یکی از مهمترین خواص سیاه دانه برای مو جلوگیری از ریزش آن است... در حال حاضر روغن این دانه گیاهی به دلیل افزایش درخشن...

3 ماه پیش بخوانید
سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

سرم ویتامین C برای چیست و چگونه استفاده می شود؟

سرم ویتامین C محصولی است که برای مبارزه با پیری و چین و چروک پوست به آن نیاز دارید... از این ویتامین به عنوان ضد لک...

3 ماه پیش بخوانید
دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی
مطالعه بیشتر

دانه چیا چیست؟ 7 فایده شگفت انگیز برای سلامتی و انرژی

در دنیای تغذیه و سلامتی، مواد کمی به اندازه دانه چیا توانسته است توجه متخصصان و مصرف کنندگان را به خود جلب کند... زی...

3 ماه پیش بخوانید
چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی
مطالعه بیشتر

چرا هر چقدر هم که تلاش می کنید وزن کم نمی کنید؟ 10 دلیل علمی

کاهش وزن همیشه با رعایت رژیم غذایی، ورزش و کنترل کالری انجام می شود، اما افراد زیادی هستند که با وجود توجه به ورزش و...

3 ماه پیش بخوانید
ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!
مطالعه بیشتر

ساکشن کاپ چیست؟ لیپوساکشن شکم یک راه حل سریع و موثر است!

بعضی از افراد هنگام عکس گرفتن از زوایای خاص یا نگاه کردن به خود در آینه متوجه می شوند که چربی زیادی در زیر چانه انبا...

3 ماه پیش بخوانید
برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!
مطالعه بیشتر

برنامه غذایی بدنسازی برای ورزشکاران؛ قبل از ورزش این را بخوانید!

هدف شما کاهش وزن باشد یا افزایش وزن فرقی نمی کند... برای هر هدفی علاوه بر ورزش و تمرینات بدنسازی باید برنامه غذایی م...

3 ماه پیش بخوانید
سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!
مطالعه بیشتر

سیب چه فوایدی دارد؟ کاهش وزن با این میوه بهشتی امکان پذیر است!

سیب در شکل ها، رنگ ها و طعم های مختلف موجود است و اغلب به عنوان میان وعده مصرف می شود. همچنین از آن برای تهیه آب میو...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
مطالعه بیشتر

چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟

ریزش مو پس از کاهش وزن یک وضعیت موقتی است که معمولاً به دلیل محدود کردن رژیم غذایی یا استرس و فشار وارده به بدن ایجا...

3 ماه پیش بخوانید
کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟
مطالعه بیشتر

کراتین بدنسازی چیست؟ کراتین در بدنسازی چه می کند؟

کراتین یک اسید آلی حاوی نیتروژن است که به تامین انرژی مورد نیاز سلول های بدن به خصوص سلول های ماهیچه ای کمک می کند.....

3 ماه پیش بخوانید