به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات
مقاله تخصصی

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات

3 ماه پیش
286 بازدید

شاید همه ما از Art Therapy استفاده کرده ایم. به عنوان مثال ، شما در مورد شدت عصبانیت و ناراحتی سکوت کرده اید و به نوشتن یا حتی نوشتن کاغذ رفته اید؟ چند بار به موسیقی گوش داده اید تا روزها و ساعتهای غم انگیز را فراموش کنید؟ چقدر سعی کرده اید با ایجاد هر چیزی که استعداد و مهارت کمی دارید ، ذهن خود را از تمرکز روی رویدادهای تلخ دور نگه دارید؟ شما در تمام این شرایط به هنر پناه بردید تا به صلح برسید.

در این مقاله از gcorp llc ما می خواهیم کمی بیشتر با هنر درمانی آشنا شویم ..

هنر درمانی چیست؟

هنر درمانی تکنیکی است که بیماران مضطرب و افسرده برای بیان احساسات ، افکار و تجربیات خود از آن استفاده می کنند .. از طرف دیگر ، این تکنیک به آنها کمک می کند تا پزشکان متخصص (درمانگر) یا روانپزشک برای درک احساسات اصلی ، افکار و علل شروع به درمان باشند .. در مورد سایر مواردی که در این زمینه وجود دارد. قادر به بیان احساسات و مشکلات خود نیستند ، و هنر ممکن است بهترین ابزار برای خالی کردن ذهن و افکار آنها باشد.

اگر مشتاق اطلاعات بیشتر هستید ، می توانید از طریق مشاوره آنلاین با بهترین روانپزشکان تماس بگیرید ..

هنر درمانی روشی است که با استفاده از اشکال مختلف خلاقیت و هنر برای پردازش احساسات و افکار بیماری روانی استفاده می شود. هدف این است:

  • درمان و پیشگیری
  • سلامت روان را حفظ کنید
بیشتر بخوانید:

آیا هنر درمانی همان کلاس های هنری است؟

هنر درمانی به طور کلی با حضور در کلاسهای هنری متفاوت است ... در این تکنیک ، از بیمار انتظار نمی رود با حضور در این کلاس ها آثار هنری ایجاد کند. در عوض ، هدف بهبود شخصیت شخصیت بیمار در طی این فعالیت است..

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: آسیب های نژادی (استرس مبتنی بر نژاد) چیست؟

چگونه یک جلسه هنری درمانی برگزار می شود؟

از آنجا که از هنرهای مختلف برای این تکنیک استفاده می شود ، روند جلسات می تواند متفاوت باشد. با این حال ، در همه آنها مراحل زیر را مشاهده می کنید:

1- در ابتدا ، هنر درمانگر شروع به صحبت با بیمار در مورد مشکل می کند.

1- در هنگام ایجاد کار ، درمانگر ساکت است و شروع به صحبت با بیمار می کند. او سؤالات خود را مطابق با این مشاهدات طراحی می کند تا افکار بیمار را پیدا کند ..

ادامه مطلب: <

انواع هنر درمانی

کارگاه هنر درمانی انواع مختلفی دارد. اما همه آنها یک هدف را دنبال می کنند: خوب بیمار -بیچاره ..

نقاشی و رنگ آمیزی

نقاشی و طراحی یکی از بهترین ابزارها برای بیان افکار و عواطف درونی انسان است. با استفاده از آن ، ما به راحتی آنچه را که در ذهن داریم تجسم می کنیم .. ترس ، ناامیدی ، غم و اندوه ، نوستالژی ، خواسته ها ، اخلاق و غیره همه احساسات هستند ..

مجسمه سازی

مجسمه سازی نوع دیگری از تکنیک غیر کلامی است که به بیمار اجازه می دهد تا احساسات خود را بیان کند .. از این طریق از ابزاری مانند خمیر و گل استفاده می شود .. که در طی آن هنر درمانگر از بیمار می خواهد که آنچه را که دوست دارد شروع کند. صرف نظر از رنگ و اندازه ... پس از اتمام مدل ، متخصص سعی می کند با بررسی آن ، افکار و احساسات بیمار را تفسیر کند.

اطلاعات بیشتر: موسیقی درمانی ؛ معجزه ای برای آرامش و کاهش استرس

کلاژن

در این هنر ، متخصص از بیمار می خواهد که تکه های مختلف کاغذ ، چوب و غیره را به هم وصل کند..

تئاتر درمانی

تئاتر درمانی یک روش هوشمندانه برای استفاده از هنر درمانی برای درک احساسات بیمار است.

در طول آن ، بیمار سعی می کند آنچه را که در ذهن خود اتفاق می افتد به روش های مختلف بیان کند ، بنابراین انتظار می رود که از تکرار آنچه برای او اتفاق افتاده است ، درد کمتری تحمل کند.

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: علائم ، علل و درمان

آیا استفاده از هنر درمانی به تنهایی برای درمان کافی است؟

این بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. گاهی اوقات این تکنیک صرفاً در درمان مؤثر است و گاهی اوقات روانپزشک ترجیح می دهد از آن به عنوان یک درمان تکمیلی استفاده کند ..

در سایت GCORP LLC می توانید به راحتی قرار ملاقات پزشکی آنلاین خود را رزرو کنید یا از طریق مشاوره آنلاین با روانپزشک تماس بگیرید ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: تجزیه و تحلیل رفتار عملی

هنر درمانی چقدر است؟.

شدت و نوع بیماری در طول درمان مؤثر است ... برخی از بیماران فقط به چند جلسه نیاز دارند و برای برخی دیگر در این کلاس ها بخشی از درمان مداوم آنها هستند.

بیشتر بخوانید:

:

از چه اختلالات روانی در درمان هنر درمانی درمانی استفاده می شود؟
  • افسردگی
  • اختلال اضطراب پس از تروماتیک (PTSD)
  • سالمندان افسرده
  • یادگیری اختلالات در کودکان
  • افرادی که دارای صدمات ذهنی ، روحی و عاطفی هستند ..
  • کودکانی که در مدرسه و خانواده مشکلات رفتاری دارند
  • afarda که استرس شدید را تجربه کرده اند
  • کسانی که مبتلا به بیماری های پزشکی شدید هستند
  • افرادی که سوء مصرف مواد دارند

اطلاعات بیشتری کسب کنید: گروه درمانی

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: قرص های خواب و تأثیرات آن بر روی بدن

تجربه هنر درمانی

"پدرم به دلیل پیری تنها بود.. مرگ مادرم افسردگی و تنهایی او را افزایش داده بود. از آنجا که مادرم و خواهر و برادرهایم همیشه او را با من و بقیه خواهر و برادرهایم همراهی می کردند .. من امروز یک کلاس دارم ، فراموش نکنید! "راستش ، بعد از این همه جمله و مهمتر از همه ، لبخند و اشتیاق او برای من لذت بخش بود."

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

آخرین کلمات

هنر درمانی برای هر سنی مناسب است و می تواند تأثیر مثبتی در درمان بیماران مبتلا به آسیب روانی داشته باشد ... مهمترین مزایای هنر درمانی به شرح زیر است:

  • استرس کاهش می یابد
  • عبور با نتیجه وقایع تلخ
  • افزایش اعتماد به نفس
  • مدیریت عاطفی
بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: <

سوالات متداول

از چه نوع هنری در هنر درمانی استفاده می شود؟

هنرهای تجسمی رایج ترین نوع هنر در این روش درمانی است. هنرهای تجسمی می توانند شامل طراحی ، نقاشی و مجسمه سازی باشند .. موسیقی و نوشتن نیز در این تکنیک در نظر گرفته شده است .. تأثیر چیزهای بد ، اضطراب و استرس شدید می تواند مناسب باشد ..

دلیل استفاده از هنر درمانی چیست؟

این تکنیک برای بیمارانی که گفتگوی درمانی برای بهبود روحیه آنها مناسب نیست مناسب است ..

منبع: بسیار خوب | روانشناسی .org | The Planeasancmind

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.1 /5 .. تعداد آرا 7

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
روتین موهای مجعد چیست و چگونه به سلامت موهای مجعد کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

روتین موهای مجعد چیست و چگونه به سلامت موهای مجعد کمک می کند؟

بیشتر افرادی که موهای مجعد دارند خیلی زود از نگهداری آن خسته می شوند و به دنبال راهی برای صاف کردن موهای خود می گردن...

3 ماه پیش بخوانید
عمل بینی عروسکی چگونه است؟ + معرفی انواع این جراحی
مطالعه بیشتر

عمل بینی عروسکی چگونه است؟ + معرفی انواع این جراحی

جراحی بینی عروسکی یکی از انواع جراحی بینی (رینوپلاستی) است که در سال های اخیر طرفداران زیادی به خصوص در بین خانم ها...

3 ماه پیش بخوانید
12 راز پوست کره ای؛ یک روال بسیار ساده اما شگفت انگیز!
مطالعه بیشتر

12 راز پوست کره ای؛ یک روال بسیار ساده اما شگفت انگیز!

پوست کره ای ها درخشش فوق العاده ای دارد... خوردن غذاهای خاص و پیروی از یک روال منحصر به فرد پوست باعث شده تا کره ای...

3 ماه پیش بخوانید
برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم چه ویتامینی مصرف کنیم؟
مطالعه بیشتر

برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم چه ویتامینی مصرف کنیم؟

سیاهی دور چشم مشکلی است که معمولاً به دلایل مختلفی از جمله خستگی، کم خوابی، عوامل ارثی و سوء تغذیه ایجاد می شود. چی...

3 ماه پیش بخوانید
5 غذای حجیم که شما را چاق نمی کند
مطالعه بیشتر

5 غذای حجیم که شما را چاق نمی کند

آیا برنامه کاهش وزن شما شکست می خورد زیرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟ برای اینکه بتوانید با موفقیت وزن کم کنید و آن ر...

3 ماه پیش بخوانید
کلسترول بالا و راه های کاهش سریع آن؛ برای کلسترول بالا چه بخوریم؟
مطالعه بیشتر

کلسترول بالا و راه های کاهش سریع آن؛ برای کلسترول بالا چه بخوریم؟

کلسترول بالا یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی در جامعه امروزی است که در صورت عدم کنترل آن به طور جدی بر سلامت قلب و عر...

3 ماه پیش بخوانید
ضد آفتاب چیست؟ معرفی بهترین ضد آفتاب ها برای انواع پوست
مطالعه بیشتر

ضد آفتاب چیست؟ معرفی بهترین ضد آفتاب ها برای انواع پوست

ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات مراقبت از پوست است که نقش اساسی در محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بن...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین برنامه برای موهای خشک چیست؟ به موهای خود زندگی جدیدی بدهید!
مطالعه بیشتر

بهترین برنامه برای موهای خشک چیست؟ به موهای خود زندگی جدیدی بدهید!

خشکی مو یکی از مشکلات رایجی است که باعث بد جلوه دادن موها می شود و همچنین باعث وز می شود... اگر از روتین مناسب برای...

3 ماه پیش بخوانید
بلفاروپلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟ نکات مراقبتی بعد از عمل
مطالعه بیشتر

بلفاروپلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟ نکات مراقبتی بعد از عمل

چشم‌ها یکی از مهم‌ترین عناصر زیبایی صورت هستند که تاثیر زیادی در خسته یا شاداب به نظر رسیدن شما می‌گذارند. پف‌کردگی...

3 ماه پیش بخوانید
کربوکسی تراپی روشی موثر برای ترمیم و جوانسازی پوست است
مطالعه بیشتر

کربوکسی تراپی روشی موثر برای ترمیم و جوانسازی پوست است

کربوکسی تراپی یکی از تکنیک های زیبایی است که تاثیر بسزایی در ترمیم مشکلات پوستی و جوانسازی نقاط مختلف بدن دارد... در...

3 ماه پیش بخوانید
امگا 3 چیست؟ فواید و مضرات این اسید چرب را بشناسید
مطالعه بیشتر

امگا 3 چیست؟ فواید و مضرات این اسید چرب را بشناسید

اسیدهای چرب اجزای تشکیل دهنده چربی ها هستند. بدن نمی تواند اسیدهای چرب ضروری از جمله امگا 3 و امگا 6 بسازد و باید آن...

3 ماه پیش بخوانید
هایفوتراپی چیست؟ مزایا و معایب جوانسازی پوست با دستگاه هایفو
مطالعه بیشتر

هایفوتراپی چیست؟ مزایا و معایب جوانسازی پوست با دستگاه هایفو

هایفوتراپی یا سونوگرافی متمرکز با شدت بالا (HIFU) یک فناوری نسبتاً جدید است که تولید کلاژن را افزایش می‌دهد و پوست ر...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سفیدی مو با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مرتبط است؟
مطالعه بیشتر

آیا سفیدی مو با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مرتبط است؟

سفید شدن مو با افزایش سن کاملا طبیعی است، اما در بسیاری از موارد خیلی زودتر از حد طبیعی اتفاق می افتد و به کمبود ویت...

3 ماه پیش بخوانید
۷ نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن
مطالعه بیشتر

۷ نوشیدنی مختلف برای کاهش وزن

برای کاهش وزن از نوشیدنی های چاق کننده پرهیز کنید بسیاری از ما مراقب آنچه می خوریم هستیم اما نه آنچه می نوشیم... این...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی باید قرص مولتی ویتامین مصرف کنیم؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی باید قرص مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

بدن ما در طول شبانه روز به مقادیر خاصی از ویتامین ها مانند ویتامین A، C، ... و مواد معدنی مانند آهن، روی، کلسیم و .....

3 ماه پیش بخوانید
عوارض سشوار چیست؟ آیا باعث ریزش مو می شود؟
مطالعه بیشتر

عوارض سشوار چیست؟ آیا باعث ریزش مو می شود؟

وقتی با عوارض سشوار مواجه می شویم که نمی دانیم یا نمی خواهیم از این دستگاه به درستی استفاده کنیم... در این شرایط احت...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت لمینت و کامپوزیت چیست؟ 6 تفاوتی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

تفاوت لمینت و کامپوزیت چیست؟ 6 تفاوتی که باید بدانید

اگر به دنبال بهبود فرم دندان های خود هستید و می خواهید لبخندی زیباتر داشته باشید، چندین گزینه مختلف برای انتخاب داری...

3 ماه پیش بخوانید