علائم افسردگی در دختران نوجوان 13 ساله و بالاتر معمولاً ترکیبی از علائم عاطفی، رفتاری و جسمی است. بروز تدریجی این علائم بر زندگی روزمره، روابط و عملکرد تحصیلی نوجوان تأثیر می گذارد و باعث افسردگی در دوره ها و سایر دوره های زندگی می شود. شایع ترین علائم افسردگی در دختران نوجوان عبارتند از:

• احساس غمگینی و گریه مکرر؛
• غمگینی و گریه مکرر؛
• حساسیت بیش از حد نسبت به انتقاد;
• FF style="font-weight: 400;">کاهش اعتماد به نفس؛
• انزوا و دوری از دوستان و خانواده; style="font-weight: 400;">بی‌علاقگی به فعالیت‌هایی که قبلاً لذت‌بخش بودند؛
• افت تحصیلی یا عدم انگیزه برای مدرسه;
• 400;">کاهش تمرکز و فراموشی؛
• بی قراری;
• 4 weight;
• خستگي مداوم و از دست دادن انرژي؛
• Free/span. علت;
• تأکید بر بی ارزشی و بی معنی بودن زندگی؛
• style="font-weight: 400;">افکار خودکشی.

تشخیص افسردگی: معرفی بهترین تست های افسردگی برای پسران و دختران><:p/h3 style="span>افسردگی در نوجوانان را نمی توان در آزمایشگاه تشخیص داد. متخصصان سلامت روان پس از مصاحبه و پرسش، ارزیابی تست افسردگی پسران و دختران و همچنین بررسی تاثیر افسردگی بر چهره و رفتار روزانه نوجوان به تشخیص قطعی می‌رسند. روش تشخیص به شرح زیر است:

• معاینه فیزیکی. در این جلسه معاینه دردهای جسمی تشخیص داده می شود و پزشک برای تشخیص افسردگی و ریشه آن سوالات عمیق و معناداری از نوجوان می پرسد.
• آزمایشگاه. پزشک با بررسی نتایج آزمایش شمارش کامل خون (CBC) یا عملکرد تیروئید نوجوان بررسی می کند که آیا علائم افسردگی ناشی از بیماری است یا خیر.
• ارزیابی ها و آزمون های روانشناختی. در نهایت با گوش دادن به افکار، احساسات و رفتار نوجوان و خواندن نتایج تست افسردگی دختران نوجوان و تست افسردگی پسران نوجوان، وجود افسردگی را تایید یا رد می کند. (HDRS)، مقیاس افسردگی PHQ-9، مقیاس افسردگی زونگ (SDS) و تست افسردگی ماریاکواس برای کودکان و نوجوانان (CDI) تست های استاندارد و معتبر برای تشخیص افسردگی در نوجوانان در نظر گرفته می شوند.

  درمان افسردگی نوجوانان

  افسردگی در نوجوانان بیماری لاعلاجی نیست، با حمایت کافی قابل درمان است و بسیاری از نوجوانان با موفقیت بر آن غلبه می کنند. با این حال، روند درمان تدریجی است و بسته به شدت علائم تجربه شده توسط نوجوان، شرایط خانوادگی و میزان همکاری او با روند درمان، طول دوره درمان از چند هفته تا چند ماه متغیر است. حمایت عاطفی پایدار، حضور فعال خانواده و ارتباط مستمر نوجوان با پزشک متخصص، امید به درمان را افزایش می دهد. معمولاً ترکیب گفتگو (روان درمانی) و استفاده از داروهای ضد افسردگی (دارو درمانی) بهترین راه برای درمان افسردگی در پسران و دختران است. برخی منابع همچنین درمان گیاهی افسردگی را پیشنهاد می کنند.

  نقش روان درمانی (CBT) و دارودرمانی در درمان افسردگی نوجوانان

  1. داروهایی برای درمان افسردگی در دختران و پسران

  اگر علائم افسردگی به حدی پیشرفت کند که فرد از فعالیت های روزمره خود کنار گذاشته شود، تحمل افسردگی بدون داروی دیگر و غیر ممکن نیست. 400;"> استفاده از داروهای ضد افسردگی را تجویز می کند. برای نوجوانی که تا این مرحله از افسردگی پیش رفته است، فواید داروهای ضدافسردگی بیشتر از عوارض این داروها است و مصرف آنها کمتر از عوارض احتمالی خطرناک است. برخی از این داروها حتی خلق و خو را بهبود می بخشند و خطر خودکشی را در درازمدت کاهش می دهند.

  سازمان غذا و داروی ایالات متحده دو دارو را برای افسردگی نوجوانان تأیید می کند: فلوکستین (پروزاک) و اسیتالوپرام (Lexapro). با پزشک خود در مورد گزینه های دارویی و عوارض جانبی احتمالی صحبت کنید و فواید و خطرات داروهای مختلف را بسنجید.

  2. درمان افسردگی در پسران و دختران با روان درمانی

  روان درمانی یک اصطلاح کلی برای درمان افسردگی از طریق گفتگو با متخصص سلامت روان است. این متخصص درک و مدیریت هیجانات را در جلسات روان درمانی یا گفتار درمانی برای نوجوانان افسرده آسان می کند. همچنین، نوجوان یاد می گیرد که چگونه افکار منفی را متوقف کند و به جنبه های مثبت زندگی نگاه کند. به این ترتیب ریشه های اعتماد به نفس نوجوان تقویت می شود و او احساس بهتری نسبت به خود دارد.

  انواع گفتار درمانی برای افسردگی شامل درمان شناختی رفتاری و درمان بین فردی می شود:

  • درمان رفتاری شناختی (CBT) به فرد این به افراد مبتلا به افسردگی کمک می کند تا افکار منفی و بی فایده را بشناسند و تغییر دهند. همچنین به او مهارت های مقابله و تغییر الگوی رفتاری خود را می آموزد.
  • درمان بین فردی (IPT) بر بهبود روابط متمرکز است و به فرد افسرده کمک می کند تا مشکلات ارتباطی خود را در محیط گروهی و از طریق این مشکلات کاهش دهد. علائم.

  آخرین حرف دکتر

  افسردگی در نوجوانان چندان بی اهمیت نیست که بتوان آن را نادیده گرفت، نشانه ضعف و مشکلی لاینحل نیست، پیامی است که باید شنید و جدی گرفت. هر چه آگاهی والدین نوجوان در این زمینه بیشتر باشد و زودتر اقدام شود، مسیر درمان کوتاهتر و موثرتر خواهد بود. اگر این نشانه ها را در نوجوان خود یا اطرافیان خود مشاهده کردید، سکوت نکنید و از بی حوصلگی و بی انگیزگی نوجوان غافل نشوید. یک مکالمه ساده می تواند نقطه شروع نجات آینده باشد.

  به محض مشاهده اولین نشانه های افسردگی، درنگ نکنید و با رزرو یک جلسه مشاوره آنلاین در دکتر دکتر گامی استوار برای بازیابی و حفظ سلامت روان او بردارید. در این سیستم پزشکی صدها مشاور و روانپزشک متخصص آماده اند تا به نوجوان شما کمک کنند تا با موفقیت از دام مخرب افسردگی خارج شود. class="fi-accordion-icon icon-closed" style="display:none"> آیا آزمون آنلاین افسردگی نوجوانان معتبر است؟

  Yes تست های آنلاین به خوبی علائم اولیه افسردگی را نشان می دهند، اما جایگزینی برای تشخیص حرفه ای نیستند. این تست ها برای آگاهی اولیه مفید هستند، اما تشخیص و درمان قطعی باید توسط روانشناس یا روانپزشک انجام شود. چه علائمی نشان می دهد که یک نوجوان واقعاً افسرده است؟
  علائمی مانند غم و اندوه مداوم، بی انگیزگی، افت تحصیلی، اختلال خواب، کناره گیری اجتماعی و احساس بی ارزشی در صورت تداوم بیش از دو هفته از نشانه های افسردگی واقعی در نوجوان هستند. class="faq-item">

  افسردگی نوجوانان چه تفاوتی با نوسانات خلقی دوران بلوغ دارد؟

  نوسانات بلوغ موقتی و موقعیتی هستند. در حالی که افسردگی پایدار، عمیق و عامل اختلال عملکردی نوجوانان است. اگر بدخلقی ادامه یابد و با کاهش عملکرد همراه باشد، احتمالاً نوجوان افسرده است. آیا در نوجوانان اتفاق می افتد؟

  فشار مطالعه، مشکلات خانوادگی، مقایسه در شبکه های اجتماعی، عدم حمایت عاطفی، سابقه خانوادگی افسردگی و تغییرات هورمونی از مهم ترین عوامل افسردگی در نوجوانان است.

  منابع

  Hopkinsmedicine

  NHS

  Mayoclinic

  Medlineplus

  برچسب‌ها:
  محتوای این مقاله فقط برای اطلاعات عمومی شماست و شامل نسخه پزشکی نمی شود