كيفية حدوث القلق عند الأطفال تختلف عن البالغين وله أعراضه الخاصة، ولكن يجب أن نلاحظ أنه لا ينبغي أن نتجاهل قلق الأطفال بسهولة ونترك الأطفال القلقين بمفردهم.
العامل الوراثي من أهم أسباب القلق عند الأطفال. كما أن الصراع مع الأقران، والمشاكل الأسرية والخلافات بين الوالدين، والخوف من الانفصال عن الوالدين أو الأصدقاء أو تغيير مكان الحياة من العوامل التي يمكن أن تسبب القلق لدى الأطفال.
أعراض التوتر والقلق لا تدعو للقلق إذا كانت صغيرة، ولكن إذا زادت هذه الأعراض ينصح الآباء باستشارة أخصائي أطفال بشأن طفلهم وطلب رأي طبيب نفسي وأخصائي نفسي، لأن هذا القلق من الممكن أن يستمر إلى البلوغ. تجد.
<ديف>
يعاني جميع الأطفال من القلق والقلق. في معظم الأحيان، من المتوقع أن يقضي الطفل الطبيعي الكثير من الوقت في الإثارة والقلق والفضول. على سبيل المثال، يشعر الأطفال بمخاوف وقلق خاصين عندما ينفصلون عن والديهم لمدة 9 أشهر في السنة للذهاب إلى المدرسة. وفي حالة الأطفال الأصغر سنا، تتحول هذه الحالة أحيانا إلى خوف. (مثل الخوف من الظلام أو العواصف أو الحيوانات أو الأشياء الكبيرة والقوية). إذا تم تضمين هذه الأنواع من السلوكيات مثل الانفصال عن الوالدين والبهجة في المدرسة والعثور على الأصدقاء في تصرفات الأطفال قبل أن تبدأ هذه المشاعر، فيمكن للوالدين بسهولة شرح قيمهم للأطفال عند حدوثها وإقناعهم بها. تم اقتراح هذه الطريقة من قبل علماء النفس القدامى. أحد أنواع هذه المخاوف والهموم وهو ما يسمى بالخوف من الفراق يحتاج بشدة إلى العلاج والعناية بأعراضه:
1. وجود خوف دائم على صحة وسلامة والديك
2. رفض الذهاب إلى المدرسة
3. آلام القلب المستمرة أو الشكاوى من آلام جسدية أخرى
4. القلق الشديد، وقت النوم
5. الاعتماد والاعتماد على الآخرين
6. كثرة الخوف والهلع وقت الانفصال عن الوالدين
7. الخوف أو الكوابيس أثناء النوم
نوع آخر من القلق والقلق هو عندما يخاف الطفل من شيء خاص مثلاً من الكلاب أو الحشرات أو أي شيء خاص آخر، وهذا الخوف يسبب التوتر والإثارة في حياة الطفل. وفي بعض الأحيان، يخاف بعض هؤلاء الأطفال من رؤية أشخاص جدد وغير معروفين أو التحدث معهم. يصعب على هؤلاء الأطفال العثور على أصدقاء جدد أو التواصل مع أي شخص آخر غير أفراد أسرهم. ربما يعاني الأطفال الآخرون من هذه المخاوف:
1. لديهم الكثير من المخاوف بشأن أي شيء قبل حدوثه.
2. يشعرون بالتوتر بشأن الذهاب إلى المدرسة وتكوين صداقات وممارسة الرياضة
3. أفكار مشوشة وردود أفعال عصبية (انشغال ذهني). 4. يخافون من ارتكاب الأخطاء.
5. لديهم القليل جدًا من الثقة بالنفس.
يعاني الأطفال الذين يعانون من التوتر والقلق من العديد من التوترات والمخاوف. تصل مخاوفهم أحيانًا إلى مستوى لا يعودون قادرين فيه على فعل أي شيء أو اتخاذ قرارات أو حتى التفكير في القضايا المحيطة بهم. غالبًا ما يكون الأطفال القلقون أطفالًا صامتين وعصبيين ومتذمرين وغير سعداء وغير صبورين. وغالبا ما يكون لديهم مشاكل في كل شيء. وينبغي على آباء هؤلاء الأطفال أن يكونوا في غاية الحذر وينتبهوا إلى علامات العصبية والقلق لدى أطفالهم، حتى يتمكنوا بعد التعرف عليها بسرعة وفي الوقت المناسب، من منع تطور هذه الحالات. من المهم جدًا تقليل الخوف والقلق لدى الأطفال بسرعة.
إذا وجدت من خلال التركيز على سلوك طفلك القلق والقلق، سارع باستشارة أخصائي الأطفال والمراهقين وأخصائي نفسي لديه الخبرة والمهارات اللازمة في مجال الصحة النفسية وعلاجها. بعناية خاصة؛ القضاء على مشاكل القلق والتوتر لدى أطفالك. وستمنع هذه الاهتمامات قريباً ظهور المشاكل، مثل عدم وجود صداقة مع الآخرين، والفشل والصدمات الاجتماعية والداخلية، والافتقار الشديد إلى الثقة بالنفس في المستقبل. تتكون هذه الرعاية من علاجات نفسية فردية وعلاجات أسرية وعلاجات نفسية ورعاية سلوكية واستشارة في المدرسة.
