فهرست مطالب

• استروژن چیست؟ a doctor
• Diagnosis of high or low estrogen
• Treatment of hormone imbalance in the body
  • Treatment of estrogen deficiency
    • 1... Hormone replacement therapy (HRT)
    • 2... Non-hormonal treatment
    • 3... Treatments Home
  • Treatment of high estrogen هورمون
    • 1 ... دارو درمانی
    • 2 ... درمان خانگی
• کلمه نهایی
• سوالات اغلب سؤال می شود

استروژن چیست؟

استروژن هورمون جنسی است که از کلسترول (نوعی چربی) ساخته می شود ... این هورمون نه تنها برای زنان جوان محفوظ است ، بلکه در بدن مردان ، کودکان و زنان یائسه نیز یافت می شود ... در این افراد ، معمولاً در بافت چربی ساخته می شود ، استخوان ها ، پوست ، کبد ، کبد و ادیس می توانند این گیاه را تولید کنند.

بیشتر بخوانید: قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره های نامنظم

انواع استروژن

این هورمون در سه شکل مختلف در بدن وجود دارد:

1 ... استرادیول (E2)

در سن تولید مثل ، E2 فراوان ترین استروژن در بدن است و بیشترین تأثیر را در گیرنده های خاص این هورمون دارد.. بیشتر E2 در تخمدان ها تولید می شود و مقدار کمی از آن از استرون که یکی از انواع استروژن است... مقدار تولید E2 در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند.

2... استرون (E1)

این هورمون در سنین باروری نیز ترشح می‌شود، اما تأثیر ضعیف‌تری بر گیرنده‌های هورمونی نسبت به استرادیول دارد... بیشتر E1 در بدن از هورمون جنسی به نام آندروژن ساخته می‌شود... این فرآیند در بافت چربی یا عضلات رخ می‌دهد.

تخمدان‌ها همچنین مقدار کمی E1 تولید می‌کنند... در طول یائسگی زمانی که تخمدان‌ها تولید هورمون را متوقف می‌کنند، E1 تنها استروژنی است که بدن به تولید آن ادامه می‌دهد.

بیشتر بخوانید: همه چیز درباره تخمک گذاری در زنان

3... استریول (E3)

استریول "استروژن بارداری" نامیده می شود زیرا وقتی باردار نیستید، E3 بسیار کمی در جریان خون وجود دارد که تقریباً غیرقابل تشخیص است. E3 ضعیف ترین اثر را روی گیرنده های هورمونی دارد.

میزان هر سه نوع استروژن در طول بارداری افزایش می‌یابد، اما E3 بیشترین افزایش را دارد... زیرا توسط جفت تولید می‌شود.

بیشتر بخوانید: حاملگی خارج از رحم

عملکرد هورمون استروژن

در دوران بلوغ، این هورمون مسئول رشد واژن، رحم، سینه ها و موهای ناحیه تناسلی است. این تغییرات نشانه نزدیک شدن به اولین قاعدگی و آغاز سالهای باروری است.

این هورمون زنانه در تنظیم چرخه قاعدگی نیز نقش دارد. همچنین باعث ضخیم شدن دیواره داخلی رحم می شود تا بدن برای بارداری آماده شود.

این هورمون عملکردهای دیگری نیز دارد که به باروری مرتبط نیست، از جمله:

• سلامت استخوان: این هورمون به رشد استخوان ها کمک می کند و از تحلیل رفتن آنها جلوگیری می کند.. به همین دلیل در دوران یائسگی که سطح آن کاهش می یابد، احتمال پوکی استخوان افزایش می یابد.
• سلامت قلب: این هورمون با کاهش التهاب و کنترل سطح کلسترول به سالم نگه داشتن رگ های خونی کمک می کند.
• کنترل خلق و خو: این هورمون بر نحوه اتصال ساختارهای مغز، نحوه ارتباط سلول های مغز و حتی شکل مغز تأثیر می گذارد... علاوه بر این، تولید سروتونین را افزایش می دهد... سروتونین یک ماده شیمیایی تنظیم کننده خلق و خو است. کاهش سروتونین ممکن است در افسردگی پس از زایمان و افسردگی یائسگی نقش داشته باشد.

بیشتر بخوانید: همه چیز درباره خشکی واژن

علائم کمبود استروژن در مردان و مردان

مردانی که استروژن کمتری دارند ممکن است علائمی مانند چاقی شکمی و کاهش میل جنسی را تجربه کنند.. کمبود استروژن در زنان با علائم زیر همراه است:

• اختلال قاعدگی
• گرگرفتگی
• مشکلات خواب
• عرق شبانه
خشکی واژن که ممکن است باعث درد در حین مقاربت شود نازک شدن دیواره های واژن
• کاهش میل جنسی
• نوسانات خلقی
• احساس سردرد قبل یا در طول قاعدگی
• مشکل در تمرکز

بیشتر بخوانید: ماساژ سینه. انواع، فواید و روش های ماساژ سینه

علائم افزایش استروژن در زنان و مردان

علائم افزایش هورمون استروژن در زنان عبارتند از:

• افزایش وزن
• خونریزی خفیف یا شدید در طول قاعدگی
• تشدید علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
• وجود توده های غیر سرطانی در سینه ها
• خستگی شدید
• کاهش میل جنسی
• افسردگی
• اضطراب

مردانی که این مشکل را دارند علائم زیر را تجربه می‌کنند:

• ژنیکوماستی (بزرگ شدن سینه)
• اختلال نعوظ
• ناباروری

بیشتر بخوانید: نحوه استفاده از هورمون درمانی در دوران یائسگی

دلایل استروژن پایین

علاوه بر یائسگی، عوامل زیر نیز می توانند سطح این هورمون را کاهش دهند:

• اختلالات خوردن: بی اشتهایی عصبی (بی اشتهایی) و پرخوری عصبی (بولیمیا) بدن را از مواد مغذی مورد نیاز برای تعادل هورمون ها محروم می کند.
• اختلالات ژنتیکی: سندرم ترنر و سندرم X شکننده این هورمون را کاهش می‌دهند.
• بیماری های خود ایمنی: برخی از بیماری های خود ایمنی که به تخمدان ها حمله می کنند از تولید هورمون جلوگیری می کنند.
• نارسایی زودرس تخمدان (یائسگی زودرس): در این اختلال، تخمدان ها قبل از 40 سالگی تولید تخمک و هورمون را متوقف می کنند.
• درمان هایی که بر تخمدان ها تأثیر می گذارد: پرتو درمانی و شیمی درمانی ممکن است به تخمدان ها آسیب برساند.. برداشتن یک یا هر 2 تخمدان نیز می تواند سطح هورمون را کاهش دهد.
• اختلالات غده هیپوفیز: غده هیپوفیز هورمون هایی ترشح می کند که عملکرد تخمدان ها را تنظیم می کند. به همین دلیل، بیماری های این غده می تواند توانایی تخمدان ها برای تولید هورمون را کاهش دهد.
• آمنوره هیپوتالاموس: اگر بدن شما تحت فشار باشد (مثلاً در ورزش شدید) و مواد مغذی کافی دریافت نکند، دچار آمنوره هیپوتالاموس خواهید شد. در این اختلال، مغز نمی تواند به اندازه کافی هورمون تخمدان بسازد.

بیشتر بخوانید: آناتومی و ساختار سینه (سینه) + نکات کامل

دلایل استروژن بالا

عوامل مختلفی می توانند سطح این هورمون را افزایش دهند، از جمله:

• داروها: گاهی اوقات، هورمون درمانی برای تسکین استروژن ممکن است در ابتدا سطح این هورمون را افزایش دهد. معمولاً مدتی طول می کشد تا پزشک دوز مناسب را تشخیص دهد.
• چربی بدن: این هورمون توسط بافت چربی ترشح می شود. بنابراین چاقی می تواند آن را افزایش دهد..
• الکل: مصرف زیاد الکل توانایی بدن برای تجزیه این هورمون را کاهش می دهد..
• مشکلات کبدی: کبد این هورمون را تجزیه می کند و دفع می کند. اگر کبد به درستی کار نکند، ممکن است در بدن جمع شود.
• ماده‌های مصنوعی: دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که در محیط یافت می‌شوند و به عنوان استروژن در بدن عمل می‌کنند. این مواد در پلاستیک‌ها، آفت‌کش‌ها، محصولات تمیزکننده خانگی و برخی صابون‌ها و شامپوها موجود هستند. این هورمون.

بیشتر بخوانید: درمان و مراقبت های بعدی + نکات کامل

استریچ جانبی استریچ Eat Eating

کمبود این هورمون بر متابولیسم قند و چربی تأثیر می‌گذارد و باعث افزایش وزن می‌شود... همچنین روند بهبود زخم‌ها را کند می‌کند و باعث پیری زودرس پوست می‌شود.

اگر سطح این هورمون برای مدت طولانی بالا باشد، خطر فشار خون بالا، لخته شدن خون، هیپوکلسمی (کمبود کلسیم)، سرطان سینه، سرطان دهانه رحم و دیابت بارداری افزایش می‌یابد.

بیشتر بخوانید: پولیپ رحم چیست و چگونه درمان می شود

زمان مراجعه به پزشک

در صورت مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:

• تاخیر در شروع اولین قاعدگی (اکثر دختران اولین قاعدگی خود را تا سن 16 سالگی تجربه می کنند)
• عدم قاعدگی یا افزایش فاصله بین 2 دوره
خونریزی و لکه بینی در دوران یائسگی

بیشتر بیاموزید: پرولاکتین چیست؟

تشخیص استروژن بالا یا پایین

پزشک می‌تواند سطح این هورمون را در خون، ادرار یا بزاق اندازه‌گیری کند... برای آزمایش استروژن نیازی به آمادگی خاصی ندارید، مانند ناشتا... اما قبل از انجام آن، باید فهرستی از تمام داروها و مکمل‌هایی را که مصرف می‌کنید به پزشک ارائه دهید... زیرا ممکن است روی نتیجه آزمایش تأثیر بگذارند.

درمان عدم تعادل هورمونی در بدن

روش های مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد که در زیر به رایج ترین آنها اشاره می کنیم.

درمان کمبود استروژن

پزشکان با استفاده از روش‌های زیر این کمبود هورمون را درمان می‌کنند:

1... درمان جایگزین هورمونی (HRT)

HRT یکی از رایج‌ترین درمان‌ها برای یائسگی است. در HRT، از اشکال مصنوعی استروژن یا پروژسترون برای افزایش سطح هورمون استفاده می‌شود.. این هورمونهای مصنوعی به شکل قرص ها ، اسپری های بینی ، لکه های پوستی ، ژل های پوستی ، آمپول ها ، کرم ها یا حلقه های واژن تولید می شوند.

2 نوع HRT وجود دارد:

• استروژن درمانی: اگر رحم شما از نظر جراحی برداشته شده است ، پزشک شما این روش درمانی را توصیه می کند.
• استروژن و هورمون درمانی پروژسترون (EPT): اگر رحم دارید ، باید از ترکیبی از این 2 هورمون استفاده کنید .. وقتی استروژن به تنهایی تجویز می شود ، پوشش رحم را غلیظ می کند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ... پروژسترون عملکرد این هورمون را در رکورد متعادل می کند.

استفاده طولانی مدت از HRT خطر ابتلا به سرطان پستان ، لخته شدن خون ، حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. علاوه بر این ، این روش برای افراد زیر مناسب نیست:

• کسانی که بیش از 10 سال است یائسگی را پشت سر می گذارند
• زنانی که سابقه سرطان پستان ، سرطان تخمدان ، ملانوما یا لخته شدن خون در پاها ، ریه ها و مغز دارند

بیشتر بخوانید: چیزهای ناگفته در مورد مهبل

2 ... درمان غیر هورمونی

اگر هورمون درمانی برای شما مناسب نباشد ، پزشک ممکن است از داروهای ضد افسردگی (ونلافاکسین یا پاروکستین) برای درمان گرگرفتگی استفاده کند.

3 ... داروهای خانگی

غذاهای زیر حاوی فیتواستروژن ها (استروژن های گیاهی) و برخی از علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی ها را کاهش می دهند:

• لوبیا
• دانه ها (دانه های رازیانه و دانه های آفتابگردان)
• انواع توت ها
• میوه ها (آلو ، گلابی ، سیب و انگور)
• مغز
• انواع کلم
• سویا

این هورمونهای گیاهی در برخی از مکمل ها نیز یافت می شوند ... ایزوفلاون های سیاه ، شبدر قرمز و سویا را می توان در بین این مکمل ها ذکر کرد ... قبل از گرفتن هر نوع مکمل ، حتماً در مورد مزایای احتمالی و عوارض جانبی آن با پزشک خود مشورت کنید.

بیشتر بخوانید: تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) + راهنمای کامل

درمان هورمون استروژن بالا

درمان این مشکل تا حد زیادی به علت اصلی وقوع آن بستگی دارد.

1 ... دارو درمانی

این داروها شامل موارد زیر است:

• مهار کننده های آروماتاز ​​که از تولید هورمون ها توسط سلولهای چربی جلوگیری می کنند
• آگونیست های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین که از ترشح هورمون ها توسط تخمدان ها جلوگیری می کنند

2 ... خانه درمانی

اگر افزایش هورمون مربوط به بیماریهای اساسی نیست ، می توانید با مشاهده موارد زیر به کاهش آن کمک کنید:

• یک رژیم ضد التهابی یا گیاهی را دنبال کنید
• اضافه کردن اسیدهای چرب امگا -3 به رژیم غذایی یا مکمل شما
• وزن در محدوده مناسب
• کاهش استرس با یوگا و مراقبه
• از الکل خودداری کنید
• از هر داروی گیاهی یا گیاهی که ممکن است سطح هورمون را افزایش دهد ، خودداری کنید
• افزایش مصرف آب
• بهبود کیفیت و کمیت خواب

بیشتر بخوانید: کیست مو چیست و نحوه درمان آن چیست؟

کلمه پایان

استروژن مهمترین هورمون در بدن زنان است. به همین دلیل ، افزایش یا کاهش می تواند تأثیر قابل توجهی در سلامتی داشته باشد ..

سؤالات متداول

چه چیزی برای قرص های استروژن