الاستروجين هو أهم هرمون موجود في جسم الأنثى.... يؤثر هذا الهرمون على الصحة أكثر مما تظن، بحيث تتعدى وظيفته الخصوبة بل وتصل إلى قوة العظام وتحسين الحالة المزاجية.... في هذا المقال من زيادته .... تابعونا إلى نهاية هذا المقال افعل..

وظيفة هرمون الاستروجين

خلال فترة البلوغ، يكون هذا الهرمون مسؤولًا عن نمو المهبل والرحم والثدي وشعر العانة. وتعتبر هذه التغيرات علامة على اقتراب الدورة الشهرية الأولى وبداية سنوات الخصوبة.

يلعب هذا الهرمون الأنثوي أيضًا دورًا في تنظيم الدورة الشهرية. كما أنه يتسبب في زيادة سمك الجدار الداخلي للرحم لإعداد الجسم للحمل.

كما أن لهذا الهرمون وظائف أخرى لا علاقة لها بالخصوبة، منها:

• صحة العظام: يساعد هذا الهرمون على نمو العظام ويمنع تنكسها... ولهذا السبب أثناء فترة انقطاع الطمث عندما ينخفض ​​مستواه تزيد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
• صحة القلب: يساعد هذا الهرمون في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق تقليل الالتهاب والتحكم في مستويات الكوليسترول.
• التحكم في الحالة المزاجية: يؤثر هذا الهرمون على كيفية اتصال هياكل الدماغ وكيفية تواصل خلايا الدماغ وحتى شكل الدماغ.... بالإضافة إلى أنه يزيد من إنتاج السيروتونين.... السيروتونين مادة كيميائية تنظم الحالة المزاجية.. وقد يلعب انخفاض السيروتونين دورًا في اكتئاب ما بعد الولادة واكتئاب انقطاع الطمث..

اقرأ المزيد: كل ما يتعلق بجفاف المهبل

أعراض نقص هرمون الاستروجين عند الرجال والرجال

• اضطراب الدورة الشهرية
• الهبات الساخنة
• مشاكل في النوم
• العرق الليلي
جفاف المهبل، مما قد يسبب الألم أثناء الجماع ترقق جدران المهبل
• انخفاض الرغبة الجنسية
• تقلبات المزاج
• الشعور بالصداع قبل الدورة الشهرية أو أثناءها
• صعوبة في التركيز

اقرأ المزيد: تدليك الثدي. أنواع وفوائد وطرق تدليك الثدي

أعراض زيادة هرمون الاستروجين عند النساء والرجال

ومن أعراض زيادة هرمون الاستروجين عند النساء ما يلي:

• زيادة الوزن
• نزيف خفيف أو غزير أثناء الدورة الشهرية
• تفاقم أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
• وجود كتل غير سرطانية في الثدي
• التعب الشديد
• انخفاض الرغبة الجنسية
• الاكتئاب
• القلق

يعاني الرجال الذين يعانون من هذه المشكلة من الأعراض التالية:

• التثدي (تضخم الثدي)
• ضعف الانتصاب
• العقم

اقرأ المزيد: كيفية استخدام العلاج الهرموني أثناء انقطاع الطمث

أسباب انخفاض هرمون الاستروجين

بالإضافة إلى انقطاع الطمث، يمكن للعوامل التالية أيضًا أن تقلل من مستوى هذا الهرمون:

• اضطرابات الأكل: يؤدي فقدان الشهية العصبي (فقدان الشهية) والشره العصبي (الشره المرضي) إلى حرمان الجسم من العناصر الغذائية اللازمة لموازنة الهرمونات.
• الاضطرابات الوراثية: تعمل متلازمة تيرنر ومتلازمة X الهشة على تقليل هذا الهرمون.
• أمراض المناعة الذاتية: بعض أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم المبيضين تمنع إنتاج الهرمونات.
• فشل المبيض المبكر (انقطاع الطمث المبكر): في هذا الاضطراب، تتوقف المبايض عن إنتاج البويضات والهرمونات قبل سن الأربعين.
• العلاجات التي تؤثر على المبيضين: قد يؤدي العلاج الإشعاعي والكيميائي إلى إتلاف المبيضين... كما أن إزالة أحد المبيضين أو كليهما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات الهرمون.. لي>
• اضطرابات الغدة النخامية: تفرز الغدة النخامية هرمونات تنظم وظيفة المبيضين. ولهذا السبب فإن أمراض هذه الغدة يمكن أن تقلل من قدرة المبيضين على إنتاج الهرمون.
• انقطاع الطمث في منطقة ما تحت المهاد: إذا كان جسمك تحت الضغط (على سبيل المثال، أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشديدة) ولا يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية، فسوف يكون لديك انقطاع الطمث في منطقة ما تحت المهاد.

  اقرأ المزيد: التشريح وبنية الثدي (الثدي) + النصائح الكاملة

  أسباب ارتفاع هرمون الاستروجين

  هناك عوامل مختلفة يمكن أن تزيد من مستوى هذا الهرمون، منها:

  • الأدوية: في بعض الأحيان، قد يؤدي العلاج الهرموني للإستروجين في البداية إلى زيادة مستوى هذا الهرمون. عادة ما يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يقوم الطبيب بتشخيص الجرعة المناسبة.
  • دهون الجسم: يتم إفراز هذا الهرمون عن طريق الأنسجة الدهنية. لذلك يمكن للسمنة أن تزيده...
  • الكحول: الإفراط في تناول الكحول يقلل من قدرة الجسم على تكسير هذا الهرمون ...
  • مشاكل الكبد: يتحلل الكبد ويطرد هذا الهرمون. إذا كان الكبد لا يعمل بشكل صحيح، فإنه قد يتراكم في الجسم.
  • المواد الاصطناعية: هي مجموعة من المواد الكيميائية الموجودة في البيئة وتعمل بمثابة هرمون الاستروجين في الجسم. وهي متوفرة في المواد البلاستيكية والمبيدات الحشرية ومنتجات التنظيف المنزلية وبعض أنواع الصابون والشامبو.

  اقرأ المزيد: العلاج والرعاية اللاحقة + النصائح الكاملة

  إستريش إستريش أكل الأكل

  نقص هذا الهرمون يؤثر على استقلاب السكر والدهون ويسبب زيادة الوزن... كما أنه يبطئ عملية الشفاء ويسبب شيخوخة الجلد المبكرة. ص>

  إذا كان مستوى هذا الهرمون مرتفعًا لفترة طويلة، فسيزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ونقص الكالسيوم (نقص الكالسيوم) وسرطان الثدي وسرطان عنق الرحم وسكري الحمل. ص>

  اقرأ المزيد: ما هي سليلة الرحم وكيفية علاجها

  وقت مراجعة الطبيب

  إذا رأيت الأعراض التالية راجع طبيبك:

  <لي>
  • تأخير بداية الدورة الشهرية الأولى (تبدأ معظم الفتيات في الدورة الشهرية الأولى في سن 16 عامًا)
  • عدم الحيض أو زيادة المسافة بين الدورتين
  النزيف والبقع أثناء انقطاع الطمث

  اعرف المزيد: البرولاكتين؟ ص>

  تشخيص ارتفاع أو انخفاض هرمون الاستروجين

  ويمكن للطبيب قياس مستوى هذا الهرمون في الدم أو البول أو اللعاب.... ولا تحتاجين إلى تحضيرات خاصة لاختبار هرمون الاستروجين مثل الصيام.... ولكن قبل القيام بذلك يجب عليك تقديم قائمة بجميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولينها إلى الطبيب... لأنها قد تؤثر على نتيجة الاختبار. /> <ديف>

  علاج الاختلالات الهرمونية في الجسم

  هناك طرق مختلفة لعلاج هذه المشكلة سنذكرها فيما يلي. ص>

  علاج نقص هرمون الاستروجين

  يعالج الأطباء هذا النقص بالطرق التالية:

  1.... العلاج الهرموني البديل (HRT)

  يعد العلاج التعويضي بالهرمونات أحد أكثر العلاجات شيوعًا لانقطاع الطمث. في العلاج التعويضي بالهرمونات، تُستخدم الأشكال الاصطناعية من هرمون الاستروجين أو البروجسترون لزيادة مستويات الهرمونات ... يتم إنتاج هذه الهرمونات الاصطناعية على شكل أقراص أو بخاخات أنفية أو بقع جلدية أو مواد هلامية جلدية أو أمبولات أو كريمات أو حلقات مهبلية.

  2 أنواع العلاج التعويضي بالهرمونات:

  <لي>
  • العلاج بالإستروجين: إذا تمت إزالة الرحم من الجراحة، يوصي طبيبك بهذا العلاج. أنا>
  • العلاج بالإستروجين والبروجستيرون (EPT): إذا كان لديك رحم، فيجب عليك استخدام مزيج من هذين الهرمونين ... عندما يوصف الإستروجين وحده، فإنه يزيد من سماكة الرحم ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان .... ويوازن هرمون البروجسترون أداء هذا الهرمون في السجل.

  يزيد استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات على المدى الطويل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وتجلط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، هذه الطريقة غير مناسبة للأشخاص التاليين:

  <لي>
  • الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات في سن اليأس
  • النساء اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي أو سرطان المبيض أو سرطان الجلد أو جلطات الدم في الساقين والرئتين والمخ
  <ديف>

  اقرأ المزيد: أشياء لا توصف عن المهبل

  2 .... علاج غير هرموني

  إذا كان العلاج الهرموني غير مناسب لك، فقد يستخدم الطبيب مضادات الاكتئاب (فانلافاكسين أو باروكستين) لعلاج الهبات الساخنة.

  تحتوي الأطعمة التالية على فيتويستروغنز (الاستروجين النباتي) وبعض أعراض انقطاع الطمث، بما في ذلك الهبات الساخنة:

  <لي>
  • الفول
  • البذور (بذور الشمر وبذور عباد الشمس)
  • أنواع التوت
  • الفواكه (الخوخ والكمثرى والتفاح والعنب)
  • الدماغ
  • أنواع الملفوف
  • إشبيلية

  وتوجد هذه الهرمونات العشبية أيضًا في بعض المكملات الغذائية.... ويمكن أن نذكر من بين هذه المكملات الايسوفلافون الأسود والبرسيم الأحمر وفول الصويا.... قبل تناول أي مكمل تأكد من استشارة طبيبك حول الفوائد والآثار الجانبية المحتملة له. ص>

  اقرأ المزيد: كسل المبيض أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) + الدليل الكامل

  علاج ارتفاع هرمون الاستروجين

  يعتمد علاج هذه المشكلة بشكل كبير على السبب الرئيسي لحدوثها. ص>

  1 .... العلاج الدوائي

  وتشمل هذه الأدوية:

  <لي>
  • مثبطات الهرمونات التي تمنع الهرمونات من إنتاج الخلايا الدهنية
  • تطلق الغدد التناسلية منبهات الهرمونات التي تمنع إفراز الهرمونات بواسطة المبيضين

  2 ... العلاج المنزلي

  إذا لم تكن زيادة الهرمونات مرتبطة بأمراض كامنة، فيمكنك المساعدة في تقليلها من خلال مراعاة ما يلي:

  • اتبع نظامًا غذائيًا مضادًا للالتهابات أو نباتيًا
  • إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي أو المكملات الغذائية
  • الوزن ضمن النطاق المناسب
  • قلل من التوتر من خلال اليوغا والتأمل
  • تجنب الكحول
  • تجنب أي دواء عشبي أو عشبي قد يزيد من مستويات الهرمونات
  • زيادة استهلاك المياه
  • تحسين نوعية وكمية النوم

  اقرأ المزيد: ما هو كيس الشعر وكيفية علاجه؟ <ف> ص>

  كلمة النهاية

  هرمون الاستروجين هو أهم هرمون في جسم الأنثى.. ولهذا السبب فإن زيادته أو نقصانه يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة...

  الأسئلة الشائعة

  ما هي حبوب الاستروجين
  ؟.. ​​رداً على ذلك، يجب أن نقول إن هذه الحبوب تستخدم لتقليل أعراض انقطاع الطمث أو علاج انقطاع الطمث المبكر.

  ماذا يسبب نقص هرمون الاستروجين عند النساء؟

  من الأعراض الشائعة لذلك اضطرابات الدورة الشهرية، والهبات الساخنة، وجفاف المهبل، وانخفاض الرغبة الجنسية وتغيرات المزاج. المشكلة هل يحتوي على هرمون الاستروجين أم أنه ينتج هرمون الاستروجين؟ هل يساعد هذا الهرمون؟

  يساعد فيتامين ب وفيتامين د على إنتاج هذا الهرمون وتنشيطه في الجسم.

  ما هو مصل الاستروجين؟

  يزعم البعض أن هذا المنتج يساعد في علاج مشاكل البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة. تمهل.

  ..

  المصادر: .verywellhealth, my.clevelandclinic

  أفضل الأطباء: د.عطية بهمن الدكتورة زهرة كوهباي دكتورة سارة روفان الدكتور سميراميس في حالة تأهب

  هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  النقاط 4.1 / 5.... عدد الأصوات 214

  لم يتم تسجيل أي نقاط بعد

  <ديف>ديف>