به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راهکارهای موثر برای مقابله با قلدری در مدرسه
مقاله تخصصی

راهکارهای موثر برای مقابله با قلدری در مدرسه

3 ماه پیش
753 بازدید
دکتر حسین بیات

دکتر حسین بیات

شیراز

دکتری روانشناسی سلامت

قلدری در مدارس یکی از معضلات اجتماعی است که اثرات عمیق و منفی بر سلامت روانی و تحصیلی دانش‌آموزان می‌گذارد... این پدیده نه تنها به فرد زورگو آسیب می‌زند، بلکه محیط آموزشی را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد و احساس امنیت و آرامش را از بین می‌برد... برخورد با قلدری در مدارس در سال‌های اخیر بیشتر مورد بررسی قرار گرفته است و با توجه به افزایش آگاهی اجتماعی، تلاش‌های زیادی برای مقابله با این پدیده انجام شده است. ایجاد یک محیطی امن و حمایتی برای دانش آموزان تا بتوانند بدون نگرانی و استرس یاد بگیرند.. آموزش راهکارهای مقابله با قلدری در مدارس توسط دانش آموزان و والدین می تواند ابزاری موثر برای پیشگیری از قلدری باشد. والدین موفق با یادگیری این راهکارها در تربیت و تربیت کودکی سالم بسیار موثر هستند. دانستن تکنیک های مدیریت بحران و ارتقای روحیه همدلی و تربیت مثبت می تواند به ایجاد روحیه همدلی و همدلی مثبت کمک کند. با قلدری در مدارس نیاز به یک جامع و چند وجهی است رویکردی که شامل آموزش، پیشگیری و حمایت از قربانیان است. ### **1... آموزش مهارت های بین فردی** آموزش مهارت‌های اجتماعی و بین فردی به دانش‌آموزان کمک می‌کند همدلی، همکاری و احترام متقابل را بیاموزند. کلاس‌ها را می‌توان با موضوعاتی مانند مدیریت احساسات، حل تعارض و ارتباط مؤثر برای کودکان تشکیل داد. فعالیت‌های گروهی و بازی‌های گروهی را تشویق کنید که همکاری و همدلی را تقویت می‌کند.. می‌تواند در پیشگیری از قلدری مؤثر باشد. مهارت.. تهیه و اجرای دقیق ضد قلدری سیاست گذاری در مدارس از اهمیت بالایی برخوردار است... این سیاست ها باید شامل تعریف روشنی از قلدری، انواع آن و اقدامات لازم برای مقابله با آن باشد.. مدارس باید به طور مستمر این سیاست ها را به روز کنند و به دانش آموزان، معلمان و والدین اطلاع دهند... تا کودکان از عواقب قلدری در مدرسه آگاه شوند. برگزاری جلسات توجیهی برای دانش آموزان و والدین در خصوص این سیاست ها ضروری است.. بسیاری از قربانیان قلدری نیاز به حمایت روانی و مشاوره دارند... مشاوران مدرسه باید توانایی شناسایی نیازهای این افراد را داشته باشند و در درمان و راهنمایی آنها به آنها کمک کنند... جلسات مشاوره کودک و نوجوان در مدرسه باید به صورت روتین انجام شود و شرایط روانی کودک توسط یک مشاور معاینه شود. حمایت شده می تواند در مقابله با قلدری در مدرسه موثر باشد... دانش آموزان باید بدانند که می توانند برای گزارش رفتارهای قلدری به معلمان و کارکنان مدرسه مراجعه کنند... تشکیل گروه های حمایتی که قربانیان قلدری بتوانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند نیز می تواند یکی از کارهای اجرایی باشد که می تواند توسط اعضای مدرسه یا حتی والدین انجام شود. آگاهی در این زمینه.. استفاده از شبکه های اجتماعی برای افزایش آگاهی و به اشتراک گذاری اطلاعات در مورد قلدری و زندگی سالم در مدرسه نیز می تواند برای کودکان امروزی بسیار موثر باشد.. اساسی ترین گام برای مقابله با قلدری در مدرسه، توانمندسازی دانش آموزان است... آنها باید بتوانند نظرات خود را بیان کنند و در صورت بروز رفتار قلدری اقدام کنند... آموزش ابراز احساسات و تکنیک های دفاع از خود به کودکان می تواند به والدین کمک کند. مدارس؟** والدین با استفاده از مهارت های فرزندپروری مانند ارتباط باز و صمیمی با فرزندان خود می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا تجربیات و نگرانی های خود را در مورد قلدری در مدرسه با آنها در میان بگذارند.. آموزش مهارت های مقابله ای، مانند ابراز احساسات و دفاع از خود، مهم است و والدین باید کودکان را تشویق کنند که در صورت بروز قلدری، اقدام کنند. گزارش به معلمان و مسئولین مدرسه.. نظارت بر ارتباطات اجتماعی و همکاری نزدیک با مدرسه نیز به والدین کمک می کند تا از وضعیت فرزندشان بیشتر آگاه شوند.. یکی از مهم ترین راه های حمایت از کودکان، برقراری ارتباط باز و صمیمی با آنهاست... والدین باید فضای امنی را فراهم کنند که کودکان در آن احساس راحتی کنند و هر گونه نگرانی و یا تجربه ای را با آنها در میان بگذارند... وقتی فرزندتان حادثه بدی را بازگو می کند; بهتر است والدین به جای واکنش فوری به اخبار بد، با آرامش و دقت گوش دهند و گفتگو را تشویق کنند... ### **تشویق گزارش** تشویق کودکان به گزارش تجربیات قلدری به معلمان و مسئولان مدرسه گام دیگری است که والدین باید در نظر بگیرند... والدین باید به فرزندان خود یادآوری کنند که گزارش قلدری نشانه ضعف نیست بلکه یک اقدام شجاعانه است... آنها می توانند با ارائه نمونه های مثبتی از افرادی که به کمک نیازمندان آمده اند به فرزندان خود انگیزه دهند. و همکلاسی ها، بلکه آنها را نیز بررسی می کند فعالیت های آنلاین ... والدین باید به علائم اولیه قلدری یا تنش در روابط اجتماعی فرزندان خود توجه کنند و در صورت نیاز اقدام کنند... آنها حتی می توانند کودکان را به شرکت در فعالیت های گروهی مثبت و اجتماعی تشویق کنند که به آنها در برقراری روابط سالم تر کمک می کند.. برای مقابله با قلدری در مدرسه** والدین می توانند با همکاری نزدیک با مدرسه به کودک خود کمک بیشتری کنند... حضور در جلسات والدین و آگاهی از سیاست ها و برنامه های آموزشگاه برای مبارزه با قلدری می تواند به والدین کمک کند تا درک بهتری از این موضوع پیدا کنند و همچنین بتوانند به مشکلات فرزندان خود رسیدگی کنند.. والدین می توانند با معلمان و کارکنان مدرسه در مورد وضعیت فرزندشان صحبت کنند و راه حل های مشترکی برای حل مشکلات بیابند. **خلاصه** قلدری در مدارس یکی از معضلاتی است که از گذشته در مدارس وجود داشته و تاثیری که می تواند بر دانش آموزان بگذارد بسیار منفی است. این پدیده می تواند اثرات منفی بلندمدتی بر یادگیری، روابط اجتماعی و اعتماد به نفس کودکان داشته باشد. مقابله با قلدری در مدرسه مستلزم آگاهی هر چه بیشتر نسبت به این موضوع و تشویق کودک به گفتن مجدد دانش آموزان قلدری و قلدری عاطفی اجتماعی است. اعتماد به نفس خود را بالا ببرند.. همچنین بسیار مفید است... نقش والدین و معلمان در برخورد با قلدری در مدارس بسیار مهم هستند و می توانند به طور کامل قلدری در مدارس را کنترل کنند... والدین باید کودکان را تشویق کنند تا قلدری را به معلمان و مسئولان مدرسه گزارش دهند و همچنین در رشد مهارت های بین فردی و اجتماعی آنها مشارکت فعال داشته باشند... در مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات، تمام اطلاعات لازم در مورد سلامت روانی کودکان مورد بررسی قرار گرفته است. سوالات پرسیده شده ** **1\_ بهترین راه های مقابله با قلدری در مدرسه چیست؟** آموزش مهارت های بین فردی، تعیین سیاست های ضد قلدری، توانمندسازی کودکان و ارتقای آگاهی بهترین راه های مقابله با قلدری است.. **2- آیا والدین نیز می توانند در برخورد با قلدری در مدرسه مفید باشند؟** بله، والدین و معلمان دو رکن اصلی انشا در مورد قلدری در مدارس هستند...
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر حسین بیات

166 مقاله
Why is self-care the key to your physical and mental health? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

Why is self-care the key to your physical and mental health? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

Have you ever thought about how you can improve your life physically, mentally and emotionally? What is self-ca...

3 هفته پیش بخوانید
What is psychotherapy and how does it help improve mental health? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

What is psychotherapy and how does it help improve mental health? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

روان درمانی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کمک به افرادی است که با فشار روانی، اضطراب، افسردگی، درگیری‌های شخصی یا...

3 هفته پیش بخوانید
راز خوشبختی واقعی چیست؟ 5 principles of psychology to have a calm mind and a happier life - Dr. Bayat Psychology and Neurofeedback Center
مطالعه بیشتر

راز خوشبختی واقعی چیست؟ 5 principles of psychology to have a calm mind and a happier life - Dr. Bayat Psychology and Neurofeedback Center

Many of us confuse happiness with fleeting moments and fleeting emotions. اما تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که...

3 هفته پیش بخوانید
What is the difference between an EEG and a brain map? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

What is the difference between an EEG and a brain map? مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

نقشه برداری مغز یکی از روش های پیشرفته ارزیابی فعالیت الکتریکی مغز است که در سال های اخیر در کلینیک های تخصصی ب...

3 هفته پیش بخوانید
7 راهکار علمی برای تقویت اعتماد به نفس و رسیدن به موفقیت - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

7 راهکار علمی برای تقویت اعتماد به نفس و رسیدن به موفقیت - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

اعتماد به نفس، یعنی باور به تلاش‌ها و شایستگی‌های خود برای مقابله با چالش‌ها و رسیدن به اهداف. اگر به...

2 ماه پیش بخوانید
تشخیص و درمان مشکلات غیرکلامی در کودک‌تان با 6 روش علمی - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

تشخیص و درمان مشکلات غیرکلامی در کودک‌تان با 6 روش علمی - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

وقتی نشانه‌هایی، مشکلاتی در درک مفاهیم فضایی ضعف در مهارت‌های حرکتی ظریف یا ناتوانی در خواندن نشانه‌ه...

2 ماه پیش بخوانید
روانشناسی اکت (ACT) یا درمان مبتنی بر پذیرش و تجربه - روش، مراحل و کاربردها - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

روانشناسی اکت (ACT) یا درمان مبتنی بر پذیرش و تجربه - روش، مراحل و کاربردها - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

روانشناسی اکتکت یا درمان مبتنی بر پذیرش و پذیرش (Acance and Commitment Therapy – ACT) یکی از رویکردها...

2 ماه پیش بخوانید
بیش فعالی تکانشی چیست؟ 7 نشانه هشداردهنده و راهکارهای علمی برای کنترل آن - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

بیش فعالی تکانشی چیست؟ 7 نشانه هشداردهنده و راهکارهای علمی برای کنترل آن - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

آیا فرزند شما مدام در حال حرکت است، قبل از اینکه حرفتان تمام شود پاسخ می‌دهد یا نمی‌تواند برای نوبتش...

2 ماه پیش بخوانید
5 روش علمی برای تقویت سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

5 روش علمی برای تقویت سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

سلامت روان یکی از ارکان اصلی زندگی شاد، کارآمد و معنادار است. همان‌طور که برای بدن خود ورزش می‌کنیم و مراقبت‌های پزشکی ا...

2 ماه پیش بخوانید
آشنایی با اختلال اضطراب فراگیر، علائم و روش درمان آن - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

آشنایی با اختلال اضطراب فراگیر، علائم و روش درمان آن - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

اگر مدام درگیر نگرانی، دل‌درد عصبی یا بی‌خوابی هستید و ذهنتان هیچ‌وقت آرام نمی‌شود، احتمالاً با اختلال اضطراب فراگیر (GA...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر استرس اقتصادی بر سلامت روان چگونه است؟ - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مطالعه بیشتر

تأثیر استرس اقتصادی بر سلامت روان چگونه است؟ - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

استرس اقتصادی (financial stress) یا استرس مالی زمانی بروز می‌کند که افراد نگران پرداخت هزینه‌های روزمره، بدهی‌ها یا امنی...

3 ماه پیش بخوانید
درمان بیش فعالی با نوروفیدبک
مطالعه بیشتر

درمان بیش فعالی با نوروفیدبک

اختلال بیش فعالی نقص توجه (ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات رفتاری- رشدی در کودکان است که می تواند بر یادگیری، تمرکز و تع...

3 ماه پیش بخوانید

درمان اختلال پانیک

اختلال هراس یک اختلال روانی شایع اما عمیقاً آزاردهنده است که به طور ناگهانی در زندگی افراد ظاهر می شود و می تواند عواقب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان اختلال خواب با نوروفیدبک
مطالعه بیشتر

درمان اختلال خواب با نوروفیدبک

درمان اختلال خواب با نوروفیدبک یکی از روش های درمانی تضمینی و قطعی است که منجر به درمان مشکلات خواب در نزدیک به 92 درصد....

3 ماه پیش بخوانید
درمان وسواسی و عملی
مطالعه بیشتر

درمان وسواسی و عملی

آیا تا به حال احساس کرده اید که افکار مزاحم و تکراری شما را به دام انداخته اند؟ وسواس های عملی مانند حلقه بی پایان می تو...

3 ماه پیش بخوانید
درمان استرس و اضطراب
مطالعه بیشتر

درمان استرس و اضطراب

استرس و اضطراب به یکی از رایج ترین تجربیات افراد در دنیای امروز تبدیل شده است. که می تواند تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی و...

3 ماه پیش بخوانید
درمان افسردگی
مطالعه بیشتر

درمان افسردگی

اختلال افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که یکی از چالش های عمده سلامت روان در دنیای امروزی است... این بیماری...

3 ماه پیش بخوانید