به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
300 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
داروی ریفامپین یا ریفامپیسین و استفاده از آن در درمان عفونت های باکتریایی
مطالعه بیشتر

داروی ریفامپین یا ریفامپیسین و استفاده از آن در درمان عفونت های باکتریایی

ریفامپین با نام تجاری Keflex یا Rifadin نوعی آنتی بیوتیک با طیف وسیع است که به ویژه برای درمان عفونت های جدی مانند س...

3 ماه پیش بخوانید
قرص Apixaban یا Elaquite; یک داروی ضد انعقاد
مطالعه بیشتر

قرص Apixaban یا Elaquite; یک داروی ضد انعقاد

قرص Apixaban (Eliquis) با نام تجاری Eliquis در گروه داروهای ضد انعقاد قرار می گیرد... اگر تحت عمل جراحی تعویض مفصل ر...

3 ماه پیش بخوانید
آیا تست پاپ اسمیر HIV را تشخیص می دهد؟
مطالعه بیشتر

آیا تست پاپ اسمیر HIV را تشخیص می دهد؟

آزمایش پاپ اسمیر برای غربالگری سرطان دهانه رحم با یافتن ناهنجاری های سلول های دهانه رحم استفاده می شود... از زمان معر...

3 ماه پیش بخوانید
سنتول؛ راهی برای افزایش توده عضلانی یا تهدیدی برای سلامتی
مطالعه بیشتر

سنتول؛ راهی برای افزایش توده عضلانی یا تهدیدی برای سلامتی

داشتن عضلات حجیم و خوش فرم هدف بسیاری از ورزشکاران است... اما گاهی برخی افراد برای رسیدن به این هدف به روش های غیرقا...

3 ماه پیش بخوانید
داروی فورازولیدون و استفاده از آن در درمان عفونت های باکتریایی
مطالعه بیشتر

داروی فورازولیدون و استفاده از آن در درمان عفونت های باکتریایی

آنتی بیوتیک ها نقش مهمی در درمان عفونت های باکتریایی دارند.. فورازولیدون یکی از این آنتی بیوتیک هاست که برای درمان ع...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کلاژن نارگیل؛ روش تشخیص اصل و تقلبی چیست؟
مطالعه بیشتر

قرص کلاژن نارگیل؛ روش تشخیص اصل و تقلبی چیست؟

داشتن پوستی جوان و سالم آرزوی بسیاری از افراد است... اما با افزایش سن، کاهش تولید کلاژن در بدن می تواند باعث افتادگی...

3 ماه پیش بخوانید
فنتانیل؛ دارویی برای تسکین درد یا یک داروی کشنده؟
مطالعه بیشتر

فنتانیل؛ دارویی برای تسکین درد یا یک داروی کشنده؟

فنتانیل (فنتانیل) یک داروی کاذب تجویزی است که برای تسکین دردهای متوسط ​​تا شدید استفاده می‌شود. این دارو در صورت است...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هرتامین چیست؟ بررسی ترکیبات و تاثیر آنها بر رشد مو
مطالعه بیشتر

قرص هرتامین چیست؟ بررسی ترکیبات و تاثیر آنها بر رشد مو

عوامل مختلفی مانند استرس، تغذیه نامناسب و تغییرات هورمونی می تواند بر سلامت موها تأثیر بگذارد و باعث نازک شدن و کاهش...

3 ماه پیش بخوانید
تست رشته یا تست انگل شناسی چیست؟
مطالعه بیشتر

تست رشته یا تست انگل شناسی چیست؟

آزمون رشته که "آزمون انترو" نیز نامیده می شود، آزمایشی است که برای تشخیص وجود انگل در قسمت بالایی روده کوچک استفاده م...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول گلوتاتیون؛ روشی جدید برای جوانسازی و سفید کردن پوست
مطالعه بیشتر

آمپول گلوتاتیون؛ روشی جدید برای جوانسازی و سفید کردن پوست

با گذشت زمان و تحت تاثیر عوامل محیطی و روند طبیعی پیری، پوست دستخوش تغییراتی از جمله تیرگی، چین و چروک و افتادگی می...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول اچ سی جی برای چیست و آیا باعث دوقلو شدن می شود؟
مطالعه بیشتر

آمپول اچ سی جی برای چیست و آیا باعث دوقلو شدن می شود؟

ناباروری یکی از مشکلات نسبتا شایع در بین زوجین است که به دلیل اختلالاتی مانند سطح تستوسترون پایین، مشکلات مربوط به ت...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول دکسپانتنول برای چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟
مطالعه بیشتر

آمپول دکسپانتنول برای چیست و چه تاثیری روی بدن دارد؟

ویتامین B5 که با نام پانتوتنیک اسید نیز شناخته می شود یکی از ویتامین های ضروری B است که نقش مهمی در تولید انرژی و حف...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول B کمپلکس برای چیست و هر چند وقت یکبار باید تزریق شود؟
مطالعه بیشتر

آمپول B کمپلکس برای چیست و هر چند وقت یکبار باید تزریق شود؟

ویتامین‌های گروه B در دسته مواد مغذی برای سلامت بدن قرار می‌گیرند که به متابولیسم انرژی، عملکرد سیستم ایمنی، تولید گ...

3 ماه پیش بخوانید
سرم کلرید سدیم برای چیست و چگونه استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

سرم کلرید سدیم برای چیست و چگونه استفاده می شود؟

سرم کلرید سدیم یکی از پرمصرف ترین محلول های پزشکی است و نقش مهمی در حفظ تعادل مایعات بدن دارد... این سرم به دلیل ترک...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش شمارش اسپرم چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش شمارش اسپرم چیست؟

اگر قصد بچه دار شدن دارید،تعداد اسپرم می تواند عامل مهمی باشد... زیرا تعداد غیرطبیعی اسپرم ممکن است نشان دهنده یک بی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص تریپل فلکس; یک کپسول مهم برای تقویت مفاصل و غضروف
مطالعه بیشتر

قرص تریپل فلکس; یک کپسول مهم برای تقویت مفاصل و غضروف

آرتریت یک بیماری شایع مفصلی است که می تواند باعث درد و کاهش تحرک شود... اگر شما نیز از این مشکل رنج می برید، تریپل ف...

3 ماه پیش بخوانید
آمانتادین (آمورل) برای پارکینسون و آنفولانزای نوع A
مطالعه بیشتر

آمانتادین (آمورل) برای پارکینسون و آنفولانزای نوع A

دارو آمانتادین یا آمورل به شکل قرص، کپسول یا محلول خوراکی تولید می‌شود و به تنهایی یا همراه با سایر داروها برای درما...

3 ماه پیش بخوانید